人到中年，你有过无助吗？
人到中年，你有过无助吗？
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有过别人的帮助，那年我正在监利县人民医院住院，我的主治医师任淑云是妇科主任，我因结扎手术在城关医院出了事故，住院多年，家里一贫如洗，任医生超出了一个医生对病人的同情之心，比亲人还亲，比亲情还亲情。不仅细心照顾我，对我家庭也有很大帮助，任医生老公是人民医院外科主任。我住院后才认识他们俩口子，几十年如一日，俩口子对我和我的家庭无微不至的关心和照顾，可说天下少有。虽说他们俩口子也到了另外的一个世界，但我永远都记住他们对我的恩情。
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网友解答：
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这个年纪的人，上有老，老人老了，生病住院全靠自己，孩子大了，买车买房结婚，真的是压力太大了
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有，有很多的无奈，无助，无力。生活就是这样，在无助时要想得开，放得下，要坚强、有信心，要坚持，要相信办法总比困难多，一定会好起来的。
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首先，谢谢“悟空小秘书”邀请。
我可以毫不犹豫地说:任何人都有过中年后的无力感。但这些不可怕，认真思考，调整心态，积极行动，都可以帮助我们从中走出来。为什么这么回答呢？原因是我曾经亲历过:
在四十岁前的时候，工作繁忙，事业面临转折造成一定压力;父母年事已高，体弱多病，需要照料，消耗了一部分精力;孩子升入高中，即将高考，心生焦虑。常有精神疲惫、体力不支的感觉。，甚至一度出现了抑郁症状。
家庭的开导关怀，同学、同事的热情帮助，让我认识到必须走出原有的圈子，到外面的世界找生活新目标。于是，从思想上减负开始，打破两点一线生活工作方式，尝试一些社交活动:同学同事聚会、户外运动、阅读书法等，心情开朗了，精神压力小了，自信增强了，生活工作中遇到的一些问题、困难，也能想的开、看得明，解决起来也更有办法，效率更高。顺利度过了短暂而艰困的时日。
所以，人到中年，都会陷入这样那样的困境，只是程度不同而已。只要不钻牛角尖，换个角度看问题，转个方向找出路，给点时间想办法，没有解决不了的困难。正所谓“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。
经过风雨后的阳光更灿烂，轻装上阵后的前景更光明。衷心希望与我有相似经历的朋友们，不要再深陷无力感之中，应该振作精神，看到困难是暂时的，生活是长久的，脚下的路是多彩的。以一个积极的心态面对一切，无力感自会遁形，生活也更有滋有味。
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人到中年，一些莫名其妙的事情就多了起来，人的精力是有限的，往往感觉自己力不从心，不知道怎么解决问题？
一个人在夜晚，可能独自伤心流泪，虽然说男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。有自己的伤心事情，怎么可能不伤心难过呢？
这个时候，往往是特别迷茫，特别无助，感觉自己就要崩溃了。想找个诉说的对象都没有，让眼泪掉下来，有谁知道其中的酸甜苦辣呢？
伤心难过，孤独无助，但是生活还是要继续下去，自己怎么可能一直颓废下去呢？
擦干眼泪，继续努力工作，让自己开心快乐起来，不要让别人看到自己脆弱的一面，尽心尽力做好自己完美的一面，毕竟，你在怎么伤心难过，别人怎么可能会陪你一起伤心难过呢？别人也有自己的事情要处理，哪有那么多的心思考虑到你的感受呢？
开开心心每一天就好，让自己的孤独无助抛弃，让幸福永远陪伴你，收获满满的正能量，幸福还会远吗？
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网友解答：
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谢邀！人到中年！我们都曾有过或多或少的无助！可能有人会问我们为什？说来给大家听听——
1*生活给我们带来的无助——住房
人到中年，想追求比较舒适的生活，按揭买上了房，由于经济来源欠缺，为了早日还完房贷，生活只能省吃简用，这样日子过得不很如意。
2*工作给我们带来的无助——年龄
人到中年，由于年龄偏大，你为了找到一份自己比较满意的工作，那真的很难，不管你到什么企业来面试？首先就问你的年龄是否适合他的要求，然后才和你谈工作问题，相信多数中年人都碰到过这种事情！(我打工生涯在十三年的途中，一共进了三家企业，对找厂的艰辛深有体会。)我认为，象我们中年人，能进去的企业，可能都不是十分理想吧？在工资待遇上和工作条件上就不是那么如愿。
3*漂泊给我们带来的无助——聚少离多
人到中年，上有老下有小，为了家人的生存，只能长期出门在外拼命挣钱，因远隔干里，回一趟家真的很不容易，这样就很难同自己的家人团聚在一起，除非是逢年过节，才有机会和时间，但呆的时间即短暂又匆忙！
