人的寿命长短，由什么因素决定？
人的寿命长短，由什么因素决定？
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人生老病死，虽然无法避免，但人的寿命长短不一，还是和很多因素有关联的：
1、遗传。
子女一般都会或多或少的遗传到父母的一些特征。寿命也是存在遗传的，遗传因素可以说为决定是否长寿的重要因素。一般父母或上面直系亲属长寿，下辈孩子寿命可能也会比较长，但排除外力造成的死亡。
2、环境。
这个因素也较重要，一个人生活的地方，水、土、空气等适宜人生存，没有污染，这种生活环境，也可相对有助寿命延长。
3、性格。
性格也可说是命运，性格，可以决定人精神面貌，若平时为积极、乐观的人，心态平和，情绪变化小等这样性格的人，不易生病的。相反性格暴躁，固执偏激，喜怒无常等这样的人，易引起一些病症发生，长期如此，就会对人身体健造成较大影响，甚至减少寿命。
4、饮食
。病从口入，饮食有问题，直接影响人健康。一些人为了多赚钱，导致食品加卫生不合格，有害人体健康。
5、生活方式。
生活节奏不断变快，让人来自各方面压力也随着增大，各种不良习惯如，饮食、作息不规律，总偏食、熬夜等。缺少运动，太劳累，大量吸烟，饮酒，纵欲过度等。都会令身体产生疾病，长久如此，影响人寿命。
经常不吃早饭的人，也会易造成寿命缩短。不吃早饭除了不利人思维能力等，易导致胃炎、胆结石等病症，危害人健康。
6、工作岗位。
有些工作会接触到不利于身体健康的东西，时间久了，有可能导致疾病。
以上是为大家总结的一些影响人寿命的因素，长寿与否任何人都无法决定的，但平时注意远离影响健康的一切事物，总归是对身体有益的。
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人的寿命首先和基因有直接关系，有研究显示我们的寿命和基因相关性占到40%。
除了和遗传基因相关还和生存环境及整天城市的发达程度有关系。请看下表
这个表格告诉我们，寿命除了和基因以及缓解有关系外，还和城市的发达程度有关系，发达城市的的医疗条件及生活条件也有一定关系。
整体的生活环境，城市发达程度，是和这个城市的整天人均寿命相关，但具体到每个人身上，基因更为重要。
基因问题，也就是我们出生在谁家？我们的爸妈是谁？但是我们能选择吗？不能！所以遗传基因是天生的，无法改变的。
生活环境，对于绝大多数的人来说，几乎不可能想去北上广就能住到北上广，也不可能想去空气新鲜的世外桃源就能去，我们为了生存或为了生活，不得不待在某一个无法改变的城市。
但决定我们寿命的还和生活方式有密切关系，道理很简单，健康生活就能减少疾病，减少疾病就能延长寿命；不健康的生活方式会诱发疾病，很多疾病尤其慢性疾病，如果不积极正规控制，会缩短寿命。所以对于我们每一个个体的人来说，决定寿命的就是我们的生活习惯。
第一、烟酒
关于吸烟会缩短寿命的研究太多太多，吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年；吸烟本身就会增加心脑血管疾病的风险，增加癌症的风险；严重的心脑血管疾病，大部分癌症都会缩短寿命，所以吸烟会严重的影响我们的寿命。
喝酒一直存在争论，最新全球2800万人超大规模分析证实，适量饮酒有益健康一说，完全不存在！也就是即使少量喝酒也会影响健康，也会影响寿命，当然喝酒比起吸烟来肯定要相对好一点，酒要少吃，事要多知。
第二、饮食
大家或许都听过地中海饮食，这个饮食怎么来的呢？地中海沿岸的人发生心血管疾病的人比其他地方要少，自然寿命要相对长一点。营养学家及流行病学家已经给出了明确建议:植物油代替动物油，多吃蔬菜水果五谷杂粮，低盐低脂，低糖饮食，补充适当的奶制品、鱼类、坚果等等是有利于健康的饮食。这些就是地中海饮食的主题。所以有什么样的饮食就有什么样的身体，健康饮食自然会有健康身体，自然会有相对较长的寿命。
第三、运动
