请问一下,患脑梗的人上午疲惫不堪。是休息好还是继续活动好些?
请问一下,患脑梗的人上午疲惫不堪。是休息好还是继续活动好些?
-----
网友解答:
-----
谢邀!如果患脑梗的人上午疲惫不堪,这个还是要休息为好。但是也一定要根据患者的实际情况进行评判,这里边有很多的注意事项。
首先我们要评判他是急性期还是慢性期,也就是所谓的危及生命,还是不危及生命。如果是刚得脑梗的14天之内出现了,上午疲惫不堪这种情况,那么很有可能会进一步的进展,甚至是危及生命,这种情况下我们主要还是以休息为主,减少因为运动所带来的损伤。
但是如果脑梗都已经处于慢性期,比如脑梗塞之后一个月,像这种情况下上午疲惫不堪,中午进行适当的休息,下午再继续进行运动,这样有张有弛,有休息也有劳累,这样更加能够促进整体的循环。
所以这个是主要的评价因素。脑梗塞只是一种疾病的命名状态,其中的时间问题一定要引起重视。
其次就是脑梗的轻重问题,有的一些情况下,脑梗死相对比较轻的,比如说只是产生轻微的头晕恶心等等,但并不影响肢体活动不影响言语功能状态,这样的患者一般情况下来讲也是中午休息休息,下午继续运动即可。
而有一些脑梗在相对较重,比如说形成了偏瘫言语功能障碍,甚至是出现了,意识障碍这样的患者,那肯定是要休息并且积极的进行相关的药物治疗,并不能够采取康复功能锻炼的方式进行治疗。
所以这个也是一个相关的评价指标。
再次就是患者的整体身体状态,因为有的人身体素质确实是比较好的,而有的人确实身体素质是比较差的,这个就要看既往身体的情况。
如果确实以前整体身体素质比较好,这次得病也并没有特殊的影响,那么继续锻炼即可,不需要特殊的进行相关的休息。
主要害怕以前身体素质就不加,这次还出现了疲惫不堪的情况,那这样肯定是要休息的。
再次就是锻炼的强度问题。锻炼是一个有强度区分的,有的强度比较轻,比如说在床上进行肢体活动,或者是被动训练,而有的强度则比较重,比如说要下地进行走路或者是跑步等等。
一般都是从轻到重逐渐增加的一个过程,如果确实上午疲惫不堪,那么下午着重来讲,就应该进行被动运动,或者是在床上进行适当的训练,这样才能够更好的去减少患者,在后期脑梗死进一步加重等可能性。
如果经过了中午积极休息之后,患者的相关情况稳定,那么则在后期可以进行主动训练,相对程度就比较大一点。
再还有一些患者的营养状态,心理状态,家人的照顾程度等等,这些都是一些需要观察的点和注意的点。所以总的来讲,要想去评价一个人,究竟是如何需要思考各方面的问题。
根据实际情况进行评判,这个是非常有必要的,否则有很多患者会越来越重。
祝福大家身体健康!
欢迎点赞,评论,转发,关注我,带你了解真实的神经外科(脑外科)世界。
-----
网友解答:
-----
我的专业就是神经内科,每天跟脑梗的病人打交道。作为医生,我的建议是:
首先,不论是脑梗急性期(两周内),还是恢复期(半年内),或者是后遗期(半年后),如果患者出现“疲惫不堪”,千万不要强行继续活动,以免出现意外情况;
第二,分析出现“疲惫不堪”的原因,是活动过度还是身体出现问题比如低血糖,低血钾等?最好及时去医院做相关检查,除外躯体本身的病变;
第三,如果检查没有发现身体的器质性问题,就要注意是否合并“卒中后抑郁”,这种合并症发生率很高,也会导致患者出现疲乏无力,而且上午更明显。
总之,脑梗患者虽然需要康复锻炼,但是如果出现疲惫不堪,那就是身体发出的求救信号,切不可大意,最好及时去医院检查一下。
-----
网友解答:
-----
这个问题很简单。
我个人的观点是:听从你自己身体给你发出的声音,停止活动,马上休息。
人的语言可以骗人,但我们的身体不会骗人:
饿了,就吃饭;
渴了,就喝水;
困了,就睡觉。
我最反感的一个典故就是所谓的“头悬梁,锥刺股”,虽然精神可嘉,却是非常反人性不科学的。
人已经困得不行了,还要“头悬梁锥刺股”,又会有什么效率呢,且不说注意力难以集中,其识记能力和记忆力又能保持多少呢?