4*身体给我们带来的无助——健康
人到中年，身体随着年龄的变化，抵抗力和免疫力下降，病痛也跟着来折磨我们，健康就成了我们中年人的奢望，小病大病随时都有发生，使我们无法预料。
以上只是个人经历，人与人不同，生活经历就有不所同，当然无力就有各自的差异，只要我们中年人能把无助化为动力，我想我们中年人就会更加强大！更加幸福！更加快乐！
谢谢！！！(我是皎龙抬头说世间，一个因真情而写，用真心而说的中年人。)
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肯定有过。
人到中年，常常“中年危机”。要么事业危机，要么家庭危机，很有可能健康危机。
中年有时的无助只能自己一个人来扛，默默承受、苦苦挣扎！怎么办？还得振作，强颜欢笑，在改变了心态之后，乐观了、想通了，变成了和颜悦色！这就是一个过程，一个真实的过程。
天生我材必有用，学习、努力、坚持，走出低谷，阔步迈向光明！
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有过啊，没有过无助的人应该很少很少吧。
工作失业，家庭经济紧张。
孩子青春期逆反。老公欠下一笔债务。那个时候是我最无助的时候。
每天晚上好睡到深夜醒来就睡不着，翻来覆去想着这生活怎么过，该怎么办。
无助无助真的很无助。
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自己都撑不起自己了，还偶有病痛，望着医院里病人们的横七竖八，感觉现实过于昏天黑地，毫无还手之力。
当年老的父母，身智俱退，叫东往西，都找不着厕门，还不知拿吃，经年往复中，中年的我情绪崩溃，无一招数。
当孩子奋力跋涉社会，他青春的伤痕泪水，遍布生活中的角角落落，中年的我，无能为力，安慰的话也只是苍白。
……
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谢谢官网的邀请，很多人都觉得人到中年后感到越来越无力，越来越累，其实这正是中年危机的典型表现。
什么叫做“中年危机”呢？中年危机，也称“灰色中年”，一般高发在39～50岁，在40～65岁之间的男性身上，还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲，是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。
而我们为什么会产生中年危机呢？1：它是由人的生理机制决定的，我们绝大多数人身体的各项机能在儿童期、青少年期、成年期阶段都能保持十分活跃，运行良好，这让我们的内心也充满了活力和热情；但人一旦到了中年，我们身体的各项机能也随着时间渐渐的衰退，心理上很容易产生焦虑和恐慌。2：它与我们的社会环境改变有关，在青少年期我们的社会经历和社会关系相对简单，都是在爸爸妈妈的呵护下成长，无生活上的压力，承担的压力也相对较小；而到了中年后，各种各样的社会关系需要自己处理，面对残酷的现实及个人的无能为力感，同时还要承担很多社会责任，包括家庭责任，这些责任一旦处理不好，将会影响到我们的生活质量，给自己带来沉重的心里压力。3：它与个人的人格成长有关，人格发展也跟自然规律一样，每个阶段都有自己相应的成长故事，每个故事背后都会让我们的性格得到发展和升华。从年少时的无知，青春期的懵懂，成年期的好高骛远，中年期迷茫，包括生活上的困惑，梦想的迷茫；我们曾经向往的自由和美好，随着中年期的到来变得不再那么美好，年轻时的活泼开朗的我们也会慢慢变得越来越孤单，生活变得越来越单调，或许我们早已经习惯这种孤独的日子，或许我们的大脑潜意识中会启动一项思考，这样的生活，活得还有什么意义，如何才能活出自己的价值？
了解了中年危机的表现，接下来我们应该如何避免呢？特别是还没进入中年期的年轻人们。1：年轻时尽早做好自己的人生职业规划，稳扎稳打，不要到了中年后还是迷迷糊糊，碌碌无为的活着。2：选择很重要，跟对的人作对的事，弄清自己以后想要过怎么样的生活，达到什么样的高度后，才可以合理的选择自己该走哪条路，该做些什么。3：随时准备为自己充电，培养自己工作之外的生存技能，保持自己良好的生活习惯，无论面对什么事情都要以一颗平常心对待，遇到不开心的事要懂得如何去完美释放自己。
总之，人到中年感受到的那种无力感是一个正常现象，不必太担心，焦虑和恐慌，我们应该以一种积极向上的人生观去面对去克服它。
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网友解答：
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有，那是在企业倒闲的年代，何去何从自已选择，真是到了走头无路的地步，没有人给以帮助。在这样的情况下，我毅然决然地选择了只有拼搏才是唯一的生路。就这样，取得了今天满意的回答，自已的选择是正确的。只有发扬革命战争时期的那么一股劲，那么一股革命热情，那么一种拼命精神，什么样的困难都能克服。满腔热血充满爱，以他人之乐而乐，无怨无悔，笑对人生。
综上所述，敬请师傅多加指教！
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