决明子主要是拿来做什么的?可以预防什么疾病呢?
决明子主要是拿来做什么的?可以预防什么疾病呢?
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网友解答:
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谢邀,养生杂志为你解答。
决明子,别看它小小的一粒,作用可大着呢,请听我细细说来。
决明子
是
药食同源的产品,安全自不必说,它还属豆科植物决明的干燥成熟种子,
生用或者炒用皆可
。
《本草纲目》记载:除肝胆风热,淫肤白膜,青盲。
它
性味甘、苦、咸,微寒,归肝、大肠经。有清肝明目、润肠通便的功效。用于治疗目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。
还含有
锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等人体所需的微量元素,还有护肝护脏的大黄素和大黄酚。
很多人脾气暴,稍不注意就上火,这时候决明子就派上用场了。决明子可以
引肝火下行,
清肝热
,这样气血不上头,血压也能下来,气得晕倒的情况就不会发生了。
决明子不仅可以
降压
,还能治疗因肝火上炎而导致的目赤肿痛,羞明多泪,头痛眩晕等症。
对于我这种长坐在电脑前、不爱运动的小胖子来说,以前决明子都是一斤一斤地买,喝的时候就抓一把,大概30克,直接放电茶壶里当花茶煮。
决明子茶色淡黄,有淡淡的香气,我觉得挺好喝的。后来我买了菊花决明子茶包,单喝决明子,我就喝不下去了~
如果买不到炒决明子,可以直接买生的回来,自己放锅里炒成微黄,香气溢出即可。然后用密封罐装好,每次喝的时候抓一点。
这里还要强调一下的,是决明子通便的效果很好。决明子味苦通泄,质润滑利,入大肠经,是清热润肠通便的佳品,常用于治疗内热肠燥、大便秘结。
肝与大肠相别通,肝经有热的人,常伴有便秘。说得简单一些,就是
脾气暴躁的人,大便也不会太好
。那决明子就是再对证不过的茶饮了。
感谢决明子,让我在三十几岁最容易胖的年纪,即使吃吃喝喝,不爱运动,也没有发福。
特别是明天上厕所的时候,别人都是蹲半小时,我五分钟就解决战斗,不要太有成就感。
要注意的是,决明子有润肠通便的作用,因此
大便本就滑泻的人,忌用!
先生作为程序员,天天坐在电脑前,还总熬夜,175的身高,居然一直保持在120的体重,头发也很旺盛,每天清清爽爽的,同事都开玩笑说他工作偷懒,一点不像程序员。要知道,他的同事大多都过劳肥,脸油头油。
每次我都四盒四盒地买,一人喝一个月,每天一袋,卫生又方便。
这个茶包是决明子搭配菊花、金银花、枸杞子、橘皮、甘草,
护肝明目、润肠刮油、
清热解毒
效果更好更全面。对上班久坐,长时间看电脑,脾气暴易上火、便秘人群非常实用。
今年过年,我们把菊花决明子茶带回去给老爸喝(我爸年纪大了,也是不爱运动,啤酒肚长了好多年了)。本来开始他只是说便秘,就想着喝点菊花决明子茶润肠通便,三天后我爸就开心得不得了,“通了,通了!”
然后接连喝了一个月,在这过年吃吃喝喝的情况下,
我爸居然瘦了!瘦了4斤!
还把我爸吓一跳,还去医院做了个体检,查过没事才敢告诉我。
难怪我这么些年能保持体重不变,一直以为我变异了(爸妈到中年都发福),原来全是决明子的功劳。
如果你也久坐、不爱运动、长时间看电子屏幕、便秘、爱熬夜、脾气暴爱上火,菊花决明子茶喝一喝,惊喜!
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网友解答:
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决明子甘苦,微寒,质油润,入肝、肾、大肠三经。决明子苦寒入肝经,可以清肝火。决明子味甘,可以起到补肾而润肠的作用。
决明子清阳而散风热,向上能伸向下能降,可以起到润肠通便的作用。同时决明子有很好的明目作用,在眼科中,常用决明子治疗肝火上炎或肝经风热所致的目赤肿痛、头痛多泪等病症。
现代现代研究表明,决明子还可以降胆固醇。用量方面,决明子一般用量是5-15克,也可以单位开水泡服。如果是大便稀溏、血虚、眩晕的患者,不应多用决明子。
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网友解答:
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决明子为豆科一年生草本植物钝叶决明的种子。主产安徽、四川、浙江、广西等地,以成熟的干燥种子入药。性味甘、苦、咸,微寒。归肝、大肠经。决明子清肝明目,润肠通便。功专除风散热,清肝明目。常用于目赤、眩晕、视物昏花、青盲内障,用于肠燥、血枯便秘。【使用注意】脾虚便溏,中气下陷、脾肾阳虚者忌用。
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网友解答:
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决明子枕头可以缓解颈椎病?决明子茶可以减脂养肝?决明子的这些用途你都有听说吧,究竟靠谱吗?能长期服用吗?
今天小玲药师跟大家说说决明子
决明子
【来源】豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子
【性味与归经】甘、苦、咸,微寒。归肝、大肠经。
【功能与主治】清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。
决明子的妙用
用决明子填充枕芯,缓解颈椎病
在《大明本草》中有记载,“作枕,治头风明目,胜于黑豆”,说的是用决明子外用,可缓解“头风”以及明目的功效。
那“头风”是什么?
“头风”多是由于肝阳过盛引起的,
颈椎病病因复杂,表现症状与“头风”有相似之处:头痛、眩晕等症。
决明子泡水,预防脂肪肝
脂肪肝患病因素复杂,大多数脂肪肝早期症状不明显,治疗周期也很长,所以,预防脂肪肝就显得很重要。
决明子可以养肝,对脂肪肝具有改善作用
建议有轻度脂肪肝的人群,每天喝些陈皮决明子茶:陈皮、决明子适量,陈皮切碎,决明子切碎,放入砂锅中加水煮茶,每次煮20分钟,煮2次,合并滤汁,代茶饮即可。
但是决明子具有缓泻作用,脾胃虚弱的人群慎用!
决明子润肠通便
决明子具有润肠通便的作用,对于便秘人群,适当喝些决明子煮水有助于排便。
但是不能长期喝,决明子含蒽醌类成分,长时间滥用蒽醌类成分,可能导致结肠变黑。结肠黑变病是可以通过停用蒽醌类药物,消除致病因素逆转的。
对于经常便秘的人群,建议多吃蔬菜水果,每天保持适当的体育锻炼。
我是小玲药师(现更名为药师杨玲),觉得本文对您有帮助,可以转发给身边的亲朋好友
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网友解答:
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决明子,疏肝明目,其气沉降。疏肝,可以疏肝气,降肝火。肝气上逆,头昏脑胀、眩晕、目赤、耳鸣。一般可以用于肝火上炎的目赤不明、头昏等,也是高血压治疗方子中的常见药。因为决明子是种子类药,用量大可以引起腹泻等副作用。
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网友解答:
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决明子究竟来自什么植物呢?搞不清来自何种植物是谈不上有何用途,由于有的决明子植物毒性很大,所以这是一种危险的药材。
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