6个月婴儿该如何喂养，需特别注意哪些？
6个月婴儿该如何喂养，需特别注意哪些？
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网友解答：
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您好，我是
「京妈说」
，很高兴回答您的问题。
世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，满六个月后的婴儿开始添加补充食品，同时继续母乳喂养至两岁或两岁以后。
所以到了6个月，就可以在母乳喂养配方奶喂养混合喂养的基础上，给宝宝添加辅食了。但是应该是
“奶类为主，辅食作为辅助”
，切不可因为添加了辅食就不给宝宝吃奶了。
6个月婴儿该如何喂养
前面刚也说了，到了6个月就要
在吃奶（不管是纯母乳，还是配方奶喂养，或是混合喂养）的基础上，给宝宝添加辅食了
，但是还应该是
以奶类为主，逐渐添加辅食，并让宝宝适应。
具体的
辅食质地、频率和用量，
可以参考下表：
1. 刚开始给宝宝添加辅食，最先吃什么？
中国营养学会建议“宝宝辅食要是从富含铁的食物开始添加”。
富含铁的食物有很多，综合考虑宝宝的消化和咀嚼能力，
建议先给宝宝添加婴儿米粉，而且是市售的“强化铁的婴儿米粉”
。由于胃肠发育还不完善，肉泥和肝泥吃了不一定好消化，因而先给宝宝吃“婴儿米粉”。
小Tips：建议选择“市售婴儿米粉”，不建议自制米粉
，因为市售米粉都强化了铁，更利于给宝宝补铁、容易消化，还不容易导致过敏。
2. 除了婴儿米粉，不同月龄的宝宝都能吃些什么？
不少家长并不是很清楚应该如何给宝宝添加，到了不同的月龄都能吃些什么？下面是不同月龄宝宝发育的特点、适合添加的辅食及每天添加辅食的次数。
① 满6个月的宝宝
特点：这个阶段的宝宝处于“直接吞咽期”，因而要给宝宝吃泥糊状食物。
适合的辅食：
强化铁米粉、菜泥、果泥、蛋黄泥等。
添加次数：
2次天。
② 7-9个月的宝宝
特点：
从7个月开始，宝宝进入“舌碾期”，也就是说宝宝能用舌头碾压食物并会吞咽，因而辅食上可以做的稍微“粗糙”一些了。
适合辅食：
略带颗粒的软烂食物，如肉泥、肝泥、鱼泥、虾泥、稠粥、煮烂的面条、菜沫、肉沫、碎软水果等。
添加次数：
2-3次天。
③ 10-12个月的宝宝
特点：10个月以后，宝宝开始进入“咀嚼期”，从这时候开始就需要加强锻炼宝宝的咀嚼能力了，因而要加一些“相对耐嚼”的食物了，比如软烂的固体食物。
适合辅食
：软烂的固体食物，如软饭、小包子、小饺子、小馄饨、馒头片、水果块、碎菜等；
添加次数
：2-3次天。
3. 给宝宝添加辅食时，有哪些注意事项？
① 奶类为主，辅食为辅。
刚添加辅食的阶段，宝宝的胃容量还小，吃的辅食量有限，多吃辅食少吃奶，并不能满足每天宝宝生长发育的营养需求，因而这个阶段的宝宝还是应该主要喝奶，辅食作为辅助喂养。
② “逐类多样”的添加辅食。
从添加了辅食后，就要不断给给宝宝
尝试不同种类、性状和味道的食物
，并且严格遵循添加辅食的原则，一样一样的添加，添加后观察宝宝的表现，根据宝宝的表现再继续添加。
“如果不会做、不知道给宝宝每天吃什么辅食怎么办？”
现在网上或是育儿辅食书上有很多关于宝宝辅食的添加方法和辅食食谱，不会做的家长照着做就好了，可别每天只给宝宝吃米粉，吃上一阵子就吃腻了！
以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，也祝宝宝健康成长！
京妈说：医学专业、营养师妈妈，母婴原创作者，分享专业实用又接地气的孕产育儿知识，帮助您做靠谱家长，欢迎点赞、关注和转发。
