为什么你睡觉会流口水?
为什么你睡觉会流口水?
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网友解答:
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口水,即唾液,是由唾液腺分泌的含多种酶、免疫球蛋白等多种物质的无色液体,它能帮助我们吞咽食物,还起着清洁牙面,减少细菌的作用。
按这样看来,导致我们睡觉流口水的第一个凶手就出现了,它就是:
口腔问题
当我们因没有保持好口腔卫生等其他原因导致口腔细菌增多了,这时候为了捍卫你口腔的健康,口水君自然是要挺身而出。为了消灭口腔中增多的细菌,口水君自然也要增强自身实力。口水分泌多了,流一些出来也是必然的吧。
睡姿不当
当我们趴着睡或者侧睡时,由于挤压使我们的下巴会不自觉地张开。而水往低处流,张开的下巴使我们的口水积聚在嘴角,却没有触发吞咽,所以睡醒时枕头为什么湿湿的,你心里应该有数了。
用嘴呼吸
当我们因为感冒、鼻炎等情况出现鼻塞的症状时,身体无法通过鼻子获得足够的氧气,只能张开你的嘴,使得氧气的获取保持充足。而你这嘴都张开了,口水不流是不是有点不给面子了。
了解到睡觉流口水的原因后,我们就可以对症下药!
如果是口腔问题引起的流口水
那么保持好口腔卫生就是你应该做的,勤刷牙,勤漱口。午饭吃完别着急睡觉,先漱个口。晚饭别吃得太油腻,给口腔中的细菌提供良好生长的环境。
如果是姿势问题导致的流口水
很简单,三个字,换 姿 势 !采取仰睡的姿势,会让你的口水汇集到你的嗓子处,口水的汇集会刺激你产生吞咽动作。这一吞,妈妈再也不用担心我的枕头湿了。
而如果是用嘴呼吸导致的流口水
看医生,让医生给你开对应的治疗鼻塞的药物。如感冒引起的鼻塞可以吃点缓解鼻粘膜充血的药,而鼻炎引起的鼻塞就需要较长的治疗周期来慢慢改善。总而言之,看医生才能真正对症下药,起到疗效。
最后,如果不想改换姿势或鼻塞较难治愈,垫条毛巾或备些枕套,口水就任它流吧。
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网友解答:
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你的身边,是否有一些朋友晚上睡觉会流口水。明明已经不是年龄尚小的孩子了,怎么睡觉还会流口水呢?这并不是什么耻于说出口的事。但是没有人愿意每天醒来都要去处理那湿哒哒的枕头吧。那么中年人睡觉流口水是怎么回事?让我们一起来了解一下吧!
@西瓜VLOG
@西瓜大学
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@今日头条
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网友解答:
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你身体缺叶酸吃点试试
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网友解答:
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这个是应为胃出了毛病,或者是消化系统毛病,建议去医院做个检查。
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网友解答:
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有美食,美女,金钱,因为能力什么都有。
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网友解答:
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看你是习惯性的还是突然出现的。
如果是习惯性的,睡觉的时候尽量养成用鼻子呼吸,不要用嘴呼吸,这样就会好多了。
如果是突然出现的,症状还一直伴随着的,那需要及时到医院去检查。
祝您身体健康!
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网友解答:
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睡觉流口水是你的啊出现了问题,对你发生了警告 。所以到医院做一下这方面的检查 。
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网友解答:
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睡觉流口水除睡觉前饮水多之外应该去医院看医生。身体某个环节出了问题也可以导致流口水现像。[耶][耶][耶]
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网友解答:
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你好,晚上睡觉出现流口水的情况,可能是某些健康问题的信号。成年人睡觉流口水的原因可大致分为以下几种:
1. 睡觉姿势不对
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等,这时手臂或枕头会加大对面部的压力,刺激唾液腺产生过多的口水。
建议:适当调整睡觉姿势,例如“半侧卧”姿势,就可减少流口水情况的发生。
2. 口腔卫生不良
口腔炎症会促进唾液分泌,如果流出的口水有咸味,呈淡黄色甚至有一些血丝,可能就是牙石比较多、牙龈发炎引起的。
所以,有这方面问题的朋友一定要注意口腔卫生,睡前记得好好刷牙,还要及时找牙医治疗口腔健康问题。另外,口腔溃疡发作时有明显的疼痛感,也会容易导致流口水。
建议:睡觉前最好不要吃东西,同时养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯。
3. 脾胃失调
成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,常见于脾胃运动功能减弱、水湿停滞、脾胃湿热或胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。
建议:如果脾胃功能出问题,可以试试吃些具有健脾功能的食物,如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。
4. 前牙畸形
牙齿畸形也会引起睡觉时流口水,尤其是凸面型牙齿畸形的人士,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。
建议:尽快到医院矫正牙齿。
5. 神经障碍
想必大家都听过“望梅止渴”吧,唾液分泌的调节基本是神经反射性的,这个例子就是日常生活中条件反射性的唾液分泌。
有这么一种可能,就是晚上梦见自己想念已久的美味佳肴,便会刺激到神经系统,因此,神经调节一旦短路发生障碍,在睡觉时很容易流口水。
建议:养成有规律的作息习惯,每天23点前睡觉,睡前不要用脑过度,注意休息。
6. 面神经炎或中风
面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆。
希望我的回答对你有帮助!关注我!每天了解更多健康知识哦!
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做美梦了吧
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因为张嘴呼吸
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