公司里40岁文员，无任何技能，被裁员后受年龄和能力的限制，找不到工作，该怎么办？
公司里40岁文员，无任何技能，被裁员后受年龄和能力的限制，找不到工作，该怎么办？
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网友解答：
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你都40岁了还无任何技能，可见此前的个人职业规划有多失败了。
要知道，很多人40岁已经做到企业高管了，即便不是高管，至少这个年纪也应该到达职业生涯的黄金期。
而你40岁，无任何技能，还面临被裁，你说这都应该归咎社会吗？我想更大程度上，你需要反省自己此前20年左右的职业生涯有没有狠狠逼自己去思考和努力。
下面，就这个话题，我个人再说几点看法，仅供大家参考。
一、对自己整个职业生涯履历做个复盘
我为什么不建议你直接去找工作，而是让你先尝试复盘呢？
因为你都没搞明白自己过去这20年存在什么问题，盲目借着找工作，即便寻求到一个岗位，也无法改变你缺乏竞争力，在职场中担惊受怕的局面。
我这些年自己也会给职场人做一些职业规划方面的咨询，发现许多人上来就问我：丁老师，我失业了该怎么办？丁老师，我该去做什么工作？
这些问题人人都会关心，心情可以理解。
可是你真的了解自己吗？你是谁，你喜欢做什么，你的优势在哪里，劣势在哪里等等。
这些问题如果不去思考，不全面评估自己，是很难从根本上改变自己弱势的位置。
所以我建议你对自己过去的职业生涯履历做个复盘。
比如你当初的职业规划道路设计得怎么样，你从事的这份工作是否符合自己的能力与兴趣特点。
比如你工作那么多年，在专业领域有没有培养一技之长。从做文员的角度，你应该需要掌握比较强的文字能力，或者计算机编辑能力等等，只要拥有一技之长，在社会上立足就不怕。
怕就是怕，你做了20年的文员可能还不如人家做2年的专业文员。
所以并不一定是文员这份工作没有前途，而是你自己把它做成了没有前途！
二、被裁后，面临最大的难题就是经济压力
人到中年被裁，确实是鸭梨山大。
40岁左右的年纪，一般都属于上有老、下有小，生活负担很重。
这时候失业虽然不幸，但也不得不面对现实，先要考虑经济问题的解决。
首先，企业裁掉员工也不可能是0成本的，你是否拿到了符合要求的经济补偿？
如果没有拿到，你可以去为自己争取应得的利益，必要时咨询人力资源或法律专业人士。
其次，现在被动失业者，只要符合社保要求，可以去领取失业金，虽然金额不高，但聊胜于无，也是社会救济的手段。
最后，如果家中只有你一个人失业，那相对还好一些，这个时候调整下自己的情绪状态，梳理职业发展的思路，复盘过去，筹划未来。
赚钱当然很重要，但更重要的还是以后怎么样去赚钱，可以让自己避免二次被裁的危机。
三、40岁的年纪，重新找工作虽然难，但也不是没有办法
有些人说，职场上很多企业如今都不招聘35周岁以上的大龄员工。
我认为这个现象某种程度上存在，但也不是绝对。
对于一些互联网及新兴行业来说，可能不会招聘一个35岁以上的“老文员”，但是传统行业里面，机会还是挺多。
比如制造业、服务业等等，很多员工年龄也都不小，你可以去尝试。
最关键的是，你都40岁的年纪，工作这些年总认识一些人脉朋友，可以委托他们来帮助你寻求下合适的机会。
这些人中，如果有猎头、HR、企业高管则最好，他们对口的资源会更多，想必可以带给你一些帮助。
四、利用好自己的优势再出发
40岁的年纪，我相信你也不会一无是处。
作为文员，你工作了20年左右，起码也有在某些方面的经验或者特长，你说自己没有技能，更大的可能是自信心遭受了打击，所以才如此全盘否定。
我想，经过你的复盘和系统梳理，一定会寻找到个人身上一些亮点，这些亮点就是你以后重新再出发的优势了。
你需要把它们体现到你的简历中去，发挥到面试过程中去。我相信一定会有机会来临。
五、不断加强学习，提升自己
你千万不要以为自己都40岁了，很难再学习。
