抑郁症都会有什么症状?
抑郁症都会有什么症状?
网友解答:
抑郁症就是精神的感冒,非常常见,但是不重视后果很严重,有时一时的不开心,烦躁都有可能是抑郁症
抑郁症的典型症状:心情不好
我们常常会有心情不好的时候,认为生活没有意思而高兴不起来。更为严重的,还可能出现焦虑、食欲不振、睡眠质量降低的症状。体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者,及平时对寒冷较敏感的人都比较容易引发抑郁。研究发现,秋季抑郁症通常起病于成年期,平均起病年龄是23岁,女性是男性的4倍。另外,思维迟缓也是抑郁症的典型特征,就是觉得脑子不好使,经常感觉脑子空空的、变笨了。
抑郁了别憋着,宣泄出来
其实,宣泄并没有什么不好,它也是人的一种正常的心理和生理需要,只不过要注意方式方法,不要给周围的人造成伤害就行。时不妨与亲人朋友倾诉,或进行一项你所喜爱的运动,也可以做一次旅行来改变心境。有些时候,不良情绪是不易控制的。这时可以采取迂回的办法,在朋友们的帮助下,把自己的情感和精力转移到其他的活动中去。如学习一种新的技能,参加有兴趣的活动,使自己没有时间和可能沉浸在不良情绪中,以求得心理平衡,保护自己。
多吃让你“快乐的食物”
就是富含酪氨酸的食物,因为多巴胺在人体内是由酪氨酸合成的。杏仁、鳄梨、香蕉、低脂奶制品,芝麻籽和南瓜籽有助于你的大脑分泌更多的多巴胺。
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网友解答:
抑郁症的症状——1、心境低落。主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。 2、思维迟缓。主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。 3、意志活动减退。行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。
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网友解答:
抑郁症以持续的心情低落(情绪低落)为主要特征,
但并不是心情低落就是抑郁症,在心情低落的基础上要达到心理功能下降或者社会功能受损。
所谓心情低落(情绪低落)是对个体遇到的任何事,并不是单个的一件事
。如果一个问题或者一件事一直困扰着个体,使个体情绪低落,并不能说有抑郁倾向,需要看看在面对其它事情上,是否一直处于情绪低落的状态,只要生活中有一件事能够让个体感到心情愉悦、高兴,就不是抑郁症。
抑郁症不单单只有情绪低落这一特征,还有另外三个比较明显的特征,就是:意志活动减退、思维迟缓、早醒。
一、意志活动减退。
简单的说:就是什么都不想干。并不是说抑郁症患者没有意志,而是受到了情绪的影响,什么都不想做,认为干什么都没有意义。
但并不是意志活动减退就是抑郁症,有可能是意志缺乏。像:一些个体意志缺乏导致什么都不想干,那么就不能说有抑郁倾向。
二、思维迟缓
思维迟缓主要表现是:思维活动减弱、联想困难、在思考问题上很吃力、反应迟钝。是一种抑制性的联想障碍,对工作有很严重的影响。
如果平时思考问题都比较吃力的话,就需要考察一下,是否更严重。
三、早醒
一般情况下,抑郁症患者每天都会很早醒来,而且醒了之后很难入睡。醒的时候并不是精神饱满,而是感到无意义。
如果平时睡觉就很早醒,那么就要看是否比之前更早。
还有一个比较重要的是时间点,那就是要持续两周以上:是这些症状持续两周以上。但如果个体感觉都符合这些特征,是不是就患有了抑郁症呢,答案是不一定。需要专业人士根据标准进行严格的评定,因为这些看似简单、容易理解,但个体很容易忽略一些细节,导致给自己错误的暗示。
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网友解答:
关于您的问题抑郁症有什么症状?我来说两句,希望能帮助您解惑。
抑郁症的核心症状是抑郁心境、兴趣或者愉快感丧失.
