坚持做哪些事情，才能让自己越来越好？
坚持做哪些事情，才能让自己越来越好？
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网友解答：
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1、坚持运动。才能有一个好身体，有一个好身体才能甩开膀子大干，才能稳定家庭团结，才能努力地去挣钱，好身体是你的本钱。
2、专心搞钱。钱能够解决90%以上的问题，剩余10%的问题需要更多的钱去解决。
钱能够买到你想要的东西，钱能够给你想要的生活。
钱还能帮助你赢得周围的亲戚朋友的尊重。
挣到了钱，解决了问题，就会有一个好的心情。
2、不间断学习，这是一个高速发展的社会，只有不间断学习，才能够不被社会淘汰，才能够消除中年危机。
通过不断地学习，提高自己的挣钱能力，才能够让自己的生存能力更强。
3、控制好自己的情绪，不要随便发脾气，发脾气解决问解决不了问题，只会把问题更加严重化，不要在情绪激动的时候做出任何决定，事实证明，这样的决定大多是错误的。
4、了解人性，重视人性，按照人性的规律去说话、做事、做决定，并且要学会利用人性，让自己获得利益。
5、不要无条件地帮助他人，这样做是在培养你自己的仇人。
6、 夫妻之间床上那点事儿要做的恰到好处。做多了，身体亏空，做少了自己会觉得憋的慌，也会影响家庭团结。
7、无论是出门还是进门，夫妻二人都要拥抱。
8、早睡早起不要熬夜，睡觉前半小时不要再刷手机。
9、每天坚持看书，工作生活中遇到很多疑惑的事情，书看的多了，你也就想得通了。古人说：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”是没有错的。
10、每天早上起床喝一杯温开水。
11、年轻人每天做十个深蹲，等到你结婚以后发现练会了这个功夫真的很有用。
12、中年人不要久坐，不要憋尿，每天做十个提肛，这样做对你的前列腺有好处。
13、每天叩牙30次，保护好牙齿是很重要的事情。
14、定期清理房间内不要的东西，该卖的卖，该扔就扔。
15、出门前照一下镜子，养成注重仪表的好习惯。
16、定期理发，刮胡子，邋里邋遢的，没有人喜欢。
17、用过的东西放回原处，这是一个非常好的习惯。
18、经常晒被子，可以去除螨虫。
19、坚持早晚刷牙，饭后必须要漱口。
20、不知道干什么了，就去跑步。
21、每天反省一下自己，检查一下语言行为上有什么不妥，今后引起注意。
22、脸皮厚一点，时间长了，你会尝到甜头的。
23、必须要做的事情，应该要做的事情，有空闲时间马上动身去做，不要拖延，这是克服拖延症的好方法。
24、养成自己动手的习惯，不要依赖别人。
25、和单位的小人见面，只打招呼，不聊天。
26、不和任何人争论和辩论与自己利益没有任何关系的事情。
27、每周或每个月抽一点时间去看看美丽的自然风光，换换脑子会提高工作效率。
28、每天必须吃早饭，一个鸡蛋，一盒牛奶不可少。
29、控制好体重，每顿饭只吃七成饱，晚饭少吃主食，多吃蔬菜，牛奶，鸡蛋这样可以避免便秘。
28、除了必须的应酬以外，尽可能地不要沾一滴酒。
29、戒烟要提上日程，随时提醒自己少抽烟或者干脆戒掉
30、每天晚上去把垃圾扔掉，特别是在夏天。
31、如果条件具备的话，每天中午必须睡午觉。
32、定期给父母通电话，或者看望父母。
33、控制好自己的体重，每周上秤称一次发现问题，那你就管住嘴，迈开腿吧！
34、养成存钱的好习惯，下载一个记账软件，每周看一下，主要的花销在哪个方面 ，下周注意改正。
35、尽可能在家自己做饭吃，在外面吃饭，花最多钱吃最差的东西。何苦呢？
36、定期查看汽车的轮胎和机油，按时做保养，该换的换该修的修。
37、重视每年一次的体检，听医生的话，该复查复查，该治疗治疗。
38、内裤和袜子每天必须更换。
39、每天提醒自己远离垃圾人，不要和认知能力相差太大的人有过多的交流。
