什么人会得糖尿病?
什么人会得糖尿病?
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感谢邀请。
首先糖尿病是肯定离不开遗传因素的,如果祖父辈有糖尿病史的话,后辈必须多注意,因为患病几率高于没有遗传家族史的人群,如果不注意的话会有更高的几率患上糖尿病。虽然上帝有点不公平,不过养成更好的饮食习惯并非一件坏事,在某种情况下来说,虽然压抑了我们对食物的摄入,但也是更利于健康的一个护符。
另外,糖尿病是一种糖代谢疾病,主要问题出现在胰岛,如果胰岛素敏感度下降,胰岛素抵抗,或者胰岛细胞被破坏,都会造成高血糖的症状,所以不注意保护自己胰岛的人很容易诱发糖尿病,日常给胰岛增加负荷是很容易损伤胰岛的做法。例如
长期摄入高糖食物,包括碳水化合物\u002F淀粉丰富的食物(碳水化合物最终分解为葡萄糖),会增加胰岛负荷,时间长了可能会有胰岛素抵抗,胰岛素敏感度降低的情况
,对血糖感应降低,也无法更好地起到降糖效果。
长期摄入高脂高热食物也可能会诱发糖尿病
,二型糖尿病是一种富贵病,长期丰盛的食物占有很大的因素,肥胖、高血脂等情况会增加肝脏负担,另外也会增加胰岛素负荷,紊乱内分泌,胰岛素抵抗增强,很容易让胰岛素无法正常发挥,而也可能会诱发糖尿病。
所以为了预防糖尿病,最好日常多以清淡饮食为主。
另外,胰岛细胞是无法再生的细胞,胰岛细胞损伤后无法正常释放胰岛素,胰岛细胞的损伤很容易诱发糖尿病,一型糖尿病多和胰岛细胞的损伤有关,而胰岛细胞的损伤有可能是病毒入侵,长期的压力、忧虑、体质虚弱、饮食作息不好共同作用,从而导致糖尿病爆发。糖尿病也是一种内分泌疾病,如果
内分泌紊乱的人也更容易增加糖尿病的诱发几率,比如作息不规律,经常熬夜,饮食不定时,饥饱不定,这些情况都可能会增加诱发糖尿病的几率。
长期不运动,喜欢久坐久躺的人也可能会诱发糖尿病,运动的缺乏可能会导致血糖更缓慢平稳,久居不下,也会降低胰岛素敏感度
。久坐久躺也更容易诱发肥胖或三高疾病,这些因素都有可能会增加胰岛素负荷,因此也会增加诱发糖尿病的几率。
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段医生答疑在线
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