抑郁心境
:是抑郁状态的特征症状。表现为心境不佳、沮丧、忧伤、甚至悲观、绝望,丧失对生活以往的热情和乐趣,感到愉快不起来。自己也觉得生活没有意思,整日忧心忡忡痛苦煎熬,不能自拔。
自我评价过低
:过分贬低自己,总以批判的眼光、消极否定的态度看待自己,把自己说的一无是处,对前途感到暗淡无光,对自己的一生表示无助、绝望。
精神运动迟滞
:表现思维迟缓,联想抑制,思考问题吃力,言语少、交谈困难。行动缓慢,严重者基本生活也不能料理。
自杀观念和行为
:抑郁的自杀率一般人群高约20倍,约有四分之三的患者有此症状。自杀观念通常是逐渐产生,随着症状加重,自杀念头日趋强烈。
躯体症状
:表现为面容憔悴、目光呆滞,食欲减退,体重下降明显。患者普遍有躯体不适主诉,头疼、心悸、胸闷、恶心、呕吐等。
睡眠障碍
:早醒和夜间易醒最为突出。醒后即陷入苦闷的思考之中,悲观情绪随之加重。
希望我的回答能够帮助到您,写的不好请多多指教,手打不易,谢谢关注!
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网友解答:
谢谢邀请,目前抑郁病人越来越多,而治疗效果却不太尽如人意。
抑郁一般可分为一般抑郁和重度抑郁,一般抑郁表现在对事情没有兴趣、烦恼、坐立不安、没有安全感,容易入睡困难、失眠或者睡多了没有精神等。而重度抑郁则表现出来对生活无望,无助,有自杀倾向。
轻易不要根据表现症状来怀疑自己是否得上抑郁症,而应该去专业医院检查。有些时候的情绪不稳定会导致表现跟抑郁症一样,这只是自己的判断,有些时候自己的判断是不准确的,比如有些时候会感觉到自己发烧,经体温计测试,反而没有,所以不要自己怀疑,如果症状表现是长期的,请尽快到专业医院检测。
患上抑郁症也不要过于担心,配合医生的药物和心理治疗,保持乐观的心态,加强锻炼,多和家人沟通,尽快走出来。
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网友解答:
最早听说抑郁症,是
张国荣的去世。
曾经跟美国的教授做过健康传播方面的研究,指导过的研究生论文中,都涉及到了抑郁症与媒体传播。
此外,我先生做过抑郁症的相关医学研究,方便我了解到一些专业数据。
2013年发表在医学名刊《公共科学图书馆》上的一份的研究报告称,抑郁症能使人失去行动能力,已经成为全球第二大致残原因。全球有3.5亿抑郁症患者,只有不到一半的人接受了有效治疗。
根据北京心理危机研究与干预中心的调查报告,中国每年有28.7万人死于自杀,63%的自杀者有精神障碍,40%患有抑郁症。
根据费立鹏在2001-2005年间的调研,
中国抑郁症患者占比6.1%,这已经是中国最近的一次抑郁症流行病学调查,费立鹏的这项研究在2009年刊登在《柳叶刀》上。以此推算,中国的抑郁症患者已经达到9000万。
9000万的患者中,又有多少人得到了治疗呢?业界推测只有5%—10%
。
数字是冰冷的,周边的人却是有温度的。
最近几年,认识的人、家人、朋友、学生都有过不同程度地抑郁,才从感性上认识到了抑郁症原来如此普遍,而且就在身边。
认识的一位著名大学的院长,几年前的春节,太太抑郁跳楼,留下上高中的儿子。在别人眼中,他们是多么令人羡慕的家庭。聪明健康帅气的儿子,有学识、能干的院长先生,在上海有四套房产------
叔叔,高级中学老师,因为两年没回国,再见时人瘦了很多。阿姨说他体重掉了20多斤,对什么都没有兴趣,本来话不多,后来几乎不与人沟通,不得已停了课。做了很多检查,都说没病。
后来他好了,告诉我们,那阵子他对什么都失去了兴趣,经常想自杀,多次站在学校的教学楼上,幸亏同事们对极其关照,最终走了出来。
以前的一个研究生,暑假留校做论文,突然有几天不行了,会突然想大哭,有自杀念头。后来去看医生,说是中度抑郁症。
和一个年轻人朋友交流,她怎么不能理解抑郁症,她认为这是娇气,是不坚强的表现。她认为自行调节就好,就像情绪感冒。我不这么认为,抑郁症比这严重得多。
基于以上,不得不学习相关的知识,了解更多的相关信息。
抑郁症,是一种精神疾病,其症状体现在:
