预防新生儿胎记，孕期需要注意些什么？
预防新生儿胎记，孕期需要注意些什么？
网友解答：
小时候我们不懂什么是胎记，但是看到了包拯的蓝月亮之后，原来胎记是这样，后来看了越来越多的电视剧，一些小时候被抱错，或者离散多年的孩子，父母就是靠胎记找回来的，特别是后背和屁股、脸，这三个地方胎记最多，而在脸上的话，跟影响一个星期的整天外貌，身材那么好，就输在那个胎记上，在很多孩子还小的时候，因为胎记经常被别人嘲笑，让孩子特别的自卑，所以胎记如果可以预防，孕妈还是注意一下。
还记得初中的时候，一个女同学，因为长有胎记，左半边脸有很大一块胎记，所以她就用长长的刘海遮盖，人长得特别漂亮，学习也特别好，因为胎记让她特别自卑，说话也特别小声，不想跟别人说话，独来独往，把自己情感都放在画画上。
胎记形成的原因
第一、外界冲击
孕妈在孕期的时候，可以不小心碰到哪里了，导致胎儿形成胎记，因为胎儿在孕妈肚子的时候，皮肤还特别细嫩，虽然有肚子，羊水、子宫的保护，但是外界的冲击力太大，超出了防御系统的保护能力，碰到胎儿的皮肤导致胎记。
第二、孕妈所处环境
如果孕妈长期生活或者工作在物理辐射的环境下，那么孕妈的身体会受到很多很多的影响，还有一些化学药品，也会影响到孕妈，从而导致胎儿出生之后，形成了胎记。
第三、内分泌失调
孕妈在孕期的时候，因为内分泌失调导致色素沉积，而这用色素就会传到宝宝身上了，那么宝宝出生就看见宝宝因为色素沉积的胎记，而孕妈在孕期的时候，出现内分泌失调可能是因为早孕导致生活不规律，而且经常出现熬夜，食欲不振，吃不下东西，或者吃比较刺激性东西，辣椒和辛酸辣都可能导致内分泌失调。
第四、父母的基因遗传
如果父母有胎记，那么胎儿很有可能会把父母的胎记复制下来，胎儿生下来的时候，也会出现胎记。
还有就是在孕期，孕妈饮食不全面，缺少营养元素，钙、铁、锌等元素，长期缺乏得不到补充的话，就容易导致色素得不到代谢，色素沉积原来越多。
如何预防胎记的出现
第一、备孕的时候，就开始远离有物理辐射和化学毒品的地方，如果工作再这样的环境，那么就尽快调理工作岗位，不然不仅仅是胎记，还有可能会导致胎儿染色体异常，胎儿流产。
第二、在孕期就不要熬夜玩手机，每天按时睡觉，每天都起来散散步，这样类型把身体的毒素排出来，而且晒一下太阳还可以促进钙吸收。
第三、孕妈出门的时候，不要去人多地方，出门不要在上班的高峰期，不然容易被人家冲撞，虽然别人不是呼吸的，上班心切，所以自己也要学会保护自己，最好的预防才是保护自己的最好保证。
第四、孕期饮食的全面性，不要只吃自己喜欢吃的，这样不仅仅会出现胎儿营养的缺失，出现长肉不长胎，而且因为其他元素缺失，都是造成胎儿发育缓慢。
孕妈为了胎儿，应该尽自己最大的能力，不然胎儿有胎记的话，可能会影响到宝宝的一生，我们都希望孩子不被别人用异样的眼光看待。
我是艺迹育儿，专注育儿领域多年，多平台育儿达人作者，欢迎你的关注，后续更新更多育儿知识！！！
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网友解答：
每个妈妈都希望自己的孩子白白净净、漂漂亮亮的，但有那么一些宝宝，出生以后身上就带着各色的印记，有的还长在面部这样比较明显的部位，影响美观，也给宝宝带来生活以及性格方面的影响。要想预防宝宝长胎记，那么就要清楚胎记的形成原因。
（图片来自网络）
胎记的形成原因
1、基因遗传。宝宝的基因其实是复制了父母的基因信息的，有些胎记可以通过基因信息遗传给宝宝。
2、某些营养素的缺乏。孕妈妈缺乏锌、铜、钙、镁、苯丙氨酸、酪氨酸等营养物质，影响到了色素正常的代谢，导致色素异常增多形成胎记。
3、化学物质的影响。环境中有害的化学物质比如农药残留、激素残留等，会导致胚胎发生基因变异，导致胎记的发生。
