怎样狠下心来读书与学习？
怎样狠下心来读书与学习？
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网友解答：
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不能静下心来读书的都属于有干扰物品存在，如果你在处了有书外什么都没有的房间里，你自然而然会看完书。也就是说，现实生活中，要想静下心看书，身边不能有电子产品，Wi-Fi，人，和一切能给你带来新鲜感的东西。那你一定能静下心来看书。
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网友解答：
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我个人觉得狠下心努力有两个方面：
一方面是是自驱力很好，有自己的目标，一步步的计划好，每天的学习时间也要固定下来，每个时间都有安排，然后你真的能心无旁骛的好好做好手头上的事情。
另一方面就是被周围的环境伤害，比如你所在的地方有你特别讨厌的地方，你需要一个改变来脱离现在的环境，每天用离开讨厌的地方，或者讨厌都人来激励自己努力。
两个也可以一起使用，最重要的是要有一直坚持的动力，相信你可以有很好的发展，更好的未来，你现在读书学习是最好的途径。
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网友解答：
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狠是一种态度，被逼着有时读书学习我个人认为意义不大，不如从你喜欢的方向入手，先看你喜欢的书，先学你喜欢的知识，当养成了习惯之后再慢慢切换到其他类目
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网友解答：
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第一步，别上网，离开手机。做到这一步，咱们就不用谈下一步了。
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网友解答：
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当你的能力与才华配不上你的野心的时候 当你想要想要拥有却发现没有能力拥有的时候 自然而且就会去学习了
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网友解答：
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1.唸书的时候最好将桌面清空，不要听音乐，免得分散精神。
2.唸不下书就不要强迫呗，出去休息一下再继续。
3.找方法提起你的斗志。例如打电话给同学讨论功课或重点。不知不觉就会有想要多学一点的感觉了。
4.强迫学习法跟同学说你会整理重点给他们，有压力之下，回到家就会去做整理，不知不觉就学了不少。
5.找一个成绩和你差不多的人，和他竞争
6.找出过去的不及格试卷，看，这样你才会有压力
给自己找一个目标，找一个动力，要想成为强者，就必须能够克制自己的各种欲望，好好练练吧
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网友解答：
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不知道你是学生、还是已经毕业的职场人士？如果是学生，我认为，跟着老师的思路走、至少保证自己能跟上进度别掉队；如果你已经毕业，那么，接下来就说说我的一些建议：
1.不要强迫自己坚持
“读书”可以是一种消遣，但如果你想学到东西，那就需要非常用功才行。
“读书学习”对于很多人来说，都是一种精力上的“消耗”，而大多数人的自控力都是有限的，每天能够集中精力的时间，也就那么几个小时。如果你每天狠下心去学习，咬着牙这样去学，那么，你专注在读书上面的精力，就会大打折扣，你的学习效果也会相应的降低。
而且，你很可能会不由自主的暗示自己：“这一段时间咬咬牙坚持过去，忙完这一段，我就再也不看书了。”
还有一种可能性：你会不断地给自己奖励，读了几天书，是不是应该休息一会儿啦？是不是可以奖励自己玩几天啦？
这样你是很难坚持下去的。