我告诉你，这样的想法绝对是害人害己，你可知道香港首富李嘉诚80多岁还每天在家学习英语？
学习这件事，没有年龄的限制，只有你自己的意愿和态度罢了。
这个世界，正在惩罚那些不爱学习之人。
如果你不努力去进步，去学习新的知识，恐怕再过些年，等你年纪更大了，那时候才是你真正危机的到来！
写在最后
以上，就是我关于这个话题的一些思考，希望对大家有帮助。
作者：丁路遥知事，头条职场教育领域营销号排行榜前十，2019年度职场领域十大头条号，高级人力资源管理师，国家二级心理咨询师，企业管理咨询顾问，资深职业规划师，擅长个人职业咨询与心理咨询辅导。欢迎点击关注我。
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网友解答：
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别说是40岁的文员了，我原来公司一个女领导，都做到区总了，42岁那年因为公司重组，也被“干掉”了，已经在家呆了两年。
说说她的故事，看看能不能给你一些警醒。
论年龄，她也过40岁了。她在这家公司一干就是10年，一点点升到区总的位置，论能力，不能说很强，但是中等偏上总有。
被裁员时，公司给了不少补偿金，小20万吧，期权算是废了，没到行权期。再加上她因为工作，一直没生孩子，所以就想在家养养身体，打算要个小孩。
结果两年之间，她倒是怀孕了，不过没保住，可能还是年纪的问题，加上身体素质一般。孩子没要成，44岁了，想着那就出来继续工作吧。结果才发现两年间，外面的市场已经发生了翻天覆地的变化。
虽然有多年管理经验，可是她在的行业更迭太快，她的经验已经用不上了，没有公司愿意再找一个44岁的管理层。
她也放不下身段从头做起，保险门槛低，但她不肯做，连微商她都不愿做，觉得自己怎么着也曾经是个区域总监，手下管着几十号人，怎么可能在朋友圈卖水果零食母婴产品？
怎么办？只好靠着之前的积蓄和老公的收入生活，别说事业了，连一份正经的工作都很难。
讲这个同事的例子不是为了打击你，而是想告诉你，永远永远都不要让自己只有一份单一技能，一定要让自己有个持续成长的技能，不要因为任何原因跟社会脱节，回家生孩子也不行。
其实如果有能力，我说的是真正的能力，其实年龄并不是问题。拼体力的工作有，可是也有不需要拼体力的工作。不需要拼体力的工作，谁在乎你年龄几何呢？用人单位最在意的当然是应聘者能否胜任工作，如果既能胜任工作，工资还不高，那就更完美了。
永远都要“做最坏的打算，准备迎接最好的结果。”如果事情已经发生了，现在已经陷入了这种找不到工作的困境，给你提三个建议：
试试小公司，哪怕去所在城市里的中档写字楼里按公司名录“扫楼”，挨家询问是否招聘文员。
很多小公司并不会把招聘启事挂在网上，一般都是通过熟人推荐。自己的人脉指望不上，就放低点姿态，把自己当成商品一样推销给可能需要招聘文员的公司吧。
学习新技能，做文员以外的其他工作。
不要在一棵树上吊死，除了文员，还有很多其他的工作门槛不高的，也可以考虑。比如说拼体力的，送外卖、送快递；没什么门槛的，代驾、顺风车之类；还有就是熟悉网络操作和各种电商平台的，可以试着做微商。
自主创业，灵活就业。
现在以社区为需求点的服务类商家越来越多，菜店、奶站、快递点、社区超市，因为根植于社区又服务于社区，为社区居民提供了便利，还是很受欢迎的。
我邻居就开了一家奶站，每天售卖新鲜热牛奶，后来又加上了各种奶制品，现在还做生鲜代购，生意很是红火。
找工作难，那就自己创造一份工作。
总结：首先，尽量不要让自己陷入这样找不到工作的境地。自己想有新的尝试可以，但是一定要进可攻退可守，掌握一门技能或者有某个出色的地方，得有个托底的、“大不了去干某某”的工作。
其次，如果不幸已经陷入这样的境地，也不要过份担忧，总有各种解决的办法，自己不要先就泄气了。
最后，分析自己的优劣势，拿出一拼到底的尽头，找到适合自己的出路。
