几周岁可喝鲜牛奶？对身体得好处是什么？
几周岁可喝鲜牛奶？对身体得好处是什么？
网友解答：
你好，非常高兴为你解答问题，由于婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不完全成熟，鲜奶的钙磷比例不合适，含量较高的磷，会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，也不容易被胃肠道吸收。在宝宝对牛奶不过敏的情况下，宝宝一岁以后可以喝鲜牛奶。
喝鲜奶有哪些好处呢？ 牛奶中的营养很丰富，含有丰富的蛋白质、微量元素、钙、维生素和矿物质等营养元素，这些营养成分很容易被宝宝吸收，经常给宝宝喝牛奶，不仅能够补充营养，还能促进宝宝肠道健康发育，宝宝消化吸收好，身体自然就健康。
牛奶里的钙含量是非常高的，宝宝正处于生长发育时期，骨骼生长非常快，需要的钙也会非常多，牛奶是人体蛋白质和钙的来源之一。 牛奶中含有丰富的优质蛋白质、磷、维生素B2、 乳糖、铁等多种营养和微量元素，对宝宝的生长发育十分有利。
希望我的回答能够帮助到你！
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网友解答：
你的孩子，我的孩子都是孩子却是不同的孩子，就是同一个妈妈生的孩子也都会不太一样。有些孩子胃肠好，没问题的一岁就可以喝鲜牛奶，特别是一些欧美国家的孩子，喝奶粉到一岁就开始喝鲜奶了，因为他们的父母一直都是喝奶长大了，所以他们也长了一付奶胃。对牛奶的消化吸收能力极强。
但是我们中国宝宝的父母一直吃大米饭，有些父母甚至一辈子都极少喝牛奶，一喝纯牛奶就拉肚子的大人比比皆是。所以中国的宝宝菁妈建议不用这么早给孩子喝鲜牛奶。
建议二岁甚至三岁之后就考虑给喝鲜牛奶，原因如下：
1、宝宝胃肠和肾脏发育情况
过早喝纯牛奶可能会导致孩子出现消化不良，腹泻或者是营养不良的情况。一般到了二到三岁孩子吃的辅食比较多了，那么胃肠的接受能力也会强很多。
2、奶占宝宝的营养需求大
孩子一岁之后奶大量占营养需求的2\u002F5这样，但是也不少，特别孩子的牙齿长得不多，可以吃的肉类不多，优质的蛋白质主要是牛奶，还是一个最主要的是钙。
如果孩子喝鲜牛奶消化不好会影响吸收。
3、在国内奶粉的检测要给纯牛奶的高
婴幼儿奶粉是给小孩子吃的检测的要求会更高。
话题：你家孩子几岁喝鲜牛奶？
我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！
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网友解答：
前段时间回娘家，说起亲戚家的一个妹妹，因为奶水一直不足，加上平时上班忙，所以宝宝几个月的时候就断奶了，平时给娃吃配方奶。
最近宝宝满一周岁，娃奶奶觉得配方奶太贵，鲜牛奶便宜，营养也不差，就每天去邻居家买了鲜牛奶给宝宝吃。结果宝宝吃了两天，开始涨肚、便秘，为此妹妹和婆婆大吵一架。
宝宝多大可以喝鲜牛奶？
美国儿科学会推荐：12个月以上的宝宝，就可以喝牛奶，但必须同时保证摄入均衡的辅食（谷物、蔬菜、水果和肉类）。
理论上，宝宝1岁之后开始和鲜牛奶是没有问题的，但是你忽略了宝宝的差异性。