40、杜绝一切无效社交。
41、每周提醒自己一遍 ，“为了面子而生活的人，生活会变得越来越辛苦，为了金钱去拼搏的人，生活会变得越来越有面子。
42、要培养1—2个有益身心健康的爱好，时不时地玩一会儿，会让自己放轻松，也很开心。
43、每年为自己买一件2000块钱以上的衣服。
44、偶尔买一束鲜花回家制造一下浪漫气氛。
45、抽空看一下纪录片，也会有一些意外的收获。
46、每天坚持写作，哪怕只写500字。
47、设定短期和长期的目标，然后向着目标前进
48、不间断学习新技能，提高自己挣钱能力。
49、树立健康饮食观念远离可乐、奶茶和各种各样的零食等等不健康食品。
50、不吃宵夜，不点外卖。
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网友解答：
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生活篇：
1、早上喝一杯温开水，养成这个习惯。
2、每天饮水量充足，不要等自己非常渴了再去喝水。
3、每周锻炼身体。每次运动30分钟以上，长期坚持。
4、少熬点夜。放下每天晚上睡觉前打游戏，看视频的习惯。
5、三餐正常吃。早餐尽量在九点之前完成，晚餐尽量在八点半之前完成。
6、不吃夜宵，到点就休息，而不是起来点外卖，翻东西吃。
7、试着少点外卖，自己做饭。省钱还更卫生。
8、睡前搭配好第二天的衣服。第二天有重要的事情要做，可以节省时间，不会太着急。
9、好好刷牙。早晚刷牙，三分钟刚刚好。刷牙的成本和去看牙医的成本真的相差很大啊。
10、少喝可乐。遇到过喜欢喝可乐的同事，喝可乐的频率还是比较高的。
11、少喝奶茶。为了自己的健康和钱包考虑，少喝。每次10-30的费用，喝的次数还高，累计下来费用也不低。
12、中午记得午休。
这一点看个人，我有时候中午就睡不着，不过休息一会儿，也轻松一点，精神状态更好一些，下午的工作效率更高一点。
13、定期欣赏美景。
这一点也是看个人，不一定要去多远的地方，在公园散散步，看看花，停下来看看晚霞，从大自然的风光中获得力量。
学习篇：
14、学习一项新技能。
写作，设计，绘画，摄影，化妆等等，都是从自己感兴趣的方面出发的。
15、培养自己动手的能力。
不过分依赖他人，自己能做的事情先自己动手，自己能寻找答案的问题先自己找答案。
16、有想法24小时内行动。每次一想到什么事情，24小时之内就会付出行动。
17、改变自己的拖延症。
很多时候，想到了就立马去做，不然会越拖越晚。而且拖着拖着容易增加焦虑。
18、注重时间管理。
一个是不要去浪费你的时间，一个是要从多项选择中抓重点，抓优先级事件。
19、学会设目标。
给自己列一个或者多个清晰的目标。
这个目标可以是你的读书计划，可以是你的存钱计划，也可以是你的生活计划。并且细化到每月，每周，每日，知道自己具体该做什么，怎么样，坚持按这个目标去做，直到完成。
20、每天写作1000字。
写作能够慢慢提高自己的表达能力，同时也能彰显自己的意见，每天去输出观点，也是一种自我精进的方式。
21、坚持练字。
可以收获一手好字，这是结果。一笔一划，一撇一捺，这是过程。内心平静，专注力提升，这是心态，这是效果。
22、坚持看纪录片。
如果不知道看什么的时候，不如去网上做功课，再决定看什么。浅推荐：河西走廊，地球脉动，舌尖上的中国。
情绪篇：
23、管理好自己的情绪，不要随便发脾气，气大伤身。
24、学会修心。戒焦虑戒攀比，好的心态能够让你的生活越来越轻松，让你的工作越来越顺利。
25、自信起来。不要自卑，不要畏畏缩缩，不要过于腼腆。
26、有自己的兴趣爱好。找到一个可以让自己长期坚持的爱好，陶冶心情，愉悦心情。
27、远离让你不开心，伤心的人。有一些情况是无法避免的，有一些情况是可以自己避免的。
28、不要纠结过去的烦恼，不要预支明天的烦恼。过去的事要适当放下，我们已经无法改变。未发生的事情不要过于忧虑，做好该做的努力就可以了。
