孕期可以喝酸梅汤吗?
孕期可以喝酸梅汤吗?
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网友解答:
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孕妇能喝酸梅汤吗
大部分孕妇能喝酸梅汤,少部分孕妇不能喝。
很多孕妇在孕早期的时候会出现早孕反应,可能会出现恶心、呕吐、食欲减退等症状,酸梅汤能够起到开胃、帮助消化的作用,所以孕妇可以适当地喝。
如果喝得太多也容易导致胃酸分泌过多,如果孕妇本身有反酸等胃部不适的症状,建议少喝或者不喝酸梅汤,以免加重反酸症状。
需要注意,孕期的身体比较特殊,每个孕妇的情况不同,饮食习惯不一样。如果孕妇身体比较虚弱或者属于特殊体质,可以咨询医生或者在喝酸梅汤时应该选择少量的喝,避免大量喝导致消化道不适应。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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网友解答:
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哈喽!宝妈沐沐来为你解疑答惑咯!
在炎热的夏季,孕妈咪们常常有食欲不振的情况出现。这个时候来上一杯冰冰凉凉又酸甜可口的酸梅汤,真的是再舒服不过的享受了!不过对于孕妈咪们来说,在孕期究竟可不可以喝酸梅汤呢?下面就让我们一起来看一看吧!
(图片来自网络如有侵权请联系删除)
酸梅汤一般是用乌梅,当然也有的地方用杨梅,再加上山楂、甘草、桂花、白糖熬制而成。酸梅汤中的有机酸很丰富,有生津止渴,促进消化和改善食欲的作用。酸梅汤中的枸橼酸还有提神和抗疲劳的作用,特别适合夏日疲惫和精神不好的孕妈咪。酸梅汤中一般含有山楂,而山楂有促进子宫收缩的作用,所以孕早期和有先兆流产症状的孕妈咪不宜喝放了山楂的酸梅汤。
不过现在市面上两元一杯的酸梅汤,大多都是用酸梅膏兑出来的,而酸梅膏一般是用酸梅提取汁再加上甜味剂和各种添加剂制成的,孕妈咪们偶尔喝喝是可以的。
一般酸梅汤分常温和冰镇的两种,孕妈咪们在怀孕后受激素的影响,肠胃功能比较薄弱,吃多了冰的东西容易造成肠胃不适,所以沐沐建议姐妹们最好喝常温的酸梅汤。
我是沐沐,一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章!祝姐妹们好孕!
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