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网友解答：
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宝宝在六个月以前吃什么是很容易决定的，毕竟可以选择的不多，要么纯母乳，要么奶粉，要么就是混合喂养。可是，宝宝六个月以后就不同了。
六个月婴儿该如何喂养？
世界卫生组织建议，
宝宝在6个月以前最好纯母乳喂养，6个月之后可以逐步添加辅食
，母乳喂养最少到1周岁，最好2周岁，甚至两周岁以后。换句话说，就是宝宝在满六个月后开始添加辅食，但是添加辅食不是给宝宝断奶，宝宝还要继续喝奶，包括母乳或者奶粉。
所以
宝宝满六个月之后就可以开始添加辅食了。
这是因为，宝宝满六个月之后，身体里自娘胎带出来的
铁已经不够了，需要及时补充
。而且宝宝需要的营养更多了，奶水已经满足不了宝宝所需要的全部营养，并且宝宝的消化系统已经更完善了，也能够自己从食物中摄取所需要的营养了。
所以需要给宝宝添加辅食了
。
给宝宝添加辅食需要注意什么？
1.宝宝的第一口辅食应该是强化铁米粉
宝宝六个月以后身体里最缺的就是铁，所以需要从辅食里补充铁，强化铁的米粉是最适合宝宝的，能够补铁，还容易消化吸收。
懒妈妈建议:不要给宝宝吃自制米粉，自制的米粉里面没有宝宝需要的营养。
2.辅食的量不能影响宝宝的奶量
一岁以内的宝宝都应该以奶为主，
所以在添加辅食的时候不能过量了，以免反客为主。
在宝宝一岁到一岁半之间，可以适当添加辅食的量，
让辅食和奶量达到平衡
。
宝宝一岁半以后，奶量就要慢慢减少，
辅食开始变为主食。
但是仍然需要喝奶，如果已经没有在母乳喂养，可以给宝宝喝配方奶，直到宝宝三岁以后就可以直接喝牛奶了。
①宝宝在
6--9个月
时，应该保持每天奶量在
700--900ml，
每天3--4顿奶，每次
200--250ml
左右，间隔4小时喂一次。需要喂辅食的话，就先喂辅食再喝奶。
②宝宝在
10个月--一岁时，
应该保持每天奶量在
600--800ml，每天2--3顿奶
，并逐渐从3顿改为两顿。还是间隔四个小时一顿，其他的就用辅食代替。
③宝宝在
1岁到一岁半间
，每天喝两顿奶，每次
200--250mⅠ
，每天的奶量保持在
400--500ml，
其余的就全部吃辅食。
3.辅食只需要原味
宝宝的
辅食不应该添加任何调味料，
只需要原味即可，过多的调味料只会破坏宝宝的味蕾，导致宝宝的口味变重，对身体也无益。
须知道，宝宝的味觉是十分灵敏的，能够吃得出成年人尝试不出来的味道。
尤其是盐，很多老人都说不盐也没有力气，可
盐吃多了会增加肾脏的负担，严重的话还会引起“盐中毒”，
更何况，宝宝并不是不吃盐，只不过辅食和奶水里面都含有宝宝所需要的盐，所以不用额外吃盐而已。
4.添加辅食的过程应该是循序渐进的
在给宝宝添加辅食的时候不能过于着急，应该循序渐进地进行。
辅食的量。
刚开始先给宝宝吃一顿辅食，这一顿辅食可以先从一勺开始，变成两勺三勺，再变成两顿，并且逐渐代替奶水。
辅食的形状变化。
最初的辅食流动性应该是比较大的，和奶差不多，慢慢的变成糊状，越来越稠。等到宝宝七八个月的时候就可以给宝宝吃一些颗粒状的食物，最后才变成固体状的食物。
辅食的品种。
宝宝第一口辅食是强化铁米糊，之后可以慢慢添加其他辅食。辅食的种类需要慢慢添加，每次只能添加一个种类，三四天之后，如果宝宝没有不适，再添加另外一种。如果
中途宝宝表现不适，应该马上停止添加新的辅食。
懒妈妈建议
:如果宝宝不愿意吃辅食，可以迟一点再尝试，但是宝宝
添加辅食的时间不超过8个月。
