当兵练的是什么拳，威力怎么样？
当兵练的是什么拳，威力怎么样？
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不要被神话，也别说没用！老话说练拳不练功，到头一场空！练拳说白了就是招数、套路，不能活用活现也是白搭。练功说白了就是由内而外，由外而内的东西，比如说如何发力、反应能力、抗击打、打沙包等 。基本上都废在这功上了。
部队的拳术，都是老一辈人总结整理的非常实用的格斗技巧。部队练的军体拳、擒敌拳、擒拿格斗这些拳术技巧，主要目的是锻炼军人的精、气、神和一些基本的身体协调连贯性。所以大家看到好多学校军训时都会要求训练的。有人会说看到军队练的拳术很僵硬，甚至别扭。主要原因是百分之九十的人都没有一点点的基本功。说白了筋骨都拉不开，还能好看的哪呢？
至于你问的威力如何？这个要看人了，百分之九十九的估计不行！也有确实很厉害的。
随着军队高新武器技术不断发展，现在的军队拳术一般都是很少训练的，主要还是体能、技能和专业的训练。请不要被电视剧、电影误导演的特种兵部队格斗多牛。用枪能解决的事，谁给你玩空手白刃？
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网友解答：
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是综合了许多武术与实战经验编创的，叫军体拳，这个是对外半公开的，实际等同于小学生做早操，但不要小瞧这种拳的战力，一普通人面对一解放军战士这种拳法是绝对没办法的。
但解放军真正实战的训练，是不公开的，犹其一些野战部队，特战部队。
我一些个工友与同学发小当过兵，举俩例子，大家体会一下。
我一工友曾在山西当过兵，他岁数大，当兵早，那时步枪还有长步枪，训练拼刺刀。有一次他去八一礼堂学习，看见一个连长教训士兵，有类似兵痞的士兵不服气，跟那连长抬杠起来了。那连长可能当着许多兄弟部队战士，下不了台，火大了，把帽子一摘，穿上训练防护服，将全连人集合起来道:“我说你们训练不过关，你们当中有些人不服气，这样，今天当着全连人及兄弟部队的面，咱们试试单兵拼刺刀，谁赢了我，谁过关合格，赢不了，以后听我的，该怎么练怎么练，我也不与你们计较，但若再不听话就军法从事了。”
于是，那一个连的人挨个与那连长拼刺刀，当然没有用真刺刀就是一个木头假枪，还穿了防护服，一般伤不了人，谁先捅上对方，捅结实了，算谁赢，
结果那天那一个连的战士，一百多号人，让那连长一个人全干掉了。
我当时问我工友，你当时旁边看着什么感觉？
我工友道:“我看了半天，确实有技术，不过这技术得许多身体条件支撑，耐力，爆发力，再加身体各部协调等。你想想，虽然是一对一的拼，这可是一百多人车轮战，一般人早累爬下了。那连长最后虽然也是一身汗，不过好象仍是有许多余力一样，并不泄气。那技术我也说不上来，但从那次事件后我真相信过去有些人能在乱军中杀个七进七出。”
另一件事，是我发小，他当兵就晚一些，是在某某军区当的兵。
据他说，我们临村跟他一起当兵一伙计，当兵前在某武校练了三年，结果去了部队让他班长给打得服服贴贴，他说地方武校教那些东西，有没有用不说，平时切磋应当没有真打的，即便真打也不会往死里打，我们训练，是有牺牲率的，谁不服真往死里打你的感觉，体能等各项指标要达标，地方武校那三年不如我去练了三月，很多事还得我给他挡。
后来我发小被特战部队挑去训练了半年，有些心理障碍就自动提出返回原部队了。
我问他怎么会产生心理障碍，他回答很干脆道:“我怕死，我怕死在训练场上，老同学你不知道，我们有些训练是让人在垂死状态下激发求生本能，从而达到人的反应，力量等达到人体极限，最优秀化。所以才有牺牲率。但不是有牺牲率就不顾当兵的生死，有个慢慢的锻炼习应过程，教官觉得你可以了，才提前咨询战士个人意见，比方说潜水，或者攀岩，开始是有指标，下潜十米，几分钟上浮，攀岩多少度角，几分钟上攀多少米等，对人体能估量有个差不多，基本可保证安全，但后来让你突破自我时，有心理障碍绝对不行，教官会带你到一处峭壁问你，敢上去不？或有问你敢挑战多少米下潜不？有些勇士，不用教官说，自己就去挑战了，我怕死，就承认受不了那苦，返回原部队了。”
我发小还告诉我，那训练真得很苦，人在雪地里挖个坑就睡过去了。没有生物钟概念，心理素质必须过硬，跑独木桥还要心算还要射击，跑秋千桥射击等，心理素质不行绝对不可能达标，怕死绝对不行。那里头出来的战士，不敢说赤手空拳打几个普通人，但你可以想想，几个人敢去招惹只不怕死的疯狗，人在濒死状态下那爆发力有多强，硬生生练成了肌肉记忆，真打起架来不会象电影里那么花里胡哨的，但绝对有可能一下重击在要害，打死或打残废人。
