肥胖的人那么多，为什么他们不愿意减肥？
肥胖的人那么多，为什么他们不愿意减肥？
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网友解答：
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肥胖的人不是不愿意减肥，而是管不住自己的嘴，胖人一般都是吃的多，食量是一餐一餐吃大的。每天正常运动，不要刻意跑步。走路一万步左右，少吃，体重应该会下来。我谈谈我的感受:一个月前，我体重74.5公斤，身高1.68米。偏重，这一个月天气热，没胃口，吃的只有以前的一半，到今天正好一个月。今天体重69.68公斤。我准备保持现在的食量 ，不胡吃海塞，看看体重还能不能再往下降。
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网友解答：
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我了解发现，那些同学普遍不爱运动，我很好奇，既然都这么胖了为什么还不运动，难道他们不知道肥胖的危害吗，难道不想拥有好身材吗？
答案当然是他们想，但是他们不敢。他们不运动不是不想而是不敢，因为他们怕被别人嘲笑。为什么这么说呢，一个肥胖的女孩或男孩在操场跑步时，身上的肉往往会大幅度上下浮动，而这时会有人投来异样的眼光，即使这个眼光没有恶意，但是这也会让他们的自尊心收到伤害，而这时他们是很敏感的，只要听到笑声会下意识的认为实在嘲笑他们。
举例子，体育中考是学生中考的第一站，每个人都想好好发挥。在体考时，有一个专门的地台，那里同学可以为跑步的同学加油，我们班就有一个胖胖的女生，那个女孩每次经过那个地台时，总是慢下脚步。800m倒数第二圈时（我们学校比较小200一圈），那个女孩经过地台时，有一个同学发出笑声，其实也不是在笑她，她直接就蹲在跑道上哭了起来，体育考跑步0分。
其实大多数胖的年轻人多少都有一些自卑感（当然那些内心特别强大的除外），他们在运动场又会显得那么突兀，加上内心的敏感，使他们离运动场越来越远，这就造成了一种恶心循环，不运动会越胖，越胖就越不敢运动，造成死循环。当然也有人会说节食不就好了，不运动也可以瘦下来，但是对于肥胖的人来说，习惯了摄取高热量的食物，这会给他们带来快感，是他们挤压的情绪释放。而且有一个很有意思的现象，每当身边胖胖的同事开始吃一些沙拉之类的东西时，他们身边的同事总是会揶揄两句，可能没有恶意，但是可能沙拉下次就会换成炸鸡腿了。
可能有一些人还会说，我就不会嘲笑们，我还常常鼓励他们减肥。其实，这对于他们来说也是一种伤害。我们更应该做的是用看待平常人的眼光看待他们，让他们感到自己运动和那些人没有区别，而不是打上减肥的标签。他们需要的不是鼓励，而是平视，不想成为特别的那一个。
虚荣心也是一个大问题，由于被嘲笑多了，他们会为了证明胖是他们自己喜欢的事，而变本加厉的吃东西增肥，这是变胖反而会满足他们的虚荣心。
下面说说方法吧，其实最好的办法就是找一个或几个同样有肥胖烦恼的人一起，人是种很奇怪的动物，只要有人陪着一起，心中就会有底。其次就是要改变心态。这个世界低情商的人很多，总是会有人拿你的体重嘲笑你，改变他人很难，但是改变自己要容易的多。别人的冷嘲热讽，更应该化为自己减下去的动力，不要去惧怕嘲笑。最后就是幻想法了，可以想想自己减下去后可以变得多漂亮或多帅气，可以穿下更多美丽好看的衣服等等。
现在大家的生活越来越好，中国的肥胖人数也越来越来趋向年轻化，希望有减肥想法的年轻的不要被冷眼冷语。“减自己的肥，让别人说去吧”。希望大家都可以拥有心目中的好身材，祝福大家身体健康。
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网友解答：
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如果可以控制也就不会胖了[酸]
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网友解答：
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除了吃美食、还有比这跟美好的事么。
只要活着，就一定能遇见好吃的。
对于吃货来说 食物是一种信仰 心情再怎么难过 也不能阻挡他对食物的向往
食物流淌在他们的血液里 渗透在生活的方方面面
美食跟身段哪个更重要？
吃货：身段是神马？能吃吗？
章鱼丸子臭豆腐；麻辣烫，关东煮，豆沙包子肉夹馍；红烧肉，烧猪蹄，蟹黄包子东坡肉；三杯鸡，梅花糕，糖醋鲤鱼卤鸭脖；黑森林，冰激淋，巧克力奶茶驴打滚儿 一个终极吃货的自我修养 从来不是一张刁钻的嘴 而是一颗容纳百川的胃。
吃货的座右铭：Just eat it !
好吃的
不仅有这些：
1
这些：
2
还有这些：
3
吃货，嘴里的享受，心里的想瘦
4
吃货们的幸福生活就是--购入香蕉牛奶后，发现冰冻也超好吃
一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，五餐满足。
香甜酸辣，诸味俱全，风味浓郁；
“为什么世界上有这么多好吃的东西？”
今天吃喝不努力 明天努力找吃喝。
古罗马哲学家塞涅卡曾说到:
一味追求食物精美是生活奢侈的标志，不愿再吃家常便饭是精神病症的预兆。
美食
为什么现在的人们不愿减肥了？
因为美食令人如此难以拒绝
这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看其它菜，让我眼花缭乱。享受美食带来的乐趣，细嚼慢咽，放慢饮食速度，品味美食。现在越来越多的人被肥胖困扰的原因是年轻人和中年人的生活压力变得特别大，暴饮暴食已经成为许多人放松自己的一种方式，平时，他们想待在家里休息一会儿，哪儿都不想去，更别说锻炼了，这导致许多人的体重急剧上升，根本没有下降的趋势。
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