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4、孕期受到碰撞。如果孕妈妈在孕期受到磕碰，胚胎组织受到机械性的损伤出血，里面的造血干细胞跑到了别的地方，分化成为血管样组织，导致血管性胎记的出现。
胎记怎么预防
首先孕妈妈在孕期不要偏食挑食，要注重营养均衡，避免某些营养物质的缺乏。再者心情要保持愉快，孕期避免接触有毒有害的环境，避免吸烟饮酒，吃的瓜果蔬菜要充分清洗，能削皮的削皮，避免吃激素催出来的食物，各种含添加剂多的加工食物也要少吃。怀孕后最好少去人多的地方，以免发生磕磕碰碰的情况。
（图片来自网络）
有哪些胎记要注意
1、长在面部等明显部位的胎记要注意，这些部位的胎记会影响美观，甚至还会因此受到别人异样的目光，对宝宝的心理健康不利，所以能早治疗最好早早治疗。
2、椭圆形棕褐色的胎记要注意，这种胎记叫做咖啡牛奶斑，如果宝宝身上有多个直径大于1.5厘米的椭圆形棕褐色胎记，可能和神经纤维瘤病有关系，需要家长重视。
3、奇形怪状的胎记要注意。有的胎记很厚，或者长有毛，或者边缘不规则、颜色不均匀、面积很大等，需要家长定期带孩子去医院皮肤科复查，并针对它做合适的治疗。
我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！
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网友解答：
前段时间开心爸爸看了一则新闻
说的是一个新手妈妈，经历了20多个小时的疼痛后，终于千辛万苦的生下了一个7斤左右的小男孩。按理说这时候应该是全家人高兴地不得了，又是看孩子又是恭喜这位妈妈的，然而当时却发生了这样一件事：
婆婆抱着孩子一看，怎么脸上有这么大一块胎记啊，当场就有点不悦了，很是不满的说，当时就告诉过你，不要吃辣的不要吃辣的，现在好了，你看看，宝宝脸上这么大一块胎记，以后怎么娶媳妇啊？
而这位妈妈呢，本身就很虚弱，被婆婆这么一说，再加上对孩子的担心，直接就昏了过去，还有出血的症状，最后经过一番抢救才脱离了危险。
当然，我们这里关注的更多的是，为什么有些宝宝出生后会有胎记？
预防新生儿胎记，孕期需要注意些什么？
胎记是什么？
就目前而结论而言，对于孩子来说，胎记主要有两种可能。
第一种是良性的，可能是皮肤发育时有点增生，从而出现了颜色的异常。或者是孩子体内缺乏某些元素，导致色素合成分解过程受到了阻碍，进而产生的。这种情况下的胎记，实际上随着孩子的长大会慢慢消退，直至消失的。
另外一种就是恶性的了，主要是和一些皮肤疾病联系在一起的。这个就需要及时就医，进行检查治疗了。
不过新生儿胎记的话，绝大多数都是良性的。但即使是良性的，长在脸上也是比较尴尬，比较让人不好接受的。
不过这件事情好就好在，如果妈妈们在孕期能够注意的话，宝宝出现胎记的可能性也会大幅度的降低。
比如饮食
怀孕后，妈妈们对于那些冰凉刺激的，辛辣性刺激的食物最好是不要多吃。一方面这些刺激对自己和宝宝都不是很好，另外一方面，这些食物中的一些毒素，会残留在妈妈体内，很有可能造成孩子出生就有胎记的情况。
所以怀孕以后妈妈们饮食是需要非常注意的，偶尔可以吃，但是经常的话就需要多考虑考虑了。
比如化妆品
常见的化妆品，特别是美白类的，越是效果好，越是含铅高，一些化学试剂，色素等含量也不会少，正常情况下这点东西对妈妈们来说影响不大，但如果怀孕后，一点点的含量都会影响到宝宝的。
所以妈妈们怀孕后，还是用一些孕妇专用化妆品为好。
比如生活习惯
生活习惯也很重要，一个经常熬夜，生活不规律，甚至还有蹦迪等习惯的妈妈，对宝宝来说影响是很大的。
比如心情
孕妈妈们的心情也很重要，经常愁眉苦脸，心情低落的妈妈，这些情绪都会传递给肚子里面的宝宝，进而影响到他们的生长发育。而且经常心情不好的妈妈，体内会自动产生一种毒素，是会影响到宝宝的。