很多宝宝满一岁之后喝鲜牛奶就会出现消化问题，主要是因为鲜牛奶中含有高浓度的蛋白质，其中80％是酪蛋白，不但难以消化，还容易导致宝宝吐奶和便秘。另外，鲜牛奶中的矿物质也比较多，对于拥有娇嫩肠胃的宝宝来说，这绝对是一项挑战，并非每个宝宝都能挑战成功。
国内对牛奶的标准，每毫升牛奶中菌落总数要高出欧盟标准20倍，对1岁的宝宝来说，肠胃不好，真的伤不起。
所以
我们要根据自己宝宝的情况来选择喝鲜牛奶的时间，而不是一定要把这个时间点卡在一周岁
。
儿科医生崔玉涛也曾说过：1岁以后的幼儿可以喝鲜奶，前提是应该对牛奶不过敏，选择放心的品牌，注意营养均衡。
如果你能宝宝鲜奶质量，你的宝宝对鲜牛奶不过敏，并且喝了鲜牛奶之后身体没有不适反应，可以尝试着让宝宝由少到多去接触一些鲜牛奶。反之需要让宝宝晚些时候再去尝试鲜牛奶。
宝宝喝鲜牛奶的好处？
提起鲜牛奶，很多家长会想到：营养更丰富，价格更亲民。
鲜牛奶中的营养确实很丰富，其中含有优质蛋白质、钙、铁等人体成长必须的营养物质，宝宝经常喝，更有利于身体发育。
宝宝喝鲜牛奶注意事项
年龄合适
市售配方奶大多是以牛奶为原料，配合婴幼儿的成长需要，添加各种营养成分，与普通奶粉相比，配方奶中去除了容易引起婴幼儿不适的酪蛋白，增加了乳清蛋白，降低了矿物含量，减轻宝宝肾脏负担，所以更适合宝宝饮用。
1岁之前宝宝消化系统不完善，能母乳喂养的请继续给宝宝母乳喂养，或者是选择宝宝更容易消化吸收的配方奶，等到宝宝满1周岁或者更晚一些，再由少到多，逐渐让宝宝接受鲜牛奶。
量合适
中国营养学建议：1岁以后的孩子每天奶量保持500毫升左右，如果孩子摄入奶量过多，会降低他对其他食物的兴趣，不利于其养成一个良好的饮食习惯。
1岁以后的宝宝基本上可以接受大多数的食物，每种食物的营养不尽相同，让宝宝养成一个好的饮食习惯非常重要，喝奶只是
了让营养更全面更均衡，一定要控制好每日摄入量，避免宝宝因为喝奶太多影响其他食物的摄入而导致营养不均衡。
注意补充维生素D
国外的很多人每天都会喝奶，为了让牛奶中的钙更容易被吸收，他们的牛奶会强化
维生素D，而国内对此并没有此类的特别操作，如果你的宝宝1岁之后开始喝纯牛奶，就需要额外补充维生素D，以促进钙元素的吸收。
我是欣然育儿，每日与您分享育儿经验，欢迎关注，更多精彩等你来。
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网友解答：
关于给宝宝喝奶的这件事，我分享过很多次，也发现许多家长对于母乳、配方奶、鲜牛奶之间的界限以及食用的原则还不是特别清楚。
这里必须强调的一点就是，
无论是什么形式的奶，其中最主要的营养成分有两种：蛋白质和钙
，当然根据不同奶的营养元素含量和种类也有区别，比如其中所含的碳水化合物、维生素、脂肪等等成分，不过影响并不大。
今天就换一个更加干货的方式，分别针对不同年龄段宝宝应该怎么喝来进行具体分析，希望能够帮助到大家！
母乳：建议2岁前完成戒奶
母乳应该喝到多少岁？
其实一般最佳年龄是到宝宝1岁半的时候，最迟建议在宝宝上幼儿园之前戒奶
。
这个戒奶时间更多是为了保障孩子的心理健康，让孩子快速融入到幼儿园这个微型小社会，我相信家长们也不希望自己的孩子被幼儿园同学嘲笑：还没断奶。
母乳对婴幼儿而言确实是最好的选择，毕竟母乳具有独特的免疫功能，可以帮助宝宝提高免疫力，并且
母乳中独特的免疫成分是配方奶粉难以实现的，比如说：母乳中的免疫球蛋白G、抗感染因子分泌性免疫球蛋白、铁蛋白、溶菌酶、白细胞、吞噬细胞、淋巴细胞等等成分，都具有杀菌和抗病毒的作用。
