人怎样才能保持灵性？

2024-09-01 04:17:46 浏览：1

人怎样才能保持灵性？

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网友解答：

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1，天人合一，闻鸡起舞。

2，孤独自在，安静清醒。

3，不争不抢，感恩拥有。

4，活在当下，不念过去。

5，全力以赴，不畏将来。

6，聚精会神，专注事业。

7，不乱于心，不困于情。

8，抛弃杂念，忘记痛苦。

9，用心观察，不打妄语。

10，不随世俗，不诤不辩。

11，保持觉知，不入迷茫。

12，站如青松，奔跑如风。

13，珍惜时间，慈悲喜舍。

14，独来独往，远离是非。

15，君子之交，淡如清水。

16，荣辱不惊，顺其自然。

17，胜负成败，得失随缘。

18，韬光养晦，宁静致远。

19，不说空话，只干实事。

20，内心光明，祛邪扶正。

21，努力种花，必有结果。

22，无傍无依，自强不息。

23，相信自己，敢于拼搏。

24，谦虚友善，体谅他人。

25，保持本色，做好自己。

26，随时随地，冥想观察。

27，研究梦境，加深思考。

28，多听多鸣，多闻花香。

29，远眺流云，锻炼眼睛。

30，心如止水，无欲则明。

31，勤能补拙，发奋读书。

32，多素少肉，多吃水果。

33，控制情绪，不说粗话。

34，闭上眼睛，深度呼吸。

35，保持正念，开心快乐。

36，唱歌跳舞，尽情欢笑。

37，写作画画，手工烹饪。

38，作息规律，热爱生活。

39，多做运动，享受流汗。

40，陪伴儿童，唤回纯真。

41，户外野炊，旅游放松。

42，感恩食物，感恩经历。

43，感恩遇见，感恩一切。

44，赞美自己，赞美别人。

45，孝顺父母，多多陪伴。

46，和颜悦色，积德行善。

47，勤俭节约，爱护资源。

48，尊重金钱，吉言财富。

49，口吐芬芳，干净卫生。

50，不忘初心，风雨同舟。

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网友解答：

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我认为保持灵性要做到以下几点:

一、对万事万物都充满了好奇心。

二、经常动脑子。

三、有跳跃性的思维。

四、勇于做富于挑战性的事情。

五、感情丰富、思维敏捷。

六、耳聪目明、能眼观六路耳听八方。

七、说有趣的话、做有趣的事、与有趣的人交往。

八、读有趣的书、写有趣的文字。

九、博学多才、见多识广。

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网友解答：

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灵性不是人为就能保持住的。灵光一现，灵机一动，就如彩虹飘飘瞬间可能就会消失。保持灵性除天赋聪明伶俐，心灵手巧，最主要的是要坚持行万里路，破万卷书。善于观察，善于积累，善于磨砺，善于升华。就象高山松林，植被茂密才能储存水分，形成千万条泉眼，潺潺流水绵延不断。

可可托海牧羊人，歌词精练，旋律优美，唱功一流。哪是王琪花上十年时间才磨出一剑。名不见经传艺校，各大夜总会，周游列国。最后遇到二胡演奏者他的妻子，一起在新疆砺练，采风，不断创作，不断推出总名不见经传。后来还是广场舞，抖音媒体广为传唱，才成就了王琪。

青春永驻，朝气蓬勃，英姿飒爽，年轻有为。还需要广泛的拜名师，交贤友，才能启迪智慧，活跃思想，成就自己。贤师益友，要么是哲学家，要么是专家，要么是艺人，要么是工匠。他们身上熠熠熠生辉光芒，是天赋也是勤奋，更是征程总结。俗话说的好，听君一席话，胜读十年书。向他们学思想，学艺，学技术，学理论，方可亊半功倍。

保持灵性，除了自己天赋高，记性好，悟性高以外。还要学会理论与实践相结合，不断总结自己与他人成功与失败经验教训，前车之鉴，后车之师。生产劳动，文体活动，旅游观光都要坚持不懈广泛参加才是生命富有活力源泉。