最后
宝宝的胎记很大程度上是可以避免的，需要妈妈们在怀孕后有一个良好的习惯，包括饮食，包括生活，也包括心情。当然爸爸们也是应该积极的动起来，帮助妈妈更好的度过这个时期。
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网友解答：
预防新生儿胎记，孕期需要注意些什么？
每个准妈妈，都对肚子里的小生命充满无限了期待，幻想宝宝出生后可爱的样子。但有的宝宝出生后就长了五花八门的胎记，急坏了父母。那么胎记是如何形成的？可以避免宝宝长胎记吗？孕期的宝妈要注意那些事项呢？
医学分析：胎记成因
胎记是由皮肤色素异常或皮肤血管异常引起，主要包括斑、痣和血管瘤等类型。大多数胎记在宝宝刚出生或生后几天内即可发现，还有些胎记在宝宝出生几个月后才会逐渐明显。
一般来说包含两大类，一类是颜色为灰褐色、青色、黑色的色素增生性胎记，一类是颜色为红色的血管性胎记。这两种胎记的形成原因是有根本区别的。
1、色素性胎记：
青胎记是由于先天性皮肤色素异常造成的，局部黑色素细胞增多，而且黑色素分泌异常活跃，形成灰褐色、青蓝色、黑色的胎记。具体原因与环境因素、孕妇内分泌、遗传等因素有关。
2、血管性胎记：
红胎记是皮肤毛细血管畸形增生造成的。具体原因不明，可能与环境污染、孕期惊吓、外伤、心情不佳、内分泌失调等有关。
孕期宝妈要注意的事项
1、正确护肤
化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素，但是化妆时应慎重选择彩妆产品。由于化妆品中含有较多成分的金属，会让肌肤更多的接触到紫外线，而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素积聚，引起胎记。
所以，选择彩妆产品时，一定要看好成分，减少对皮肤的刺激。做到这点可以一定程度上预防宝宝胎记。
2、注意防晒
做好防晒是准妈妈预防宝宝胎记的必要措施。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，会使宝宝胎记形成。
3、拒绝色素类食品
色彩诱人的美食确实让人难以抗拒，可是这些食物都含有较多的色素，对预防宝宝胎记是一点帮助都没有的，反而会起到反作用。
因此，日常饮食中要注意，预防宝宝胎记应尽量少吃易让黑色素长出来的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。
相反，牛奶、维他命 C 胶囊、豆浆、杏仁等都是很有效的预防宝宝胎记的美白食物。所以要想预防宝宝胎记，还是多吃清淡的食物吧!
另外，若孕期经常吃一些含有激素的食物，都可能导致宝宝长胎记。
4、远离污染和辐射
一个好的孕育环境，才能保证宝宝更加安全健康的生长发育，也才能有效避免胎记的产生。因此，孕妈妈们一定要远离污染源、辐射源等。
5、避免磕碰
准妈在怀孕期间有过碰撞经历，将会加大宝宝长胎记的概率，促使血管性胎记的出现。
温馨提示：
胎记的发生在生活中应该说是相当普遍的，大概在百分之十，一般的胎记都长在身体中的一些部位，平时穿上衣服后基本看不见，也不影响美观，所以一般也无需管他。家长不必看到宝宝有胎记就惊慌失措，也不可全不在意。
最好的办法就是先观察，再作处理。如发展迅速或生长部位比较特殊，建议就医，由专业医生指导治疗，不可听信偏方。
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网友解答：
很多家长在孩子呱呱落地的时候，就发现孩子有些皮肤上会有一些黑色或者红色的东西，感觉就像是皮肤上有什么脏东西一样，甚至有些还是突出皮肤看起来真的不太美观，有些孩子的胎记长在屁股上（一般是蒙古斑）这样还是了，但是如果长在脸上的那是就是比较影响了。