不过即便如此，我们家长也要正视一件事：到宝宝6个月以后，母乳中含有的提高免疫的成分会逐渐减少，并且母乳中的铁元素含量也是不足的。所以我们强调6个月以后一定要给宝宝添加辅食。
配方奶粉：2岁以前是食物，2岁以后可以当作牛奶饮品
现在大多数的配方奶粉都是模拟母乳配方的，但是要知道母乳中有200多种成分，而配方奶粉只有几十种，不过能够满足宝宝的基本成长所需。
同样的道理，即使是奶粉喂养，等到宝宝6个月以后，也要准备辅食了。
配方奶可以吃到什么时候呢？目前市面上大多数的奶粉品牌最多到4段，每一段和相对应的年龄如下：
1段:6个月以内宝宝；
2段:6-12个月宝宝；
3段:1-3岁宝宝；
4段:3-6岁宝宝。
也就是说，只要家长有条件，6岁以内可以一直喝配方奶粉，每一段都是根据那个年龄阶段宝宝的身体特点去进行营养配比的，对于营养补充方面可能更有针对性
，并且6岁以上还有一些青少年奶粉、成人奶粉、女士奶粉等等。
所以说，配方奶粉实际上并没有特别严格的年龄界限，甚至于成年人也可以喝婴幼儿配方奶，当然了婴幼儿配方奶粉在国内的价格较为昂贵。
建议：不要将配方奶粉的营养和好处过于神话，2岁以内，配方奶奶粉非常重要的食物，常喝好处很多；但是2岁以上，当宝宝开始习惯更多元化的食物，配方奶粉仅仅是作为营养补充存在的。
鲜牛奶：1岁开始可以适量喝一些纯牛奶
没错，
无论是冷藏鲜牛奶还是常温纯牛奶，只要经过消毒杀菌（一般为巴氏杀菌）都可以给一岁以上的幼儿食用，
不过这种鲜牛奶在杀菌的过程中容易耗损许多不同的营养元素，尤其是维生素，但是对于牛奶中最有价值的蛋白质和钙是不受影响的，家长无需过多担忧。
喝鲜牛奶的好处是什么呢？可以说配方奶粉的大多数好处鲜牛奶也有。
但是鲜牛奶毕竟在营养方面较弱于配方奶，这也是事实，
所以一般情况下不建议2岁以前给宝宝喝鲜牛奶，需要等到2岁以后喝。
另外鲜牛奶不能空腹直接喝，所以也不能把它当做配方奶粉来食用，
有的家长认为鲜牛奶必须要加热后喝，其实也没有必要，稍凉一点或者常温牛奶的营养价值是一样的
。
以上就是关于母乳、配方奶、鲜牛奶的食用时间以及注意事项，希望能够帮助到你，以上配图选自网络，如涉及侵权，请联系删除！
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网友解答：
鲜牛奶也是奶制品里的一种，可是即便是被看成助力宝宝成长的好食物，在给宝宝食用的时候也需要考虑一些问题，不能够盲目地就给宝宝喂鲜牛奶。
对于宝妈们来说，都会清楚地知道，要给宝宝喝配方奶粉到三岁周的时候，一般也是建议宝妈们这么做。可是，随着宝宝的月龄增加，他对于食物的选择会越来越多了，也会有的宝妈会想到给宝宝食用鲜牛奶。
不过，随之而来的也是需要搞清楚的问题，像是宝宝到了几周岁的时候可以喝鲜牛奶？对身体的好处是什么？带着这个问题，咱们来一起看看关于宝宝喝鲜牛奶的那些事。
01、宝宝在1周岁后可以适当地喝鲜牛奶
对于1周岁内的宝宝来说，是不适合食用鲜牛奶的，也就是说不能够用鲜牛奶来替代母乳或者是其他配方奶粉。这也是有其原因的，也就是我们需要了解的鲜牛奶的弊端。
首先，对于小婴儿来说，太小了，其肾脏发育是不成熟的，而鲜牛奶中会有过高的蛋白质，这个量相当于母乳的2倍，这样的话，就容易加重小婴儿的肾脏负担。
