胃火大口臭怎么办呢？
胃火大口臭怎么办呢？
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网友解答：
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胃火大口臭会自觉不舒服，影响与人的交流，危害身体健康，从哪方面来说口臭都需要及时地调理。那胃火大口臭怎么办呢？
一、胃火大口臭的原因：经常吃油炸、烧烤、辛辣肥腻的食物，或喝酒甚至酗酒都能化热生火；长时间情致不遂，郁而化火犯胃也可能导致胃火大，胃中积热上逆就容易出现口臭。
二、胃火大的临床表现：除了胃中积热上逆导致口臭、恶心呕吐、吐酸外，因胃络齿龈，胃热上蒸会出现牙龈肿痛甚至溃烂出血；胃失和降，影响大肠的传导功能会出现腹痛、便秘或大便热臭；胃火内盛，消谷灼津会出现多食善饥，口渴、喜冷饮等。
三、胃火大口臭的调理：
1、饮食调理：胃火大口臭平时饮食要清淡，吃饭别过热，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝开水，尽量不吃辛辣肥腻之品，可以多喝点绿豆汤，多吃点西瓜、苦瓜，西瓜皮也能够清胃火，可以凉拌或炒菜吃。如果有条件可以用黄连泡水或芦根泡水喝。
2、情致调理：人在上火的时候更容易急躁，反过来急躁又容易生火。比如上火牙痛、炎热天气人都容易急躁发怒，更要控制自己的情绪，否则只能加重上火的症状。
3、药物调理：一般清降胃火的常用方剂是清胃散，如果要加强清胃火的作用可以加石膏，便秘严重的可以加大黄。另外栀子金花丸、牛黄清胃丸对于清降胃火都有很好的效果。
胃火一般都是长时间饮食不当、精神紧张等原因造成的，调理的过程也可能较长。建议提问者平时保持心情舒畅、充分休息，避免熬夜或过度劳累，配合饮食和药物治疗来逐步改善。
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网友解答：
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注意饮食清淡，多吃茴香、乌梅脯、橘饼等有有利于清洁口腔、清热化湿的食物，以及富含维生素的食物。平时还要注意勤刷牙、懂刷牙、多漱口，清洁口腔。
不要抽烟喝酒，不要吃有异味的蒜、韭菜等食物，避免残留口中；不要吃刺激辛辣的食物，会加重胃火。
避免便秘，保持肠道顺畅。如有肠胃疾病会口腔疾病也会引起口臭。
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口臭从中医角度来讲是胃火大，肝胆湿热的表现，长期如此的话，还容易导致恶心，反胃，半夜惊醒等问题。深受口臭困扰的朋友不妨试试今天推荐的这个小方子：取猴头菇、橘皮、大麦、沙棘、各六克，丁香三克，开水冲泡五分钟，每天一杯，可以清热祛湿，赶走口臭。
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网友解答：
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胃火重口臭怎么办
口臭为胃火炽盛的常见表现之一，多因胃中浊气上逆所致。治疗胃火炽盛所致口臭时，当以清胃泻火为主，可采用针灸治疗。
选取内庭、合谷为主穴，以针刺泻法进行操作。内庭不仅是足阳明胃经的子穴，也是足阳明胃经的荥穴，属水，有清泻胃火、和胃化滞、理气止痛之效，又因“荥主身热”，以泻法针刺该穴可加强其泻胃热之力；合谷为手阳明大肠经原穴，是四总穴之一，有清热退热、通调肠腑之效，两穴相伍，可加强清胃泻火之效。
此外，口臭患者还应在饮食上在多加注意。饮食宜清淡，多食用富含维生素的新鲜水果以及具有消炎、降胃火作用的食物（如苦瓜、薄荷、橘皮等），忌食辛辣助火之物，如辣椒、芥末、大蒜等。