在给宝宝添加辅食的过程中，如果宝宝对某种辅食比较抗拒也不需要强迫宝宝吃，因为宝宝的口味也是一段段时间不同的，可以过一段时间之后再尝试。
爸爸妈妈在给宝宝喂辅食的时候也可以同时给宝宝立规矩了哟，让宝宝坐在单独的辅食桌上，从小养成专心吃饭的好习惯。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。
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网友解答：
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六个月的宝宝，不管是纯母乳喂养，还是奶粉或者混合喂养，都要开始考虑添加辅食了。随着宝宝月龄的增大，身体发育加快，需要的营养也要丰富些。辅食添加也是必需。
添加辅食要注意什么呢？
从一样到多样
辅食添加要遵循由少到多的原则。吃一样，观察孩子的身体反应情况，看是否有过敏，大便有什么变化？适应后，再添加上新的。切记心急，给宝宝一下吃上多样。以防身体有反应时，不知是哪种食物引起的。
由少量到多
在添加时，也需要从量上控制。一下加太多，担心不适应，还有宝宝也吸收不了。
尽量清淡，不要重口味
由于肠胃稚嫩，宝宝是适合清淡的，有利于肠胃消化吸收。口味重的食物不要给宝宝吃，这样会误导宝宝的饮食习惯。
吃一些软糯、好消化的食物
宝宝从奶类过渡到辅食，要加一些软糯的食物。如果一下过硬，宝宝的肠胃会受不了。
6个月可以添加什么辅食呢？
粥类
可以熬粥，把粥熬得烂一些，再加上红萝卜、青菜等，弄成蔬菜粥。也可以加一些肉、鱼等，让营养更全面更均衡。
另外，小米是健脾胃的，可以给宝宝多吃。或者大小米一起熬。
面食类
包括面条，也包括馒头、包子、水饺之类的，只要宝宝肯吃都可以给吃。
米粉类
图方便，就从市面上买冲泡的。也可以自己磨。我家宝宝小时候吃的就是用农家大米磨，可以加上山药、茯苓等一些健脾胃的，蒸给宝宝吃。
总之，6个月开始添加辅食，妈妈们
还是要遵循原则添加，由少到多，由一样到多样，保证营养均衡，宝宝健康成长。
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网友解答：
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以我家宝宝为例简单直白更容易去阐述，
1、3小时左右喂一次奶正常喂养，其次间隔一个半小时左右可以添加水果泥辅食，上午一次
第二次喂奶的时候间隔一个半小时左右添加蔬菜泥辅食适当可以加一点肉类，到了下午接近晚上可以在添加一次辅食就可以了
2、这个时候注重还是得铁血、还有钙的吸收状况防止宝宝出现摇头缩脖子等现象
3、注意鼻子，耳朵，隐私部位的清洁 适当的洗澡 晒太阳
4、宝宝此时已经有了学习能力，注重培养宝宝的手抓，爬行、站立的学习，对宝宝语言多次重复教育爸爸、妈妈等，教宝宝亲亲，谢谢，抓手等动作
5、注重宝宝口腔卫生长牙下牙床2颗牙，给予宝宝柔软的玩具，进行咬合力培养
6、情绪掌控，宝宝有了自己的情绪，建议家长面前的时候不要吵闹，以便惊吓宝宝
7、注意宝宝吸收便便的颜色以及粘稠度，如果上火结合药物治疗
8、多陪陪宝宝，因为他最需要你的关心和照顾
我家的宝宝就是这样过来的，希望能帮到你
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网友解答：
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你好，宝宝满六个月之后，为了宝宝生长发育需求，除了继续的母乳喂养以外，添加辅食也成为了宝宝成长中的一件大事。
