正常情况下，到多大年龄才长白发？
正常情况下，到多大年龄才长白发？
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网友解答：
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有句俗话说的好，眼睛花不花，四十七八，长白头发也是如此，当然指大多数，一般到了这个年龄，五十岁之前，就在前额处，bin角处，开始陆陆续续长白发了，开始长时，真不习惯，不容忍一根白发在头上，没事时就用镊子去一根一根去抜，去揪，随着时间的推移，白发越来越多，揪不过来了，大约五十几岁时就自己买染发产品，自己进行补染，觉得相对会安全些，几乎没彻底全染几次，为了健康，为了安全，现索性完全不染了，50后，这个年龄段，还是顺其自然为好，最主要的是健康，有一个健康的身体，有一个积极，乐观，阳光的心态，幸福到百年！
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网友解答：
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头发什么年令开始发白，因人而定。生活无忧无虑，又不是脑力劳动。发白的年令就会往后推迟。家庭困难，生活艰辛，虽说不用脑力劳动，岁月也无情催白了头。四十岁的年令开始生白发，也是不占少数。正常生白发的年令，应该是50岁开始。
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三十出头开始长，四十出头开始猛长，77年的，现在我是看得见的就拔下来，看不见的就拉倒，我忍受不了入眼的白头发，先这样吧，等全白了就不拔了
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网友解答：
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一头乌黑的头发是健康和年轻的象征。有的人一看到长了白头发就心生恐慌，担心得病，害怕变老。长白头发与很多的因素有关，如果年纪轻轻就长了白头发，还是需要引起重视，而如果到了一定年纪，长白头发也是自然的衰老现象，不必恐慌，顺其自然就好。
长白头发的原因有很多，比如遗传、营养、疾病、心情、环境等等。遗传是先天因素，这是无法改变的。父母一方或双方长白头发，那么子女白头发的几率就会增加很多，即使是年纪轻轻，也很有可能长白发。
如果不是遗传因素，在25岁之前突然有大量的白发，那么还是需要注意一下，检查看有无疾病方面的原因。
在正常情况下，人在35岁以后，由于身体的各项机能开始下降，过了中年以后，每10年就有20%左右的几率长白头发，如果营养充足，心情、睡眠、环境各方面的情况都很好，那么长白头的年龄会晚一些。相反，如果压力大、精神紧张，营养也跟不上，或者生存的环境污染严重，那么可能中年以后白头发就陆续出现了。
生老病死是自然的规律，到了老年，人体开始衰老，头发也会慢慢变白，只要身体健康，精神愉快，长了白头发也不必担心，很多满头银发的老人依然精神矍铄，生活质量很高，也是年轻人学习的榜样！
头发也是一种蛋白质，它的乌黑健康离不开B族维生素、维生素D、铁、锌、铜等多种营养素的支撑，所以，日常饮食一定要健康营养，主食粗细搭配，摄入适量的鱼肉蛋奶豆，多吃新鲜的蔬菜水果，每天10克左右的坚果。同时还要保持心情愉快，不要有太大的精神压力。这不论对于头发还是身体都是有益的。
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一般在四十五岁左右，出现白发属于正常。具体情况因人而异，个遗传基因，环境因素，营养饮食习惯，身体健康状况，这些因素也对长白发的时间早晚和多少有一定影响。
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我家楼上有一个老太太，九十三岁了头上一根白发都没有，怪怪的，一个九十多岁的脸长一头黑发，总觉得不真实，可是她儿子六十多岁白发很多。
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网友解答：
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除了极少数的少白头情况，出现白发大概在40多岁吧，这个也因人而异了。因为认识的人包括自己大部分都是40岁出头就逐渐有了白发，刚出现白发，真是感慨岁月不饶人啊！
引起白发的原因一般有如下几点：
1、精神因素：心情不舒畅，经常紧张焦虑，压力大。
2、营养：身体长期缺乏维生素、蛋白质等，也就是饮食不均衡导致。
3、经常熬夜或者失眠会引起白发。
4、长期进行脑力劳动，缺乏身体锻炼的人也会生白发。
5、家族遗传：如果父母都是白发早现的话，子女一般也会很早出现白发。
当然身体特别健康的人群出现白发会延迟了。
预防和改善白发现象，可以多吃一些黑芝麻或者黑豆之类的黑色食物，有一定的调节作用。并且还要注意保持好习惯，合理膳食均衡营养，早睡早起不熬夜，加强身体运动，缓解紧张的情绪。身体好心情好一切就好！
[耶]
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这怎么说呢？！我母亲生前60岁头发还很清幽，后来得知自己好不容易熬过全过程化疗的乳腺癌全身转移，后来一夜白发！我一个姐妹才53岁左右，这几年更年期，头发也几乎白了大半！而我只从14年至今，家庭压力大，一头青丝中也渐渐夹有几根白发！唉
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