所以这种学习方法是非常愚蠢的,根本不值得去提倡。
做为一名脑梗患者,康复锻炼当然很重要,但还是要在医生的指导下循序渐进,顺其自然,不可能一口气就吃成个胖子。
如果自己已经感觉到“疲惫不堪”,那就不要和自己的身体过不去了,这不是“革命意志”问题,是身体在给你发出信号:
“主人,我需要休息了!”
记得曾经有一个广告拍得特别好:
“喝贝克,听自己的!”
其实人生很多事情不也都是如此麽?
-----
网友解答:
-----
脑梗病人恢复过程中,在不同的时期对休养、活动的要求都不一样,前期需要多休息,忌运动,怕产生并发症,因脑部功能受到影响会有不停指挥的情况发生!后期主要以功能恢复为主,需要多运动!
请问一下,患脑梗的人上午疲惫不堪。是休息好还是继续活动好些?
脑梗是一种致残率很高的疾病,其预后有着不同程度的偏瘫、智能减退、眩晕、失语等症状。直接影响脑梗塞患者的生活质量,给家庭和工作带来了很大的困难。有效的康复治疗对于预后有很大帮助。具体做法如下。
1、正确地掌握康复医疗的适应证
对于存在脑水肿、肺水肿、心力衰竭、心肌梗死、消化道出血、高血压危象、高热等生命体征不稳定和脏器功能衰竭的脑梗死患者,应先以内、外科处理,待神志清楚、病情稳定后再开始康复治疗。
2、脑梗患者注意多休息
在脑梗手术前期,注意多卧床休息,
保证充足的睡眠时间,身体抵抗力提高,恢复的速度也会加快,防止长时间的负担加重导致健康受到影响。
3、卧床也需要运动
脑梗塞初期的患者,其病情是非常严重的。这个阶段的患者基本是不具备下床的能力的,所以他们就需要做适当的床上运动,来防止肌肉坏死的状况发生。
而适合他们做的床上运动有很多,如来回翻身、做手部抓挠和伸腿的动作等等。如果脑梗塞的患者能够在此期间,坚持做如上的运动,那么也会大大的缓解其自身的病情。
4、定时进行平衡训练及行走训练
每日定时让患者进行床边站立训练,可以适当行走,进行一定的平衡训练,从坐位平衡到站立位的平衡训练,根据患者情况逐步延长训练时间。
行走训练开始时由家属或医护人员搀扶,逐渐的可以自己手扶平衡杆行走,家属或医生要在旁边陪同,逐渐的可以发展到能搀扶着上下楼梯,锻炼患者肢体的伸屈功能和关节的灵活度。
5、遵医嘱用药治疗
遵医嘱进行康复治疗,包括给予中药以达到活血化瘀,益气通络的作用,应用中医经络、穴位的原理,可以采用理疗和针灸等刺激性康复治疗。
我是王药师,坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识,为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助,请留下一个赞吧!另外,如果您还有相关问题,欢迎留言,我们共同探讨!
-----
网友解答:
-----
我本人就是脑梗患者,得病后左侧偏瘫,手脚不灵便,至今三年恢复的不错,基本看不出来,走路向正常人一样〈实际个人知道,反正不得劲)。个人体会:得脑梗后恢复期坚持锻炼非常必要,但运动量不易过大,适当走动,累了就休息一下,有的患者治病心切,总想尽快好起来,一走就是好几个小时,累的够呛,殊不知这种锻练方式对身体无益。通过得病个人体会:想彻底恢复身体,恢复得象没得病以前的样子几乎不可能,俗语说得好,得病容易去病难,单纯依靠锻练不行,必须适当用药才能控制住病情,使其不复发,我个人就如此,得脑梗三年,药始终没停。以上就是个人体会!
(原创)
-----
网友解答:
-----
不管你是处于脑梗的急性发作期,亦或是慢性恢复期,都建议在疲惫不堪时,选择休息,而非强行活动。
身体是不会说谎的,当你自觉疲惫乏力,那么也就正常身体处于“超负荷”运转,而脑梗患者最容易出现的异常变现就是疲惫、嗜睡,这是因为这类患者长期处于脑缺血状态里,而血液可以说是一切脏器组织运转的关键能源,当它出现缺乏时,患者的其他脏器组织无法正常工作,因此会出现严重的疲惫嗜睡感。
如果这时候还强行活动,会发生什么?