我希望你把“学习”当做是生活的一部分，让它成为一种习惯，找到适合自己的节奏，这样一来，我们坚持就会更加长久。
2.每天进步一点点
一个很久没有运动的人，如果突然跑去打篮球比赛，第二天肯定会四肢酸痛。
一开始最好不要做这种高强度的运动，而是先进行一种恢复性的训练，让自己有一个缓冲。
如果你平时不怎么读书，然后突然有一天，你给自己立个flag，说自己接下来这一个月，每天都要坚持读书四个小时，这是非常困难的。
不如结合自己的现状，制定一个更加合理的“恢复性训练”规则。比如昨天你坚持读书一个小时，那么今天你能不能再坚持一个小时？下周你能不能坚持两个小时？
每天进步一点点，而不是每天抱怨自己不努力。
3.创造合适的环境
读书、学习需要一定的环境，而每个人对环境的要求都不太一样。
我自己每周都会去咖啡厅，或者去大学的教室里，一个人静静的看书或者写东西。疫情期间我整天都坐在家里喝咖啡，但却没有读多少书，为什么呢？因为我把时间都拿去玩电脑了。
人的本性是“好逸恶劳”的，如果一个人想变得更优秀，那么他肯定要跟自己的本性作斗争。
如果一个人的力量太小、无法约束自己，也可以加入社群，和其他人一起互相鞭策。
网上有很多打卡群，成员每天坚持打卡，一旦掉队就得发红包作为惩罚。
而打卡群的成员也可以互相鼓励，营造出一种氛围。
4.不要立flag
为什么不能随便立flag呢？
因为在立flag的时候，你会容易产生一种成就感，总觉得自己以后会每天坚持下去。然后，你就陷入这种成就感之中，没有真的拿出行动来。
很多时候，我们觉得“咬咬牙就能坚持过去”，但这样的坚持，适合一种短期的项目。7天、14天、或者21天。但如果你让一个人咬牙坚持1000天，会是什么样的结果呢？很难说。
5.不带情绪的去做事
最后想说一件事：千万不要把情绪带进去。
不要管别人怎么看待你，也不要去关心网上那些夺人眼球的新闻。
把自己的注意力专注到你要做的事情上，每天在固定时间、做固定的事情，不要去想太多，干就对了。
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网友解答：
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以我为例。当我发现走进社会很多年后都还是要靠劳力吃饭，十几年岁月瞬息而过，自己也没做出什么成就来的时候；当我想赚更多钱实现经济，逢年过节想买礼物给父母亲人和自己的时候却犹豫不决的时候；当我发现自己的谈吐没有别人好，沟通能力也不行的时候；当我想要提升自身气质，想让自己变得有特点的时候；当我想要实现自己心中的目标的时候，没有读书和学习，走起来将会异常艰难！所以，我就狠下心来读书和学习，只有这样，才能变成更好的我，不用看他人脸色，做我自己想做的事。
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网友解答：
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真实分享。 我个人这段时间基本上就算在坚持读书与学习吧，但是具体狠到什么程度，看个人吧。
我自己在之前也曾经感觉读书读不进去，学习也学不进去，当时也知道很多读书促进自己的能力提升等等道理，但是每次坚持了两三天之后，基本都被各种原因打断。但是正在进行的这一次，时间也还不算太长，也就一个月左右。但我个人觉的我将继续坚持下去，因为自己的想法和感受和之前完全不同了。
具体原因有以下几个方面：
一、职业危机
这次读书时在疫情爆发后，单位无法开班，基本只能在家线上，而因为是教辅行业的从业者，在疫情最开始很混乱，谁也不知道造成了多大影响。而单位给人的感觉也是有倒闭的风险，毕竟有很多辅导机构都不在了。而如果倒闭的话自己有可能会被裁员，自己的能力不是特别的优秀，只能算是普通员工。
这时的我才发现，工作了七八年自己的行业如此的不堪一击，而在失去这份职业之后自己好像没有别的技能，甚至没有副业，而自己的也不知做什么副业。这给了我较大的刺激。
这促使我有了提升现有职业技能的想法和开拓副业的想法。
二、经济危机
疫情确实给社会带来了很大的冲击，很多人因为无法复工没办法还车贷房贷，而自己虽然压力不是很大，但是看看自己也没有多少积蓄。看看物价的飞涨、看看自己的钱包，才发现自己一点理财的知识不存在。
经济危机刺激我去提升能力和学习理财知识。
三、生活危机
在家期间也是有一定的好处的，我陪家人尤其是孩子，陪伴了一个多月，感情亲近了很多。但是发现孩子也不知不觉长大了。反观自己的生活，没有条理、没有目标、没有计划，还像一个长不大的孩子，现在的我根本无法给孩子一个好的生活。
