你习惯于和谁倾诉?
你习惯于和谁倾诉?
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要学会自己跟自己
对话
、不愿意找别人倾情。
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我之前都是喜欢向我妈妈倾诉,从今年四月我妈妈突然心梗离开了我,我从此没了可以诉说的人了,我就开始写一些文字给妈妈,尽管她听不见看不见了,我憋在心里的话,写出来写给妈妈,倾诉出来心里就轻松很多。
我跟老公一直关系不和睦,他是内向不好交流的那种,要么不说话要么一句话噎死人的那种。多年来我就像面对一座山,冷漠而又孤独。因为家暴曾经离婚几年后来为了孩子又复合在一起,现在的状态是既无交流也无冲突,我的内心世界走不到他心里。
人的情感总要有一些寄托和归属,我的情感归属一直在我的妈妈。我妈妈跟着我生活22年,我们无话不谈,知无不言,言无不尽。妈妈是五十年代毕业的老中专生,有文化明事理,对什么都看的明白清醒,在我迷茫的时候,总是能给我一些点播,至少是安慰吧,我们是母女,是亲人又像是朋友。
我的妈妈八十九岁离开我,我悲痛欲绝,失去了倾诉的对象,憋屈了很久,发大病一场,这快半年了,慢慢的逼迫着自己必须走出来,现在我还是经常写一些文字给妈妈,也像是自言自语,也是一种倾诉和寄托吧。
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菩萨,佛祖,老天爷、
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我不和任何人倾诉。倾诉的意思是自己有关于人生的疑问无法化解:“这事怎么会这样?”、“我该怎么办?”
以前我也曾和自认为关系很好的人倾诉过,可他们的反应是:“那有什么啊?”、“只要怎样做不就行了吗?”
于是我再也不对任何人倾诉了。因为我知道了在别人眼里,那些让我抑郁的事根本就算不上什么痛苦,倾诉的效果其实是对牛弹琴。
后来我想清楚了:每个人的经历不同、价值观不同,所以对别人的痛苦很难感同身受。这种情况下,倾诉多了只会让人感到厌烦,认为你把他当做垃圾箱。这时的倾诉相当于向别人输出情绪上的负价值,别人的感觉和你借钱不还差不多。
现在,也没有什么让我感到困惑的事了。要做到这点其实也不难,首先要有正确的人生观:
生命,其实就是上天给我们安排的一次人世旅程。其中有很多不由自主的设置,比如投胎在谁家?在何时、何地、遭遇哪些对自己影响重大的人和事?我们需要做的,是充分调动一切资源,让自己的旅程尽可能舒适、快乐。
不快乐通常源于两点:
一、不够自私,真的相信了“我为人人,人人为我”。结果却是自己总是在“投桃”,却始终得不到别人的“报李”;
二、太过自我中心,不懂得人际交往的意义是价值交换,而是希望别人无条件地对自己好,结果当然是“期待越高,伤害越深”。
只要你相信“我有权利做我自己,别人也有权利做别人”,那么基本就没什么问题了。
如果有关于人生的疑问,可以私信。
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电视台
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大部分的问题,别人是帮不了你的,说了也解决不了问题,解决不了就没必要了
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成年人不需要倾诉
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我习惯和自己倾诉,和内心交流!我不习惯向外索取,习惯向内索求!因为人的喜怒哀乐,都是内在的情绪表现。控制了内心,就能控制情绪。能控制情绪,就能控制自己。能控制了自己,就能控制别人。
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答:对着墙倾诉!
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没有人可以去倾诉,慢慢消化,接受,躲避,在网络上倾诉,心里就会好受多了
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我习惯自我消化。
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