如果患者是处于急性发作期,这时候没有进行适量的休息或是前往医院诊疗,很可能会增加相应脏器组织的负荷消耗,进一步加重缺血状态,诱发不良事件,威胁自己的生命健康。
如果患者处于慢性恢复期,这时候我们确实需要进行一定的功能训练,鼓励患者多多活动,但这个活动必须适量,负荷患者自身的情况状况,否则高强度的活动不仅无法帮助病情恢复,反而会适得其反。
医学无绝对,没有什么是完全正确的!
我们在脑梗患者的治疗过程中,应该辨证施治,正确检查、明确病灶、清晰病史、症状无误后,方能对患者有一个整体的病情认知,进行适当、合理的治疗。
盲目套用他人的诊疗流程及方案,并没有太大意义,因为世上没有绝对相同的两个人,更不用说患有的疾病变化了,就拿这个问题举例:“两个脑梗患者同时面临这个选择,正确的选择绝对各不相同”,比如年龄较轻的脑梗患者,即使再多活动一会,也不会有太大危险;而一些高龄的脑梗患者,如果不立刻停止休息,可能会有生命危险。
望我的回答能帮助到您!
如果有什么不懂的,可以评论私信告诉我!
-----
网友解答:
-----
需要休息,脑梗患者容易出现易疲劳感,这时候要量力而行,适当休息,不可过度活动。
-----
网友解答:
-----
受邀回答:段延峰中华反射学专家、国家首批高级反射疗法师、国家公共营养师(二级);擅长肌肉整复术疗法、中医针灸独穴疗法、中医泻血疗法、中医火疗健康法、中医足反射疗法;国内外二十多年的临床实操教学,《人民日报》、《黑龙江卫视》、《全俄电视台》、《阿穆尔真理报》等新闻媒体给予报道。现任:黑龙江省反射疗法协会会长。
问题分析:是休息还是锻炼,要看患者的年龄、体质和病情等都要考虑。无论什么情况都要注意一个度:康复运动训练和休息都要适合患者本人,不要太累,也不能怕累而不锻炼。适当的康复锻炼会促使身体更快康复,要有一颗必须康复的决心,加上积极手法康复,运动康复后,才能恢复的更快。
康复建议:建议您在3-6个月内的黄金期康复,建议采用足疗,针灸、肌肉整复术疗法、中医泻血疗法都可以。祝福早日康复!
-----
网友解答:
-----
你这问题描述不好量化,你要是刚生病没多久,体力就是跟不上,要是过一段时间还是那样就是身体有问题要加强营养甚至吃药调理,如果非要定个标准的话那就是锻炼活动一定要达到微微出汗,不出汗的锻炼都是不合格的,感觉累也要坚持,真那么疲惫不堪的话早就累的大汗淋漓了。
-----
网友解答:
-----
人的身体感受是对健康最直接的反应,如果患脑梗的人觉得上午疲惫不堪,那就是身体反应的疲惫信号,我们则需要根据实际情况进行调整,建议是进行休息,如果长期出现这种状况建议及时就医。
-----
网友解答:
-----
我是一位重疾手术后的患者,我这些年都是随性而为,不论夏天和冬天,都是差不多上午8点以后才起床,一天下来也没感觉疲惫。
今年5月份开始,我每天6点50到7点15分期间起床,坚持了15、16天,我发现在这10多天中,只要到了中午12点多,我就觉得特别疲惫,感觉眼睛都要睁不住,上床休息又睡不着。
后来我又恢复了以前的作息,随性而为,有时6点半左右醒了,有时我会继续闭眼躺着,有时会玩一下手机,一直到7点半以后才起床。我觉得以前早起后的那种疲惫感消失了。
我每天在8点20到9点半之间去走路,经常遇到我们小区里一位拄着双拐的中年男人,听他说他是脑梗患者。他说大部分时间他7点多才起床,然后吃完早餐再出来锻炼。
其实每个人的身体状况不一样,休息还是活动要根据自己的身体来决定。如果自己状态好,不会觉得疲惫,那就多活动,如果自己身体乏力,就多休息。
------------------
推荐阅读:
上一篇:太强势的老婆会对家庭有什么好处?
下一篇: 金陵十二钗正册都有谁?