最新研究，久坐不运动带来的危害，和吸烟及心血管疾病一样，每天坐≥8小时的人，相对于坐<4小时的人而言，死亡风险上升了52%， 久坐不动的人比运动的人全因死亡风险增加了80%！ 久坐的人比运动的人心血管疾病死亡风险增加了107%！长期坚持有氧运动能，增加体内血红蛋白的数量，提高机体抵抗力，抗衰老，增强大脑皮层的工作效率和心肺功能，增加脂肪消耗，防止动脉硬化，降低心脑血管疾病的发病率，有利于血压控制。
第四、状态
现代人是生活压力，生活节奏都发生了变化，各种压力，熬夜生活不规律等等。平均每晚睡7—8个小时的人，寿命最长；而不足4个小时的人，寿命最短。
第五、体重
肥胖是三高及心脑血管疾病的独立危险因素，肥胖会导致很多疾病，所以，控制体重对于延缓衰老很重要。
第六、婚姻
研究显示已婚、夫妻恩爱者寿命长；而未婚、离婚独居者寿命相应要短。性压抑对寿命有影响，但是无节了制的性放纵同样影响寿命，只有正常的有节制的性生活才能提高机体免疫功能，有利健康长寿。
第七、其他
社会交往广泛的人寿命长；而性情孤僻、不喜社交的人，寿命相应要短。到了一定年龄一定要定期查体，早发现很多不致命疾病，早干预，以免加重。比如高血压、糖尿病、高脂血症，早发现早治疗，以免发展到心脑血管疾病影响寿命。
第八、最重要的是心态，最重要的就是要快乐
影响心态的因素很多，但最主要还是在于自我调节，也就是说人还得靠自己，谁也帮不了您调节心情。压力谁都会有，困难谁都会有，不开心谁都会有；但就看您怎么面对压力，怎么面对困难，怎么学会从不开心变得开心。
影响我们寿命的因素很多，但遗传基因我们改变不了，我们只能从小养成健康的生活习惯，培养自己开心快乐每天好心情！
不但要活的健康，活的长寿，也要活的长寿！
【心血管王医生正式授权原创保护，如有窃取者一定追究法律责任。】
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从古至今，长命百岁，一直人类不断的追求，但是能够达到的百岁老人，是屈指可数的。究竟是什么因素影响到人类的寿命？公认的影响到人类寿命的主客观因素主要有五类：
第一个是遗传基因：人类的遗传基因基本相同，随生活条件各医疗水平的提高，人类的生命在逐渐延长，就现在来说，一般寿命在70-85岁之间。但有的家族成员寿命较长，其平均寿命多在85岁以上，有家族的则较短，平均寿命在不超过50岁，当然这些并非固定不变的。随着婚姻关系的不断变换即长寿家族与不长寿家族间婚姻交叉，家族成员寿命是不断变化的，这就是说人和寿命与遗传基因密切相关。它是决定寿命的第一位因素。
第二个是环境因素：居住生活地域的水、土、植被、空气等环境因素是决定寿命的第二位因素。许多长寿村百岁老人居多，就是因为当地生存环境非常宜居。反之，癌症村恶症人数众多，也多是因为环境被污染所致。
第三个是心理因素：由于个性上、工作上、生活上的原因，有的人遇事爱发怒经常生气;有的人遇事过于能忍，不快长时间积压在心;有的人遇事太过敏感好钻牛角尖，郁闷消沉;有的人精神压力过多，不能及时转移或排解;有的人心理承受力过差，恐惧心理过重，等等情况，使自己气郁伤身，而影响寿命。心态决定命运，心态也影响寿命。
第四个就是食品安全：现在有很多人为了一时的经济利益，生产不合格的食物，随意使用工业材料，生产加工不卫生、不安全食品，而伤害到人类健康，而影响到寿命。
第五个是生活方式：我们现在社会工作压力大，节奏也较快。很多人没有养成一个良好的生活和饮食习惯，也影响到身体健康。像饮食习惯不好，饥一顿饱一顿，热一口冷一口，长期偏食等;像有些人营养过剩，缺少运动;像经常过度劳累，长期休息不好;像有病不看医，有疾不用药，有检不查体;像烟酒过度，纵欲过度等。这些不好的生活方式都有碍健康，影响寿命。
如果我们有一个乐观的心态，幸福美满的婚姻，家庭和谐，这些对于延长寿命也是很有帮助的。
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谢邀回答。生活水平的进步和物质丰富，让人对自己有了更高的要求，那就是想要更加长寿，好有更多的时间来享受生活。究竟人的寿命长短由什么因素决定，小编就和大家分享一下自己的观点。