其次，在鲜牛奶中所含有的蛋白质是以酪蛋白为主，这样的话，酪蛋白本身的分子是大的，在胃酸的作用下就会形成难以消化的乳凝块。
另外，我们会有所了解，在鲜牛奶中会含有丰富的钙，但是钙磷的比例却是不合理的，磷的含量过高，往往会影响到钙的吸收。加上铁含量的偏低，磷也会影响到铁的吸收，长期这样持续下去，反而是会引起孩子的缺钙和铁。
最后，也需要提到的是，鲜牛奶中的脂肪多指的是饱和脂肪酸，反而是会更容易在胃酸的情况下与钙形成皂化块，也就是宝宝会出现的大便干燥的情况。加上鲜牛奶中的钠、钾等离子会过高，也会造成肾负荷加大，这也是会引起婴儿猝死综合征的原因。
鉴于以上的诸多原因，得出的结论是会建议让宝宝满了1周岁之后再去适当地食用鲜牛奶。
02、对于宝宝的身体的好处会是什么呢？
牛奶相对于其他的食物，还是具有较明显的优势的，特别是在补钙、促成长方面。当然，对于包含学步期的宝宝来说，鲜牛奶会包含了小宝宝所需的所有营养物质，像脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素以及矿物质。
鲜牛奶的好处会有营养均衡，对于比较挑食的宝宝尤其重要。当然，像蔬菜、豆类、海鲜等食物，也能够提供和牛奶一样的，甚至是更好的营养物质，可是我们的宝宝，特别是在学步期的宝宝喝牛奶、吃乳制品的次数和量，比其他食物多得多。
值得注意的是，父母们给一周岁以后的宝宝供应的牛奶应该限制在每天470毫升以内。这样的话，可以减少缺铁现象，让宝宝有更多的胃口去尝试其他有营养的食物。
今日话题：
在宝宝的饮食安排上，您是安排他几岁开始喝鲜牛奶的？欢迎留言讨论。
图片来自网络，侵权请联系删除。
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网友解答：
根据婴幼儿的发育规律，一般建议根据宝宝的情况，在1~2岁以上，可以适当的喝一点鲜奶。
在临床经验上一般出生之后以母乳喂养为主。最长的时间可以母乳喂养到两周岁。所以期间可以根据情况，可以不要急于添加鲜奶。这个时候的母乳中的营养成分要超过鲜奶，没有任何配方奶能够代替母乳的营养。
因为婴幼儿的胃肠道的发育有一个过程，越小婴儿的胃肠道的功能越不完善，所以一般在6个月大以上的时候，可以开始添加辅食。然而期间可以添加配方奶，但是鲜奶不能够添加，因为宝宝的肾脏代谢功能不够完善，不能够代谢，很大量的蛋白质和浓度高的电解质。
在1~2岁以上的之后，宝宝如果胃肠道功能越来越完善。可以适当的给宝宝添加鲜奶。因为这个时候配方奶以及母乳，已经退出了他应有的历史舞台，这个时候辅食应该为正餐，鲜奶可以添加。
鲜奶中含有非常丰富的营养。优质的钙质，优质的动物蛋白质，微量元素，电解质，氨基酸等。能够增强机体的抵抗力，而且能够促进宝宝细胞生物的合成。对于加速宝宝的生长发育是非常有利的。
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网友解答：
根据孩子肠胃道发育状况，一般满1周岁就可以喝纯牛奶了。儿童牛奶中会有一些营养添加，但是也有不少糖分，因此未必适合给孩子长期食用。除非孩子肠胃功能较弱，还不能适应纯牛奶，那么可以晚一些给孩子切换。像2周岁的宝宝已经完全可以喝纯牛奶了，这样对于孩子健康成长也比较有好处。牛奶是补钙的最佳饮品，因此给孩子坚持喝牛奶是很有必要的，能促进骨骼生长发育。