科学添加辅食的小建议：
水果建议吃应季的，刚添加水果时，可以捣成水果泥直接喂食，等宝宝大一点了，可以切成条、片让宝宝抓着吃；如果水果本身甜度很高建议少喂，以免影响味觉；给宝宝喂食稀饭也不是不可以的，建议妈妈在做稀饭时，适当的加入一些不同的食材，例如蛋黄、肉末等熬煮成辅食粥，从而提高其营养程度。
需要注意的是蛋黄是建议在宝宝八个月以后再添加喂食，一岁以内的宝宝不要吃盐。初添辅食，首要的真正目的不是营养，而是让爆吧波习惯于吃母乳以外的食物，适应不同的口感和口味，起初宝宝愿意吃一口两口，就是成功应该要给予奖励。同时学会和习惯用勺子进食也是添加辅食的目的之一。家长此时需要引导宝宝吃各种食物的兴趣和欲望，让宝宝终身受益。
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网友解答：
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世界卫生组织和中国营业学会都明确建议：纯母乳喂养、人工喂养和混合喂养的婴儿满6个月（180天）开始添加辅食。如果需要调整添加辅食的时间，一定要咨询专业医师，而不是自作主张添加辅食，最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。
父母可以根据以下几种现象来判断添加辅食的时机：
1.宝宝流口水频率高，甚至流出口外；
2.当吃母乳或配方奶时，宝宝频繁出现咬奶头和奶嘴的现象；
3.当大人吃饭时，宝宝会伸手抓向饭菜，有想吃的趋势；
4.当用小勺碰到宝宝的口唇时，宝宝张嘴、吸吮并能吞咽糊状食物；
5.母乳喂养或人工喂养之后，宝宝仍吃不饱等等。
中国营养学会编著的《中国居民膳食指南》建议添加富含铁的食物，如强化铁的婴儿米粉、肉泥（猪肉、牛羊肉）、蛋黄和肝泥等糊状食物。期间逐渐添加各类蔬菜泥、水果泥等，尽量做到食物多样化。
另外，添加辅食需要注意以下几点：
1.
添加辅食要由稀到稠、由细到粗，逐渐从流食、半流质、软固体食物到固体食物。
2.
每次只引入一种新的食物
，逐步达到食物多样化。每次添加一种食物都要先观察宝宝的消化情况，等孩子适应了，再开始添加新的食物。
3.
添加辅食的量由少到多
，并根据宝宝的营养需求来决定。
4.
宝宝的食物要单独制作，注意少糖、无盐、不加调味品。
辅食应适量添加植物油，要保证食材的新鲜，制作过程要注意卫生，最好现做现吃，不要给宝宝吃隔夜食品。
5.
鼓励孩子自己进食
，培养良好的进食习惯。
我是肥嘟的妈咪，希望以上回答对您有帮助，如果您还有其他疑问，欢迎留言评论。如果您觉得有用，请在屏幕下方点赞并关注我，感恩遇见！
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网友解答：
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6个月婴儿该如何喂养，需特别注意哪些？
6个月前非纯母乳喂养情况
我是2个孩子的妈妈，关于6个月婴儿该如何喂养，分享一下我的经验。
我是属于那种产后奶水较少的类型，虽然下奶汤喝了无数，但效果不佳，其主要原因可能是当时1个人带孩子带累了，没有休息好。由于奶水不足，产后2个孩子都是混合喂养，在孩子4个月时便开始添加辅食，首先添加辅食是从米糊开始，并保持每1周增加1种新哺食。到6个月时宝宝已具备良好的吞咽能力，但这一阶段的孩子咀嚼能力不强，仍然是以糊状食物为主。
喂养食物情况：
我家2个宝宝6个月的饮食主要包括母乳、配方奶粉、辅食，辅食则包括米糊、蛋黄、蔬果泥等等。
喂养辅食次数：