菁妈还记得小时候看电视，胎儿期被抱走的孩子后来是怎么找回来的就是通过哪里的一块胎记找回来的。确实当时没有亲子鉴定这么一说，所以可能只能通过胎记找回来。
有些胎记是一出生就有的，而也有一些胎记是孩子在生长过程中慢慢发现的；
有些胎记随着孩子的慢慢长大，会慢慢消失，但有些胎记却会跟随着孩子的一生；
有些胎记可以通过治疗消失，有些孩子可能暂时没有办法进行治疗；
有些胎记对健康没有伤害，有些胎记可能会恶化一定要留意。
而胎记是有怀孕时就有的，怀孕时胎儿通过妈妈吸收营养，同样也通过妈妈来排泄代谢。
建议孕期时妈妈要注意：
1、营养均衡
鱼肉蛋奶，青菜水果都要吃，以保证胎儿的营养均衡。建议每天吃饭粗细搭配，有青菜水果有肉类。
2、良好的心态
我们孕妇的心理也会影响到胎儿的健康，所以妈妈要注意调整好自己的心态。
4、作息规律
如果我们自己平时作息不规律都会容易因为内分泌失调而长斑，长痘等情况。
5、防止摔倒
如果胎儿被剧烈碰撞也有可能皮肤的损伤。
而当孩子有胎动出现这要的情况一般要及时变医：
体积突然变大，比如说本来只有一个，拇指大小，突然变成两个手指甚至三个手指的大；
颜色变得更深，有一些黑色的变得更黑，或者红色的变得更红；
表面甚至出现了糜烂，渗出出血，溃疡或者肿胀；
孩子会觉得疼痛或者瘙痒而去抓它；
周围可能还出现了一些类似的星星点点的病灶，所以这样一定要及时的进行治疗，去皮肤科进行治疗。
话题：你们家孩子身上有胎记吗？
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网友解答：
导语：新生儿胎记可以预防吗？它的形成原因是什么？
看到胎记就想起我的邻居，那是一个我年龄相仿的姑娘，如今已经结婚生子.但胎记对她的影响我想这辈子也挥之不去.她的胎记长得太不是位置，正正地遮住了半边脸.对于一个女孩子来说爱美是天性，也就是脸上的胎记让她无论在何时何地总想躲在人后不想见人.
也许有人会问：\"为什么不用激光或做植皮手术？那时候哪有那么先进的医疗水平，即使有家里的经济也不允许.\"\"如今她已经承认了胎记是她身体的一部分，每天虽然看着镜子里的脸有些害怕，但已经敢大大方方地出入在人来人往的闹市中.
胎记胎记就像是娘胎里的记忆，从出生就带着影子挥之不去.
那胎记是怎么形成的呢？为此我查阅了知名皮肤专家的解释：
胎记可能是由于大量的色素沉着所致，也可能是血管集聚或血管畸形.
但不同类型的胎记病因不同，就像我们平时最常见的色素性胎记，大多是由原因可寻，如果孕期妈多加留意，那可能就避免了胎记的形成.
01.
孕期由于孕妈体内激素水平快速增高，身体及情绪会发生很大变化.尤其是情绪，脾气暴躁易怒，遇到很小的事情也容易生气.虽然这和体内的激素升高有关，但并不是决定作用.孕妈不能任由其使性子，要学会控制情绪，做到不急不躁，以免对孩子造成危害.
02.
怀孕以后准妈妈的活动量会减小，有了更多机会接触手机及其它电子产品.辐射在很大程度上会伤害孩子，虽然有很多科普知识证明手机对宝宝的辐射小可以忽略不计，但长时间刷手机，不但损伤眼睛，也伤害了孕妇的身体.熬夜，体重增加过快，运动量过少等这些因素基本都是手机惹得祸.
03.
环境因素很重要，环境污染对于胎儿的伤害也不容忽视，所以孕妇尽量活动在一些空气新鲜的郊外，而不是选择外出去闹市.黑色素的生成和紫外线有系，胎记的形成和环境污染及黑色素有很大关系，所以孕妇出门注意防晒， 使用化妆品尽量选择纯天然护肤产品.
04.
微量元素缺乏影响黑色素的代谢和分解，所以孕期营养很重要.孕妈要多食用含钙，铁，锌比较丰富的食物，如肉制品，奶制品，一些干果等.多食用富含维生素C丰富的蔬菜，水果，经常喝豆浆，净化孩子皮肤，让宝宝肌肤更白皙.
05.
