马上立秋，还要热多久？2022年的秋老虎“狠不狠”？
马上立秋，还要热多久？2022年的秋老虎“狠不狠”？
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网友解答：
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今年的三伏属于“超长版”三伏，时间很长，很多地区都进入了一年当中最热最烤最闷的时候，而且很多地区，像我同学所在的青岛地区，温度甚至突破了35℃，一度达到了从来没有过的问题，让人直呼“受不了”。
那么随着即将而来的立秋，很多人都开始期盼起来，希望温度多多少少有些下降，这样体感还能够舒服一些。
一般的三伏天分为两种，一种是普通的三伏天，为30天，一种是“超长版”三伏天，为40天，今年三伏天一共40天，8月24日出伏，因此，即便马上要迎来立秋，还没有出伏，所以还要热十五天到二十天左右才能凉快一些。
虽然马上立秋，但还是要热一段时间
根据我国三伏时间表来看，2001年到2022年的20多年时间中，“超长版”三伏天共计有17年，比例高达77%。
再根据我国的时候特点来看，我国立秋以后，通常都会出现“秋老虎”，因为即便是立秋，我国还会进入到一段非常炎热的时期。不过早晚会比立秋之前凉爽一点，只不过体现得并不明显。
今年立秋的时间为8月7日，虽然即将立秋，但温度的变化并不明显，黑龙江这边还行，即将迎来一段降温的天气，有一种秋天即将到来的感觉，但南方尤其是江淮一点，温度依然很高，加上温室效应，想要真正体会秋高气爽的温度，起码还要再过15到20天。
立秋，虽然是秋天的开始，到气温总体还是上一个节气的温度，四季的开始基本都是上季的气候，因此立秋还要持续一段时间的盛夏，过渡到“真正”的秋季，还需要一段时间。
一般来说呢，黄淮地区和华北地区，进入到秋季的时间起码要9月中旬，长江以南地区进入到秋季起码要9月的下旬甚至10月上旬，华南地区进入到秋季的时间，更是要在10月中下旬，因此即便已经技术，“秋老虎”依然还会肆虐，只有在东北和西北一些地区，才会有非常明显的进入秋天的感觉。
基于此，除了东北和西北的一些地区，其他地区的“秋老虎”，起码还要肆虐15到20天，华南地区甚至要30天左右。
今年的秋老虎会很热
今年的秋老虎会不会很热，其实在古代的时候，古人通过细致的观察就已经得出了这个结论。
东汉时期的《四民月令》中就有这样的记载，认为“朝立秋，冷飕飕。夜立秋，热到头”。这句话的含义就是如果立秋这天，立秋的时间是在白天，那么这个秋天就会冷，而立秋的时间如果是晚上，那么这个秋天就会很热。
具体的热能热到什么程度？《四民月令》用热死耕地的“老黄牛”来比喻。
此外，民间的谚语对于“秋老虎”会不会热，也有相应的说法，认为“秋包伏凉嗖嗖，伏包秋热死狗”。其中“秋包伏”指的是立秋的时候是三伏天，而“伏包秋”指的是立秋的时间处在中伏。
一般来说，中伏以后还要继续热很久，还没有处在伏天最热的时间，因此这个时候立秋，天气还是会继续要热上一段时间的。
今年的三伏天比较长，初伏是7月16日到7月25日，中伏是7月26日到8月14日，三伏是8月15到8月24日，而今年立秋的时间为8月7日的20点28分57秒，在那个时候太阳正好到达黄经135°，而恰巧此时位于中伏，因此立秋以后，“秋老虎”还处在中伏，还没有达到三伏。
基于此，立秋以后，温度依然还会很高，因此一定要主要防止中暑。
立秋以后需要注意什么
很多人并不知道，立秋虽然只是一个节气，但依然要有很多注意事项。
其一，立秋以后虽然温度还会很高，但是早晚的温度会所有降低，因此一定要根据早晚的温度增添衣服，不要因为嫌麻烦就少穿，不然一天当中冷热温差较大，很容易引起身体不适的。
其二，立秋以后要减少吃一些凉的食物，冰镇的饮料，冰镇的水果等等少吃，很可能会引起肠胃不适。
其三，可以适当锻炼
很多人在炎热的夏季不愿意运动，锻炼都随之减轻或者直接停止，立秋以后早上的温度适宜，可以适当选择不错的天气去增加锻炼，对身体的好处很多。
其四，减少吹空调
立秋以后早晚的温度会下降，这个时候可以减少空调的使用时间，有些人天气炎热空调成天成宿地吹，而进去立秋以后，晚上比较凉爽，这个时候可减少空调的使用时间。
今年为什么这么热
进入6月份以来，很多地区都开始被高温笼罩，有些地区甚至一度突破有历史记录以来的最高温。
而截止到7月末，我国高温情况已经持续了30多天，覆盖国土面积达到了500多万平方公里，受高温影响的人口超过9亿。
其实不仅在我国，在北半球的多数国家，都出现了持续的高温天气，而究其原因，就是因为全球变暖。
根据检测，今年6月份的全球平均温度对比往年提高了0.4℃，而俄罗斯北部，欧洲西部等地总体偏高2℃以上，很多国家地区都有刷新最高温的记录。
而我国之所以高温天气频发，不仅是因为全球变暖的影响，也因为大气环流出现的异常。
进入6月份，北半球在西北太平洋副热带高压，伊朗高压和大西洋高压的影响下，形成了大范围的环球暖高压，暖高压带盛行下沉气流，这大大增加了地面的温度，不仅空气更加干燥，还不容易形成云朵，这没有云就不爱下雨，不下雨就干燥炎热，加上没有云朵，太阳的辐射也更容易进入到地面，双重作用之下高温情况频发，我国也变得炎热了许多。
不过随着高压影响的逐渐衰退，相信持续的高温也会有所降低。
写在最后
虽然即将立秋，但因为多重原因，立秋后的“秋老虎”依然还会持续一段时间，因此大家一定要注意预防中暑，千万不要掉以轻心才是。
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网友解答：
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今天立秋，我们这高温38度仍不减弱，看来这个秋老虎还得几天狠。
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网友解答：