29、生气的时候不要做重大的决定。
这一点看个人哈，不过我们生气时做的决定，大部分都会后悔，更何况还是重要事情。
30、定期坚持做1-2件让自己开心的事情。
如果养花能够让你开心，那就买花瓶，花盆行动起来。如果旅游能够让你放松心情，就努力积累旅游上的路费。
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网友解答：
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1、出门前，给爱人一个拥抱，单身的话，忽略这条。
2、早上起床喝一杯水，每天喝八杯水，拒绝一切饮料。
3、晚上睡觉前十分钟不碰手机，睡觉的时候把手机放在伸手拿不到的地方。
4、每天抽出一分钟的时间，做二十个深蹲，脱单后你就知道有什么好处了。
5、每天坚持看书，不需要看太多，一天两页就足够了，知识在于积累。
6、定期清理房间内没用的物品。
7、每天坚持对着镜子里的自己说一声加油，不出半个月，你就会充满自信。
8、每天靠墙站立十分钟，可以防止驼背。
9、除了睡觉的时候，远离床铺。
10、用过的东西放回原位，需要用的时候就不会找得那么狼狈。
11、经常晒被子、枕头、床单等物品，太阳的味道可以给你带来更好的睡眠。
12、坚持每天早晚刷牙，每次不低于三分钟。
13、成年人的身高没办法改变，但是体重的决定权在自己手上，坚持把体重控制在标准范围内。
14、每星期做一次总结，耽误不了几分钟时间。
15、定期存钱，不到万不得已的时候，绝不使用这笔存款。
16、拒绝一切没有意义的娱乐活动，比如打游戏、看综艺、蹦迪等。
17、每个月研究一个别人失败的案例，从中学习经验，并记录下来，这样可以让你的人生少有很多弯路。
18、出门随身携带几张纸巾，经常能用到。
19、坚持向每个人学习，即使对方是个乞丐，他身上也一定有你值得学习的地方。
20、经常看一看残奥会，这比任何励志电影都有效，可以让你对生活充满热爱。
21、学会少说话，言多必失，每个话多的人都有祸从口出的经历。
22、每周学习一段绕口令，不出两个月，你的口齿会变得很清晰。
23、每个月接触几次大自然，爬山、看海、逛公园都可以。
24、每天坚持打一套太极拳，既能锻炼身体，又能心旷神怡。
25、每天做一遍眼保健操，在这个电子产品满天飞的时代，需要经常放松眼睛。
26、坚持夸赞别人，但要显得真诚一点，久而久之你的朋友会越来越多。
27、出门前，看一眼天气预报。
28、回家之前先收拾好情绪，不管在外面受了多大委屈，都要带着笑脸回家。
29、给自己制定一个短期计划，严格执行，完成后继续制定新的计划。
30、不管和谁相约，每次都要早到一会儿。
31、定期去做一件自己害怕的事情，不断跳出自己的舒适圈，你才能变得无所不能。
32、晚上泡个脚，又舒服又可以提高睡眠质量。
33、坚持练习眼神，每次和人说话都要自信地盯着对方的眼睛。
34、做错事情立刻承认错误，不解释，不逃避。
35、随时记录生活中遇到的美好瞬间，偶尔拿出来看一看，可以让自己更有动力。
36、每年带父母去医院做一次全身体检，花不了多少钱，可以买个安心，也可以防止小病拖成大病。
37、每年学习一项新技能，用一整年的时间，从零基础到精通。
38、三餐按时吃饭，很容易做到，也很有好处。
39、每句话说出口之前，先在脑子里重复一遍，检查一下有没问题。
40、坚持装傻，利大于弊。
41、保持作息规律，不管多忙也要睡够七个小时以上。
42、第二天要做的事情，提前一天做好准备工作。
43、坚持不要脸，可以减少生活中大部分的烦恼。
44、不说前任坏话，不和前任联系。
45、去别人家做客，不管关系多好，都要带点东西去。
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心理健康是智慧的源泉。身体健康是幸福的保障。