人的寿命长短和很多因素有关，小编认为基因遗传占主要部分，除去意外因素的话，遗传基因主要决定着人的寿命长短。有研究表明，基因与寿命之间的关系密切相关，迄今已发现与衰老有关的基因 61 个。大多数疾病虽然没有遗传性，但其发病概率和基因密不可分。虽然基因在寿命中占主要作用，但基因决定寿命绝不是某一个基因作用的结果，是多个基因综合平衡作用的结果，况且基因表达才能影响寿命，而基因表达又受人体内外多种环境因素的影响。因此生活习惯、疾病、情绪、外界环境、饮食等都会影响基因的表达。除了基因，生活习惯和饮食是影响寿命的最大因素。良好的生活习惯会让身处处于健康的状态，不熬夜、不嗜烟、不酗酒，这样可以减少各种心脑血管疾病的患病率。适当运动，加快身体的血液循环，促进新陈代谢。同时，饮食已成为现代人健康的另一隐患，不健康的高脂、高能量、高糖的饮食成为健康的一大杀手。良好的长寿基因只是给你开了一个好头，决定你是否长寿的有四个同样重要的因素：乐观的生活、规律合理的饮食习惯、适量的运动及定期体检。
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人的寿命是需要维护的。
人的寿命应该是生长期的5～6倍，简单推理人生应该可以生活100～120岁。随着对健康自我保护意识的增强，我国百岁老人逐步增多，实际上长寿秘诀简单、易懂。即吃得粗，睡得香，动得多，心得平。长寿是每个人的追求，但需天天维护，要做到吃得合理，睡得科学，动得合适，心态平衡。糖尿病病人要使自己健康长寿是要努力坚持，认真对待，不得马虎。健康长寿意味着健康的生活，有较好的生存质量、生活乐趣与生命追求。老年糖尿病病人与健康老人一样，做到老有所求，老有所为，老有所乐。
类最高能活多少岁，历史上不乏记录，但有据可查者不多。如英国的托马斯·帕尔（Thomas Parr）是十六七世纪著名的长寿人。据说活到152岁，但是因为缺少可信的证据，在本世纪初已被杨（Young）否定。又如日本的泉重千代是上世纪著名的寿星，享年120岁，但日本的“长寿者显彰委员会” 对他的出生年月仍有置疑。世界上有一些被誉为长寿区的地方，如前苏联的高加索山区、巴基斯坦喜马拉雅山区的罕萨、厄瓜多尔安第斯山区的维尔卡班巴，那里的所谓百岁或超百岁老人经专家调查研究多不足百岁，原因在于缺少出生证明，或出生登记时受某些习俗或社会因素的干扰，不足凭信。
我国新疆也曾被视为长寿区。
但那里的习俗是不记自己的出生年月日，或喜夸大年龄者大有人在。因此在上世纪50年代笔者参与的调查中，发现百岁老人并不像人口统计所公布的那样多，受访的百岁老人中最高年龄不过105岁。上世纪八十年代，来华访问的前联邦德国两教授H ·佛兰克与A ·施拉姆，报告了他们对数百位长寿老人的调查结果，他们根据可靠的出生证确定了年龄。访问到的最高寿者是位近111.5岁的妇女。
他们还对301名百岁老人进行了随访，发现百岁后可平均再活21～26个月。国内外还有不少对长寿人的调查工作，一般说来人类的最高寿命不超过120岁，当然不排除个别人突破这个界限，但毕竟少见。我国战国时的医书《黄帝内经》中就以“百岁” 为人的“天年”。嵇康的《养身论》中指出，“上寿百二十古今所同”。说明千百年来人类的寿限没有什么重大突破。
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每次在电视上看到“长寿村探秘”这类的节目，总会听到当地的老人说起相似的话：“早饭要好、午饭要饱、晚饭要少”，“多吃蔬菜少吃肉、粗米淡饭能长寿”，“夜饭少一口、能活九十九”，“鱼生火，肉生痰，青菜萝卜保平安”。到底该怎么吃，才能像他们一样健康长寿呢？
每天8杯白开水，少喝饮料、茶
每天至少要喝8杯白开水（1500ml），水温在30°C左右为宜
（这个温度的水不会像冰水那样刺激血管收缩）。起床后喝一杯水，可以补偿夜间水分消耗，预防高血压、脑溢血；三餐前（约1小时前）喝水，可以刺激胃分泌足够的消化液来帮助消化；睡前2~3个小时喝水，能促进血液循环。
