为什么人普遍过了四五十岁各种病痛就随之而来?
为什么人普遍过了四五十岁各种病痛就随之而来?
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人老了以后也有许多病少了。年轻的时候感冒多,感冒症状严重,头疼发烧,现在少了。以前经常有扁桃体炎,现在没有了。年轻的时候有鼻炎,现在也没有了。年轻的时候脚臭脚气严重,现在脚也不臭了,脚气也少了。就是腿疼腰疼多了。
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人体各个器官组织都有自己的衰老时间表,最早开始衰老的是肺、从20岁就开始了。
肺是人体吸收氧气和天地精华的第一关,肺衰老,导致人体吸收自然界营养物质的第一关开始退步,从而影响其他所有相关的器官逐步衰退。人在进入死亡前,往往最致命一关是肺部感染,导致身体各器官逐渐因缺乏氧气供应而死亡,产生连锁反应。四五十岁的人,如果长期不运动,肺活量较20岁时(男性3500-4000ml,女性2500-3000ml)下降很多,快步走路、爬楼就会喘个不停。由于40、50岁的人肺的衰退厉害,导致身体各种问题会逐步显现。
其次,人到了40、50岁,身体各个器官普遍处于一种显性衰退阶段,也就是说人在20-40岁这个阶段,虽然身体个器官都开始逐渐衰退,但是还是处于一种量变阶段,人体感觉不明显,而一旦过了40岁,身体衰退出现了质变,人会有一种一下子就老了的感觉,古语说“四十而不惑”,其实也是思想境界的一种质变,豁然开朗了,为什么?因为身体进入老年,人开始放开除生死之外的事,人除了生死,其他都是小事。
从人体感受上讲,大家在40岁前都还是会有睡不醒的感觉,可以一过40岁,忽然发现早醒会降临到你身上,你经常会在凌晨4、5点醒来,而白天到了中午会忽然很困,精力不济。睡眠质量的不好,导致身体各种问题的加剧出现,记忆衰退、白天精力不足、易疲劳等。如果睡眠好的人,仍然一觉可以睡足7小时的,身体就还是会保持比较好的状态。虽然40岁后身体各个器官都明显衰退,但是睡眠是最好的修复工程师,它会在深睡时尽可能修复身体器官的损伤,纠正基因突变,保证人体健康。所以,很多人到了40岁后,才真正感觉到睡眠的重要性。
尽早关注你的睡眠质量,尽早在它发生危机(慢性失眠)前处理好,不要等到40岁后来处理。40岁后,尽量养成良好睡眠习惯,这是你应对身体“40岁危机”的重要保护手段。
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是因为人类的正常生存年龄就是评论39、40岁左右,这是人类的自然寿命。
所有生物都有自己的生命周期,作为动物而言就应该是在父代性成熟期所生的子女也达到性成熟时,这就是父代应该死去的时候,因为食物应该少于现实生存量的所需。也就是说,在自然条件下,能吃的,一定少于要吃的,父代必须要为子代留出索要生存的食物与空间。
不要蔑视这条自然法则,违背它,是要遭受到严重后果的。
今天,人类用技术强行提高食物总量和医疗手段,强行让存世人口暴涨和寿命暴增,于是带来了无法解决的重大问题。
有个特点,所有发达国家一定进入老龄化社会,这是为什么呢?用这条自然法则就很好理解了。
一旦食物超过了现实生存量之所需,人口自然暴涨,再辅助医疗手段,寿命更是极大的延长,这必然造成父代与子代争夺生存空间和生存资源。要知道,资源不是无限的,不论科学指导下的技术怎么变革,资源也不是可以无限增长的,一定会有无力增长的一天。这种情况一旦出现,立刻就带来两代人之间争夺生存空间的问题。青年人虽然精力充沛,但经验不足,且资源还是被父代掌握手中,两者拼斗得结果,一定不利于青年。于是青年人的生存难度将大大提高,逼迫他们延后生育年龄,甚至放弃生育意愿,这就进一步拉大人口年龄差距和人口比例倒挂,用不了多久,社会自然进入老龄化。
人到四、五十岁各种病痛来袭,这是进化决定的自然法则,这是几百万年,甚至十几亿年行成的方式,用句笑话说,这是不以人的意志决定的,是符合进化逻辑思维的。
过去有句话说“人定胜天”,人类也确实做到了开山填海上天入地,于是人类就自大地认为真的可以“胜天”了。但是,人类终究只是一种高智能生物而已,不论你的智能有多高,也只是自然序列中的一个环节而已,是跳不出这个序列而成神的。
这是人类的宿命,是人类的意志无法改变的。
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为什么过了四五十岁疾病就来了?这是很多人心中的困惑,实际上这就涉及到人类疾病和衰老之间的关系。应该说这句话并不全对,因为大部分人到了四五十岁,人到中年,年富力强,仍然身体健康,没什么严重的疾病。但是,这些年来,越来越多的这个中年人在这个年纪发生了严重的疾病,非死即残。这种情况多了,于是就有很多人有了上面的疑问。那么,到底什么原因导致了越来越多的四五十岁的中年人发生疾病呢?
