同事烟瘾很大,老婆经常骂,突然就戒了,现在都6年了,有些人怎么就戒不了?
同事烟瘾很大,老婆经常骂,突然就戒了,现在都6年了,有些人怎么就戒不了?
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网友解答:
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一个人如果能够戒掉烟瘾,那是需要很大毅力,除非他受到了某件事的触动很大,所以说他才会去主动戒烟。
有一个例子,同事抽烟已经抽了20多年了,平时烟瘾也不小,几乎每天一盒或一盒半。
后来在一次体检的时候,他发现他的肝已经出现了白化的症状,于是他就很害怕到医院治疗的一段时间在医院治疗的这段时间后来在一次体检的时候,他发现他的肝已经出现了白化的症状,于是他就很害怕,到医院治疗了一段时间,在医院治疗的这段时间促使他进行了戒烟的事情。
之后出院考虑到他自身健康的原因,他就决定把吸了二十几年的烟戒掉了。
所以说戒烟还要主动从自己主观思想上去认识到吸烟的危害,然后才能够戒掉,而旁人无论说什么,哪怕是拿鞭子催,也不一定能够让你戒烟。
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网友解答:
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我来说说:本人现年45,算17谁吸烟吧也有28年了。
第一次戒烟08年5月,说戒就戒,直接把家伙事丢掉就开始,一直到8月底,儿子升高中一直没有消息,熬不住了就一根根抽,第一次戒烟宣布失败,总的感觉吧觉得戒烟不是太难。
第二次就是今年5月肺炎,是抽不了烟了,一直治病养病到8月份,也谈不上难受,现在各方便身体状态都养得比较好了,偶尔就是有复吸的冲动,从这个时候算起倒推1个月估计有抽5包烟,当然还是要继续和他作斗争的!
最后总结一下感受,1 首先戒烟不难,烟瘾比心瘾容易戒很多;2 戒烟以后最关键的是要守住地线不破,必须不吸一根,不然肯定失败;3 戒烟后的好处:呼吸道清爽、食欲上升、面色红润、精神状态好……反正是好处多多!在这里也鼓励自己坚持坚持再坚持,同时也祝朋友们戒烟成功!
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网友解答:
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关键是自制力不强,我以前也吸烟喝酒
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