含糖饮料每天控制在一杯左右，最多不要超过200ml，如果是有糖尿病或比较胖的老年人，最好不要喝饮料。
喜欢喝茶的老年人最好只喝淡茶水哦，因为茶有提神的作用，容易造成神经系统兴奋，老年人睡眠时间本来就短，再喝浓茶会更容易紧张、失眠。
蛋奶、肉类、豆制品，一个都不能少
老年人对蛋白质的需求并不比成年人低，尤其是在老年人咀嚼能力下降、消化不好、吃得少的情况下，更需要补充优质蛋白质（动物蛋白、豆类蛋白）。
一般来说，
老年人每天要保证瘦肉和鱼类各50g，低脂牛奶250g，鸡蛋1个，大豆25g。
多吃细软蔬菜、水果拼盘和少量菌类
大多数维生素不能在体内合成，或不能在体内大量储存，必须通过食物提供。由于老年人代谢和免疫功能降低，对各种维生素的需要量相对增加，但是进食量下降又使摄入的维生素减少，因此更要注意多吃点富含维生素的食物，或适量吃一些维生素补充剂。
所以，老人每天要吃细软蔬菜（好咀嚼的蔬菜，如绿叶菜的嫩叶）250~500g、多种水果（200g左右），少量菌藻类（如蘑菇、木耳、海带、紫菜等）。
主食多样：谷物为主，粗细搭配
现代人日常吃的主食，不外乎米、面这种比较精细的谷类，其实也可以用薯类（红薯、马铃薯等）代替主食，因为薯类能提供丰富的能量、蛋白质、膳食纤维、矿物质及B族维生素，而且口感软糯，很适合老人食用。
老年人每天应该食用200~250g主食，其中粗粮可以有100g。
做菜少用“煎炸烤腌”，炒菜少放油
脂肪是人体需要的重要营养素之一，但如果摄入过多可能会导致多种心血管疾病，所以脂肪的摄入量，最好控制在每天摄入总能量的20%，并且最好少吃动物脂肪，像是肥肉、动物内脏等。
做菜的时候最好能“蒸、煮、炖、炒”，少用“煎、炸、烤、腌”的烹调方法。炒菜的油也不能忽视哦，每天炒菜用油不要多于20~25g（ 2汤勺），最好几种植物油（葵瓜子油、花生油等）交替使用。
对于患有高血压、糖尿病的老年人，尤其要注意控制盐、糖的用量，尽量避免辛辣刺激的饮食，少饮酒。
三餐定时、适量运动，保持健康体重
老年人体重过高会增加患心血管疾病、胆囊疾病、糖尿病的可能性。但也并不是越瘦越好，在老年时期要保持适宜体重，不要发展为肥胖。
保持健康体重的重要一点，就是要规律饮食，适量运动，最好每天固定吃三餐的时间，如果觉得饿的话，可以在三餐的间隙中加两次点心。
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如果不加任何假设条件的说，人的寿命是由命决定的。
有的人命不好，年纪轻轻遭遇兵灾，水火无情，车祸猛于虎……这些都是命，对吧。有的人可能保养的很好，身体倍儿棒，结果出门散个步，不小心被楼上掉下来的一个花盆，砸死了。
但是，如果不考虑这些意外因素，那么我认为下列几项是决定人寿命长短的因素
1.基因因素
基因是一种很强大的东西，中科院就有专门研究长寿基因的。日本人寿命就特别长，可能和他们的基因有一定关系。
2.经济条件
经济条件越好的地区和人，能够享受的医疗条件也就越好。寿命自然长。
3.要锻炼，但是不能太过劳累。
俗话说生命在于运动，但是也不能太过操劳。那些太过操劳的人，往往容易透支生命。
4.早睡早起
早睡早起身体好，这句话真的是真理。你看看那些猝死的，好多都是休息不好熬夜的
5.膳食要合理搭配。
荤素都要吃，不要吃太咸，也不要吃太油，新鲜水果和蔬菜，还是都得有。
6.心态要好
顺天应时，积极乐观，从容大度。
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我们常听说过\"木桶\"原理：决定一个木桶能装多少水的，不是取决于那最长的一块板，而是取决于木桶最短的那块板。
那么同理，
人体也是一样的，决定其寿命长短的不是你身体里最健康的那一部分，而是你最需要补养的那部分。
要想健康长寿，我们得保护好我们的五脏，让他们正常运营：
一、一颗健康的心脏至关重要，是给身体提供原动力。