孕妈注意保护腹部，注意避免撞击，以免对胎儿造成损害，留下一些青紫印记.保护腹部避免受寒，让胎儿在母体温暖舒适健康的成长.
06.
遗传因素，胎记有一定的遗传性，但并不是所有有胎记的父母都会生下有胎记的宝宝.这需要孕妈在孕期格外留心.不食用黑色素较重的食品，不食用过分辛辣的食物.
孕育宝宝也是一次修行，孕妈在逐渐膨隆的腹部中感知生命的神奇.虽然没有可靠的科学依据证明胎记可以通过以上行为有效预防，但作为母亲，只要对宝宝的健康有利，那个妈妈不赴汤蹈火，万死不辞.
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网友解答：
身为准妈妈在孕期十月往往更加关注胎儿的发育本身。但是在分娩之后看到宝宝携带着或深或浅形状各异的胎记时，会显得很焦虑，无论男宝女宝一旦在明显的部位存在明显的胎记的话总归是不好的。如果一直治愈不好还很容易影响宝宝后期的健康成长。那么宝宝胎记是怎么造成的了？面对各种胎记我们该如何预防了？
一说到胎记我觉得大家肯定都不会陌生的。有一部分的宝宝都存在胎记现象，只是位置不同、形状颜色各异而已。
►真实案例1:
我们小区有个女宝宝大概是2岁，脸部2\u002F3的位置被胎记覆盖，而且她的这个胎记是那种黑紫色的那种，猛的一瞅着实让人蛮膈应，如果没有胎记这个小宝宝真的是非常好看的美人坯子。
后来她家人带着宝宝全国各地的有名医院治疗花了不少钱。结果上次见宝宝的时候居然好多了。
01.
那么宝宝胎记是怎造成的呢？又该如何预防了？
关于宝宝的胎记主要有以下几类：
1、淡青\u002F青色胎记
青色胎记比较常见，大多分布在宝宝的背、腰、臀部，这些青色胎记有些面积较大，有些数量较多。
一般不会影响宝宝的整体美观，是由于婴儿真皮内细胞的特殊色素积累沉淀所形成的的。正常情况下这种胎记和神经疾病无关，而且它们往往会随着孩子年龄的增长而逐渐消褪，所以家长不必太过于担忧。
►建议：
但如果这种青色胎记长在前额、上眼睑到颧部等部位，不会自行消退的话，由于它已经严重地影响到了美观，所以最好还是请医生看看是否需要处理一下。
2、红色胎记
红色的胎记则一般会出现在新生婴儿的脑后、面部、以及眼部。呈淡红色或橙色的斑块状。这种胎记有两种，一种叫橙色斑，一种叫鲜红斑痣。
①橙色斑。
橙色斑一般和青色胎记相似，是色素沉淀的后果，同时也会随着婴儿的成长，慢慢消退。
②鲜红斑痣。
出现在婴儿身上的淡红色斑块是鲜红斑痣，不凸出皮肤表面，用手按压后还会呈现褐色，这是由于皮下局部毛细血管扩张产生的，一般与家庭遗传因素有关。
3、先天性黑色素母斑
色素母斑虽然在出生时就表现为黑色的斑点或斑块，但在刚刚出生时色素比较淡，有时甚至呈褐色。
色素母斑的激光治疗比较困难，并不仅仅是由于治疗次数多及治疗间隔长，而是因为有很多色素母斑激光无法完全去除。色素母斑如果激光治疗无效，可以考虑选择整形外科的切除术。
4、血管型的胎记
通常出现在脸部、头皮、背部或胸部，多为红色或紫色，这种胎记通常在出生后数周形成，可能不突出于皮肤，也可能是稍高出皮肤的柔软肿块。
婴儿刚出生时，这种红斑是桃红色的，但随着年龄的增大，它的颜色会越来越深。如果长在眼睑上，则会增加患青光眼的风险，需要及时治疗。
5、白色胎记
在新生的宝宝身上，有时会看到有白色的胎记。白斑往往呈椭圆形，像一片片尖尖的树叶，有的则成不规则的多边形。当父母发现自己的孩子有这类胎记时，就要注意孩子可能会发生抽风、癫痫症以及智力发育障碍等情况。
简单来了，对于宝宝的胎记，父母既不能太大意，但也不必谈“斑”色变，平时应多留意孩子的胎记，如果看到胎记发生了特殊的变化，一定要咨询并听取专业领域医生的建议。
很多的宝宝的身上都是有青色的胎记的，一般妈妈们不用担心，大部分的青色的胎记，会随着宝宝们的成长自己消失的。
02.