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网友解答：

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阿弥陀佛！网友好！

人的灵性是自己的宝物！人人本自具足，只要去掉贪啧痴慢疑这五种毒素，勤修戒定慧！以一念代替万念！制心一处无事不办！常可保侍！

欲望是深渊！无底洞！无止静！证一品无明，得一分法身！

外在环境是大宇宙！融天道，地道，人道于一炉！理法互见，知行统一，五行生克制化，大可安帮冶国得奇策，可醒世喻世得法宝，计谋权变得韬略！

立足传统！超越迷信！大宇宙有什么，你自己身体里有什么！无形是始祖！是灵性，牠存在宇宙空间又不占有空间，无形无迹，没有时间空间之分别，时空混为一体！

混混沌沌，杳杳冥冥，浩浩荡荡，虚虚幻幻，其小无内，其大无外，至简至略，至精至微，浑然无扱，呈虚无态，虚无缥缈！

这就是人人都俱足的灵性生命！

只不过是尚待开发的一种宇宙之万有的人人都俱足的能力！只不过是人的灵性点不一样！开发的渠道不一样，开发的手段不一样而己！

你相信不相信万物都有灵，你自己也有灵！如果你自己的知見认为这是封建迷信，是不科学的，是没有证据的！那你就别议论此事！等待着科学总会探秘成功！会找到证据！

想保持自己本有的灵性！要去掉五痛，五燒，不分别，不妄想，不执着！身体内的电，磁，光，与宇宙之佛感应道交！本有的灵性激活！精气神回归！

体态轻盈，相貌不凡，八十种好隨形！不生烦恼，无灾无病，小可生死自在！大可福泽天下！

阿弥陀佛王老师敬网友！

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网友解答：

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人要如何保灵性？

一是要修身养性，保持灵魂的自由和清醒，一切顺其自然，保持心灵的淡定，知足常乐，看淡一时的得失悲喜。

二是进行深度阅读，阅读一些有深度的散文、诗歌和充满哲理、哲思的文章，结合自身常思考人生，思考对世事的看法，对任何事情都能一分为二的去看，能正确分辨利弊得失。

三是要保持灵性，就要远离喧嚣，保持环境和心灵的宁静。人在喧嚣嘈杂的环境和繁忙焦躁的情绪下，容易迷失自己，只有在独处时，才能理清思绪，在思考中提升灵性。

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网友解答：

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人怎么样保证灵性。就必须知道啥是灵.啥是魂。只有知道了灵魂是什么才能谈保证有灵性的。

谈及灵魂并不复杂。

古中国人建构这个灵魂说法的时候，是用人们睡觉进行比喻的。

当一个人睡着觉了以后，对自己自身的内外的一切都不知道了，没有感觉了。

而当睡醒了以后，一个人对自己内外的一切，就都知道，都有感觉了。

所以古中国人把对自己内外的一切，有感觉和知道，称为灵。

而魂魄的魂，是由睡觉时候的做梦进行解释的。

一个人睡觉的时候做的梦是可以看见自己的，也就是可以看见自己在做什么，以及和谁在一起的，就如同现在看电视和电影一样。只不过主角是自己，而不是他人。

这个可以看见自己的梦。

其中看见自己的那个我就是神我。

也就是看见梦中自己的那个自己是神。

梦中被看见的那个自己是本我。本我通常情况下就是自己感觉到自己的那个自己。

梦中活动的那个自己，就是体我。也就是自己身体的我。

而睡觉睡觉的身体的躯体，就是肉我。所以肉我，如果不血液流通以及心跳和呼吸的时候就是尸体，也就是死亡的身体。

死亡的身体是血液不流通，心不跳，肺不呼吸了。而现在的植物人则是没有灵魂，但是有血液流通.心跳和肺呼吸的。

所以做梦时候的看到自己行为的那个我，是神我。

神我就是魂。

因此做噩梦的时候，有时候会被吓得出一身冷汗和惊醒了。就是魂受惊了。

因而，神我什么都不干，只是对本我进行判断。

而本我就是自己一切行为的主要进行者。

而体我，是本我进行一切行为，所用的工具。或者说是本我的支架，本我在支架内进行操作支架。

而肉我，是支架体我的包装皮壳，并且提供能量的支出。

所以饿与不饿，是肉我的感受。

有力气没力气以及身体肢体灵活不灵活，是体我的感受。

对某个事或某个物自己能做，不能做，可做成什么样子，什么程度，是本我的感受。

对某个事，某个物，是做是不做，是否坚持做下去，以及能不能好上加好的评价，是神我的感受。

通常情况下：

1.一个人去做自己不愿意做的事情，这种违心的做法就是神我的感受。所以有时候是违心的去做一些事情，有的时候是快乐的做一些事情，有的时候是反对所做的事情。都是由神我进行的。也就是对好坏.得失.对错.利弊.舍得.满意不满意.喜怒哀乐.忧思恐惊怵等的判断是由神我进行的。