本内容由河北省沧州中西医结合医院 传统医学科 主任医师 王振强审核
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网友解答：
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胃火旺，大便干燥，有口臭怎么办？
胃火旺是中医里面的说法，也是指的胃热炽盛入火的病变，为什么会引起胃火旺呢？
其实和我们的生活饮食习惯有很大的关系，
比如平时过食肥甘厚腻或者辛辣的食物，嗜酒或者长期情绪暴躁，睡眠质量比较差，或者脾胃湿热旺盛等等都会引起胃热。
并且
胃火旺一般都会伴随着口臭，口苦，口渴等症状，平时特别喜欢吃凉的，牙疼，牙龈容易肿痛出血，还有口腔溃疡等等都是胃热的表现。
那么胃热，大便干燥，有口臭该怎么调理呢？
清胃黄连丸主要是由黄连，甘草，知母，地黄等14味药材组成的，可以清胃泻火，解毒消肿的作用。并且还可以有效地改善胃火上炎引起的牙龈肿痛，溃烂，口渴等等症状。
那么这并不是所有人都适合中成药，儿童，孕妇，哺乳期妇女，还有脾胃虚弱的人不宜服用，而方中主要都是苦寒药居多，同时阴虚津伤的人也要慎重，因为方中的黄连苦燥伤津。
感谢您的关注，为您推送实用的养生小知识！
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网友解答：
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谢邀。
我自己也口臭很多年了，现在朋友已经闻不到。深知其中的酸甜苦辣，我前段时间在头条看到“
语辰的经验
”的文章，用里面的方法20多天我的口臭就没了，对着朋友哈气都闻不到，建议你也去看看！
口臭，指从口腔、鼻腔或其它存在空气的空腔中散发出来的臭味，它严重影响了一个人的社会交流和心理健康。我们看看看有哪些方法可以去除！
1、清热解毒
对于有胃热、胃肠道炎症的朋友，首先应该去进行相应检查，消除炎症。胃热的朋友不应该吃生冷、辛辣食物，这些东西会加重胃火，应该多吃淮山、无花果、绿豆等清热解毒、降胃火的食物。
2、清洁口腔
饭后及时漱口，养成早晚刷牙的习惯，有口腔牙齿问题时，一定不要拖延，应该及时去检查并调理。养成良好的口腔清洁习惯。
3、润肠通便
对于长期便秘的人，应该多吃具有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、香蕉、火龙果、雪梨、魔芋等。多饮水，多吃粗粮，其目的都是要增大粪便的含水量和体积，软化大便，让其更容易被排出体外。
4、牛奶
大蒜中含有大蒜素，有浓烈且特殊的气味，人在吃了大蒜以后口腔中会出现难闻的蒜味。可以在吃了大蒜以后喝一大杯牛奶，能有效去除异味。
5、浓茶
茶叶当中含有丰富的茶多酚等物质，具有显著清除异味、清新口气的效果，所以口臭者可适当喝点浓茶，或者坚持用浓茶漱口，以帮助口腔和体内的异味快速被清除。
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网友解答：
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吃金银花茶，菊花茶，严重可以吃泻叶茶
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网友解答：
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谢谢邀请。
我被口臭困扰了5年，前不久在头条视频看到了“
古涛的心得
”的视频，里面的方法很好使，我用了1个多月口臭就没了，哪怕和女朋友做亲密动作也没问题。推荐你也去看看！