陷于抑郁、低沉的情感状态,自尊心降低,对以往喜欢的活动明显失去兴趣,而且失去身体的活动力,对家庭、工作、学习、日常饮食与睡眠等身体功能产生负面的状况。
“
自杀意念
”是抑郁症诊断手册中的主要症状之一。根据宾夕法尼亚大学的精神病学家亚伦 贝克的研究,25%的轻度抑郁症病人产生过自杀的念头,而在重度抑郁症患者中,这个比例高达75%。
据专业杂志2010年版的《精神病学》,抑郁症的自杀风险是19%,换言之,每5个抑郁症患者中有一个会将自杀付诸实施。
做研究时,和几位抑郁患者聊天,我发现,在他们的脑海里都是悲观的想法,过去,痛苦和压抑,现在,对任何人、任何事都了无兴致,未来,则都是灰色。活着,没有一丝的亮光和希望,只有无尽的黑暗与压抑,生活因此而坍塌,生命因此而耗尽。
长期以来,抑郁症遭遇被误读。一些人视为精神病,被一些人等同于“疯子”。这导致了抑郁症病人宁可自己熬着,甚至自杀,都不愿意去寻求帮助。
一些人认为抑郁症是一种单纯的心理疾病,患者以为靠自己就能“走出来”,拒绝精神科医生和药物的帮助。这是最大的误读。
如果你的亲友中有抑郁症患者,请善待他们,告诉他们,一定要去寻求专业的医疗帮助。
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网友解答:
抑郁症是一种自杀率极高的心理疾病,近年来也是越来越常见,据数据显示,抑郁症在我国患病率约为3%-5%,女性多于男性,发达地区高于经济落后地区,生活节奏快、压力大的地区高于一般地区,总的来说,现抑郁症人群的数量处于不断上升趋势。
据世界卫生组织统计,全世界十大疾病中,精神抑郁症排第五位,预计到2020年将跃升为世界第二位,抑郁症给人带来的痛苦不言而喻,具体的症状有以下几点。
1.持久的情绪低落。
长时间处于一种无助和绝望的状态之中,感到自己一无是处,认为人生毫无价值,由此厌烦人世,产生强烈而坚决的自杀观念。
2. 精力减退,常常感到疲乏。
睡眠质量差,一般是失眠、早醒或睡眠过多,而且会由于精力不足导致目光呆滞,不愿意讲话或者是前言不搭后语,常常说出一些妄想的,不合逻辑的话。
3.丧失兴趣,无法产生愉快感。
对以前的各种兴趣爱好和娱乐活动等缺乏兴趣,也无法从家庭、工作或生活中体验到乐趣。
4.思维联想困难。
思维迟缓,思考问题很吃力,而且与人对答困难。
5. 消极避世,意志消沉。
远离亲友和社交圈,或者呆坐,或者整日卧床,不修边幅,呈现“行尸走肉”的状态。
6. 会产生躯体功能障碍。
比如食欲减退、体重下降、便秘等,自主神经功能失调的症状也较常见。
奶爸提醒:
如果你认为自己患上了抑郁症,请及时到正规的精神医院就诊,并配合医生治疗。抑郁症不可拖。
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网友解答:
过去我有一位同事,他的性格本身就比较内向,工作兢兢业业的很少说话,利用业余时间自考了自动化大专文凭。那时候单位分房子,第一榜有他的名字,第二次公布就没有他了,后来他老婆也到单位里来闹了几次,结果还是没分到。
后来他就更沉默寡言了,有时下班了也不回家,呆呆地坐着一动不动像个雕塑,再后来就失踪了,单位还联系报社登了《寻人启事》,一个多月以后,公安找到我们单位来了,说是在外地跳江自杀了。
后来我们议论这事,看起来他是患了忧郁症,家里也没注意,那时候医学也没有现在发达,好好的一个人没了,可怜当年他还不满40岁[流泪]
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网友解答:
抑郁症的主要症状是情感低落、思维迟缓以及言语动作减少迟缓,症状通常至少持续2周以上。
下面“问上医”将为你详细介绍抑郁症的症状,以及评定标准。
抑郁症的症状
1.抑郁心境
可从轻度心情不好到忧伤、悲观、绝望。患者感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣
丧失既往生活工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。患者常说“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.