心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
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网友解答：
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坚持好的生活习惯，对人处事诚信为主，顺其自然、要多帮助有困难的人、要以慈善为怀、坚持做这些事、才能让自已越来越好！
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网友解答：
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1、出门前，给自己一个微笑，告诉自己，自己是最棒的，要自信。
2、坚持早睡早起，作息规律，保证睡眠质量和时间。
3、早起空腹喝杯水，排毒养颜，补充身体水分，皮肤有弹性。
4、每天早起排空宿便，身体轻松，头脑清晰，工作效率高。
5、定时吃早餐，营养合理均衡，多吃鸡蛋和奶制品。
6、每天保证2000毫升左右的水，可以是茶水，拒绝奶茶和饮料。
7、每天提肛运动做50次，你会有意想不到的收获。
8、坚持运动，运动能保持好身材，好体魄，健康第一。
9、三餐定时吃，多吃鱼肉和鸡肉、牛羊肉以及蔬菜，少吃油炸和腌制食品。
10、看电脑时间久了，就要让眼睛休息一下，望望远处，做做眼保健操。
11、利用碎片时间踮踮脚、舒展一下筋骨，仰望天空，舒缓颈椎疲劳。
12、坐在电脑桌前，可以抽空抬抬腿，活动活动。
13、鼠标可以设置成左手、右手模式，两个手都用，一直用右手，容易鼠标手。
14、手机、电脑设置为护眼模式，电脑设置定时休息。
15、看手机要有节制，不要做手机控。休息时把手机放在手触摸不到的地方。
16、做事前要有计划，做到条理化，格式化，提高效率。
17、晚上睡觉前把第二天的事情计划好，第二天挑最重要的事情先做。
18、复杂的事情简单做，简单的事情重复做。
19、干工作要善于总结、复盘，分类留存资料，给以后的工作留下经验。
20、干工作拒绝拖延，定了的事情马上行动。
21、要干就干好，干就不要带情绪，影响工作效率。
22、坚持每天学习，断断续续的努力等于白努力。
23、坚持写日记或者读书笔记。
24、多接触正能量的人，拒绝负能量的人、垃圾人。
25、少说话，多干活。
26、少点外卖，自己动手做饭，丰衣足食。
27、定期断舍离，保持环境整洁，心情舒服。
28、减少无效社交，关注家人幸福和自己内心成长。
29、每晚用热水泡泡脚，有助于睡眠。
30、睡前不要再吃零食，可以喝点奶，进入梦乡。
欢迎友友们补充、斧正！
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网友解答：
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答：1，提高财商，迷恋财富，赚个盆满钵满。
2，跳出\"温水煮青蛙\"的舒适圈子，打破常规，开辟新财源
3，包装自己，与强者联盟，稳中求进。
4，未雨绸缪，精于铺垫，开局就是结局。
5，深耕一域，简单的事情重复做，重复的事情用心做，一直做到极致，成不了第一，也要成为唯一。
6，自律自制，清风高雅，不贪恋声色犬马。
7，举起茶杯，放下酒杯，让酒色远离而去。
8，放阔胸襟，该放下的则放下，毕意生活不仅是当下的苟且，还有诗和远方。
9，欲为大树，莫与草争，感恩平凡，包容世俗。
10，断舍离，化繁为简，轻装前行。
11，不与同行零和博弈，而要合作共赢，走出可持续发展的新格局。
12，牙疼早治，牙好胃口就好。
13，不熬夜，早睡早起坚持锻炼，练就强健体魄，充满阳光之气。
14，不能小看任何人，关键时候拉人一把。
15，看破不说破，学会装傻。
16，藏巧于拙，大智若愚。
17，善于倾听，别人讲话不插话，尊重别人就是庄严自己。