二、肝脏主排毒，没有毒素的身体才是好身体。
三、脾统血，脾为后天之本，脾主消化，帮助人体吸收食物的营养。
四、肾主排泄和内分泌，
五、肺主呼吸，但又是最娇燥的器官，容易收到外来细菌的侵袭。
除了保护好五脏外，
曾经的诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：
心理平衡人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。
人的身与心是密不可分的。人在快乐的时候，大脑会分泌多巴胺等“益性激素”。
益性激素让人心绪放松，产生快感，这种身心都很舒服的良好状态，从而使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。
总的说来，一个好的身体取决于好的脏器+好的心情。
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对于人的寿命长短主要由什么因素构成的呢之话题，我个人观点认为，人体的寿命长与短是由许多因素构成的！下面我来淡谈主要的五个因素：
一是先天的基因因素。先天良好的基因遗传，可带给后代生命一个先天健康的身体，能为生命长寿殖下良性生理功能的基因基础。因而人们要掌握计划优胜基因配对生育，调节将男女双方良性基因同步遗传到后代中去，使后代获得健康基因的长寿因子，共同促进人类后代长寿基因库优质的提高。
二是营养因素。人体健康生存需要30多种营养要素，它们都是来自于各种动物、植物和真菌之中，因而，人们要想获得身体健康与长寿，就必须要做到普食，保持着30多种营养要素及时均匀补给，促进身体各项机能良性运行，才有利于更健康与长寿。特别注意不能窄吃，如窄吃将会引起某些营养供给不足，相对应的机能组织无法获得营养补充，久而久之，就会出现该机能组织弱化现象，常会打破身体生理循环平衡，将会出现病态现象，不利于身体健康与长寿。
三是心态因素。任何一个人都有不称心之事，不要太过于计较和放不下，要时刻保持平和心态，笑对人生，宽容别人，要用阳光生活的心态来感染别人，才能有利于身心健康与长寿。
四是睡眠因素。人体每天要保持充足的睡眠时间，给大脑休息，给体能恢复，给肠胃消化吸收养分。长久之下，有利于身体健康与长寿。
五是运动因素。要依椐自身的体能状况做适量的运动或活动。不要与别人比，运动超量或身体透支会全面损坏机能组织的细胞群体，不利于身体健康与长寿。
以上所述的五个方面因素，是决定人的寿命长与短的主要因素。因而，只要平时能做好上述五点，就能使身体获得更为健康与更为长寿。这样回答读看后是否明白？！如觉得有理希给个点赞。宇明于东莞市。
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人的自然寿命是根据生物学的规律推算出来的，人的个体寿命很少有达到自然寿命的界限，而一般人的个体寿命又是千差万别，各不一样。那么，人的寿命究竟与哪些因素有关呢？世界上许多医学家、生物学家、哲学家以及其他学科的研究人员，都在致力于这个伟大课题的研究，并且已经取得了相当可观的成果。就总体来说，与人的寿命有关的因素，不外乎先天性(内因)和后天性(外因)两方面，但是，具体地说，却是言无至尽，众说纷法，多数学者重视遗传、性别、性格，以及疾病、生活环境、生活方式(诸如饮食、营养、运动、爱好)等因素的影响。
越来越多的统计资料证明，长寿者往往有一个长寿家族谱系，贝尔在调查海德家族时发现，这个家族的子孙，在已经活到80岁的人中，他们的父亲有一半是超过80岁的;匈牙利有一位农民195岁时，他的儿于已155岁;日本有一位农民叫万部，在1798年，本人已经194岁，妻子173岁，儿子153岁，孙子105岁;在我国广西巴马县的51名长寿老人中，有对人的亲属都是长寿者。所以，很多学者认为，自然寿命是种族的特性，人的寿命主要是遗传因素决定的，人类的种族特性、遗传密码可以决定人类的衰老，从而和寿命密切相关。翻阅很多人口寿命统计资料，几乎一致地显示，女性比男性寿命长。