我一般一天给宝宝添加2次辅食，中午、晚上各一次，睡前还加一次配方奶粉，如果一天仅加一餐辅食，则加一次配方奶粉。
6个月前纯母乳喂养情况
现在很多宝妈已深知母乳喂养的重要性，且奶水充足，在宝宝6个月前均采用的是纯母乳喂养。
宝宝6月龄时，宝宝生长发育所需营养越来越多，而宝妈每日所生产的母乳已无法满足宝宝的营养需求，则需要添加除母乳外的辅食。
由于宝宝在6个月前均是采用的纯母乳喂养，
在添加辅食时必须要考虑到宝宝对辅食的接受情况，建议添加辅食时以加铁米糊开始，至少每1周增加一种新辅食，在添加新辅食时必须观察宝宝是否有过敏反应，如果存在过敏反应则及时停止该辅食的添加。
刚开始添加辅食时必须考虑到宝宝的吞咽能力，由于宝宝之前都是喝母乳的，
刚开始添加辅食时应保证食物稀、软，以利于宝宝吞咽。
当宝宝适应米糊后，则可以添加蔬菜泥、水果泥，这些泥状食物一定要弄得尽可能的烂。不建议喝蔬菜汁、水果汁，因为这些汁基本上没啥营养的。
每日给宝宝添加辅食的次数建议2次，刚开始时可以每天1次，每次1~2勺开始，然后再慢慢地增加至2次，并增加喂养量。如果担心营养不够，则可以再补充配方奶粉。
总之，
6个月宝宝的喂养，主要考虑到辅食的添加，特加需要注意添加辅食后宝宝是否存在过敏反应。同时，如果宝宝不爱吃辅食，一定要坚持喂，否则宝宝可能会存在营养不良的情况。
感谢您的阅读，如果我的回答对您有帮助，请关注、点赞@育儿有故事，我们与您在育儿路上一起共同成长！
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网友解答：
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6个月婴儿该如何喂养，需特别注意哪些？
6个月的宝宝开始接触离乳食品，但营养的
主要来源还是母乳或配方奶。辅食只是弥补部分营养素的不足，为过渡到以饭菜为主要食物做好准备。
这个阶段宝宝
需要添加的辅食，以含碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质的食物为主：包括米粉、蛋黄、肉、蔬菜、水果。此阶段重要的是食物的合理搭配，及辅食是否适应此月龄段的宝宝。至于辅食添加的时间、次数，还要根据宝宝个体差异而定，主要取决于每个宝宝对吃的兴趣和主动性。
一、6个月，宝宝可以开始添加辅食了
辅食是指除母乳和（或）配方奶粉以外的其他各种性状的食物，应该在宝宝满6个月（180天）时开始添加。
科学合理地添加辅食是宝宝正常生长发育的基础，不好的辅食会使宝宝的发育落后。
添加辅食的关键目的之一是补铁，加铁米粉、动物肝脏和瘦肉是最佳选择。宝宝最初的辅食都是泥糊状的，
有些可以家庭制作，有些可能需要购买。无论如何，宝宝添加辅食这件事，家长要用心、细致地对待。
满6月龄（180天）起添加辅食，不要太早，也不能太晚。
过去有人建议从4个月起添加辅食，目前认为这是不恰当的。有特殊需要时须在医生的指导下提前或推迟辅食添加时间。
辅食从富含铁的泥糊状食物（如加铁米粉、肉泥）开始。最开始的辅食选强化铁的婴儿米粉，用母乳、配方奶或水冲调成稍稀的泥糊。辅时添加每次只能引入一种新的食物（适应2～3天），逐步添加达到食物多样，并且从泥糊状食物逐渐过渡到半固体或固体食物，如烂面条、肉末、碎菜、水果粒等。
关于添加辅食时食物的先后顺序，过去有很多建议，比如“蛋黄要8个月加，蛋清要1岁加”“先添加果蔬，再添加肉类”等，但目前的观点是辅食添加并没有特定的顺序，推迟添加鸡蛋等高过敏食物不可能预防过敏。辅食添加顺序并不重要，重要的是
注意观察是否有食物过敏现象。