18，穿一双好鞋赛过半张脸。
19，女性不要在长辈面前穿乞丐服，古老文明的东方服饰更显优雅大方。
20，一日行三善，好运不间断。
21，城镇居民一定要坚持缴纳社保，老有保障。
22，能步行尽量不开车。
23，夜晚会车主动切换成近光。
24，自驾车坚持保养，安全有保障。
25，能走进大自然就走进大自然。
26，常回家看爹娘。
27，尽量自己做饭，少点外卖。
28，常喝凉白开，没必要总买矿泉水。
29，酒席宴上不去第一个动筷子。
30，不放过任何一次逆袭的机会。
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网友解答：
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1、培养大局意识、忧患意识；
2、培养良好心理素质、抗压能力；
3、学会“抓大放小”、主次分明处理事情；
4、每天保持清醒头脑；
5、心地善良；
6、孝顺父母长辈；
7、吃苦耐劳；
8、自强不息；
9、顽强拼搏；
9、永不认输；
10、每天自学；
11、每天思考 总结；
12、勤快不懒惰；
13、信息获取快人一步；
14、每天自强不停歇；
15、永不放弃 努力前行的脚步不停歇；
16、不良嗜好不要碰；
17、走出“舒适区”；
18、不蛮干、不跟风；
19、把“想事”变成每天习惯；
20、锻炼身体维护身体健康；
18、培养敏锐洞察力；
19、能及时排除每天的负面情绪；
20、你的“真性情”不让别人 看穿看透；
21、任何时候“都要”自己拿主意；
22、提防被忽悠；
23、人生目标 长短期 需要坚持落实执行，不半途而废；
24、正确看待人性善恶；
25、少抱怨 少牢骚；
26、责任 担当 义务不推卸；
27、感恩的心长在；
28、孝顺父母长辈、不欺负妇女儿童弱小铭记在心；
29、每天都要通过学习、思考提升自己；
30、不骄傲、不轻浮、不盲目乐观；
31、重感情，有能力就帮人；
32、人脉积累与运用恰到好处；
33、及时发现“心理健康问题”或及时修复心理健康问题；
34、培养目光长远的格局 度量；
35、思维快人一步；
36、积极心态心理暗示；
37、培养自己独特思维理念，不被他人所主导；
38、形成自己独特处理问题能力；
39、有意思树立个人形象品牌。
(图片来之头条图库，谢谢今日头条图库)
(图文无关)
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网友解答：
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漫漫人生长路，有哪些事，值得我们去坚持？
在这个烦躁而又快节奏的时代，我们能够相信的只有我们的大脑和身体。现在很多人都是不怎么喜欢去运动，不是他们不知道运动的重要性，而是他们懒得动而已。运动不仅可以让你的身体变得强壮，也可以让你更加有精神去面对新的生活。运动是值得我们用一生去坚持的东西，只因它关于我们生活的所有。
独立思考，是大部分人毕生都在追求的一种能力。无论是面对突如其来的天灾人祸，还是处理工作生活中的种种矛盾冲突，我们都应保持清醒的头脑，始终能够独立地去思考，坚守自己的原则和立场。永远都不要放弃独立思考的能力，永远都要在保持思考的路上。
独处的时候，不要胡思乱想，不要让自己的情绪轻易受别人影响。在那段默默生活的岁月中，扎实走好每一步。静待机遇，让自己像一粒种子那样，遇到肥沃的泥土便可以扎根发芽。管住心，管住自己的言行。你有多自律，你的未来便有多辉煌！
内心若足够强大，便能从最低处的生活里，活出最高级的优雅。既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如净心；既然没能如愿，不如释然。既然改变不了世界，不如试着强大自己的内心。
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网友解答：