想要去除口臭，一定要解决口腔问题，勤刷牙，要让使用牙线成为每晚口腔清理的规定动作。其实跟刷牙差不多的道理，使用牙线是为了完成对口腔更彻底的清洁。没有了食物残渣、没有了牙菌斑，本身就少了臭味产生的源头。
分享一个改善口臭的食疗
红豆薏米粥 ：一小把红小豆，一小把薏米，泡一夜，然后就可以煮。可以放点红枣。如果觉得自己胃寒的人（舌苔白）可以放一片生姜。主要是煮出来的水有用。别放大米。就这么简单。（炒熟的薏米是最好的）
还有一点很重要的就是，千万不要吃完饭了就睡觉！！！
忌口：肥肉，油腻，大米粥，太辣的，生冷刺激，雪糕，冷饮之类
建议多吃点：芹菜，冬瓜，山药，绿豆芽，萝卜，柚子之类的
舌苔白的话，可以每天喝一两杯红枣茶。
但是别吃多瘦肉一定要正常吃，别吃夜宵
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针刺膻中和内庭，效果不错
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网友解答：
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据说人四件事藏不住：咳嗽、贫穷、喜欢、口臭
前三个倒还好，最后一个
口 臭
就让人相当的尴尬
自己心仪的女孩子男孩子
本来亲近一下
人家却
因口臭
推开了你
跟别人聊天
你一张嘴，就让人觉得
被一股什么
\" 邪恶力量 \"
冲昏头脑
纷纷往后退
跟同事、领导沟通工作
你
开口的瞬间
气氛就一度十分尴尬
被善意提醒：工作再忙也要好好刷牙哦
是不是想起来就会觉得超尴尬？
口臭不是病，臭起来要人命
口臭是不自知的
可怕的是，自己是很难感受到自己口臭的
这是因为人已经
习惯了自己的味道
惯性上就不会感受到异味
加之呼出的气体逸散
能再被自己的
鼻子吸进去的其实是很少
的
这么看来，你是不是已经开始怀疑自己也有口臭了？
口臭的自检办法
检查「口臭」不难，最简单的办法就是——
找个亲近的人让 Ta 帮你仔细闻~
这个方法虽然很有效，但是似乎有点尴尬
所以建议试试以下方法：
1.把双手抱成
碗状
，罩在口鼻上，用
嘴缓缓呼气
，然后细细品味……
2.用
舌头的中段
（不是舌尖），舔手腕一下，10 秒后再
闻一闻手腕的味道
......
如果能闻到食物残渣等物质发酵挥发出的硫化性气味（说实话，它的成分和屁有点相似），那么，别说话，已经确认你是口臭的人了。
口臭很常见，多因胃热上火
据统计，
每四个人中就有一人口臭
全中国每
10万
人群当中，约有
30%
的人群有口臭
只有
10%
的口臭因口腔内部疾病
其余
90%
的口臭都是胃热、上火导致
胃热胃火、食积、虚热等
都是导致口臭的原因
胃热，重则即谓胃火。
引起胃热的原因有很多，如嗜酒、喜欢吃辛辣和煎炒燥热的食物等，表现为胃痛有灼热感。
胃火过旺，常伴口渴、口苦、口臭，甚至出现牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等。这意味着需要注意休息，过度疲劳可诱发或加重症状。
胃热的人群
需要
多吃绿色蔬菜，生菜，油麦菜，西红柿，清淡饮食。起居正常，尽量少加班，熬夜，勤刷牙，保持口腔清洁。
而且要
注意远离
煎炸、辛辣等有刺激性的食物，少吃羊肉、狗肉、胡椒、花椒等，否则会助长胃热。
下面，就来介绍一款能去除胃火、清新口气的食谱
非常适合夏天食用哦~~
去火冰糖银耳羹
所需食材
银耳、雪梨、红枣、枸杞、百合、冰糖
制作方法
1、将银耳与百合用热水泡开,用清水洗净
2、取出银耳的蒂,切小朵;雪梨削皮去核,切小块
3、锅中加半锅水,烧开,放入银耳、百合
4、待水再次烧开,放入甘汁园冰糖小火慢炖