所以，厉害的并不是军体拳，而是解放军不怕苦不怕死的精神。
以前我经常怀疑，印度人长得人高马大的，应当比中国人能打一些，怎么在边疆摩擦老挨我们解放军的揍，后来，我想明白了，
地球上不管那国家的部队，想跟解放军地面摩擦，都会挨揍。
中国人民解放军绝对一不怕苦，二不怕死。
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我是2004-2012年当兵的，根据阶段不同，练习的格斗也不一样。
1 新兵训练4个月，每天早上跑完步，练习CAC，是一种军队综合格斗术。类似散打，里面包含前滚翻，后滚翻，侧滚翻，前后倒，标准防御姿势(抱架)，步伐(重心），呼吸，出拳(直拳，摆拳，勾拳)出腿(正蹬，鞭腿，侧踹)与散打不同的是，在我所受到的军事格斗训练腿法中，没有高鞭腿，只有低鞭和中鞭。摔法。这种cac格斗属于军事格斗入门训练，主要作用在于掌握近身格斗的一些基本技法。
训练方法为两人一组对练，队友进一步你就退一步，队友后退你就进一步，无论进退都是采用跟步，两脚不可交叉重心永远位于双腿之间，随时保持一身位的攻击距离，然后队友亮出左掌，你用左拳击打，亮双掌分别用轻重拳先后击打，腿法也是一样。类似于散打陪练。
要说威力吗？肯定会比没练过的强点，但也强的有限，最起码知道防御，闪避，重心，呼吸，也基本能做到正确的方式出拳出腿。打没练过的人还是没问题的。
2 新兵四个月训练完成后下连队。在团部连队里开始真正的军队格斗训练。是以cac为基础，糅合了马伽术的近战体系，训练要求是按照cqb近身体系要求。这就不仅是拳法了，包括空手格斗，匕首，短棍，手枪等近身武器的使用，空手对刀，对棍，夺枪等。还包括对环境的观察，利用一切可以利用的东西(树枝，沙子，钥匙。。），务求在最短的时间内击倒对手。
cqb格斗体系有四个等级，分别是1级徒手格斗，2级短兵器械使用(不能开枪的情况下步枪也属于短兵），3级夺刀夺枪，4级教官级别。我学到三级。
这种格斗技法的威力很大，在训练时要背诵人体结构图，区分人体红区(致命区域)，和绿区(非致命区)，人体动脉分布。针对致命区域进行精确打击。但是许多国家的法律规定，一旦你学了军队格斗术，在街头打架对战平民时自动升高一级武器级别。举个例子，我如果跟没有受过格斗训练的人在街头打架，量刑标准按我持刀伤人算。
3 抗暴格斗术。
这种是专门用于维和或在重大游行中维持秩序的一种格斗方式。注重训练队形，棍盾类武器，力量对抗，擒拿关节技。
维和时，每次执行任务都是各国记者，各部队战地记者遍布，不知道哪个犄角旮旯就有个摄影机对着你，跟平民起冲突了，你要敢大耳瓜子抽他，没准明天你就上头条了。而针对平民之间的冲突时有发生，比如发粮食不守秩序乱抢的，在重要区域闲逛的街溜子，游行时的暴力分子。因为这些人是老百姓，我们不能攻击致命部位，只可以用推，蹬踏，短棍等驱逐。或利用小幅度的擒拿迅速制服。
这种抗暴术的日常训练方法是对抗模拟，一个战友穿全身护具，持软棍，三到五名战友一起空手围攻他，要求被围攻者坚持5分钟，关键点在于1对多的时候要不停地转移，不让对方形成合围，始终只让自己正面迎敌。一旦被包围要迅速突围。
这种抗暴术的威力，只能说一般般吧，由于是针对平民，所以不允许有杀伤力强的攻击，但对于体能和反应的提高很大，对关节技和反关节技要求熟练掌握。我觉得咱们城管最应该学习这种格斗术。在遭遇突发情况时可以做到制服但不杀伤，别人对你撕扯时，一个小金丝缠腕就能解决，何必王八拳往脸上抡。要知道，头部有十几处致命区域，控制对方腕部和往对方脸上打，在法律上可是截然不同的两种标准。
以上是我在部队学的几种格斗术。现在已经退伍八年，篇幅关系说的不太详细，如果各位朋友还有什么想了解的可以留言或评论区讨论。
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网友解答：
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一个真实的故事，好多年前西南地区一小城市的一风味餐厅，两位武警战士在只剩下唯一的一张大餐桌上吃饭，看样子急着吃完要赶路。这时候来了两台警车共9男2女11位警察要吃饭，观察一下后要求餐厅老板要两位武警战士换个小台吃饭，刚好也有小台空出来。可能是由于言语交流不当引起争执，继而发生了打斗。一阵打斗过后九位警察鼻青脸肿被打倒，两位女警没挨打，武警战士倒下一位，一武警战士被一女警察拉住，另一女警忙打电话。
不久市公安局和州公安消防支队领导到场，各自招集自己人训话。公安局局长是位退伍军人，我一同学的老婆，对打输的警察破口大骂，回去还要关警闭，集中体能训练一个月。消防支队政委当场也大骂两位战士，据说回去后当晚给这两战士加餐。