关注@职场绿皮书，职场军师，用生动的故事和案例讲述职场上的那些事儿，与你一起成长。认同我的观点，请点赞、转发、评论。
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网友解答：
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题主的这种遭遇在职场工作中是很普遍的现象。由于很多公司都不愿意招聘35岁的员工，所以在这个年龄段的职场人，必须要提前做好求职的调整与改变，才能改变此时的处境，迎来你人生的职场“第二春”。
我的一个大学室友，毕业之后便进入了一家房地产企业工作。先是在办公室做行政文员，干了两三年后，觉得工资太低没啥前途，便去了销售部上班。
结果他在销售部工作了两三年，也觉得没啥前途，学不到什么东西，于是他便选择去学做项目施工员。
经过几年的努力学习，他先后考了三次建造师，二级建造师，最后成功取得了一级建造师。慢慢的从施工员一步步成为了项目经理，他的薪酬也不断的得到了晋升，而且他也在行业内小有了一丝名气。
他渴望自已能够有机会，做一些更大的项目经理，便决定辞职跳槽去了更大的房企集团公司，又回到了一个小施工员的状态。
又经过了几年的努力打拼之后，他便成了一个项目经理。由于他非常刻苦好学，一有机会他便会自主学习一些基建、水电等等相关内容。可以说他已经完全搞懂了建筑施工整个流程与相关专业知识。
后来公司受到2008年的经融危机影响决定裁员，我的同学就是被裁人员之一。当时公司领导的理由是：年龄大了，应该多把机会让给年轻人锻炼锻炼！公司也给了他n+4的经济补偿金，然后我同学便离开了公司，那一年他刚41岁。
回到家乡他休养了半年之后，便决定自已要做点事。那时县城和乡镇刚好掀起修小产权房，他便毫不犹豫的投入了进去。他充分利用自已的长处，将这种小建筑工程理得溜顺，经常是几个项目同时开工。尽管工程不太大，但它就比其他的开发商进度快，而且质量还高，这也让他在当地县城出了名，被称为“小产权房开发专业户”。
4、5年之后，国家对小产权房政策收紧并明确出台规定，他便果断从小产权房的修建浪潮里退出。在自已住的小区旁边开了一家近千平米的综合超市，然后请专人管理，自已便开始了“安享晚年”的自由生活。
所以，很多时侯人要有危机感，只有不断学习进步提升自我，才能在某一次机会来临之时，紧紧的抓住它，从而实现人生命运的逆袭。
回到题主的这个问题上来，应该从两个方面来解决。
1、正确认识自我能力，看看自己能干什么，又会干什么。
人的困境之中，往往很容易让自己变得急躁，而失去理性分析与认知，就像题主一样。由于题主现在已经40岁了，却面临着失业，觉得自己什么都不会干，根本不知道自己能干什么。
此时题主如果不冷静沉着，对自己进行客观理性的分析，找到自己的优势和强项，那题主真还觉得非常迷茫而不知所措。
所以题主现在应该冷静再冷静，对自己的个人能力进行客观理性的分析，找到自己的长处与强项，看看自己究竟能干什么又会干什么。
只有题主真正找到了这个点之后，你才会找到发力点。自己对未来和前途，才不至于慌乱而迷茫。
2、主动“向下”选择自己新的职业。
面对中年失业的职场人来说，此时最为重要的就是应该放下自己的面子和身段，以及自己对职场薪资的较高要求。
毕竟此时我们已不再是职场中的香饽饽，并没有可以讲价的资本和底气。如果我们能够找到新的公司工作，就算是很幸运的了。
事实上现在40岁左右的职场人来说，要想再次获得新的公司工作，几乎是不太可能的事情。因为现在的职场招聘都是比较年轻化的，一旦只有超过35岁了，几乎没有人愿意招了。
所以此时我们应该适当降低自己的薪资，以及一些其他的工作条件的要求。可以去往一些比较小的公司，或者是私有企业，可以使一些工作环境并不好的企业。
总之此时我们不能够按照自己上一家工作单位的标准，来选择自己新的工作。如果不这样注定我们将不可能求得一份新的工作。
3、可以尝试自主创业。