如果在尝试某种新食物后的1～2天内出现呕吐、腹泻、湿疹等不良反应，必须及时停止喂养，待症状消失后再从少量开始尝试，如仍然出现同样的不良反应，应尽快咨询医生，确认是否为食物过敏。特别注意：宝宝偶尔出现的呕吐、腹泻、湿疹等不良反应，不能确定与新引入的食物相关时，不能简单地认为宝宝不适应此种食物而不再添加。
婴儿米粉是推荐的辅食
，因为它强化了铁及其他营养素，营养价值远远超过家庭自制的米粥和米饭。
家庭制作辅食时，
1岁内不要加盐、酱油、鸡精、味精、糖等调味品，但应该用植物油。
宜多采用蒸、煮，不用煎、炸、腌、熏、卤。父母及喂养者不应以自己的口味来评判辅食是否好吃。
父母应负责准备安全（如生熟分开，不吃剩饭剩菜）、有营养的食物，根据婴幼儿的需要及时提供，并创造良好的进食环境，而具体吃什么、吃多少，则应由宝宝自主决定。父母应及时感知宝宝发出的饥饿或饱足的信号，充分尊重宝宝的意愿，耐心鼓励，但绝不能强迫喂养，应允许宝宝在已准备好的食物中挑选自己喜爱的食物。
为宝宝制作泥糊状辅食的基本方法
1.肉类
选用瘦猪肉、牛肉等，洗净后剁碎，或用食品加工机将肉块粉碎成肉糜，加适量的水蒸熟或煮烂成泥状。加热前先用研钵或调羹把肉糜研压一下，或在肉糜中加入鸡蛋、淀粉等，可以使肉泥更嫩滑。
2.肝类
将猪肝洗净、剖开，用刀在剖面上刮出肝泥，或将剔除筋膜后的鸡肝、猪肝等剁碎或粉碎成肝泥，蒸熟或煮熟即可。也可将各种肝脏蒸熟或煮熟后碾碎成肝泥。
3.海鲜类
1.将鱼洗净、蒸熟或煮熟，然后去皮、去骨，将留下的鱼肉用勺子压成泥状即可。
2.虾仁剁碎或粉碎成虾泥，蒸熟或煮熟即可。
4.叶菜：
选择菠菜等绿叶蔬菜，择取嫩菜叶。水烧开后将菜叶放入水中略煮，捞出剁碎或捣烂成泥状。
5.根茎菜：
将土豆、胡萝卜洗净去皮，切成小块后煮烂或蒸熟，用勺子压成泥状或捣烂，即制成土豆泥和胡萝卜泥。
6.水果：
香蕉剥皮，用不锈钢勺轻轻刮成泥状或捣烂；苹果切成两半，去核，用勺子轻轻刮成泥状。
二、给宝宝添加果汁、菜水要注意什么？
应先加菜水再加果汁，
婴儿天生喜欢甜味，而果汁是甜的而菜汁是淡的，若先添加果汁，孩子以后可能不肯吃菜水。
当孩子可以喝更多的果汁和菜水后，
可以用专门的奶瓶和奶嘴，这样的奶瓶一般容量较小，差不多是一次的量，奶嘴的开口一般是十字型的，便于果汁较浓时顺利吸出，一般的圆孔奶嘴可能会发生堵塞的情况。
一开始孩子可能会对新食物有抗拒心理，最好趁孩子心情愉快、较口渴时给予。如果孩子仍不愿接受，也不要勉强，过些天再尝试。
三、给宝宝的辅食中不要加盐
人每天必须摄入一定数量的盐。基于这样的考虑，很多母亲也会在孩子辅食中加盐，其实，这种做法对孩子的生长十分不利，应当马上纠正。
食盐的主要成分是氯化钠，钠和氯的代谢都需要水分来参与。如果吃盐太多，过多的钠和氯就需要更多水分参与才能完成正常的代谢。
1岁以内的小婴儿肾脏发育还不健全，很难顺利排出体内过多的水分，这就增加了肾脏的负担。时间久了，必然使孩子的循环系统出现问题。吃盐太多还容易使孩子患高血压，这也是一个不容忽视的问题。
因此，孩子所吃的食物必须尽量清淡。
一般说来，1岁以内的孩子每天所需要的盐不超过1克，这还包括食物天然含有的盐分。由于母乳、配方奶本来已经含有一些盐分，水果、蔬菜等食物中也含有一定的盐分，给孩子制作辅食时，6个月以下的孩子是完全不用放盐的；
给6个月以上的孩子可以稍稍吃一点盐，但应当尽量少，以大人尝不出咸味为准。
四、为宝宝准备些磨牙小食品，教宝宝如何咀嚼
5～6个月的宝宝已经开始长牙，为了减轻牙龈的肿胀感，咬东西是孩子再正常不过的喜好了。
第1次吃到不是流食的食物，宝宝会充满好奇。因为不会咀嚼，在吃辅食时宝宝会用舌头将食物往外推，这时候，就需要爸爸妈妈言传身教，亲自张开嘴咀嚼给宝宝看，让宝宝的嘴巴动起来，学会如何自己咀嚼东西。