一般来说，警察、国防军、武警都练军体拳，但实战能力武警最强，最不济是警察叔叔。
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我作为武校自由搏击专业入伍并参加过特战队员集训的退伍老兵，我想我有资格回答这个问题
部队练的“武功”分为以下几种
1.武术套路性质的军体拳（解放军），擒敌拳（武警），含有实战理论，但几乎没有杀伤力，主要是为了打下功夫底子
2.基础散打/搏击的拳法，腿法，肘膝，摔法，可以对付普通人，对付不了厉害的人
3.反关节技术，也就是通常说的“擒拿格斗”，利用人体的弱点控制对方，相对而言最具实战能力
但许多人抱着想要让自己打架更厉害，退伍后一个打十个，甚至挑战职业格斗运动员的想法入伍，我可以明确的说兄弟你想多了，当兵只会让你变得比普通人厉害，并且比普通人厉害的原因是你的身体素质压过他，遇上比你更强壮的人照样歇菜
看到这里一定会有很多人不服气，别急，且听我细细道来
一：训练规模
我军已经高度现代化，装备水平后勤水平投送能力极高，就算是特种作战，爆发白刃战徒手格斗的可能性也极小，所以现在虽然部队还保留着格斗训练，但基本仅限于特种部队，侦察部队和武警部队，我问其他军兵种出来的同学，普通的步兵连队有在练的很少，更别说炮兵装甲兵之类技术含量更高的兵种，专业科目的训练都一大堆，哪有时间去练不一定用的上的徒手格斗。
结论：部队没有取消格斗训练，但并不重视
二：训练时间
我是武警，武警部队任务主要以国内安全，反恐维稳为主，任务性质决定了武警部队不可能像解放军部队一样有大杀器，甚至很多情况下都不能使用枪械，所以在格斗方面花的工夫相对而言较多
但尽管如此，所占的时间依旧不多，大部分连队都是考核前突击训练，更多的时间是在练体能，在武警基层中队当两年兵，玩枪机会少，大家伙玩不到，也没解放军那么多技能训练科目，整天就是体能训练，要不是我去过特战队员集训和魔鬼周集训经历得多一些，纯在基础连队当两年兵等于上了两年体校
结论：格斗训练时间很少，对于军人来说体能比功夫更重要
三：训练方式
军体拳和擒敌拳之前已经说了，套路不能用于实战，练一套绝世武功纵横江湖的故事就让它停留在武侠小说中吧
部队练的拳腿法反而要求浑身僵硬，看上去有力，练过武的都知道，格斗中身体一定要放松，要灵活，出拳出腿放松才能有速度，有了速度才能有力量，一旦把身体练僵硬了遇上真正的格斗高手只能是活靶子。
其实可以理解，部队是一个整体，讲究整齐划一，要是像我们武校一样，一群人按照最适合自己的节奏最放松的姿态在那打像什么样子，我新兵连班长也是散打运动员出身，我问过他为什么部队练拳按照错误动作练，他也直言武校培养一个职业运动员起码三年，而且是这三年全部用来练格斗，部队没那么多时间给你，而且也不需要你打得过格斗高手，普通的罪犯当兵的凭体能就能制服他，如果遇到高手那你的电警棍和枪是干嘛用的
结论：基层连队的格斗训练主要是观赏性质的，和队列一样，并不是所有科目都是为了直接杀敌，真的执行任务主要靠的还是武器
四：特种部队格斗训练
陆军特种部队（含侦察部队），海军陆战队，空军空降兵，武警特战队，火箭军特种警卫，以上这些都称之为精锐部队，肯定会有人说这些部队需要和敌人短兵相接，近身作战就有爆发格斗的可能性，肯定对格斗这一块很看重
确实，文章开头说的第三点，反关节技术在练的主要就是这些部队，但首先参考我说的第一点，就算是特种部队能用到徒手格斗的可能性也很小，并且我参加特战队员集训的时候练的擒敌捕俘都是俩人一组配合训练的，如果是实战对手会按你练的动作出招吗？我也问过陆军特种部队退伍的同学，在网上被传的神乎其神的“插眼踢裆锁喉”格杀术也是这么练的，没有条件实操，只求掌握，不要求练的多精，网上那些喜欢说“特种兵练格杀术，擂台上打不过格斗运动员，擂台下能杀死格斗运动员”的都是军盲
结论：对于特种部队来说格斗确实用的到，但用到的几率很小
以上是我的总结，现在早已进入信息化作战时代，不是古代打仗靠武功了，那些觉得特种兵格斗术天下无敌的都是小说电视看多了，部队有格斗训练，但没那么重视，当然了，我军的优良传统有一条就是战至最后一刻，子弹打完了用刺刀，刺刀折断了用拳脚，哪怕拳脚都被敌人打断，用头撞，用牙咬，也要让敌人付出最惨痛的代价，所以部队不会彻底取消格斗训练，但所占的比重会越来越低
如果觉得我说的不对，那么请问一：你是不是当过兵，二：你是不是专业练过武，如果是，欢迎来辩，如果不是，请你闭嘴
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