只要自己的经济条件和家庭条件允许，题主也有这样一种想法，而且也找到了一个比较理想的创业项目，那题主完全可以进行一下自主创业的尝试。
尽管自主创业有一定的风险性，但是它一旦成功，就会让我们实现华丽的人生转变，彻底改变自己的命运。这也是为什么当代社会，很多年轻人都热衷于创业的根本原因所在。
这就要求题主在创业之前，要对项目进行前期考察与市场调研，为自己的创业拿出一个可行性的报告来，避免自己盲目的创业，而把自己陷入到一个困难的经济局面之中。
当然创业始终都是一件有风险性的事情，而且创业失败的几率也是很高。可以毫不夸张的说，创业失败的几率几乎达到了95%以上。在这一点希望题主应该有一个心理前期预判和准备。
为了降低风险性，也可以和几个朋友合伙创业。从小项目开始入手，积累创业的一些经验，然后逐步扩大自己的领域与范围。
如果题主实在没有办法，也可以去做快递员、保洁员、保安等工作；或者是开一个小杂货店，一样可以保障题主与家人的生存。关键是看题主究竟是怎么想的，又具备一些什么样的能力与经济条件，这只能靠题主才能最终确定。
好了，我就简单的分析到这里，希望我的回答能够给你帮助。
以上分析，仅供参考。若有兴趣，可以关注【
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网友解答：
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既然都是40岁的老文员了，还不知道怎么办吗？失败呀。
所谓思路决定出路，裁了就裁了，没啥大不了的，关键是
有没有拿到补偿金？
嫂子40岁的时候，觉得在公司里干个小基层没意思，自己主动辞职了，然后回家带孩子、陪读，顺便照应家里的老人……她的几年付出没有白费，去年孩子考上了重点大学，嫂子的脸上总是洋溢着自豪的神情。
如果说40岁还在做文员，没有任何技能的话，要怪那也只能怪你自己了。可怪你又有什么用呢？时间不能倒流，说后悔话也于事无补，大道理我不不想多说，至少你要自己对自己负责吧。所以这个时候怨天尤人，怪天怪地都没有用。
首先要学会面对，用一句话来说，就是事已至此还能怎么办呢？活人不能给憋死，只要你想找点事干，总有能做的事情，不可能无所事事。最重要的是放下身段，因为按照这个年龄，再找一份办公室白领工作确实难度很大，所以不妨做做身边力所能及的工作，尤其是一些服务性质的岗位。
比方说搞搞接待，打扫卫生，安排活动，做做保育或者晚托等等。工作岗位还是有很多的，关键在于你愿不愿意弯下腰，放下身段。都这个年龄了，最怕的就是眼高手低！脑子有想法，不能身体不动，找不到工作还唉声叹气，那就真的没救了！
当然也有一种情况，既然40岁被公司裁员了，那就不去上班了，自己找点事情干，所谓“
理想的工作，就是不工作
”，也可以是一种选择。
都到这个年龄了，在职场上并无多少选择的余地，而且不可能给人打一辈子的工，刚好可以趁此机会自己做点事情，哪怕小生意也行，比方说做做早点、卖卖菜、接接小工程，也一样过活，当然前提是你要对干的事情比较在行，钻研一样，怕的就是门门会门门瘟。
如果真的什么技能都没有，
只要你放勤快点，也能有事情做
，中国这么大，找人的空缺岗位大把，没有必要窝在一个地方不动，在合适的时间出去走走，或者多联系一些老朋友、老邻居，说不定就有很多新机会。
最怕的就是明明没有什么技能，又不愿意学习，个人还很懒惰，那就真的没有办法了，除非你靠自己老公去养活了，只要你老公能够并且愿意养活你，那就算我没说。
总之，只要自己想干、能干，总是有路子的，不用太担心。
我是作者@喻派职言，今日头条签约作者，15年人力管理经验的职业导师，有料有趣有态度！ 以上内容均为原创，未经允许，不得转载和抄袭。
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网友解答：