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网友解答：
感谢邀请。
满一周岁就可以。
这个回答回同很多人固有的观念有很大的差距，但是权威机构确实是这样推荐的。
plunket是英联邦国家专门为新生儿到4岁的孩子提供服务的机构，具有百年的历史，在世界各地有一大批专业人员专门为孩子和孩子们的父母服务。
根据他们的推荐，孩子在满一周岁的时候，就可以从配方奶粉过渡到鲜牛奶，由于他们倡导母乳喂养，很多孩子是直接在断奶之后喝鲜奶的。
同时在西方国家有一个很重要的观念，配方奶是食物的概念，而新鲜牛奶则是饮品的概念。
喝牛奶的好处最大的就是给孩子补充充分的钙质，当然还有对身体有益的各种其他物质。实际上还有一个非常显而易见的东西，就是被大家忽略了，给孩子提供相应的水分。
我们工作当中遇到过一些孩子，从配方奶或者母乳喂养过度到喝牛奶的时候孩子会出现便秘的现象，原因当然有很多的方面，但是其中一点就是刚开始不是非常适应，喝的量比较少，孩子喝的量少了，摄入的液体比平常少，引起大便干燥，所以说家长在给孩子调整的时候，一定要注重孩子水分的摄入量。
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网友解答：
非常高兴回答这个问题
身体发育正常的宝宝，一岁以后就可以喝纯牛奶
鲜牛奶营养比较全面，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，尤其是牛奶中的蛋白质和钙含量特别充足，并且容易被人体所吸收，每天喝奶的人，身体更健壮！所以推荐我们一起做个【大宝宝】，终身喝奶
牛奶中的营养虽然丰富，但也不能满足人体所需的全部营养，所以儿童的辅食添加也相当重要，建议各位妈妈在生孩子之前多学一些儿童喂养的知识，尤其是辅食添加，不要到时候再手忙脚乱
辅食添加合理的宝宝，一岁以后完全可以喝纯牛奶。
如果不懂辅食添加，不知道如何添加辅食才能满足宝宝需要，那建议喝婴幼儿配方奶粉，长到三岁以后，再喝纯牛奶
因为婴幼儿配方奶粉中添加了多种营养素，比较适合婴幼儿的生长发育，相比纯牛奶来说营养更全面
我是职业儿童营养师曹丽娜，专注于婴幼儿科学喂养，擅长儿童常见病营养调理
你正好需要，我正好专业！
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网友解答：
根据婴幼儿的发育规律，建议在一岁以后可适当添加牛奶，但不是鲜牛奶，鲜牛奶较硬，适合成人喝。如果能母乳喂养，坚持到宝宝2周岁，是最好的。母乳中的营养成分是任何配方奶、牛奶，都不能替代的。
几周岁可喝鲜牛奶？
世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会都建议：一岁以后再给宝宝加入新鲜牛奶，但也只是作为食物多样化的一部分进行尝试，具体可以看下图。
为什么一岁前不推荐喝牛奶呢？
因为牛奶中的盐分、蛋白质都高于母乳（包括配方奶），会加重幼儿的肾脏负担，还可能引起过敏。牛奶中的铁元素含量不能满足当前宝宝的营养需求，不建议把母乳或配方奶直接替换成牛奶。
我们小区有位宝宝刚10个月，妈妈给他喝了几口牛奶，结果孩子过敏住院了好几天，给宝宝喂牛奶，家长真的别太心急。即使不过敏，也会影响钙元素的吸收、造成消化不良等负面影响。
我家老大是在2周岁以后才开始喝鲜牛奶的，也就是超市买的纯牛奶，之前都是喝的配方奶。