这时，
父母可以为宝宝准备一些较硬的、易于咀嚼的食物，比如柔韧的条形地瓜干、手指饼、新鲜水果条（苹果、梨等有些硬度的水果）、蔬菜条（黄瓜、胡萝卜等都可以），让孩子磨牙，同时还可以锻炼孩子的咀嚼能力，应该说是一举两得。要注意的是，千万不要急于求成，用大块的肉干或鱼丝等食物来让
宝
宝练习咀嚼，非常容易发生哽塞。
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网友解答：
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六个月的宝室应该增加辅食了，要注意些什么？
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网友解答：
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您好，我是『好孕育儿说』，很高兴回答你的问题。
根据世界卫生组织建议，婴儿在6个月前应当给予纯母乳喂养，6个月之后开始添加辅食，母乳喂养最少到1周岁，最好2周岁或者更长。
换句话说，就是
宝宝满6个月以后要开始添加辅食，但这个年龄段的宝宝还是以奶作为主要的营养物质来源
。对于奶水充足的宝妈来说，建议继续母乳喂养；而对母乳不足或者因为一些特殊原因无法母乳喂养的宝妈来说，主要以配方奶粉的喂养为主。
那为什么添加辅食的时间是在6个月呢？
这是因为宝宝在满6个月后，身体里的铁元素已经不够了，需要及时补充。而且宝宝需要的营养元素也越来越多，而母乳或者奶粉里的营养不能够满足宝宝的营养需求，所以为了避免宝宝因为摄入的营养物质缺乏而导致发育缓慢，应及时添加辅食，以满足宝宝生长发育所需要的营养。
6个月宝宝如何喂养？
6个月的宝宝每天需保持600-800ml左右的奶量，也就是说每天需要喝5-6次奶，每次大概150-180ml的奶。
开始尝试添加辅食，刚开始添加辅食的时候要坚持科学配比。
☞ 第一天：
一勺米粉+50ml水
☞ 第二天：
一勺米粉+45ml水
☞ 第三天：
一勺米粉+40ml水
不同月龄吃辅食次数、时间段
☞ 6个月：
1天1次，时间在早上10点半左右
☞ 7~10个月：
一天2次，午餐时间10-11点，晚餐时间下午5-6点，注意蛋黄添加要等到8个月左右。
☞ 11、12个月：
1天3次，时间分别在早、中、晚。这个年龄段的宝宝可以吃全蛋、软米饭、面条、肉丸等多样化食物。
辅食添加需要注意哪些？
辅食添加原则
¤ 宝宝第一口辅食为高铁米粉
，因为6个月后宝宝自娘胎带出来的铁已经不够了，所以需要从辅食中摄取铁元素。
¤ 冲泡米粉的水温大概在60°左右
，过高或过低都不好。
¤ 由少到多：
如蛋黄从适量 → 四分之一个 → 二分之一个
¤ 由稀到稠：
如米汤 → 米糊 → 稀粥 → 稠粥 → 软饭
¤ 由细到粗：
如菜汁 → 菜泥 → 碎菜 → 菜叶片 → 菜茎
¤ 由植物性食物到肉类：
如谷类 → 蔬菜水果 → 蛋黄 →肉（先白肉再红肉）
¤ 由一种到多种：
每次添加一样辅食，每样连续吃三天，观察宝宝是否有过敏、拉肚子等不良反应。
¤ 添加新辅食要在宝宝健康并情绪良好的时候添加
，如果碰到打疫苗或身体不适，不建议添加新辅食。
餐具的选择
辅食餐具一定要买
CNAS国际安全资质认证
的、
PP聚丙烯的碗壳和保洁盖
会更安全，
内胆选择316不锈钢
的，不仅可以保温隔热，还能有效抑菌。如果是冬天的话，建议可以用注水保温的碗，因为宝宝吃辅食速度比较慢，注水保温的可以防止辅食凉的太快。
1岁内宝宝辅食黑名单
☞ 盐、酱油、糖等调味料