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40岁被裁员你不用气馁，我18年原来单位倒闭了，当时是39岁，跟你40岁只差一年，但是真的没有感觉到工作难找，我只在家里待了2周就通过招聘网站投简历找到一份报关行的录入的工作，虽然收入不如之前高，但是养活自己是没什么问题的，不过我只是从那个报关行干了4个月，觉得干下去也没有什么前途，辞职后又找了另外一份工作，现在在新单位已经工作了两年了一切感觉都还不错，其实对于我们40岁的人来说我们也有我们的优势，说实在的我们还比较年轻，这个年龄段我们的孩子也都大了，老人也相对来说年龄也不大，家庭在这个时候不需要牵扯我们的精力了，我们更能全身心的投入到工作当中的。所以你完全可以找到一份新的工作的，加油！
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网友解答：
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职场就是这样，任何公司一旦裁员开始，真正焦虑就是那些没有技能的职场人员。无技能的职场人员永远是公司裁员的对象！
我有个好友，80年的职场女性兰子，自称精通新媒体的运营工作，当她的空降新领导给她安排工作，她都乐于接受，并且很快给出了解决方案。当她的新领导看了方案后很震惊，问她出方案的目的是什么？解决哪些用户痛点，给公司带来哪些价值？她都无法回答，只说别人新媒体运营都是这样干的，我们也应该学他们这样干。
他的新领导听了后直摇头，第二天就安排公司HR找她面谈，然后被公司裁掉了。
兰子被裁员是因为自己的实战技能不足和跟不上时代的发展，其实，做事情最可怕是不断重复和模仿，没有看到事物的本质，任何的知识不能容为己用，不能内化为自己的能力都是自欺欺人，这样才是最可怕的，到最后，你一定会被裁员的。
40岁的文员，无任何技能，被裁员后受年龄和能力的限制，找不到工作，我有以下几点建议：
1、参加系统的技能培训
参加系统的技能培训，提升自己的实战技能，用技能改变自己
，不要因为自己是40岁就以为不用学习，假设你的人生是到80岁终点，你才走了一半的路，为何不继续学习呢，而且要重点提倡系统化的学习，尽量忘记碎片化的学习，唯有这样，你学的才是知识，才能转化为生产力。
2、提高情商，积累人脉
职场上，要得到别人的帮助，情商一定要够高
，例如自我意识（了解自己的情绪），管理情绪（掌控和管理自己的情绪），自我激励（自我驱动和鞭策），识别他人情绪（同理心和换位思考），处理人际关系（让自己和他们相处感到舒服、快乐和热情）。当然能把这几天做好是很难的，每个人在每个类别上擅长的程度不一样，所以真正的情商考验是一种综合能力，当你提高了情商，才会有人脉，才能为自己的职业发展起到推动力。
3、尝试创业
我认识一个大姐，今年45岁了，因为原来的单位倒闭，她被迫下岗了，上有老，下有小，经济压力很大，她要重新回到体制内是不可能的；再次给人打工，很多人也会嫌弃。她索性就加盟某个养车品牌，开业一年多了，靠口碑积累了一批客户，现在日子越过越好。
总结：
任何职业都不是铁饭碗，我们一定要与时俱进，提升自我的能力，不断系统化体系化学习，不断赋能自己，才能更好的适应社会发展，适应职业发展，才能不被裁员。
关注@令狐开讲了，专注职场领域，致力于让更多的人活的更明白、更清楚、更成功！
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网友解答：
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职言心语我当过多年的公司办公室主任，以我对文员这一职位的了解，我觉得，题主是女性的可能性比较大，对吧？
为什么这么说呢，因为我所工作过的公司，文员几乎都是女性，而且年龄都比较年轻，很少有用40岁员工当文员的。
