你身边有得腰椎间盘突出的朋友久治不愈、或反复发作的吗?
你身边有得腰椎间盘突出的朋友久治不愈、或反复发作的吗?
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网友解答:
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我本人就是腰椎间盘突出,上班坐久了不行,站久了也不行,自己时不时按摩一下痛的地方,吃药也是暂时的效果,别人都说要睡硬床,现在床垫也换了,自己没事的时候经常扭扭腰活动活动,也就这样了[捂脸]
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网友解答:
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十几年前一个朋友腰椎间盘突出,他查出后马上要做手术,我当时还劝他不要做,但他不肯,执意要做,结果手术很成功,恢复的也很快,十几年了什么问题都没有,我只知道,他是在北京协和医院找的专家,当时他的年龄是三十四五岁。
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网友解答:
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我朋友母亲就是腰椎间盘突出,因为年龄大常年卧床休养,然后我们聊天,我告诉我朋友,我以前背痛 肩膀疼,腰疼,然后转移到胸口,形成心绞痛。我吃过生血的,后来就不痛了,不然也试试。
然后我朋友老妈吃了差不多半个月,可以起床自由活动,后来可能感觉自己身体好了,农村人,闲不住。
就去山上背柴,回家,当天晚上就又开始痛,然后又起不来床,再坚持吃生血的。后来就再也不敢干体力活了。
腰椎间盘突出,吃生血的,可能会缓解,但是不能干重活,至少是不是一辈子都不能干重活,目前也没定义。
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网友解答:
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这个病确实容易发作,因为我也是刚恢复好,只有自己在日常生活中特别要注重一些小细节,把这些小细节做好了,才能保证自己不再旧病复发,减少痛苦。
比如不要长时间保持一个姿势,久坐或久站,平时弯腰系鞋带或者捡东西的时候,尤其要小心,本着累腿不累腰的原则,尽量先把身体放低,蹲下来,不要直接哈大腰下去,在弯腰搬重物的时候也是很危险的,超过自己预感范围的重量,不要冒险尝试,类似举重的动作都要小心,平时遇到需要肩膀背重物的时候,也不要一侧受力过多,容易使腰椎受压,也可以用双肩包来分担重量,尽量保持身体的直立状态。
锻炼身体的时候也要注意,太激烈的运动千万不要尝试,跑步,跳绳,踢毽子,打球,最好也不要做,可以多做单杠,游泳等负荷小的拉伸运动,还可以在床上做做小燕飞臀桥等动作,动作要温和缓慢,循序渐进。
再就是注意,千万不要让腰部着凉,尤其夏天,在空调房要注意腰部的保暖,在冬天还可以用热敷的方式放松腰部的肌肉,在有重体力劳动的时候,可以先带上腰围,让腰部有个很好的支撑保护作用。
总之得了腰间盘突出,平时的保养还是比较重要的,日常细节做到了,腰间盘突出才不容易复发。
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网友解答:
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有,我一个同事就是这样的,反复发作,反复治疗,各种方法都试过了,见效甚微。
前几天我还碰到这位同事,听同事说她是前几天刚从中医院理疗完。我问她效果如何,同事说当时理疗的还可以,问她医院用什么方法给她理疗的,同事说针灸,红外线,按摩,喝中药等等,各种方法都用了,当时觉得很是见效,只是过一两个月,还是会腰疼放射到腿疼,然后再去理疗,每次理疗要十天左右。见状我又问她贴过黑膏药吗?听说这黑膏药管用的,同事说贴了将近一年了,不管事,也还是个疼。
这病确实是很折磨人的,理疗后见效很快,就是容易复发。 我对同事说我因腰突厉害,刚做完手术,问同事有没有想过去手术治疗。同事说家有小孩要照顾,老公经常出差,如果真的要手术治疗,至少要卧床三个月,孩子就没人管了,再等等吧。
唉,家家有本难念的经,但愿她能通过理疗能把病灶减轻一点,少一次复发,少一点痛苦,毕竟孩子还小,还需要她来照顾。
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网友解答:
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我认识的一个人,她就是腰间盘突出,好几十年了,她还是年轻时扭到了腰,也没在意,最后落下了腰间盘突出的毛病,而且时常发病很厉害,有一次在单位就厉害了,单位人用担架给抬回来的。
她有时在家疼得厉害,家属帮她按摩,据说有时都让人用脚上身踩,她平时都很少弯腰捡东西,专门准备一个长把的炉钩子,用它钩东西。
就是坐公交车,短途的,她从来不坐着,怕下车时站起来费劲,即使坐长途车,也是到站前早早就准备好,怕站起的太猛,腰间盘受不了。
家里很多体力活,她都是干不了的,平时小心翼翼的,记得她母亲出殡那天,我们住在她家里,她早上起床后,用擀面杖顶腰,擀面杖一头贴到墙上,用腰往擀面杖另一头猛顶,顶了几十下才下的楼,当时看的很心酸。
她后来做了腰间盘手术,还是我同事的大伯哥做的,当时说做的很好,疼痛得到了缓解,那个大夫现在早过世了。
但是现在她的腰间盘突出还是总犯,只不过比以前轻一些,据她说那里有个垫,手术完还会慢慢长出来,所以时不时还会疼,腰还会不舒服,每次感觉不好时,她一般都会好几天不下楼,慢慢就缓解过来。
现在她已经七十多岁了,腰间盘突出的毛病困扰她大半生了,好在比以前还是轻了许多,不复发时就跟好人一样,也算幸运了!
这个病赖皮缠,周围很多人都有这个毛病,只是没有她这么严重而已,也是医学的一个难题吧,不能彻底根治。
真是得病容易,去病难啊!
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网友解答:
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太多啦,我和我妈都是腰间盘有问题。她是受伤导致的,我是职业病。
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