气功究竟怎么样？
气功究竟怎么样？
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网友解答：
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气功自古至今都作为一种身心锻炼的方法，对身体是有益的。如果把它神化，妖化了就什么都不是了。搞歪门邪道的人都是有利益驱动的。盲目跟风的人既愚昧又可笑。
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网友解答：
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气功是健身养生的好方法！化钱最少的防治疾病方法！但练习一定要得正确的，安全的，见效快的气功最好！初学在老师带领下练习为好！需要学习与气功有关的中医理论！经过长期锻炼！都能起到防治疾病，健身养生，长寿的目的！
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网友解答：
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气功是肯定存在的 。因为人必须依靠呼吸空气来促进血液循环维持生命。而通过肺吸入新鲜空气，通过经络输送至心肝脾肾,五脏六腑,进而输布全身，促进人体新陈代谢的完成后,将废气排除体外。而气功则是有意识的加强经络的气的运行，进而达到增强肌体，脏腑功能，保持身体健康的内部运动方式。气功分硬气功和养身功。前者以聚气发力为目的，从而达到某种超常力量的形成，所以，它的形成及发生作用时,有违反身体平衡规律,有损伤身体的负作用。而养身功则是以身体平衡为目的。用意念导引气循经络运行，并且可根据自身状况，着重进行生理弱项的促进运行，(或着重病理的调理)进而达到全身平衡，并增强身体气场运动，能更有效地抵御外邪侵入，达到身体健康之目的。气功与中医六经辩证，针灸治病同理。是中国文化阴阳平衡，气血运行，吐故纳新，五行相生相克，综合调理，健身养生的产物。是通过腹式深呼吸空气而输布周身循环的运动。有大周天，小周天概念。由此可见中华文化之医术和养生健身之道，皆一脉相承,以完整的人为统一考虑,以平衡五脏六腑，四肢百骸的阴阳调理为目的，以药物、针灸、练气为手段。而人体的阴阳是乎很玄。以我之见解，阴即为组织结构。阳为组织结构的功能运行。而西医则以解剖学为基础，以化验分柝，仪器检查，以组织损伤，病毒病菌侵入为标准,以杀毒杀菌，修复或去除病体组织为手段，有针对性的，以化学药物与手术方式分而冶之。在不能手术与无针对药物时，便一筹莫展。而中医正是通过人体的平衡调理治病，在任何状况下，都有符合四诊、八纲、六经辨证的病理病状的药方治疗。以提高人体免疫力而达治病之目的。且有大量药方经过千年实践临床，是中华医学之瑰宝。所以，中医、针灸与养生气功，不但可以治病，亦可调理亚健康状态。而气功练习增强气血运行，促进五脏六腑功能，促进新陈代谢正常运行，对增强体质，保持生命机能旺盛更是大有好处。但气功是看不见的身体内部运动，主要靠身体感觉，并循经络循环往复，过程中加强了身体机能，并将体内浊气排除体外。所以，最好有老师指导，谨防走火入魔，适得其反。
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辟谷～炼气～筑基～金丹～元婴～大乘～渡劫～超脱～真神
达到辟谷期可以百毒不侵、可以不饥不渴，靠吸收天地元气存活
炼气一层金刚不坏刀枪不入、炼气二层可开山碎石、炼气三层可隔山打牛虚空控物、炼气四层可飞檐走壁水上漫步、炼气五层可离地悬浮、炼气六层可水火不侵、炼气七层能千里眼顺风耳、炼气八层可钻地穿墙、炼气九层可显化真火
筑基、可腾云驾雾、一拳一脚破坏力堪比导弹。
金丹期、肉身可以近距离抗击核爆
元婴期、肉身不死不灭，元神随时转移，可以自由穿梭太阳和黑洞
大乘期，就是传说中佛陀、上帝、道祖的境界，化身亿万信仰不灭精神永存
渡劫期、超脱宇宙、可以创造宇宙
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气功不过是传统的健身法！没有什么神通异能，更不能叫人长生不死。但是通过气功锻炼，求长寿和一个健康的身体还是能做到的。
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好
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气功就是保持一个固定的姿势不动，要一动不动的呆好长时间，这就是气功
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网友解答：
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练气功的人最后没有一个好下场的，说能长寿还能发功打人，那是梁羽生金庸看多了深陷其中，呼吁对伪气功感兴趣的人，悬崖止步猶还未晚。
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