但是如果有大面积的青色胎记一直存在，那么该怎么治疗呢？
宝宝有青色胎记，一般采取以下三种方法去治疗：
1、磨皮或植皮。
这是一种传统的治疗青色胎记的方法，是利用砂轮磨皮将病损区皮肤磨去，有的直接将病损区皮肤切除，然后再植皮。
这种传统的治疗青色胎记的方法无疑会留下明显的疤痕，并且也很疼痛，难以保养，因为是植皮，即使最成功的手术，所植的皮肤会非常不自然，效果并不怎样明显，但价格会偏低。
2、冷冻治疗。
冷冻治疗青色胎记，是从皮肤表面一层一层地由表及里地把组织冻坏，由于病损部位深，所以冷冻青色胎记的治疗方法极易留下疤痕。
冷冻治疗青色胎记方法的深度是不够的，难以达到理想的疗效
。
3、激光疗法。
利用激光疗法是最常见的治疗青色胎记的方法。激光治疗法是用光对不同颜色物体的选择性光热效应，应用不同波长的激光选择性作用于真皮中的黑色素细胞，在不破坏其它皮肤组织的情况下，使色素病变部位被光热力破坏，从而将黑色素清除。
总之，相对来说激光治疗法的安全性高，且治疗后不留下疤痕，也不会影响正常机体的生理功能，激光治疗法无痛苦，不损伤其它组织，效果明显，不留疤痕， 是目前最先进的治疗青色胎记的方法。
03
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那么宝宝胎记什么时候治疗最好呢？
胎记治疗的最佳年龄应在孩子学龄前进行，这样不会让孩子在学校受到异样的眼光，受到别人的嘲笑而自卑，不自信。当然，幼儿时期治疗也是非常理想的。
专家表示，胎记肯定是越早治疗效果越好。激光治疗胎记是最理想的方法。其实就是利用激光能量令胎记的色素颗粒崩解汽化，再由身体吸收，然后随自身循环系统排出体外，色素也就消退了。
由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，所以只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留疤痕。
04.
孕期该如何预防宝宝出现各类胎记了？
本来人的皮肤组织在发育时异常增生才形成了胎记，颜色和形状异常于正常肤色。
胎记形成的主要原因是由于准妈妈对胎儿的锌、铜、钙、镁等微量元素供应不足，新生儿大约有11%左右有胎记，有的胎记会在2年后消退，而有的则终身伴随。
►准妈妈预防胎儿长胎记可以多注意以下事项：
①准妈妈要保证锌、铜、钙、镁等微量元素的摄入，不吃生冷刺激性食物，还有含激素的是食物也要禁吃，
这类食物容易使胎儿长青色胎记。膳食多吃安全无污染的蔬菜瓜果，荤素搭配为佳。
②孕期避免碰撞
，准妈妈在怀孕期间有过严重碰撞腹部的经历，会增加胎儿长血管性胎记的概率。因此，准妈妈孕期一定要注意安全，行动尽量放缓。
③准妈妈要保持轻松愉快的心情。
准妈妈在孕期心态平和，心情愉悦，情绪稳定，很大程度也能减少胎记的形成。
④同时，有关专家表示，准妈妈在孕期要尽量少吃或者不吃过于精制的米和面、锌制剂不宜空腹服用，应在餐后服用。
⑤很多准妈妈在怀孕期间一味的贪凉，不注意饮食，新生宝宝也容易长青胎记
，因此，怀孕期间少吃冷饮等凉性的食物，也能起到避免胎记出现的作用。
我是谦妈，用自己的实际经历只分享大家最为关心的孕产期及育儿知识，感兴趣的孕妈妈可以
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网友解答：
您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。
要说胎记，很多宝妈会很担心，长身上还好说，要是长在显眼的地方，比如脸上，孩子就等于“破相”了。在这个时代，颜值也是很重要的。
但是之前有传言说怀孕的时候不要吃酱油，否则生出来的孩子容易有胎记。看到那些身上一大片一大片青色的宝宝，就说妈妈孕期酱油吃多了，这可以说是无稽之谈！
