爱游泳的朋友看过来,心脏手术支架后,还可以游泳吗?
爱游泳的朋友看过来,心脏手术支架后,还可以游泳吗?
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网友解答:
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本人今年59岁,2018年4月做造影时前降支堵85%,末做支架,随后,严格吃药,控饮食,多运动,一年后,再做造影仍堵80%多,随即做支架2个(没有出现过心梗)。2020年9月开始游泳,初期只能游700一800米,用时约40分钟右,现在自游泳1600米,用时48分钟左右,我是每游400米休息30秒。游后,神清气爽,,我爱游泳
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本人現64岁,四年前突发急性心梗,置入一枚支架,按医嘱,我已经患上三高,且还有冠心病,每天口服:1、降压药及阿司匹林;2、降糖药;3、降血脂药。从21年初开始每天早上进行晨练(弯腰、扭腰,扩胸、爬地锻练),日行一万步以上,每星期游泳两次,每次30分钟,且一次游完800米。从锻练的一年多时间来看,一是我多年的慢性鼻炎已经痊愈。二是20年单位组织体检,发现出现14的肺气肿,现在已经消失,肺功能恢复正常。三是日常生活中的饮食、睡眠恢复正常,一句话吃得香睡得着。所以,人生在世,善待自己,我们不能把握自己的寿命,但却能掌控自己的生存条件,尽量使自己往健康方向发展,过好自己的每一天!
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冠状支架以后,游泳挺好的。今年70岁了,三月份胸闷气短,到医院检查,前降支堵了80%随后放了一个支架。出院以后,心脏部位时常不舒服,而且还失眠。当时放支架时没有心理准备,出院后心情烦躁,时常在后悔和自责当中。
支架两个月后开始游泳,平常时心脏老有不舒服的感觉,可是游泳那么大的运动量,心脏竟然没有什么感觉,在室内泳池游泳,每次游大约一个小时,只是胸闷,还没有适应过来,但觉得游泳这项运动挺好的,失眠也改善了。现在隔一天游一次,觉得心神气爽,越游越想游。
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我是三年前冠脉造影,左前降支狭窄75%,没放支架,坚持吃阿斯匹林和阿托伐他丁。每天游泳1000米,已经坚持三年,且风雨无阻。去年8月份做了造影复查,狭窄不足60%,三高也得到控制。我认为,恢复的比较好,得益于坚持规律用药,坚持锻炼。
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网友解答:
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当然可以游。我的泳友今年整整满70岁,他的心血管中早就装过支架。至今,我在游泳馆天天看见他在游泳。不过他没有象我这样从下水到游完一气呵成。而是游个来回休息一下。每天也差不多要游半小时。
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做过心脏支架手术恢复正常后,医生都建议锻炼身体、包括慢跑、游泳、但一定要根据自身壮况适可而止,多在医生指导下进行为好。
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我心脏搭了四根桥,后桥内又放了一个支架。还可以游泳。只是注意水温,不能太冷,不要游太远太累,可适度游。
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