1979年，美国男性平均寿命为 70岁，女性为 77. 6岁; 1985年，有资料报道，日本男性平均寿命为 74.84岁，而女性则为 80.46岁。人的寿命因为性别的差异而有明显的不同，世界上很多学者对这个问题总是很感兴趣。
美国学者曾用遗传学的观点，说明女性生理学的免疫优势。男性的性染色体由一条X染色体和一条Y染色体组成，女性由两条X染色体组成，人体免疫功能基因就存在于X染色体内，因此，女性具有双倍于男性的免疫功能，所以抗病能力强，加之男性的基础代谢高于女性，这些都是女性寿命长的重要因素。还有很多学者认为，人类的社会因素对男性的寿命影响也比较大，女性操劳家务者占绝大多数，男性从事的职业劳动强度大;男性的生活方式及嗜好(烟、酒等)也与女性有显著的差异;对寿命影响大的肿瘤(如肺癌、肝癌等)心脑血管疾病等，男性较多。由此可见，女性的寿命高于男性是不足为怪的。 很多老年病学者对长寿老人进行调查时，几乎都提出这样的问题，除长寿者的性格有特殊之外，他们大都性格开朗、心胸开阔、精神愉快、性情文静、情绪乐观。性格是人类特有的心理素质，制约着人的一切心理活动。曾有学者将人的性格分为A型和B型，A型性格的人爽快利落，工作节奏快，效率高，但容易急躁冒进，这种性格的人，患冠心病者较多，然而患癌症者较少;B型性格的人，温和平静。工作慢条斯理，爱苦思冥想，这类性格特征的人，容易遭受精神创伤，常有情绪压抑、悲观、消极、多疑等异常心理。这种分类方法重点注意到先天的因素，而后天生活环境的训练、生活经验的积累等，对性格的发展与改造也有着非常重要的作用。即使老年人，如果能提高自己对社会环境的适应能力，性格类型也是可以改变的。如一些肩负重任的领导干部，在工作岗位上，曾经工作节奏快，做事爽快利落，他们离退休后，就是家庭中的普通一员，没有很多的工作要做，如果能够正视现实，正确处理社会生活中的各种矛盾，适应新的环境，必将对性格产生新的熏陶与改造，从而可能形成新的性格类型。当然，也有一部分人的性格类型很难改变。不同的性格对寿命的影响仍然是个迷，有待专家们进一步研究。
疾病可以使人未老先衰，疾病伤残是影响人类自然寿命的重要因素。在人的一生中，没有患过病的人几乎是没有的，世界上的长寿者数以千万计，他们一生中都没有患过病吗？不管老寿星怎样老，无疾而终的人是不可能的。疾病在人的一生中是难免的(有些疾病还可以使人体产生终身免疫能力，例如，患过腮腺炎、麻疹的人，一生中一般不会第二次患该病)，而且，患有慢性病的人成为长寿者也是不乏其人的。在1981年1月4日《健康报》转译《阿拉伯人》丛刊的资料中，介绍了已故英国政治家温斯顿·查理，他生于1874年1月4日，是一个早产儿，在10岁左右时，“骨瘦如柴，请病缠身，风雨不支，寒暑难耐”，这样的人能活多久呢？查理并没有在疾病面前倒下，他意志坚强，不灰心，不后退，几十年如一日地锻炼身体，终于成为战胜疾病的强者，以91岁高龄度过了人生。
疾病虽然是影响寿命的重要因素，但并不是唯一的因素，患有慢性疾病的人，也是有可能成为老寿星的。 生态环境与长寿的关系，很早就引起厂人们的重视了，我国古代《内经》中曾有言:“一州之气，生死寿夭不同，地势使势然也……高者其气寿，下者其气夭”。说明古代人已认识到地势高低与寿命相关。据统计，现代工业发达国家的城市人口的寿命一般要比农村少5年左右，这可能与城市工业的“三废”污染、噪音干扰等因素有关。
从很多统计资料上还可以看出，世界上某些地区的长寿者比较多，在阿塞拜疆地区，80年代初每10万人中，就曾有63个百岁老人，这可能是山区的气温、湿度、气压、阳光、大气、水文、地理等特点有利于人类的长寿，这里环境幽静，空气清洁，可以增进人体的健康。有些科学家发现，在山区、农村的空气中，有对长寿者有益的阴离子。还有人认为，某些地区的水与食物中的化学成分含量有利于长寿。这些均提示人们，生活在优美而又没有污染的环境中，是长寿的一个重要条件。