难道酱油是黑的，宝宝就会长出深色胎记？要知道，酱油中的色素物质并不会被身体吸收，而是随身体代谢出去，都没有吸收，何来沉淀黑色素？更不会通过胎盘被宝宝吸收哦。
宝妈首先要知道，常见的青色或淡灰色胎记多数会在宝宝成长发育中慢慢消失，至于他们的形成，很多说法都只是猜测，而且无法用严谨的科学去证实，要说预防这种胎记，可以说是有点难。
但有一种胎记是可以预防的，那就是红色的，并且有突起的那种胎记，被称为血管瘤，这是可以预防的。主要有两种，海绵状血管瘤和因为静脉畸形导致的血管瘤。
一、远离高污染的生活环境
二、注意饮食，刺激性食物少吃或不吃，不挑食不偏食，确保各种营养的均衡摄入。
三、走路小心，防止孕期磕碰
四、保持良好的生活习惯，早睡早起不熬夜
如果宝宝被发现是血管瘤，那一定要及时的观察与治疗。
如果我的回答对您有帮助，请关注@福林妈咪，每天为您推荐落地实用的育儿知识，陪伴孩子一起健康快乐的成长。
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网友解答：
胎记在医学上称为“母斑”，意思就是宝宝在妈妈肚子里就形成胎记了。其实胎记是皮肤组织在发育过程中异常增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常。很多宝宝一出生就带有胎记，也有的宝宝是出生几天后才慢慢出现的，而新生儿胎记发生率约15%，且大部分只是影响美观，没有其他异常不需要特别的处理。
宝宝的胎记大多是在孕期造成的，如何预防胎记呢？
1.胎记一般是由于黑色素沉淀而引起的，怀孕期间因为孕激素的影响，不仅孕妈色素沉淀加重，还会让胎儿为自身分担一些。所以怀孕期间应该多吃些蔬菜和水果，特别是是红色水果和十字花科蔬菜，它们具有抗氧化活性，能有效保护人体细胞免受损害。
2.合理安排孕期饮食，一些容易造成便秘的食物就要少吃，比如麻辣烫、烧烤等，孕妈如果便秘就很难将身体内的毒素排泄出去，影响孕妈皮肤质量，间接就导致宝宝吸收到这些不利皮肤细胞发育的不良物质。
3.胎记生成还跟遗传有很大关系，这点就没办法干预了，实在不行找对象时把眼睛擦亮，身上有大片胎记的就不要。（娱乐一下）
有哪些胎记需要注意？
1⃣红色胎记:
草莓样血管瘤、海绵状血管瘤、血管瘤，随着年龄增长，部分会消失，有一部分会继续生长，影响到身体机能，需要尽快就诊。鲜红斑胎记大部分可以自行消退，如果3岁以后还没有消退的话，可以找医生处理。
我小姑子女儿出生时在嘴唇内就有，随着月龄增长，血管瘤也在增大，大概在8个多月时去切除了，现在孩子5岁多，没有复发。
2⃣青色胎记:
这种胎记就是母斑，也称蒙古斑，出现最多的地方就是新生儿臀部和腰部，对人体无害，不用处理。
我女儿臀部那边就有一大块，一开始颜色比较深，现在消退很多。
3⃣黑色胎记:
这种是色素型胎记，不会自行消退，如果没有继续扩大和长毛就不需要担心。
我朋友女儿就有，在锁骨处，之前为了美观带孩子用激光祛除过，不过现在又长出来了。
4⃣白色胎记:
白色胎记对人体也是没有害处的，不需要处理。
我女儿手臂就有一片，大概一个橄榄那么大，颜色比较淡，不容易发现。
总之，多数的胎记都是正常且可以慢慢淡化的，家长不需要为胎记而烦恼。
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网友解答：
读书时代，曾经看过这样一个传说：有一部分人，因为心中有牵挂的亲人或者爱人，到了喝孟婆汤的时候，坚决不喝。到最后孟婆没办法了，只好答应他们。但却会在这些人身上做记号，记号的人，必须跳入忘川河，受水淹火炙的磨折等上千年才能轮回，转世之后会带着前世的记忆、带着胎记寻找心中牵挂的那个人。那时候觉得这个传说十分凄美，也时常会梦想自己拥有一个漂亮的胎记。不过这毕竟是传说，不得当真。
