失眠看病应该挂哪个科?
失眠看病应该挂哪个科?
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从专业角度还是神经内科
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失眠挂什么科最好
引起失眠的原因有很多,如果持续失眠,可到正规医院神经内科或相关科室就诊。
失眠是指入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。白天睡眠过多、夜间睡眠不定时、经常熬夜;夜间睡眠前饮用,或大量饮用咖啡、浓茶等含有影响睡眠成分的饮料,睡前饮食过饱;紧张、焦虑、过度兴奋;使用化含有麻黄碱、氨茶碱成分的药物等都会引起失眠。
如果失眠只持续几天,为短暂性失眠;如果长时间失眠,应该引起重视,及时就医,做相应检查,可首选正规医院的神经内科就诊。如果是精神压力大引起的失眠,可到正规医院的精神心理科或精神卫生中心就医。
本内容由无锡市第二人民医院 神经内科 副主任医师 孙杨审核
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运动也可以改善睡眠呀!
我有一段时间换了个工作单位,工作节奏加快,工作与思想压力大增,又要适应新的环境,焦虑失眠,白天昏昏沉沉,晚上辗转难眠。
为了尽快走出来,改变状况。我开始跑步,开始每天绕操场跑10圈以上,后来时间慢慢延长。练到肌体疲劳。再吃点加*逍遥丸或安神补*液。过了两个月后,睡眠慢慢好了。身体及精神状态也慢慢恢复过来了。环境与工作也适应过来了。
可喜的是,我养成了运动的习惯,尝到了运动带来健康的甜头。可以说是因病得福。
现在,我每天早上做八段锦,打太极,做关节运动,上午精神饱满工作有效率。下午下班后快走步行一小时。经脉通畅,到了晚上忙完家务看会电视十点多自然疲劳,上床就安然入睡。
另外,我还曾经听过一个催眠师的脑波音频,真是一听就犯懒犯困,真是百试百灵!(看配图)
希望能帮到您!如果确实有效请点赞转发,赠人玫瑰,手有余香。希望您甜睡入梦,一觉睡到明。
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什么科也不用挂,调节好自己的情绪。把影响自己情绪的因素一个个从源头上解决掉,想的通,解的开,保持心静。多关注自己的思想和情绪,很多问题可以自行处理。依赖外物不如靠自己。
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失眠有多种情况是何病因应该到医院就诊。医院有睡眠科让医生诊断一下。看看是否有精神方面的问题。一般抑郁症或者焦虑症都有失眠的问题。
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可以挂神经内科,失眠属于神经系统问题
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整夜失眠脑嗡嗡响,掛哪科?
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中医院挂治未病中心,综合医院可以挂睡眠呼吸专科门诊,神经内科,心里健康等,要看你的实际情况来选科室!
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失眠的话可以去看神经科,若病情较为严重的话,可以通过心理科来进行治疗,因为失眠本身就是一项心理方面的疾病,同时也有可能涉及到神经衰弱等方面。
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神经内科及中医。
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