什么时间的桑叶最好？
什么时间的桑叶最好？
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网友解答：
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谢谢邀请，桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，具有降血糖、降血压的功能、减肥、消疮祛斑更美容、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。中医普遍认为霜降后采摘的桑叶药用成分是最好的，称为霜桑叶。我们平时买到的药用桑叶都是霜桑叶，这是中药制作的一个标准。
桑叶采摘然后经过清洗、杀青、揉搓、晒制或烘干等操作可制成茶，喝桑叶茶可促进胰岛素分泌，增强胰岛素功能，能有效防止高血糖及糖尿病。桑叶茶还具有清肝明目的作用，对各类目疾疗效颇佳。
桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是
并不适合多吃
。桑叶茶过量的服用，会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至患有疾病，脸色越来越差，精神会变得萎靡起来。所以说什么都要有度，过度的服用也不是好事。
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网友解答：
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收＂5451006等两位朋友＂邀答！
我跟中药室的一位老先生玩得好，闲时喜欢去窜门聊天，对中药虽不是本职，但见的太多了，说到桑叶我知道的也不少，专门打开2017年5月19日收藏的中央7台的有关桑叶的专题报道，拍了几张图片发给大家看。
桑树浑身是宝，桑枝，桑椹，桑白皮（根皮），霜桑叶都是药、就是桑木也是坚硬经久的好材质、下面我就数来宝！
1⃣️霜桑叶（经初霜冻过的）煮水就有如下功效：
a．治头目眩晕、b．治自汗，盗汗c．治急性支气管炎、d．治风热感冒、e．治风热目赤、f．治阴热不退、g．治水肿胀满、h．治风湿浮肿，风湿性骨痛、i．年轻人治脸上痤疮，j．洗澡护肤、k．乌发、
2⃣️桑根皮（老树根上的皮更好）的功效：清肺热，止咳定喘，利小便退水肿，治眩晕头痛，治糖尿病，高血压，跌打损伤，治肝炎。
3⃣️桑椹的功效：抗衰老，健美，乌发，明目，增强免疫力，增强溶血，防动脉硬化，对贫血，心血管保健，还能解渴生津。
4⃣️桑枝的功效：凡跌打损伤服中药要加桑枝作引子，它还有如下功效？
有抗凝血，降血脂，降血压，降胆固醇，抗癌，抗衰老美容，抗疲劳，解痉，润肠通便，等等作用。
5⃣️因为桑树浑身是个宝，广东省一农民年收入800万，不是养蚕而是制作桑叶菜火遍全国，发些图片供大家欣赏！
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霜降过后的桑叶好
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网友解答：
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霜降后的桑叶是最好。可配许多药，可治许多病。为什么霜降后的桑叶最好呢？原因有二，一是经霜后增强了桑叶的寒性，可以更好发挥药效；二是霜降后桑叶纷纷落地，采桑叶不用爬树，直接地上捡就可以了。采后晒干保存备用，用时直接泡水喝即可。桑叶味苦、甘，性寒。归肺、肝经。功效疏散风热、清肺润燥、清肝明目。中医临床上习惯认为经霜者质佳，称“霜桑叶”或“冬桑叶”。
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谢谢邀请，什么时间的桑叶最好呢？从季节上来说，霜降以后经过霜打的桑叶最好，称之为霜桑叶和冬桑叶，春天采摘的次之。
每年的深秋季节，采摘经过霜打的桑叶，去掉叶柄，漂洗干净，控干表面的水分，切成细丝状，嗮干水分，制成桑叶茶。饮用桑叶茶能降血糖，降血压，降血脂，淡斑美容，还具有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
桑叶茶虽好，但也不可过量饮用，过量饮用桑叶茶会使经血受到损伤，特别是身体虚寒的人就不要饮用了。
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什么时间的桑叶都好，看你用来做什么。
春天刚长出来的嫩叶可以做菜吃。之后天气转暖用来养蚕。中医用于治疗疾病的最好是深秋经过霜打的“霜桑叶”，其药效最好。
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其实采摘桑叶的时间和你的用途有很大关系，要看你采摘了早点去干什么，你是去养蚕呢，还是自己做美食，制作桑叶茶桑叶茶亦或是作为中药采摘，用途不同的话，采摘时间是不一样的！
桑叶做美食、养蚕，整个生长季都可以采摘
桑叶含有丰富的粗纤维、优质蛋白，营养丰富，作为食材，在一些追求天然风味的菜馆里还是挺受欢迎的。
桑叶拌凉菜、做菜饼或是熬粥，整个生长季都可以采摘，不过一般都会采摘鲜嫩叶为主。还有一种美食桑叶扎，用桑叶把一些馅儿料包起来，蒸熟吃，这种的话，采摘完整的完整的老叶更为好些吧。
桑叶吃了人吃之外，在过去主要还是作为蚕宝宝的食物，整个生长季也都是可以采摘。
不过一天之中，一般会选择在早上或晚上采摘
，才回来抖松后放在贮桑室，这样存贮的桑叶是要避免堆积发热的，早上或傍晚温度相对较低，有利于存贮吧？！
桑叶做茶，一般是夏秋季采摘
桑叶还可以制茶，农村老家有种比较朴实的制茶办法，就是秋天采摘了桑叶，回来洗净之后晒干即可泡水喝。这样做出来的桑叶茶淡绿色，喝着味道淡淡的，但这是老家比较好的下火茶。
老家一般是秋天采摘，特别讲究的会选择“九月九”那日采摘，不知道有什么具体说法。
市面上的桑叶茶制作相对讲究些，切成条状，蒸熟炒制的，过程麻烦些。一般都是夏秋季采摘，这时候的桑叶，各方面的营养贮存较为全面。
桑叶作为药材，一般秋冬季采摘
桑叶还可以作为中药，这个分类还蛮细致的，有青桑叶、霜桑叶和冬桑叶之分。青桑叶一般是秋季采摘的，未经过霜打的绿油油的完整桑叶。霜桑叶顾名思义，经霜的桑叶，这个采摘就相对严格些，得是经过霜打的，依然挂在枝头上的桑叶才好。
冬桑叶最是难得，比霜桑叶采摘还要晚些，一般在 南方有，北方这边冬季桑叶基本都落尽了，没法采到。之前写过一篇桑叶的文章，一位热心朋友回复，说是桑叶性寒，霜打的桑叶寒性更大些，和菊搭配，用于风热。
桑叶的采摘时间，根据用途不同而定。不知道题主采摘桑叶到底是为了什么？希望这回答对您有用！
欢迎关注“漫行草木间”，我是心珠漫漫，爱花爱草爱农村，愿意跟大家一起分享。草木心，乡间味，细细品，漫漫行。
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网友解答：
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霜降后的桑叶品质最高，天气的变化会对植物含有的药用成份形成影响，以桑叶的药性来说，霜降时节的天气变化让桑叶的药用价值变得更高。
桑叶味苦、甘，性寒。归肺、肝经。功效疏散风热、清肺润燥、清肝明目。肺燥咳嗽，风热感冒，肝火旺盛等症都可以适当喝些桑叶茶来缓解。
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网友解答：
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谢谢邀请！桑叶是蚕宝宝美味佳宥，也是中药。说起桑最好时间有两个，一个桑叶开长芽后一周，这时桑叶嫩，摘下来可做一道菜，味道美极了。第二个最好时间是中秋节左右，这时桑叶摘下入药非常好。
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网友解答：
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霜降后的桑叶最好，功能效果也最好！
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网友解答：
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所谓霜桑叶最好，药用价值最高，打霜后的桑叶采摘最好。
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