预防新生儿胎记，孕期需要注意些什么？
根据相关资料统计，在出生的新生儿中，有10%左右的新生儿会带有胎记，有人说是准妈妈饮食的问题，也有人说是环境污染的因素，我们看看有什么因素导致胎儿有胎记，准妈妈要多了解，避免胎儿产生胎记，虽然胎记不可怕，但是长在不应该长的地方就影响宝宝。
在孕期中，胎儿长期在一个辐射，有化学污染的环境上生长发育。如准妈妈摄入的食物有污染，准妈妈生活、工作的地方有污染、辐射，这样的情况，胎儿产生胎记的概率会大大增加；
父母基因遗传，某些学者通过研究得出，父母中有胎记的，遗传给下一代的几率会很高，胎儿有很大可能有胎记；
人体血清中的锌、铜、钙、镁等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸的严重缺乏，影响了色素合成的生化过程，导致色素细胞异常增多，通过神经传导致表皮而逐渐蔓延，就形成胎记；
当然，也有人说准妈妈在碰撞到肚子时也会让胎儿产生胎记；熬夜、喝酒等不良生活习惯影响身体激素分泌，也会让胎儿产生胎记。
因此，胎记的形成，有一些是可以预防，有一些确实不能人为控制。对于能预防的，准妈妈必须要了解，如平时的饮食，尽量选择信得过的食物，不要在有污染、辐射的环境中工作和生活，营养搭配要均衡，缺什么就要补什么，不要偏食。生一个身体健康、肤色健康的宝宝。
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网友解答：
大多数宝宝出生时都会带着胎记出生，而胎记长在什么地方却没个定数，有的宝宝长在身上、手臂上，还有的 长在脸上。
长在身上、手臂还能掩饰，要是长在脸上，对孩子来说可能会造成一定的心理压力，影响孩子积极性格的发展。
我一位小学同学就是因为眼角有一块指甲盖大的粉红色胎记，心理隐约有些自卑，为了掩盖这块胎记她头发前面的刘海总是留得长长的，以头发来遮盖这块胎记。长大后也为消除这块胎记想了很多办法，服药、激光都试过，也只能是稍微淡，并不能完全消除，让她很是苦恼。
1、什么是胎记
胎记是宝宝的皮肤存在某种发育异常，从而出现了在颜色和形态上都异于正常皮肤的增生物。
胎记有两种：一种是色素型，如常见的太田痣、蒙古斑；一种是血管型胎记，如鲜红斑痣、草莓样血管瘤。
大多数胎记不影响宝宝的健康，但是会影响美观。胎记有的是出生时就能发现，而有的是在以后生长过程中慢慢出现。
2、 胎记的形成及预防
胎记的形成原因比较复杂，怀孕期间由于雌激素水平的增高，会导致胎记的形成；也可能由于胎儿发育期间，血管组织分化异常引起，并在皮肤表面上出现异常的颜色和形状；另外有遗传因素、生活环境因素、生活习惯因素、饮食方面的影响都有可能是造成胎记的原因。
基因和激素水平不能控制，遗传也无法改变，但我们可以在环境与饮食上面多注意：空气流通不好、环境污染严重、有辐射的地方尽量避免；早睡早起，保证充分的睡眠；饮食上尽量挑选新鲜时令果蔬，清淡饮食。
孕期里准妈妈的在饮食上有很多小嗜好，很多人喜欢用腌制食品调剂口胃，但这类腌制品或是辛辣食物及各类饮料还是少吃为好。尤其是辛辣食物，极易刺激肠胃，且容易上火导致胎毒积聚，宝宝出生后容易患皮肤疾病。
3、胎记如何消除
这些胎记有的对健康没有影响，随着孩子年龄的增长会慢慢消退
，如长在臀部的蒙古斑，一般在孩子4-5岁时会慢慢消退；一些没有随着孩子的年龄而发展的婴幼儿血管瘤，7岁后也可以惭惭消退。
对于一些无法自行消除的胎记，如太田痣、可以用激光治疗清除。而一些面积较大的色素痣则无法则比较麻烦，需要通过手术的方法治疗
以上便是胎记形成的原因及预防的注意事项。孕期准妈妈不要过度担心，合理安排饮食、规律生活习惯、保持愉悦的心情……良好的生活方式利于宝宝的健康发展。
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