题主如果真的是女性，年龄又是40岁，被公司裁员也就不难理解了；因为没有什么技能，找不到工作，也比较符合现实情况。因为，40、50本来就是就业的困难群体。
公司里的女性文员，大都从事综合服务性质的工作，的确没有其它的技能专长，一旦被裁员后就难以再找到理想的工作；但也并非就找不到工作。如果能认清自己的优势和劣势，重新给自己的职业生涯定好位，还是能有工作机会和创业条件的。
从事文员工作多年，最起码电脑用的会很熟练；文字能力应该也不会差；服务意识也会比较强。这些都是自己的优势所在。所不足的，没有竞争优势的就是性别、年龄及专业技能。女性到了40岁以后，从事劳动强度比较大的工作就不是很合适了。
如果想继续找工作的话，我建议选择与自己能力相匹配的工作为好。如复印店、饭店服务员等。关键是要降低期望值，调整好自己的心态。
如果想自己创业的话，这个年龄段应该还是合适的。可以选择投资小、风险不大的项目。比如开个蔬果店，赚个辛苦钱，收入还比当文员高不少。
我当办公室主任时，曾经的一个女文员，36岁时就辞职开了个水果店，生意做的很不错，收入比当文员时多的多。现在又扩大了店面，生意越做越大。
再就是，可以尝试一下自媒体创作。我看了不少职场领域创作者中有不少是当过公司文员的，做的也比较好。
因为，你电脑会用的比较熟练，也有一定的文字能力，具备从事自媒体创作的基础条件。尽管不一定都能成功，如果不尝试的话，那肯定永远也不会成功，万一成功了呢？
总之，天无绝人之路。只要自己不放弃，自己给自己定好位，能力、年龄都不是找不到工作的理由和借口。怨天尤人只能使自己颓废。
【欢迎关注我@职言心语，20年职场工作心得，乐于与您分享。】
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网友解答：
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其实你的遭遇并不难为情，去年我有一位朋友企业高管，做到了片区的经理，手底下管二十多个店长，如此厉害的一个角色，在没有任何征兆之下被裁了。
被裁之后，他找我们一起喝酒，顺畅诉了诉苦，他说“他在十多岁的时候就跟随这这家公司一直走到了今天，将自己的青春完全奉献给这家公司，本来以为再干十多年就能退休，但怎会想到，公司裁他连招呼都不打，建议太无情了，太伤心了。”
听完之后，我有些替他打抱不平，觉得他所在的用人单位确实不是仁义。他曾为这家用人单位付出多少，我很清楚，可以说为了工作常年午休，亏欠他的家人很多，最终却落得这个结果。
其实，我想说的是这世上本就没有稳定的工作，所有的稳定都是建立在你的底气之上，也就是你的本事之上。你越有本事，选择权也就越多，也就越有底气。别说员工，即便是老板，被同行业所淘汰，被时代淘汰，同样也是连招呼都不会打。
也就是说，一定不要将所有的赌注压在工作当中，因为没有任何一份工作能真正的给你安全感，只有自己才能给自己带来安全感。
回到问题中来，公司里40岁文员，无任何技能，被裁员后受能力和年龄的限制，找不到工作该如何办？
从提问中可以得知，找不到工作的最大原因是因为你没有拿得出手的技能，也就是没有本事，技能比较单一。
做公司文员这项工作，很多人都能够做，并不需要太大的本事，正因为如此，你才会这么轻易被淘汰掉，可替代性太强。
40岁年龄并不是太大，依旧有翻盘的机会，你需要做的事就是做一个非常详细的人生规划。找到人生的发展方向。
无论是继续选择打工，还是学手艺，或者自主创业都需要一个规划，一个方向，不然就会很被动。
这个时期，建议你去学门可以糊口的技术，毕竟有技术失业率就会降低，这位是为你以后做打算。
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网友解答：
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40岁遭遇裁员，再就业压力很大。
一是充分认清自己的现实状况。