☞ 含汞高的鱼，如金枪鱼、旗鱼、方头鱼、马林鱼等
☞ 蜂蜜
☞ 茶水及各种饮料
☞ 含草酸太高的蔬菜
☞ 整颗坚果
6个月宝宝辅食表
以上就是6个月宝宝喂养以及辅食添加相关的内容，希望可以帮到你。
你家宝宝多大开始吃辅食？最喜欢吃的辅食是什么
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我是『好孕育儿说』，每天分享实用的育儿知识，一起交流成长，做更好的父母，欢迎点赞、关注和转发。以上图片来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢。
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网友解答：
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六个月是宝宝喂养过程中的重要转折点，因为六个月以前，宝宝只喝母乳或配方奶粉，六个月以后，宝宝除了以母乳或配方奶粉为主食，还需要适量添加加辅食，所以，六个月宝宝的喂养特别关键，宝爸宝妈必须特别关注。如果转折成功，则可以实现宝宝饮食结构的逐步转变，
为后期的断奶奠定基础，还可以
为宝宝
建立起良好的饮食习惯，不仅有利于健康，还能有效促进其生长发育。
六个月宝宝如何喝奶
一岁以前，
宝宝仍然以母乳或配方奶粉为主食，
添加辅食的目的并不是以此为主食，而是让宝宝锻炼咀嚼和吞咽能力，逐步适应各种食物的口味，逐步增强肠胃消化能力，并适当补充各种母乳或奶粉中不具备的营养物质，所以说，一岁以前辅食添加的量和种类比较有限。六个月是添加辅食的起始阶段，添加辅食的量肯定很少，同时，宝宝可能比较抗拒辅食，或者宝宝可能吃了这些辅食以后出现了便秘或腹泻等反应，不能立即加大量，所以，宝妈必须保证六个月宝宝的每天奶量，基本与六个月以前持平，一般在800毫升左右。
六个月宝宝如何添加辅食
宝妈一定要按照从稀到稠，从少到多，从单一到多样的顺序逐步给宝宝添加辅食，六个月的辅食以营养米粉为主，在宝宝适应米粉的基础上，宝妈可以让宝宝尝试蔬菜泥、果蔬泥，最好再给宝宝尝试蛋黄泥，所有的辅食都应该做成稀糊状，刚开始尽量稀一点，这样的食物宝宝比较容易接受，也不会给肠胃造成压力，导致腹泻或便秘等症状。
宝妈每次给宝宝增加辅食品种时，只能限定一种，并且要等宝宝连续三天以上吃这种辅食没出现不良反应以后，才
可以判定这种辅食不会导致宝宝过敏，
再
尝试新的辅食品种。如果宝宝吃某种辅食后出现过敏的症状，则暂时不要添加到辅食食谱，等宝宝大一点再尝试，因为随着月龄的增长，宝宝的抗过敏能力会增强，可以摄入的辅食品种也会随之增加。
宝妈给宝宝添加辅食一定要保持耐心，因为刚开始添加辅食，宝宝的抵抗情绪比较强烈，可能喂了不肯吃，或者吃了又吐出来，宝妈千万不要着急，因为这个阶段宝宝吃多少辅食并不重要，
关键是锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，
宝妈要用勺子给宝宝喂辅食，
每天能吃到一到两勺就可以了，并把辅食添加在两顿奶之间，这样不会影响到奶量。如果宝宝特别拒绝某种食物，宝妈千万不要随便放弃，这个阶段宝宝的口味还没有形成，只要反复尝试，宝宝就会逐步适应，从而避免宝宝养成偏食的坏习惯。
结语
六个月宝宝的喂养必须以母乳或配方奶粉为主，只有保证奶量，才不会影响到宝宝的生长；同时，宝妈必须循序渐进地给宝宝添加辅食，只有合理并及时地添加辅食，才能进一步促进宝宝的生长发育，并养成良好的饮食习惯。
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