西方人认为配方奶对婴幼儿来说是“食物”，而牛奶则是“饮品”。
也就是说，即使不喂母乳，也建议给宝宝喝配方奶，牛奶并不能完全满足2岁以内宝宝对营养的需求。
哺乳期妈妈可以喝牛奶，分泌的乳汁中钙含量会更高，对宝宝补钙也有一定帮助。
给宝宝喝牛奶要注意哪些事情？
母乳总有要断的那一天，宝宝2岁以后，家长可以尝试给他喝牛奶，牛奶可以补钙、蛋白质、润肠道缓解便秘等等。但刚开始还是要少给一点，观察下宝宝的反应，没有过敏以及其他不良反应，就可以继续添加了。
首先，选择大品牌的纯牛奶。
所谓牛奶并非市面上的儿童成长奶、早餐奶等，那些都是饮品，并非纯牛奶。纯牛奶在加工过程中营养成分没有遭到过多破坏，而且好吸收，适合胃肠功能较弱的宝宝。
Tips：记得选择大品牌的纯牛奶，安全性、营养性更高。
其次，看好保质期。
纯牛奶保质期一般都比较短，30天~60天不等。购买的时候要看好生产时间和保质期，避免临期、过期的现象，宝宝喝了可能会拉肚子。
最后，适当搭配酸牛奶。
酸牛奶可以调理宝宝的胃肠功能，还有促进食欲的功效，如果宝宝脾胃不和、食欲不振，可以给他喝点酸牛奶。我家俩孩子几乎每天都要喝上一小杯酸牛奶。
Tips：酸牛奶可以买成品，也可以买个酸奶机自己在家做。酸牛奶保质期比牛奶更短，一次不要买太多哦！
宝宝喝牛奶也是有摄入量要求的，不建议把牛奶当水喝。
儿童专家张思莱医师建议：已经3岁的孩子保证每天奶量在350~500毫升即可。
过量摄入容易引发儿童贫血、近视、龋齿等。喝牛奶之前吃点东西，空腹喝容易胃胀。
张文宏医生提到，孩子早餐不要喝粥，应该多吃鸡蛋，三明治，喝牛奶，
可见喝牛奶对正在长身体的孩子，还是有很多好处的。
宝宝1岁以后可以适当喝牛奶，但不能完全替代母乳或配方奶。
平时还要增加水果、蔬菜、肉类等的摄入量，饮食多样化，营养才均衡！
一位凌晨开始创作的二胎妈妈，我手写我心，点滴都是我带俩孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能带给您一点帮助！
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网友解答：
现在很多超市的牛奶基本都是鲜牛奶，而众所周知鲜牛奶的营养丰富优质。于是有的爸妈就想，既然鲜牛奶营养丰富，那能不能尽早给宝宝喝鲜牛奶来替代母乳或者配方奶呢？宝宝多大能喝鲜牛奶呢？应该喝什么样的鲜牛奶呢？喝鲜奶有什么注意事项呢？下面就来给大家讲讲关于宝宝喝鲜牛奶的问题，快来了解一下吧~
一、小宝宝喝鲜牛奶能代替母乳或配方奶吗？
鲜牛奶是采用低温巴士消毒，消灭了牛奶中的有害细菌但保留了有益细菌。它的营养成分优质，不仅富含蛋白、脂肪，还有钙、维生素D等矿物质和微量元素，但保质较短并且需要低温保存。
而普通常温牛奶采用的是高温消毒方式，高温消除了牛奶中的有害细菌，但同时也破坏了牛奶的部分营养结构。因此鲜牛奶的营养比常温奶高一些，口感上也要更好一些。
但从宝宝营养需求和安全上来说，鲜牛奶都不能代替母乳或者配方奶。 一方面小宝宝所需要的营养物质只有母乳或配方奶能提供，鲜牛奶是无法完全满足的。
母乳是最适合小宝宝，它的优点就不多说了。对于不能采用母乳喂养的宝宝来说，配方奶是专门为成长所需设计的，完全可以满足宝宝的营养需求。 而鲜牛奶虽然富含优质营养，但其中的铁、维生素C等不足，不能完全满足宝宝身体需要，用它来代替母乳或配方奶很容易导致宝宝患败血症或缺铁性贫血等疾病。