题主自身的就业劣势很多。年龄尴尬，40岁，年龄处于中间位置，说大不大， 说小也不小，很多公司不喜欢招录35岁以上的员工，这个年龄就是一个门槛了。其次，没有特长，题主一直从事文员工作，就是简单的办公室行政，没有技术，没有特长，再就业，很难找到新的工作岗位。
题主的这几个劣势，让你在求职中，话语权大大降低，判断的筹码很小。你应该人情自己的现实状况。在求职的过程中要理性一些。
二是选择好职业道路。
继续做文员。
根据你的自身条件，可以继续寻找一份文员工作。文员，要求并不高，专业性不强。不管是什么类型的公司，都需要文员。你可以选择重操旧业。
开辟新职业。
不想当文员，那你可以从事一些其他的工作，比如销售员、出租车、保安、工厂工人等，这些并不需要多么高的技术含量， 有力气，身体健康，基本都能适应。
三是学习技能，寻找更好的出路。
在现在的状态下，不管是你找什么样的工作，都不会很好，工资待遇不会提高很多，因为你从事的工作，都是可替代性强的工作，你没有你自己的核心竞争力。
因此，对于40岁你，已经进入了中年，年富力强，正是学习的好时候。你可以参加一些培训班，提高一下自己某方面的技能，比如厨师、挖掘机司机、设计师等。力争尽快培养出属于自己的专业技能，这样你才能找到更好的工作。
尝试着改变自己的现状，让自己拥有核心竞争力，让自己有更大的价值，这样，才不会一而再、再而三的遭遇辞职。强烈建议题主努力一下，彻彻底底的改变自己。
综上所述，40岁虽然很难就业，但是，题主要树立信心，正确面对现实。积极寻找一份新的工作，开始新的生活。
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一、一个真实案例分享
我叔叔，小学毕业，没什么文化，但是，他却是一个公司的老总！为什么？他到底做对了什么？
叔叔，小学毕业后，就跟着爷爷到处去摆摊卖水果，那时候，交通还没有现在这么发达，每天他拉着一个旧式三轮车，到每条小巷那里呦呵，看着是十几岁的小伙子，但是，脸上的沧桑和成熟就跟30岁的成年人一样。
在那几年的摆摊日子里，他学会了如何卖东西给别人，如何察言观色，如何讨价还价，这些看起来不怎么中用的技能，但是，却是叔叔的杀手锏。
当时，村里有好几批人，都是摆摊卖水果的，但是，唯独就是叔叔生意最好，每天满满拉出去的水果，回来换来的都是满满的钞票。
后来，他觉得一直摆摊卖水果不是长久之计，于是，他想起了本地的特产—陈皮。由于本地原料丰富，加上加工技术成熟，他跟几个合伙人在三年时间内，把自己的特产贸易公司搞得红红火火，现在过去这么多年，公司也开了好几家，他生意也是越做越好。
二、回到题主问题，裁员后，受到年龄与能力限制，应该怎么办？
1、别想太多，先干了再说
《能力陷阱》一书中提到一个颠覆我们平时的认知的观点：先做了再想。
我们平时，都是把事情想好，想周全了，再开始动手去做。但是，有时候由于我们的认知能力，我们想不出来啊，更别说什么人生规划，这本书，就给了我们一个观点，先别想这么多，先把事情做了，边做边想，或许，你的思路就慢慢清晰了。
2、找准自己的优势，尽可能往自己优势方面发展。
有时候，做自己擅长的事情真的会事半功倍。或许，你现在并不知道自己的优势是什么，更不知道自己会做什么，能做什么。
这其实，都没关系，有谁能一下子就知道自己擅长什么呢？
我们可以先找一份工作做着，但是，不能盲目做，要边做边思考，时间久了，你就会慢慢发现自己喜欢做什么，而且越做越快，越做越顺手，或许，这就是你的优势了。
找到你的优势后，就尽可能往自己的优势方向发展，一定有自己的一片天地的。
年龄不是问题，能力也不是问题，只要你现在动起来，能力会慢慢有的，属于你自己的事业也会慢慢有的。
温少爷：专注于职场与个人成长分享，关注我，我们一起迭代，一起成为职场达人。希望我的回答对您有所帮助和启发。【随手点个赞，对温少爷是个鼓励！】
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网友解答：