当自己面对这三个危机，然后自己又想突破而没有太好的办法的时候，我只能选择读书与学习。因为没有人能够帮自己，就算有人能够给自己提供帮助，你也要有别人帮你的资格。结合自己的感受，我做了简单的学习计划。
1、循序渐进的学习理财知识。效果：阅读相关书籍2本+养成消费记账的习惯
2、提升自己的工作能力。效果：调整工作态度，增强工作计划性。
3、制定一定的目标，提升自己的格局，对人生有一定的规划。效果：感觉每一天都比较充实。
4、坚持锻炼，身体是革命的本钱。效果：之前很疼的腰突，通过自学康复的动作和一些健身知识好了很多，精力也旺盛了很多。
下图是手机执行计划的截图。
结合个人的感受，如果自己想要持续的学习和读书，我觉得，
首先，要有比较清晰的人生目标，如果自己不清晰自己的人生目标，可以从不同的层面分析一下自己的面临的问题，或者列举一下当下和未来可能面临的问题。当清晰了问题，而你想解决问题时，自己就会想办法，而想办法的过程其实就是学习。而读书只是充实自己，提升能力的方法之一 。
其次、看一下自己的账单，看一下自己的家长，想一想自己的责任。不要做一个不负责任的人。自己吃过的苦，不能再吃，要让吃苦变得有意义。
最后，要保持生活的危机感，让自己走出舒适区。庚子年的疫情，让一切看起来都那么不堪一击，你以为很稳定的生活，其实随时都有可能被打破。在舒适区待久了，就像温水煮青蛙，当你想跳的时候已经来不及了。
真实分享、共同交流。我是月下读书汇。
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网友解答：
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读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住：书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”“读书破万卷，下笔如有神。”学习是永无止境的。俗话说得好：“活到老，学到老。”要想学习，就得多读书。知识是从书中获取的。怎样狠下心来读书与学习呢，笔者谈谈自己的体会。
一、结合自己的实际情况找出不狠心下来学习的症结。
首先要梳理自身学习情况,找出问题所在、最需要提高或最薄弱的地方;其次整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;合理分配学习。刚开始阅读时，总是满怀着热忱，计划安排的满满的，但时间久了，刚开始的热忱减退了，随之而来的是枯燥乏味，此时，唯有毅力与决心，方能让自己坚定地走下去。
二、挫折和失败是狠下心学习的一次又一次的强心针。
挫折和失败可以磨练人的意志,激发人的斗志，让一个人更有韧性，更有毅力，更具战胜困难的勇气。而且会为你带来难以想象的回报。要正视挫折与失败存在的客观性，勇敢地面对现实。坚强的意志能够调动我们所有的能量，使我们一步步迈向成功，其实，很多时候挫折，也是镇静剂，它可以使人变得冷静下来，如在实践中碰了钉子，有了教训，会吃一亏长一智的，促进自己更好成长，战胜自我。可以说，挫折是造就人才的一种特殊环境。
我们要把读书当成生活中必不可少的一部分，只有乐于读书，痴于读书，才能渐渐的爱上学习，爱上读书。“读万卷书，行万里路”。读书的乐趣就在于它是与苦瓜一样先苦后甜，必须细细去品尝，回味……。
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网友解答：
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#读书#
谢谢能回答，首先我觉得读书和学习是不用说要狠心的，读书和学习本身就是可以让一个人得到快乐，使其内心深处得到心灵的解放。我们要明白为什么自己要读书？不读书可以吗？不学习可以吗？我可以肯定的回答你，是绝对不可以的，如果你不学习，你不读书就会追赶不上时代的步伐，落后于他人，到最后甚至会被社会所淘汰，说的不好听点，你就会堕落下去，无法融入这个社会。要你你能想到这些不读书不学习所造成的后果，你就会自然的热爱读书，从书中寻找内心深处的答案，不断学习会让你成为一个优秀的人才。所以我认为读书不需要狠心，要的是你对事物的见解，从而使你不得不去读书。以上个人观点，欢迎大家指教，一起努力。谢谢！
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