35岁了，负债40万，月工资5000，该如何上岸？
35岁了，负债40万，月工资5000，该如何上岸？
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谢谢邀请
首先我想问的是这40万是因为什么而负债的，我妄加猜测，错了莫怪。
如果因为生意失败，创业失败，我觉得不要灰心，追其原因，寻其方法，如果有机会，另立炉灶，东山再起，压力都是有的，坚持下去。
如果因为赌博等不良嗜好，我劝你如果不能自控的话，通过正当途径来约束自己，先戒掉自己的心魔，如果是不正当的网贷，建议可以找律师通过合法手段维护自己权益。
无论什么原因，希望可以找到问题的关键，是不是一个无底洞，先遏制增长，再想办法解决。35岁，比我年长一点，很年轻，只要努力，工作之余比别人多付出，一定会尽快走出阴霾的，加油。
仅此个人观点
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本人原手上有80w、一辆20多的车，经过自己这两三年的努力奋斗，终于可以躺平了。因为钱赔完不说，还倒差十几万，车估计就剩个后备箱是自己的了[捂脸]，现在一个月拿3000的工资还是该吃吃该喝喝，着急是没得卵用[摸头]
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首先把自己心态调整好！
我身边认识负债的也不少，不到四十岁的人负债百十万的也有，也就每年挣个二十万左右，但人家该吃吃，该喝喝，没看出负担很大。
把身体弄好，有好的身体就有战胜困难的希望。只要你没打算不还，不打算当老赖，慢慢还，总有还清的时候。
当下，大多数人都是负重前行，尤其中年人，跟蜗牛一样，背着沉重的壳在爬行，但却没有止步，说白了，都是抱有希望的。
人活着如果信念都没了，也就成行尸走肉了，只有踏实过日子，勤奋工作，好好挣钱，总有还清的时候！
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我觉得你5年内可以翻身[微笑]
首先，摆正心态！40万不是400万，你努力工作加上做一些副业，年薪10万问题不大，至于什么副业要靠自己去琢磨。如果你有爱人有正式工作的话，压力会减少很多，还款时间可以大大缩短。如果她没有正式工作，可以考虑做超市收营员什么的，这样，你的钱负责还款，她的负责生活。相濡以沫还能增进感情[惊喜]
其次，戒掉不良嗜好！不知道各种原因欠债的，黄赌毒是不能沾的，吃好穿好即可，不要过度奢侈浪费，有多少钱就过什么样的日子。等以后有钱了再去提升生活品质[灵光一闪]
最后，学会感恩！你的身边绝对会有了解你情况的人，听听他们的建议，寻求帮助，不能一找他们就借钱，否则你会失去众多挚友[思考]。有没有好的出路或者更高待遇的工作。或者学一门技术，哪怕学徒都可以，正所谓技术在手，吃饭不愁！[灵光一闪][灵光一闪]
希望能帮到你，认清现状，快的话3-4年，慢的话5年，加油[比心][比心]
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努力呀，你这算什么负债，没问题的，慢慢还。只要还活着，不放弃，总有机会的。
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固定债务
把债务固定，这是摆脱债务困境的前提。什么意思呢？就是面对这些债务，要进行梳理，哪些是需要支付利息的，哪些是不需要支付利息的？把需要支付利息的债务通过沟通协商，先争取把利息停掉，这是早日还清债务的前提。如果负债40万，月利息支付超过5000元，那么就很难有还清债务的希望。所以，不论采取什么方案，把债务固定住，这是前提。也许有人会说，不付利息债权人不依不饶，那是因为你没找到方案。
把收入增加
把现有的收入增加，这个对于一个负债者，应该有很多种途径。譬如兼职，做一些小生意，当然还可以提职加薪等等这些途径。40万元的债务，月工资收入5000元，不吃不喝应该8年还清，如果月收入15000元呢？那三年不到就还清，这个道理大家都懂。但是很多人就是没有信心，不去拓展挣钱途径，就是只知道唉声叹气，只知道愁肠百结，这样肯定不行。在目前经济形势下，对于一个月工资5000的人，完全可以把收入提升很多，有很多种办法，譬如我一个年过半百的人，过去的一年多时间，就通过业余时间做自媒体收益20多万，你为什么不可以呢，是不是？
把目光放远
为什么这么说呢？我还是以我自己的亲身经历来说明。1993年的时候，那时间我因为生意失败负债近30万元，在那个时期就是一个天文数字，我计划用一辈子去还清，后来呢？十年后我企业年产值都超过一亿元了，近30万的外债早就不见踪影了。大家仔细想一下，就是这个道理。只要是债务被固定，那么就很容易被还清，大家坚信这一点。也许十年后，这四十万的外债就是一头牛的钱，而你的年薪呢？已经过百万，这就是通货膨胀。综上所述，以上这些就是一个债务人摆脱困境的最好途径，不论你是欠40万还是400万，都是这个理，所以说，大家要坚信这一点。
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一，要看是什么债务了，自然之债可以不还！
二，然后努力生活，努力挣钱！
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朋友，感谢你与我交流这个非常私人的问题，我觉得你35岁，负债40万元并不算多，尽管月收入只有5000元，但只要努力，经济状况就会慢慢变好。