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别说40了，现在很多公司的招聘门槛是35岁。
我小姨之前一直在一家工厂工作，38岁那年工厂倒闭，出来后找了好久工作都找不着，连面试的机会都很少，主动打电话过去询问，也基本都是以年龄偏大为由拒绝了。
后面还是通过家里亲戚介绍，才又找到了一份工作，工资还没之前的高。
其实在职场上，年龄一直是一个比较大的争议点。
很多人觉得年龄大代表着在经验、阅历、能力各方面都比较丰富。
但是从公司的角度来说，年龄大的人一般需要兼顾家庭和工作，精力上会受到牵扯，而且思想成熟，不容易被支配，年龄越大，体力、精力都不如年轻人旺盛。
还有就是要求的薪资比年轻人高，总体说来不划算。
当然，并非所有的40岁求职者都不受待见，那些有资源、有人脉，在某个领域取得了不凡成就的人，走到哪里都是“香饽饽”。
所以，每个人都要提前做好准备，避免让“中年期”的自己陷入求职窘境。
40岁，无任何技能，在找工作时真的很吃亏，应该在年轻时，就做好职业规划，为以后的职业生涯储备能量和技能，技多不压身，有一技之长找工作也不会那么的被动。
如果真的到了这个阶段时，该怎么办呢？
一、一定要保持不停的学习
其实没有资源、没有人脉，不是最可怕的，我们大多数人都是只能靠自己去打拼。
可怕的是对自我的放纵和妥协，无论我们是什么学历毕业，都需要保持学习状态和热情，也只有这样才能紧跟的上瞬息万变的时代步伐。
如果我们在某个环境里待的太久了，就会产生惰性，时间越长越不想努力，越会失去前进的动力和斗志。
而时代不会等着你，你不去学习，其他人都在进步，一旦你离开了现有的工作环境，就会变成迷途羔羊一般，没有方向，也失去了很多可以竞争的机会。
二、在工作中一定要增强自己的能力和核心竞争力
在之前的工作中，如果只是单纯做某一项单一的没有太多难度的工作，就很容易缺少竞争力，被年轻的毕业生们所取代。
刚才也说了，不管我们什么学历，在一个岗位上时，要增加岗位专业上更多的经验积累，能多学的东西也要尽可能的去学，这些都是属于自己的宝贵财富。
不管怎么说，到了40岁，仍难以找到一份工作，说明缺乏核心竞争力。
简单地说，就是没有掌握不可替代或很难被替代的关键本领。
在简单的工作岗位上，如果单位能以更低的薪资招到一位年轻又精力旺盛的年轻人，又何必花大价钱录用“大龄”员工呢？
我们理解HR拒绝录用35岁以上的员工，但是不能因此自我放弃。
这个社会，仍然需要很多优秀的、有经验的“大龄”员工，特别是那些拥有非常专业技能的人。这些“大龄”员工同样可以为单位、为社会创造出比年轻人更多的价值。
只是，让用人单位改变用人思维，就得靠自身的实力去说话。
三、适合的工作
1、家政、外卖等体力工作
这个年龄，如果没有特殊的技能，可以做些简单的体力方面的工作，比如家政、外卖，保洁、小时工、送外卖等等都属于这类范围，这些都属于体力活，但是也不仅限于体力活。
现在有很多外卖人员的月收入都是很高的，当然了，这也与他们的辛苦努力分不开。
2、自主创业
自主创业，你可以自己开店，包括在电商平台、微商平台、直播平台等卖货，也可以去摆地摊，做个体户，都是谋生路的方法。
也可以去学一个新手艺，比如没睫美甲什么的，投入成本也不高，只需要租一个几平方的小店面，就可以开始创业了。
3、一边学习一边找工作
可以降低要求找一份工作先做着，然后边工作边学习，让自己不断的增值，多学习些技能，然后根据现实的情况，看能否再跳到更好的公司，或者在原有岗位上加薪，也是一种尝试。
总结来说，40岁想找一份很理想的工作还是比较困难的，但大家都会到40岁，也同样有很多40岁的人在工作，在创业，仍然有很多事可以去做，而且收入也不见得很低。
所以，保持心态年轻，不忘初心，坚持学习，非常重要。
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