2.有时候人们困了，可是就是坚持的不去睡，以及做什么重体力活的时候力不从心，特别是本来想做好的事情，可是身体就是不听话，做不成做不好。这是由本我进行的。

而感到不听话的，这是神我的表现。

这一表现在人受冻的时候浑身打哆嗦，这种浑身哆嗦的肌肉动作是不受人控制的。就是本我不打哆嗦，体我自己打哆嗦的表现。而神我觉得好玩或者是觉得难受。

3.人感到疲倦，疲累，劳累了，累得受不了了，这是由体我进行的。

特别是有些劳动，达到干不动了，可是仍然要坚持的做，就是体我干不动了，可是本我仍然要坚持做造成的。

4.人饿不饿，渴不渴，热不热，冷不冷，舒服不舒服？包括出汗不出汗。这是由肉我进行的。

所以古中国人有行尸走肉一词，指的就是肉我的状态。

知道：神我，本我，体我，肉我，这4个我的区别以后，才能涉及灵与魂的。

神我就是神。本我就是魂。体我就是灵。肉我就是躯壳。

实用中，神我对其他各种我进行判断评价，本我进行活动，体我进行行动的执行及发生发出，肉我提供能量支持。

也就是判断，发出主意，依据主意进行动作，提供能量保障。

在梦中：

好梦坏梦吓着没有？和高兴不？是神我进行的，也就是神。

看见梦里头的人及自己是本我进行的，也就是魂。

梦里头做事与别人进行干什么的，是体我进行的，也就是灵。

血液循环，心跳，肺呼吸是由肉我进行的，并且保证能量供应，也就是精。

从而，精神，灵魂，就知道是怎么回事儿了。

本题的怎么保证自己有灵，古中国人用经常练习肢体的动作，及动作的难度和幅度，进行的。从而有艺不压身艺说。只不过对读书人来说，就说成了书到用时方恨少了。

只不过日常生活中就是：吃亏了，还是占便宜了的判断。

但宏观层面上，又是呈现的是，吃小亏占大便宜。

或取向不同造成：可以忍受吃亏，而为了获取自己想要的那个东西，而进行自行为的发生发出。比如向别人学习技术技能，特别是习武的人要受师傅打的。而想在人群中得到相应的地位提高，可能要受上司骂的。

但是最主要的是对自己所碰所遇的事物和人，必须有一个高度的对其意味着什么的判断，可达到对意味着什么进行判断的人就是灵性最高的人。

因为一般的人只能判断出结果，怎样或者是结局怎样。

而对意味着什么的判断是对后果的怎样，有个清晰明确的认识。

后果，是结果以及结局形成以后，再产生的影响力。

所以有时候结果结局是好的，当时是有益于自己的。可是经过一段时间以后就变成了对自己不利了。这就是后果现象。

比如偷别人的东西，当时是获利了，解决了自己当时需要的问题。可是被人家查出来了就犯罪犯法了。贪污也是这样。

甚至有时候做出的是好事，结果却得出了坏的结果。这就是后果没有搞清楚造成的。

从而人做事情不能只图眼前的结果，必须注重其后果怎样，因此所做的事的意味是什么，特别重要。

因此可以进行意味着什么的判断的人，他的灵性是最高的。

悟空问答看后咱也在上面留上点啥。

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网友解答：

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这是一个非常有趣的问题。首先回答者对于灵性的理解，各有不同，所以回答案就一定的不一样。一类是指修行之人，对于灵性，当然是指天人合一，是指与精神的连接。另一类是指红尘中人，对于灵性的理解，就是不被俗事所禁锢具有非常创造力的人来源于灵感的艺术创作，一定是保持灵性的那一部分人。

既然是两种人，那么答案就要分两种。一，修行之人如何做到保持灵性呢？只是一句话，但是坚持不易，很简单：你要时刻与内在精神世界连接，观照觉察。训练自己的心，冥想修行就可以让你保持灵性。可以达到提升智慧的目的，应该说这样的，保持灵性，一定是在很高的维度里面思考判断问题的。他在现实当中的表现会是那种智慧，具有无常人所不能及之能力的人。