人的生长、发育与生命活动，需要足够的营养物质和能量，这一切，都取决于食物中的蛋白质。脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等营养物质;人体抵抗疾病、从事各项活动，也需要丰富的营养物质;到了老年，衰老的机体更需要选择食用一些优质蛋白质。所以，生命活动的每一瞬间，都离不开一定量的营养物质，长期处于营养不良状态的人是木可能长寿的。营养对于人的长寿固然是重要的，但是，当人们的生活水平不断提高，富裕起来的人越来越多，营养状态也越来越好的时候，如果摄取营养过剩，就会使人体能量代谢失去平衡，导致肥胖。高脂血症、高血压、冠。心病、糖尿病等多种疾病的发生，对人类的长寿构成巨大威胁。只有合理、平衡的营养才有益于健康，营养过剩是不利于长寿的。 合理的运动可以健身，健康的身体有益于长寿，这是人所共知的，而人的兴趣与爱好往往被人们忽视。一般地说，长寿者通常有较多的爱好。
日本有人专门调查了百岁老人的兴趣和爱好，约有81%的人在青壮年时期就喜欢参加社会活动和文化体育、娱乐活动。有人认为，这样可以推迟和延缓脑细胞的衰老。爱好主要依靠人为的培养，老年人更需要培养一些业余爱好，如观赏花、鸟、鱼的养殖，绘画、书法以及参加各种文化体育活动等，这不仅可以增加知识，还可以陶冶性情、锻炼意志、增加乐趣、丰富生活。人到老年，大多数人离开了自己的工作岗位，生活内容更容易单调，少数老年人还容易产生孤独、忧郁的心理状态。
培养自己多方面的兴趣与爱好，适当参加各种文化体育活动、社会活动，是获得健康与长寿的重要途径。 还可以举出很多与寿命有关的因素，总之，人的寿命是受很多错综复杂的因素影响的，任何单一因素，对某一个人来说，可能是决定性的因素，但是，对每个人来说，只能看成重要的因素，甚至不是有关因素。例如，生活在环境优美地区中的人，有些人成为长寿老人，生活环境对这些长寿老年人影响很大，但是，并不是生活在环境优美地区的每一个人都能长寿，寿命受遗传、运动、饮食等诸因素的影响。因此，应该从综合性的角度来看待每一个有利于长寿的因素和不利因素，只要大家都来创造对健康长寿的有利因素，克服不利的因素，人人都可以争取健康长寿。
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这个问题问得非常好！大家伙儿可以查找我往期对于有关人的寿命长短的回答，其中我的主要观点是：从大的方面讲，人的寿命长短由3大因素决定：一是遗传因素；二是疾病因素；三是意外事件伤亡。
本次问答更加具体一些，我的观点是：除了意外事件伤亡以外，人的寿命长短与基因有很大的相关性。因为长寿与长寿基因具有相关性；疾病与遗传基因也具有相关性。
以下是我的论证过程，仅供参考。
长寿与长寿基因的相关性
首先，尽管目前科学家们，还没有完全搞清楚人类完整的长寿基因谱；但是人的寿命与基因有关，这样的观点一直没有改变；人类存在长寿基因，也没有改变，并且全球的科学们还在陆续发表在人类身上找到的长寿基因。
总结归纳起来，有关长寿基因的概念描述，基本有以下2种观点，仅供参考。
1.长寿基因防御功能说：
此种观点认为，我们体内存在多个基因，主宰着我们的生命长短；而那些能够在体内最恶劣的环境下，仍然能很好地控制我们机体的防御功能的基因，就是我们所尊称的
长寿基因
。正是因为它们这种在逆境中，所表现出来的顽强力量，使得我们的健康状况得到了不断地改善，并成功地阻击了衰老对我们身体生长和活力攻击，使我们能够在70、90，甚至百岁之时，仍然保持持年轻的气息。
2.长寿基因修复功能说：
此种观点认为，人之所以会衰老，那是因为我们身体的正常防卫以及修复机制，会随着时间的流逝，而逐渐衰退。
但是，在有些人的体内，却存在着这样的基因或者基因组，它们能够加强各个年龄段的自体防卫和修复机制。
这些基因或基因组，通过优化自身的生存机能，最大程度地提高我们战胜疾病的几率；并且，如果这些基因或者基因组，处于激活状态的时间越长，那么，它们增进我们的健康，延长我们寿命的时间就越长。
