喝什么茶可以瘦肚子？
喝什么茶可以瘦肚子？
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网友解答：
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喝什么茶也瘦不了肚子。要劳动，干体力活。一个月瘦20斤。信不信由你！到农村来干农活，保你瘦下去。天天流汗，汗流干了就瘦了。5年前，我去波璃厂上班一天8个小时，晚上加班8个小时，一个月人瘦了20斤。
锻炼，劳动，干活，走路，爬山，才是王道。
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网友解答：
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1、绿茶中含有非常多的营养物质，喝绿茶能够起到清肠通便的作用，可以帮助我们排除毒素，排出多余的油脂，进而达到减肥的效果。
2、荷叶具有减肥瘦身的效果。荷叶茶尤其对消耗肚子上的赘肉有明显效果。在一天里要多次饮用，因为荷叶茶可以让体内的废弃物快速地排泄，是多余的，脂肪不能在肚子上堆积。从而减少多余脂肪在肚子上的积聚。因为荷叶茶的寒性很重，一般情况下不要随便乱搭配其它东西。
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管住嘴，迈开腿，坚持锻炼，倒着走，肚子慢慢就下去了。不爱运动，就吃随便果，每天晚上吃一颗，一个月，体重肯定减轻，喝啥也不能单纯的瘦肚子。就是天天拉肚子，肚子也不能一下就瘦了，只能说体重会轻，还是要锻炼。
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我对茶没有什么知识，但是我父亲喝了一辈子茶。父亲如果还健在已经九十多岁了。从我记事起每年冬天喝红茶夏天喝绿茶，春秋时喝花茶。父亲喜欢吃油炸食品，爱吃肉和油大的菜，但他一点也不胖，身体也很好。我想这和他一辈子喝茶有关吧！
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网友解答：
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刮油消胂茶
荷叶+玫瑰花+陈皮+金桔
有大肚腩，爱吃油腻油炸食物的、坚持喝半个月会有小惊喜。陈皮都可以帮助消化，清理肠道垃圾，而荷叶中的荷叶碱对减脂也很好的帮助作用哦！
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普洱茶
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首先，健康很重要，喝茶呢，瘦肚子，都是一时的，多锻炼仰卧起坐，蹲下起立，很快瘦了，比喝茶还简单。
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网友解答：
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没有那种能瘦身的减肥茶，最好的方法是坚持良好的饮食习惯，平时养成爱好运动的习惯，如跑步就是很好的，但不论是什么运动，一定要坚持长久。
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网友解答：
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普洱，绿茶!
熟普洱养胃消食儿，生普洱算是加强版，但胃不好的人不建议喝生普哈。
绿茶可做平时口粮茶，口感清新，解乏，更适合工作的时候喝。
另外建议胃好的朋友喝无糖咖啡，提神醒脑，还通便，比茶高效很多哈哈（只针对部分人群，比如我[偷笑]）
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谢谢诚邀：我喝的是荷叶茶，冬瓜皮熬水喝，再加上运动，可以瘦肚子，平时注意饮食清淡
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网友解答：
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肚子大，可以通过合理的控制饮食以及适当运动的方式减掉，同时可以配合饮用冬瓜荷叶茶或者荷叶山楂茶，从而可以改善肚子大的问题。肚子大可能是由于长时间食用高热量的食物所引起，所以在日常生活中需要合理的饮食，增加粗杂粮的摄入，控制主食的进食量，减少水果的摄入，增加新鲜蔬菜等富含膳食纤维食物的摄入，比如小白菜、西红柿、黄瓜等，能够通过促进肠胃蠕动，可以提高人体的新陈代谢能力。同时需避免进食脂肪含量高的肉类，如动物内脏、肥肉等。还有，肚子大还有可能是缺乏运动所造成，可以适当进行跑步、仰卧起坐、转呼啦圈等运动来减掉肚子上的肉肉
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