5、约1小时后放入枸杞、红枣文火炖
6、半小时后加入切好的雪梨小火炖
7、等大约半小时银耳软烂之后就可以关火了
去火西瓜皮绿豆汤
所需食材
西瓜皮500克、绿豆100克、冰糖50g
制作方法
1、将绿豆洗净后浸泡
2、将西瓜皮洗净后切块
3、将泡好的绿豆放入锅中，加入足量的清水烧煮
4、将西瓜皮放入绿豆汤中继续煮，并加入甘汁园冰糖
5、待绿豆煮烂后放凉即可饮用
注：绿豆汤的功效取决于你的熬煮的时间；
想要清热消暑，
煮的时间就短一些，一般是10分钟左右。
而若想解毒，
煮的时间就稍长一点，至少要半个小时左右，因为绿豆消暑功效在于绿豆皮，清热解毒功效则在肉，这种将绿豆彻底煮烂的绿豆汤最解毒。所以，不同功效煮的时间要求不同。
除了食补之外，我们的日常生活习惯也很重要，要想摆脱口臭，张嘴不熏人，还是要饮食清淡、注意口腔卫生，以及不要熬夜！
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网友解答：
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口臭是一种什么样的感受？想象一下在外面跟客户交谈，面见领导，或者是新人面试的时候，这些重大的场合一旦出现口臭，不仅会让对方嫌弃，而且还会降低印象分，使患者变得胆小，自卑。
1.为什么口臭自己却不知道的原因分析
在日常生活当中，有的人患有口臭自己却不知道的原因一方面是因为自身的嗅觉在强烈气味的刺激下已经不再敏锐，或者自己早已经适应这个状态。另一方面跟自身的组织结构有很大的关系。因为口臭是口腔后面产生的气体，鼻腔在前面，所以闻不到臭味。
2.解决口臭，预防为主，调理为辅
①认真刷牙
患有口臭应该以预防和治疗为前提，首先要注意口腔卫生，每天早起和睡前，或者是在饭后都要认真的漱口刷牙，除了认真刷牙齿之外也需要用柔软的牙刷刷下舌苔。
②不吃刺激性的食物
戒烟戒酒也很重要，不要吃重口味以及刺激性的食物，比如韭菜，蒜苗，大蒜，洋葱，臭豆腐或者油腻的食物，应该以绿色的食物为主。因为从中医辩证上来讲，口臭跟脾胃火有很大的关系，一旦胃肠道有热，就会导致口气过重。
3.降脾热消胃火，才能去口臭
其中不仅吃清淡的食物，也要配合喝清热类的药材就可以从根源上解决脾热胃火旺，但是大家千万不要擅自选择药材服用，因为一般清胃火的中药性质苦寒，容易伤脾胃，所以建议大家可以在水里加上几种温和食材降火除口臭很有效。
①水中加陈皮
现在大多数坐办公室的朋友都喜欢用陈皮泡水喝，没有副作用，而且对口臭有很好的缓解作用。它能够清理脾胃中的积食，有效解决胃热的问题，陈皮中的挥发性天然香味，易于口腔健康，而且能散发清新的空气。此外陈皮当中包含的维生素B，维生素C对调理脾胃健康有积极的作用，还可以增加抗性，提高免疫功能。
②水中加人参茯苓鸡内金
人参5克，茯苓5克，鸡内金片5克，砂仁5克，佛手5克，雪莲6克，赤小豆5克，薏仁5克，莲子5克，薄荷3克，金银花4克，一起放到煮锅中煎煮，此方来自于《灵药秘方》，能够解决脾胃虚弱，胃火大，湿气重等问题，在调理之后口干口臭口苦的问题明显得到缓解。
药理分析
人参性质微苦略寒，具有补气养阴，养胃生津的功效，可以解决脾热胃火，改善口渴心烦失眠，还可以有效降肝火，缓解阴虚内热的问题;茯苓可以调理痰湿补中健胃，还能达到利尿的作用。鸡内金可以缓解脾胃不和，提高脾胃功能，而且还能够消除脾胃炎症，清理胃里的积食。
把这几种药材直接用水煎煮就可以，如果觉得掌握不准用量的话，也可以选择浓缩的多味清片，经过更为合理的科学配比，更容易吸收，同时嚼着吃还可以清新口气，内外兼修效果更甚!
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