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感谢邀请：（1）坚持工作，只要身体状况允许，一直工作到老。人一闲，事就多。正事不多，闲事乱管。而工作不但有收入还可以顺便锻炼下身体。
（2）认定目标坚持到底，比如写作。写作是件很枯燥的事情，但是写作的好处真的很多。一是从事脑力劳动，防止老年痴呆症的发生；二是结交一些志同道合的朋友可以抒发情感，以益情志；三是文章写得好不但有收益，而且有好的建议可以造福社会。这是利己又利人的善事。
（3）每天坚持敷保湿面膜。这样做的好处就是皮肤润滑而水嫩。这比去美容院要省事而且还省钱。至于面膜可以自己制作，比如用黄瓜敷面效果很不错。有条件的朋友可以用鸡蛋清和蜂蜜或者用珍珠粉来制作面膜。
（4）每天坚持看书读新闻。家事、国事、天下事，事事关心。
（5）挑战自己的极限，生活要勇于尝试。不会开车的朋友，趁着年轻赶紧去学车。不要给自己找借口，自己不会，不能，不可以。有了驾照就有了更多的选择权。一是出行方便；二是驾车本身就是一种技能，可以增加就业机会。
（6）每天早起喝一杯温开水，以帮助身体补充晚上流失的水分。而且温开水可以促进血液良好的循环，可以防止便秘。有助于身体的排毒。
（7）每天早上喝一杯牛奶吃一个鸡蛋。牛奶可以温胃，可以补钙更有助于提高睡眠质量。而鸡蛋物美价廉，可以给身体有效的补充蛋白质。
（8）每天吃10克左右的坚果。坚果营养价值高，蕴含各种维生素。比如核桃可以健脑，枸杞子可以补肾。（本人每天都有食用，效果还是很不错的）
（9）每天进行10分钟的运动。做做广播体操。每个星期都会去公园走一走，呼吸一下新鲜的空气，与大自然亲密接触。这样做的好处就是，皮肤光洁，精力旺盛，体态轻盈，状态非常之好。
（10）自己种了一些盆栽植物，每天给它们淋水，时不时地翻下土，施施肥。现在正是栀子花开的季节，摘一朵戴在头上，仿佛又回到了18岁的时候。栀子花香，花香扑鼻。整个人的心情都会变得好起来。
（11）每个星期都去逛中古店。一是学习。了解市场行情，多看少动。二是捡漏。有好的古董藏品，在经济条件允许的情况下买下收藏，静等升值。六年前买的黄金已经翻了一倍了。
（12）坚持每年体检。体检最大的好处就是安心。很多人身体不适的时候，喜欢去百度查询，对号入座。其结果就是没事找事，焦虑感增加。
（13）每天坚持按摩头部。我个人喜欢用牛角梳梳头。早晚一次。平时没事的时候就喜欢用手指肚按摩头部。这样做的好处就是头再也没有痛过。
（14）每天早上花10分钟时间打扫卫生。一个星期大扫除一次。家里整洁干净，财神爷才喜欢。
（15）每天早起秤下体重。体重超重，后患无穷。
（16）与朋友们长期保持联系。人与人之间的感情都是需要自己用心去维护的。有事有人，无事无人。这样的人谁都不喜欢。
（17）父母在不远离。远方的游子有空的时候多与父母打打电话聊聊家常。孩子是父母永远的牵挂。有钱没钱过年都要回家。
（18）每天坚持更新文章。你的开心和快乐都可以用文字去表达。以后等你老的时候回头再去看看，是不是一件很美好的事呢。
（19）认定一件事、正确的事。就要坚持到底。努力终会有回报，越努力越幸运。
（20）坚持努力攒钱，尽可能地去赚钱。当你的钱越来越多的时候，你就可以随心所欲地选择你想要的生活。
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网友解答：
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你說`要坚持做哪些事情|才能让自己越來越好、那只能坚持做自己赚得到钱的事`对自己才会越來越好啊`不过对自己好的事`也不由你想`你想做不是做不好`就是不让你做丨
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