相对现在高房价、高医疗、高教育、高养育成本来说，40万元负债真的不算多，只是不知道你因何负债40万元，我估计应该是按揭房贷吧。只要你有资产在那儿，差点借款是不会有大问题的。
你现在要做的是将10万元网贷先还掉，因为网贷利率相对较高，你应该与网贷平台协商好，制订还款计划，也将你个人的困难情况向网贷说清楚，争取他们降低或减免你的利息，这样还款的压力又会小了一些。
而如果还有30万元房贷，只要每月按期偿还，应该问题不大。
除此之外，你应努力工作，争取尽快升职加薪，增加收入，以便 提高还款能力。如果你的工作轻松，在工作之外，你可何一些自己熟悉的兼职，以增加收入，尽快将债务还清。
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可以分两个步骤来解决：
一、制定计划
首先一定要根据自己的情况，制定一个靠谱的还款计划，这一步真的很重要。
当今社会里，因为各种原因导致负债累累的人很多很多，那种整天嘴里喊着我要还债却蒙头过日子的人，基本都是假大空，几乎都是一直到最后都没有还债。而真心想把债务早日还清的人，都会先定个计划然后按照计划埋头苦干。
所以说，一假如一个人负债很多，就一定要为自己制定一个切实可行的还款计划，这样才有希望、有目标，也才有上岸的可能。不能像无头苍蝇一样没有目标计划，那样的话真的就不要谈什么上岸了，活下去都很难。
你现在一个月工资能有5000元，那么可以留1000元生活，3000元还债，另外1000元，可以作为再创业储备资金等。
二、开源节流
节流：就是想想现在的自己还有什么资产，例如手表、车子、房子、股票等，看看哪些是自己现在的非必需品，那么就将它处理掉，总之，就是想尽一切办法将非必需品的资产全部套现，从而赢得现金流来偿还债务。
我当年负债的时候也是被逼无奈，把家里的房子卖了，当时老婆气的要跟我闹离婚，我当时也没有办法，虽然说情感上对她很欠缺，但也只能等成功后再慢慢补偿吧！
开源：如果可能的话，可以去换一个工作，适应新的环境去谋求新的挣钱途径， 树挪死，人挪活嘛，把什么尊严，什么面子，什么身份地位都放下，挣钱还债是唯一解决办法。 还可以去提升能力，因为不论你整天悲哀苦恼，最后还是要靠自己来还债，其他人都不会帮你解决问题。债务要靠自己偿还，而自己赚钱就需要能力，所以，提升个人的能力，是翻身上岸的关键。
总结
负债的人，一定要勇于折腾，要经常去尝试和折腾，不要停留在以前不变的思维里，这样才能有短期翻身的机会。当然，折腾一定要有理性，要总结教训和经验，这样才能把以后的路走的更加离职和稳妥。
最后祝您早日成功，翻身上岸！
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月薪5000弄到的30万额度信用卡也不容易[捂脸]，利滚利？事到如今已经不是一己之力或常规途径可以解决的了，因为本所欠金需要偿还的月利息已经远超过你的收入了。以下招式过于狠辣，言语过于犀利，谨慎观看。
首先设定你没有不法及不良嗜好，但凡有永无翻身之日，然后你没房没车，没有任何可以变卖的资产[捂脸]
接下来，各种骚操作走起
1.压缩所有开支，像低保中的低保活着，5000一个月剩下4000一个月
2.研究一下你的小贷，小贷软件有一些的你可以硬刚，停止还款。
3.接下来你要做的最重要的事情，是进最大可能降低利息的增长。但不代表不能分期或者最低还款，要合理。信用分期还款的坏处就是等额本息，每个月必须还后足额度金额，所以有先息后本就先息后本，能分多少分多少，等分多久分多久。很多人会觉得这个方法是在坑你，但是你这个情况只能死马医。
4.花呗还有没？花呗是一个非常好的过桥额度，可惜免息期短了些。开通商家后150内每笔是没有手续费的。如果花呗没了，那每个月工资先还花呗，再弄出来还别的，看似没有还款，但你安全的度过了一次月度还款日，代表你花呗里面欠的钱可以在免息或者利息很低的情况下拖到最后还它，能缓解你几万额度的还款压力。
5.不再开新的小贷了，但你可以继续申请新的信用卡，多一万的额度，你就少一万的还款压力，你这个欠债情况没有TX经历我是不信的，盘它！小的万元38，大的万元60，大家心照不宣。还款方式类似花呗，出了进，进了出。涉及，信用卡每次还本额度的时候一点一点还，银行会在你大额还款后收走额度。
综上，只要你搞到2万的新额度，进进出出，信用卡那半壁江山每个月会耗费你1500左右的手续费，你能够还进去的本金在2500左右。只要你没病没灾15年左右就会上岸，找个兼职做做更快一点。薅羊毛的事情能干就干，你这种人不配说“杯水车薪”这四个字。
虽然办法有些理想化，不过这就是现实，十几年的长途跋涉失败的概率非常高，但是这并不是上述办法的问题。而“理想化”也是坚持不下去，或办不到的借口。
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网友解答：
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找一份事业做，不用投资，或者投资很小的那种，才是最快速起来的方法，别听他们的说先去找份工作，信用卡分期可以分最长的时间，或者是停息挂账，千万不要做老赖，不跑就没有翻身的机会了，
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