张大夫在这方面个人的认识是,生活方式的变化在疾病增多里起到了巨大的作用。好多朋友可能还不理解我所说的。打个比方,回到40年前,大家怎么生活?是不是每天都会有更多运动,比如说出门骑自行车,回家还要干很多活,而时至今日你还骑自行车吗?你还干40年前的那些体力活吗?估计已经没有多少人再干那些活了。这就是生活方式的变化。其实,除了上面提到的生活方式的变化,还有饮食、睡眠和生活压力。提到这3个方面,估计大家又是感慨无限。40年前和现在相比,我们吃的食物有了翻天覆地的变化,食物大丰富,人民安居乐业,可以说每天都是过年。而对于睡眠和生活压力,现在比40年前应该说差了很多,毕竟每个人的压力都大了,睡眠也都比以前晚了许多。这些方面生活方式的变化之外,就是人们疾病谱在变化,疾病相对以前变得多了起来,而且很多是严重的疾病。
其实,除了以上原因,还有一个原因不可否认,那就是现在医疗条件好了很多。以前没有现在这么好的医疗条件,很多疾病也没有发现,而现在医疗条件好了,检查疾病也变得越来越方便,这也是让大家觉得疾病在增多的重要原因。
以上就是张大夫对于为什么过了四五十岁疾病就来了问题的回答,其实也就是简单的说了两点认识,不能全面的把所有原因都囊括,但是希望大家通过这篇文章都能正确认识疾病谱的变化,病多了不可怕,只要有一个正确面对疾病的态度,咱们可以兵来将挡水来土掩。
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这个问题问得非常好!人过50,不仅各种病痛,不请自来;而且不速之客,癌症,也伺机而动。
那么,这是为什么呢?
其实,这种现象不仅不奇怪,而且道理很简单!这就是:
1.衰老使我们体内的激素分泌减少,导致身体各大系统、器官、组织、细胞运行的动力不足;
2.衰老使我们身体的免疫力下降,导致身体各大系统、器官、组织、细胞御敌的力量不够。
一个动力不足;一个力量不够,就使得病毒、细菌、真菌、支原体、致病基因等等,里应外合,向我们身体发起猛烈的进攻。
为了证明我的上述观点,下面,我就带着大家伙儿一起,从人体8大系统疾病,到人类10大易发癌症,找一找,有多少属于40-50岁人群高发之列,仅供参考。
8大系统疾病,40-50岁有多少?
人体共有8大系统是:运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统,其中40-50岁在8大系统疾病中,属于高发的如下。
1.运动系统疾病:如类风湿关节炎,以30-50岁最多见;痛风性关节炎,男性45岁以上为高发年龄。
2.神经系统疾病:如脑出血,在急性脑血管病中,是病死率最高的疾病类型,常发生于50岁以上的患者,而且大多数人,伴有高血压病史。
3.内分泌系统疾病:如甲状腺功能减退症,好发于年龄超过60岁的老年女性。
4.循环系统疾病:如糖尿病、高血压、高血脂症、动脉粥样硬化症等等,40岁以上基本就进入高发人群。
5.呼吸系统疾病:例如慢性支气管炎,45岁以上、吸烟者、生活或工作在空气污染严重地区的人群为高发。
6.消化系统疾病:例如胃溃疡是一种常见的消化疾病,其中40-60岁的中老年患者最为多见,而且男性多于女性。
7.泌尿系统疾病:如前列腺炎,50岁以下的成年男性,患病率较高。
8.生殖系统疾病:如子宫肌瘤,30-50岁妇女最为常见。
10大癌症,40-50岁,占几份?
综合而言,我国男女发病前10位的癌症依次分别是:肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结肠癌、胰腺癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌,其中40-50岁,在10大癌症中,属于高发的如下。
1.肺癌:如非小细胞肺癌中的鳞状细胞癌,患者大多数为50岁以上中老年男性,多有吸烟史。
2.胃癌:最常发生于40-70岁的人群,并以男性居多。
3.肝癌:好发于50岁以上的中年男性。
4.食管癌:男性食管癌的患病率与死亡率,均高于女性,发病高峰年龄为45-80岁。
5.结肠癌:35岁后发病率快速增长,发病率随年龄增长而呈上升趋势,且男性较高于女性。
6.胰腺癌:好发于40岁以上人群,男性高于女性。
7.淋巴癌:例如霍奇金淋巴瘤,一般好发于55岁以上的老年人。
8.乳腺癌:我国乳腺癌发病率从20岁以后开始逐渐上升,45-50岁达到高值。
9.卵巢癌:总体而言,卵巢癌绝大多数发生在50岁以上女性。
10.宫颈癌:在我国宫颈癌发病以40-50岁为最多,60-70岁是发病的又一高峰年龄段。
总结:由于衰老导致的激素分泌减少和免疫力下降,使得人过四五十岁后各种病痛随之而来。
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