减重20斤之后世界会完全不同吗?
减重20斤之后世界会完全不同吗?
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这个我还是有发言权的,本人利用半年多的时间从180斤减到140斤,此后开始力量训练,适度恢复了一点体重,目前稳定在150斤左右,平时并不是特别注意节食,该吃吃,该喝喝,偶尔发现体重超过150近了,就适度控制一下,能够很快就减回去。
下面说减重20斤后世界会不会完全不同。
首先,这个世界不会因为你掉几斤肉而改变,也就是说客观世界不会有什么不同,但是你的主观世界肯定会大为不同。
先说你的内心世界,一个能把体重成功减下来的人,肯定是比较有毅力的,大家都说连自己体重都控制不了的人还能指望他做什么?这话虽然有点极端,倒也不无道理。那么反之,如果你能成功减重,而且是20斤以上,你的自信心会得到极大的提升和巩固,你会成为一个自信的人,会相信自己有能力做成自己想做的事,这种自信心会帮你在其他领域取得成功。
再说你周围的环境,如果你能成功减重20斤,你的外在形象会有很大改变,都说减肥赛过整容,确实如此,如果某一条你突然瘦下来,体型变好了,你会很容易成为话题的中心,首先你和同事们、朋友们有了话题,减肥、健身、健康话题,绝对是一个放之四海而皆准的话题,而那些平日里喊着减肥却没有效果的人,也会由衷的赞叹你的成效。
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没啥不同。还那个样子。我减了34斤。135101。工资没见多,老公没见帅,孩子没见学习成绩进步[奸笑][奸笑][奸笑]
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没有感觉。我从3月3日开始下决心减肥,到今天整整22斤,我还是觉得胖,还想继续,减肥有瘾,我的目标再减10斤
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四年前200斤,前年健身房虐到180,去年开始喜欢上跑步,跑了一年现在165-170浮动
体重貌似瓶颈了,接下来想办法突破一下,但衣服这几年基本上一年一全换,因为过一年就感觉大了。。。
每一个隔了一段时间不见的朋友,一见面就会感叹一下瘦了,自己的身体感觉也提高了不少
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减重40斤,目前体重稳定180
整个人都不一样了,衣服也好买了,穿起来更有自信了,同事们看我的眼光也不一样了。就是找对象好难啊
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