另一反面，鲜奶中的蛋白质和矿物质虽然含量高，但浓度也高，蛋白分子很大，小宝宝肠胃系统不成熟，大分子蛋白肠胃很难消化，鲜牛奶会增加宝宝肾脏、肠胃的负担。而且过早喝鲜奶不仅会刺激肠胃内壁，引起肠胃出血，还更容易引起宝宝牛奶蛋白过敏。
二、宝宝多大可以喝鲜牛奶？
根据美国AAP（儿科学会）对宝宝喝母乳（或配方奶）和鲜牛奶的建议是： 6个月以内的宝宝需要喝的只有母乳（或配方奶），不要给宝宝喝水、喝牛奶或其他的饮料。
9个月-1岁的宝宝，开始给宝宝添加辅食，可以开始从其他的食物中摄取营养，而不是只能依靠妈妈的母乳或配方奶摄取营养。
1-2岁的宝宝，可以开始喝鲜牛奶，但只能喝全脂牛奶 2岁以后的宝宝，可以喝低脂或脱脂牛奶。
建议宝宝至少1岁以后才能喝牛奶，这是因为宝宝1岁以后吃辅食的种类已经很丰富了，很多营养元素可以从食物中直接获得，不需要从母乳或者配方奶中获得了。同时满1岁宝宝的消化系统也逐渐成熟，可以很好地消化，吸收鲜牛奶中的营养成分。
但是这也并不是说宝宝1岁以后必须要喝牛奶，妈妈依然可以选择给宝宝喝母乳或者配方奶。 美国儿科学会（AAP）的建议妈妈最好能够母乳喂养宝宝到1岁，但如果妈妈愿意的话，一直给宝宝喂母乳到1岁、2岁甚至是五六岁也是可以的，并没有研究证明说妈妈长年坚持给宝宝喂母乳会有坏处，喝配方奶粉也是如此。
1岁后喝牛奶、奶粉、母乳其实并没有冲突，无论是喝哪一种还是同时喝哪几种，只要满足宝宝身体营养需要，都是可以的。 只是说，宝宝1岁之后获取营养的来源已经很多了，也基本都开始断奶了，继续喝母乳或配方奶不是很有必要，所以建议宝宝1岁之后将母乳或配方奶换成鲜奶。
三、宝宝喝鲜奶注意事项1、选择鲜牛奶，而不是生牛奶（生牛乳）。生牛奶未经过加工营养会更丰富，但它未经消毒，或扔含有有毒细菌，可能引起宝宝腹泻或者肠道感染等疾病。鲜牛奶是经过巴士消毒的牛奶，安全可以放心食用。2、第一次给宝宝喝牛奶要慢慢少量尝试。给宝宝喝牛奶就像给宝宝添加新的辅食一样，也要慢慢的少量尝试，因为你也不知道你的宝宝到底喜不喜欢牛奶或者会不会对牛奶过敏。3、根据宝宝的年龄和营养需求选择鲜奶种类。鲜奶的种类很多，全脂、低脂、脱脂、有机等等，根据AAP的建议，1岁以上的宝宝最好是喝全脂牛奶，因为宝宝需要从全脂牛奶中活动最高含量的脂肪来维持体重的正常增长，以及促进身体吸收维生素A和维生素D。但如果宝宝有超重或肥胖的问题，或者你的家庭中有家族肥胖、高胆固醇或心血管疾病史，宝宝更合适低脂牛奶。脱脂牛奶蛋白质和矿物质浓度较高，通常建议2岁以上的宝宝在尝试。4、每天喝适量鲜牛奶，不要影响正常饮食。根据AAP的建议 ，1岁宝宝每天摄入1杯-1杯半量的牛奶就能保证他获得充足的钙和维生素D；2岁宝宝每天喝2杯左右的牛奶就够了。再者，宝宝的胃容量是有限的，牛奶喝的太多的话宝宝就吃不下其他东西了，每天喝牛奶的量最好不要超过4杯。如果宝宝喝了大量牛奶只喝还是觉得渴，可以再给他喝点水。5、如果宝宝不喜欢喝牛奶，为了满足身体所需的钙、维生素D，可以将牛奶拌在宝宝日常饮食中，或者给宝宝吃同等量的奶制品（比如奶酪或酸奶）如果宝宝对牛奶蛋白过敏，可以给宝宝选择牛的替代品、比如豆浆、米浆等等。
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