不花钱的是什么东西?
不花钱的是什么东西?
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网友解答:
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今天给大家带来“10件不用花钱就能获得的快乐”,一起来尝试下吧1、在自然中寻找快乐。比如你生活在海边,那就去看看海;
如果你周围有山,去爬个山;
如果你住的楼层比较高,那也可以欣赏到绝美的日出日落;
逛逛你居住的地方附近,有没有公园、绿地,现在很多城市的园林绿化搞得很好。
现代人整天蜗居在钢筋水泥的框架里面。
所以,跟自然多亲近对自己健康也有好处,也能带来幸福感。
2、养宠物,跟宠物互动。根据调查显示,年轻人养宠物的人越来越多了。在城市生活打拼,大多数人都很孤独。
人际关系大多都是功利性的,工作又永远让人没有放松。但是不管在外面多辛苦,回到家,看到一个小可爱在等你,一天的疲惫都会得到解脱。有证据说人在跟宠物互动的时候,会分泌多巴胺等快乐物质。
这可能就是养宠人士越来越多的原因吧。
毕竟人世太苦了,每个人都活得像一座孤岛,总得有个精神上的寄托。
3、贴手账,做手工等等。
之前看过一个同事自己做的手账,特别精致可爱。
而且这些素材网上有很多,款式也很丰富,而且花不了几个钱。
做出来可爱的手账,既是一种生活记录,也是一种解压的好方法。
同事说,做手账的时候,不知不觉几个小时就过去了,特别解压。
4、做公共交通穿梭城市。这是以前我一个大学同学的做法。她属于那种没什么钱的学生,平时也不怎么跟其他同学一起出去玩。最喜欢的事情就是花两块钱,找一个远距离的公交车,从始发站坐到终点站,再坐回来。在车上观察城市,风景,人,再想想自己的事情,也是一种解压方式。
5、打扫房间,搞卫生,整理物品。
听说“扫地15分钟相当于走路1公里”,其实做家务也挺能消耗热量的!
我以前不是很喜欢做家务,但自从知道这个换算方法之后,就觉得做家务也不错。
每次打扫房间的时候,想着,又当锻炼身体,又能清洁生活环境,心情也变好了,也不那么抵触了。
6、骑车到处溜达。
现代人大多在公司-家之间两点一线,平时吃得高油高盐也没时间锻炼。
骑车就是一个不错的健身方法,而且也花不了多少钱。
骑车可以活动到全身,还能顺便欣赏一下沿路的风景。
可以去那种树多,绿化好,空气好的地方骑车。
7、给自己做一份精致的点心。
现在网上很多教你做饭、做点心的视频或者文章,而且现在有很多的方便的厨具。
找一个休息时间,给自己做一份精致的点心,享用甜甜的美好,也是一种幸福。
如果做多了,还可以分享给同事和朋友,增进人际关系。
8、唱歌。
有两个选择:你可以在家使用一些唱歌软件,也可以去外面类似KTV的地方唱歌。唱歌是一种宣泄,就算唱得不好,反正也没人在意。现在很多KTV因为生意不好,收费也不高,花不了太多钱就能待一下午。
9、整理过去的照片。整理照片会让你短暂地回到过去。拍照或者录视频的时候,当时是什么心情呢?时过境迁,你可能已经忘了,但是再看到照片的时候,当时快乐的心情又会重新找回,栩栩如生。
10、每天记录一两件快乐的小事。每天积累一两件,让你觉得快乐、有趣、幸福的事情。隔段时间再拿出来看,这会成为你最宝贵的回忆。人的记忆,很多时候是不靠谱的。只有用文字、图片和影像记录下来,那个曾经快乐的瞬间,才会变成永恒,讨论不花钱就能获得快乐的事情,你有什么建议?欢迎在评论区分享。
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