失眠的你，最怕的是什么？
失眠的你，最怕的是什么？
－－－－－
网友解答：
－－－－－
唉，真的失眠有瘾的，差不多的时间又醒了，又是慢慢长夜的感觉。这何时才是头尼？是白天睡的太多吗？但是因为太困啦，中午倒下秒睡，但也只有2小时左右，何来就多啊。
友友说的轻松的拥抱失眠，这真的是拥抱了，还包周包月的感觉啦！
－－－－－
网友解答：
－－－－－
首先我们来解决一下为什么会失眠？主要是想的太多，做的太少。如果你白天想的事情太多了，自然而然晚上就失眠了，睡不着了。
当我们失眠了，我们应该做些什么呢？其实失眠并不可怕，当我们失眠了以后，我们把自己想的事情做了就行了。
当我们失眠了，并不需要在床上辗转反侧睡不着觉，强行让自己数羊睡觉。睡不着了，咱就起来呗。把自己想做的事情，但没时间做的事情全部都做了。可以练练字，可以刷刷剧，可以做做瑜伽。任何你白天做不了的事情，空想的事情，咱们在晚上都可以做了。
有孩子的妈妈都知道当孩子睡着了以后是自己最宝贵的时间。这个时间可以心安理得的刷刷剧，看看手机。真的是有种舍不得睡的感觉。
当妈妈真的困了，累了的时候，你会发现在哄孩子睡觉的时候，我们已经累的睡着了。
所以说我们根本就不用害怕失眠，我们要勇敢的面对失眠，与其痛苦的跟失眠作斗争，不如拥抱失眠，失眠是给我们最好的礼物。
自我介绍：
我是来自苏州的女孩，八年的军旅生涯，现如今是两个孩子的妈妈。喜欢阅读、写作、努力成为更好地自己，和孩子一起成长，一起进步。
喜欢我，请“点赞”＋“评论”哦，“关注”我，每天叫分享断舍离，整理，极简生活小知识。
－－－－－
网友解答：
－－－－－
这个问题很好回答，但我为了凑字数，让回答看起来更工整，我就是不直接说。
老一辈的人说“当晚上睡不着的时候，摸着小肚子想想”
－－－－－
网友解答：
－－－－－
好像没有这样的烦恼，一躺下就是像猪一样的睡着啦！哈哈，所以体重也是像猪一个样，这就是我怕的不失眠[捂脸][捂脸]
------------------
推荐阅读：
今年38岁，想辞掉私企工作，读博后进高校当老师，还来得及吗？
上一篇：东北都有哪些特色菜？
下一篇： 金陵十二钗正册都有谁？