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人类享受的汽车，空调，高楼大厦，高速公路，电力。这些东西转换的热能都去哪里了？怎么享受的，地球都照样转回人类。
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网友解答：
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8月7日就是立秋了，查了一下最近15天的天气，依然持续高温，感觉一时半会凉快不起来。
今年超长时间高温，秋老虎必然会虎虎生威。
你们看看我所在南京的天气，高达39度。白天地面温度更是不得了，在地上打个鸡蛋，一会儿就能熟。
这天气，老人和孕妇一定要非常注意，不要没事到处逛，做好消暑降温，否则中暑，甚至热射病，住进医院，得不偿失。
我们常说热死了，以为只是口头说说而已，其实是真的能把人热死，这就是热射病。
热射病，也叫重症中暑，医学统计死亡率达到60%，十分凶险。
（图片来源于网络）
近日，就有一个扬州的王大妈，因为老伴不在了，想省点钱，天再热也不开空调，觉得吹吹电风扇就行。哪想身体抵不过高温天气，直接在家里晕倒了。
可是家里没人，屋内又闷得跟蒸笼一样。王大妈晕倒的时间太长，导致她体内多脏器被高温蒸煮，病情危重。被发现后，立刻被送进了急诊重症监护室，医生诊断是得了热射病，肝功能、肾功能和心肌遭受了损伤，而且还有横纹肌溶解症。由于过于严重，王大妈还留下了后遗症。
（图片来源于网络）
那么，面对来势汹汹的秋老虎，我们该如何应对，才不会像王大妈一样得热射病住进医院呢？
（1）做好消暑降温。天气热，人也容易变得急躁，这时候可以从饮食入手，在家多吃绿豆汤、莲子粥、红小豆、山药等清淡食品，肉类方面可以吃鱼和海产品。
（2）少外出，不要在太阳下长时间暴晒。尽量待在室内，室内也要做好通风换气的工作，不要让房间太闷，可适当开空调，但是注意预防空调病。如果有事必须外出，一定要做好防暑防晒措施，并随身带瓶水。
（3）户外运动尽量安排在下午或者太阳落山后。这个时候，热气散去，微风吹拂，比较适合人体锻炼，身体也不会容易出现黏糊糊的感觉。
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网友解答：
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今日是立秋，在晚上20时29分，这所谓是晚立秋。按照民间说法，晚立秋在秋后的日子，还有一段时期热度可享受，有可能秋老虎要下山作威，仍要做好防暑工作！
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我是山东烟台人，我感觉今年的天气，比去年热的不少，特别是这个星期一到现在，每天热的要命，出去起一圈回来，滿身大汗，拿个手巾擦汗，走百十步，就敢快擦一擦，回家后，敢快开上空调，擦洗身上，下午照旧，敢快冲凉，衣服都叫汗蒸了，洗，衣服这一个星期天天洗，这里说明一个实际问题，就是今年天气比往年都热，就从开空调证明，看了天气预报，明天7日有雨，但温度还是挺高的，8曰29度，啊啊啊9日往后，温度24度，l0日，26度，从天气上看，温度慢慢从高温，走向中温，低温大概需要点日子。总体看，秋老虎的曰子还能坚持1O几天吧，以后就好变凉快了。[赞][赞][赞][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
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网友解答：
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今天就是立秋，常说的，还有二十四个秋老虎，这要根据各地区的气候不一样，我们兴义的气温，热的时候不会超过三十五度，最低的时候，不会超过零下两度，现在气温逐步下凉，不会太热。
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网友解答：
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1.立秋后还要热15至60天。不同地区具体时间不一样。立秋后我国的北方地区气温会明显下降，西南北部、秦淮地区会感到秋风送爽。而江南地区进入10月才会有秋风吹入，10月下半旬岭南炎暑顿消，11月上半旬，雷州半岛、海南岛北部才会感受到秋意。立秋过后，随着太阳直射点南移，白天时间缩短，日照时数日趋减少，给予北半球的光和热一天天减少。太阳辐射的减弱，使地面在白天能得到的热量渐渐减少。而夜晚延长，地表向太空辐射的热量反而增多。由于地面吸收的热量渐渐少于地面散失的热量，气温开始出现由高转低的趋势。
2.立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑。立秋后还要再经历处暑才会慢慢变凉。初秋期间天气仍然很热。俗语有“秋后一伏”之说，即立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。
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网友解答：
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谢谢，你提出的问题让我有机会来回答。马上立秋，还要热多久？2022年的秋老虎“狠不狠”？时间真是箭般飞逝，一晃儿夏天就要过去了，立秋是一年二十四节气中的一个大节气，也是第十三个节气，标志着夏去秋来！可是请不要高兴得太早了，以为这下子可算该凉快一些了，提醒大家记住！还有一个“秋老虎”
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