丧失
精力
疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。患者常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低
过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。
5.思维迟缓
患者呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观
内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。
7.躯体或生物学症状
抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。
8.性功能减退
疾病早期即可出现性欲减低,男性可能出现阳痿,女性有性感缺失。
9.睡眠障碍
典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2-3小时,醒后难以入睡,陷入悲哀气氛中。
10.昼夜变化
患者心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转,能进行简短交谈和进餐。
抑郁自评量表
按照自己的实际情况,为以下20道题匹配A、B、C、D四个答案。四个字母代表:
A 没有或很少时间(过去一周内,出现这类情况的日子不超过一天);
B 少部分时间(过去一周内,有1-2天有过这类情况);
C 相当多时间(过去一周内,3-4天有过这类情况);
D 绝大部分时间或全部时间(过去一周内,有5-7天有过这类情况)。
题目
1.我觉得闷闷不乐,情绪低沉(忧郁)
2.一阵阵哭出来或觉得想哭(易哭)
3.我晚上睡眠不好(睡眠障碍)
4.我发觉我的体重在下降(体重减轻)
5.我有便秘的苦恼(便秘)
6.心跳比平常快(心悸)
7.我无缘无故地感到疲乏(易倦)
8.我觉得不安而平静不下来(不安)
9.我比平常容易生气激动(易激惹)
10.我认为如果我死了,别人会生活得更好(无价值感)
1.我觉得一天中早晨最好(晨重夜轻)
2.我吃得跟平常一样多(食欲减退)
3.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快(性兴趣减退)
4.我的头脑和平常一样清楚(思考困难)
5.我觉得经常做的事情并没有困难(能力减退)
6.我对未来抱有希望(绝望)
7.我觉得做出决定是容易的(决断困难)
8.我觉得自己是个有用的人,有人需要我(无用感)
9.我的生活过得很有意思(生活空虚感)
10.平常感兴趣的事我仍然感兴趣(兴趣丧失)
说明:
把20道题的得分相加(
前10道题A、B、C、D代表的得分依次为1、2、3、4分,后10道题A、B、C、D代表的得分依次为4、3、2、1分
),总分乘以1.25,四舍五入取整数,即得到标准分。
标准分:
低于50分,没有抑郁的烦恼;
超过50分,需要引起注意,分数越高,抑郁倾向越明显;
超过60分,应该及时拜访心理医生,进行治疗。
小贴士:应将心情不好和抑郁症区分开,如果不良情绪影响到了日常生活,就需要寻求专业建议。
以上内容由“问上医”整理,想了解更多权威、有趣的健康知识,欢迎关注我们!
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网友解答:
其实就是胡思乱想,难以入眠
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网友解答:
简单地概括,抑郁症的症状就是“六无症状”:
1.无兴趣
对任何事情都不感兴趣,病人常常用“高兴不起来”来描述自己的心情,严重者甚至可以达到“万念俱灰”的程度,正所谓“哀莫大于心死”,因此非常痛苦;
2.无食欲无性欲
人们常说:“食,色性也”,乃人之常情。有欲望得不到满足是痛苦的,但比这更痛苦的是根本就没有欲望,吃饭“味同嚼蜡”,毫无快感,绝大多数的患者都没有性欲;
3.无精力
表现为浑身乏力,无精打彩,原本很勤快的人变得非常懒散,“油瓶子倒了都不愿意扶”,干什么事情都发愁,发怵,都是强挺着做;
4.无助无奈和无能为力
由于抑郁症患者的认知功能严重下降,思维迟钝,记忆力下降,很多事情都十分吃力,工作效率和社交功能严重下降,并为此感到自责;
5.无希望
凡事都不往好处着想,对未来有一种强烈的“不安全感”和“不确定感”,看不到前途和希望,由此常常悲观厌世,甚至产生自杀的念头和行为;
6.无意义
由于没有任何生活乐趣,病人感到“度日如年”,甚至“生不如死”,感到自己是个“废人”,苦不堪言,更谈不上有何“成就感”,因而十分悲剧。
谢邀!
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