第二类，红尘当中那些具有非凡创造力的人，灵感如泉涌，就像跳孔雀舞的杨丽萍，人们评价她像一个舞蹈的精灵。他就是具有灵性之人，当然他也是在通过舞蹈及生活方式修行。这两类人有的是融合在一起的，自然分不了那么清楚。这样的人如何持续的保持灵性？很简单，说出来，也是一句话，也是不容易做到：时刻保持赤子之心、童心、诚心、初心。

能做到这两类的人在现实生活当中，一定是超凡脱俗的气质，站在人群里一眼就会被注意到的，不媚俗，不是物质包装出来的，即使身着褴褛。也一样风采卓然，让人不由仰视生出亲近之情。让我们每一个人都在心灵成长的路上，渐渐的靠近，再靠近……

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网友解答：

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练瑜伽。瑜伽是心灵的修持，唯有经由心灵的修持，才能对自己内在潜能最大限度的挖掘，唤醒并开悟内在沉睡的能量。

瑜伽，与年龄无关，瑜伽有开始，没有结束。

很多伽人初见瑜伽，都是从很多漂亮体式的照片中看到，美妙的身材，高难度的平衡，变态的扭曲……其实，瑜伽，讲求的是一种自我身心的平衡和唤醒身体的觉知力。并不是外在的几个poss!，瑜伽过程中，你觉知到了身体，你觉知到了心灵….. 瑜伽是你行走坐卧自然流露出的一种气质，通过身体的练习，认识自我，越发会感恩生活中的一切！

在这个浮躁的世界，忙碌的生活已经让我们的身心无比疲惫了，为什么在瑜伽的世界中再让自己更累？！瑜伽的练习的宗旨一定是不要勉强自己，是根据自己的身心条件进行练习，听从身体的声音找到适合自己的练习方法，把身体各个部位伸展到自己最舒服的位置。刚开始的种种不适应都只是暂时的，但请听从自己身体的声音，会让你专注于当下，坚持一段时间后，你会发现，一切都不一样了。

在瑜伽练习身心对话中，慢慢我开始理解和认识到，生活就像一面镜子，所折射出来的都是自己的影子。生活中遭遇的每一件事情，和每一个人的矛盾冲突，都只是一种象征，这个象征代表了我内在的矛盾和冲突，我需要做的就是不再封闭自己的心，释放深埋在内心深处的痛。我愿意释放我的旧伤，我不再惩罚自己，不再自我的贬低自己，不再刻意的去扮演那个所谓“坚强者”的角色，我接受现在的自己，接受自己的不完美和脆弱。

很多体式，让我学会自信，坚强，我有责任让自己获得快乐，我值得拥有幸福美满的人生，让自己快乐幸福地活着才是对父母和上天最大的回报！瑜伽的呼吸冥想让我的灵性越来越清明，我内在的爱越来越纯净，我越来越有能力去爱人。所有的问题都会得到最圆满的解决，现在我勇气接受挑战！我坚信：困难本来就是不存在的，因为我与生命本源的爱是一体的，我是一个永恒的生命体，式造物主的一个奇迹，为了学习爱与宽恕来到人间，我拥有无限的力量和勇气，将所有的遇见转化为爱！

瑜伽是一种使修持者本体与造物主至上的本体联结起来而达到天人合一。瑜伽可以意识控制各种情绪及倾向。瑜伽的体位法、呼吸法和净化法只是为心灵做好准备，因为达到天人合一和开悟的境界并非容易，而人们只习惯于对外在世界进行观察证明和判断，却不习惯观察内在、发掘人体本身以了解生命内在的秘密。要想达到至上的目标，首先是不执着，其中包括思想、欲望、感情等方面的不执着。关注当下，顺其自然，解除身心的束缚，感恩瑜伽！

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网友解答：

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不受到刺激，天天去幻想养成的习惯，脑袋不会生锈，也就是“铁杵磨成绣花针”差不多这个道理。

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网友解答：

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“灵性”是一个充满智慧与灵动的美丽之词。

人要保持灵性，可以从以下几个方面去尝试实践:

要有人生的目标。目标是一种方向，也是一种前行的力量。

要不断丰富自己。学习知识，开阔视野，修炼提升，淬炼意志，具备适应社会、工作的素养与能力。

要培养思维能力。思维是人具有灵性的内在必备元素，只有不断培养锻炼自己的思维的活跃性，才能使自己具有足够的灵性。