而这些基因或者基因组，就是存在长寿者体内的，那些与衰老基因对着干的长寿基因，英文叫Longevity genes。
如德国基尔大学医学院的一项调查，长寿者体内的DNA中，存在着“FOXO3A”的基因，以及4种碱基（A、T、C、G）。
疾病与遗传基因的相关性
以上是我们谈到的，长寿与长寿基因相关性的一些观点。下面我们再来聊一聊，疾病与遗传基因相关性的一些证据，这里我仅以大家伙儿最常见“三高”疾病：即高血压、糖尿病、高血脂症为例，来论证我的观点，仅供参考。
1.高血压的遗传基因相关性
所谓的高血压，是指我们身体里的血液，在血管中流动过程中，对血管壁造成的压力值，持续高于正常的一种病理现象 。
至今全球的科学家们仍不清楚高血压的发病机制，所以，临床大部分高血压患者的病因，至今仍未明确。
有关高血压与遗传基因的关系，有以下一些观点，仅供参考。
此种观点认为，高血压患者之所以具有明显的家族集聚性，是因为高血压具有多基因的遗传性，正是因为这些遗传基因组的存在，使得高血压的遗传具有更大的可能性。
有研究，在调查高血压患者的家庭以后发现，父母均罹患高血压，其子女未来也罹患高血压的概率高达45%；如果父母一方罹患高血压，子女罹患高血压的几率也有28%；而父母血压都正常，其子女罹患高血压的概率仅为3%。
目前发现的，与高血压遗传基因可能相关基因有：AGT，eNOS，ACE，ANP，NPRC，ET-2等基因。
2.糖尿病的遗传基因相关性
目前临床对于糖尿病的定义是：它是一组因胰岛素绝对不足，或者相对分泌不足，和或胰岛素利用障碍，引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性的疾病，并以高血糖为主要标志。
从这个定义来看，仅仅揭示了糖尿病病理改变的特点，但对糖尿病的病因机制，并未进行明确。
有关糖尿病与遗传基因的关系，有以下一些观点，仅供参考。
此种观点认为，糖尿病具有明显遗传易感性，尤其是2型糖尿病患者，体内存在具有遗传性质的细胞组织。
有研究，在有糖尿病家族史的人群中，其糖尿病的患病率，显著高于没有糖尿病家族史的人群；而父母都有糖尿病的家庭，其子女未来罹患糖尿病的机率，是普通人的15-20倍。
研究发现，可能与糖尿病遗传基因相关的已知基因就有：9号染色体上的CDKN2A、CDKN2B基因等等。
3.高血脂症的遗传基因相关性
目前临床给出的高脂血症定义为，高血脂症是指我们血浆中的甘油三酯和或总胆固醇升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低。
同样，有关高血脂症的具体形成机制，目前尚未明确，而认为高血脂症与遗传基因相关，有以下一些观点，仅供参考。
研究发现，高血脂症具有一定的家族聚集性特点，而家族性的高脂血症具有遗传基因缺陷，并有明显的遗传倾向，最终导致血脂代谢紊乱，这一类高血脂症，在临床上，一般被称为家族性高脂血症。
健康的生活方式对长寿的作用
通过以上论证说明，长寿与基因具有非常大的相关性。
那么，我们日常所推崇的健康生活方式，在人的寿命中，又起到什么样的作用呢？
1.健康生活方式让你的基因更健康
所谓的健康的生活发生，概括起来就是：
科学膳食、均衡饮食、健康嗜好、作息规律、适度运动、身心愉悦。
如果你体内存有长寿基因，那么，培养和保持这样的健康生活方式，会使你体内的这些长寿基因，变得更健康、更强大。
相反，如果你没有培养和保持这样的健康生活方式，那么，即使你体内存有长寿基因，也会因为你的不健康生活方式，而使你体内的长寿基因，变得不健康、不强大。
2.健康生活方式让非基因因素更健康
同样，对于长寿中的一些非基因因素，如果你培养和保持着健康的生活方式，那么，会使这些非基因因素更健康、更强大。
相反，如果你没有培养和保持这样的健康生活方式，那么，就会使这些非基因因素变得不健康、不强大。
总结：除了意外事件伤亡之外，人的寿命长短与基因具有很大的相关性。
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