人老话多是一种病吗?怎么治疗?
人老话多是一种病吗?怎么治疗?
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人老话多是正常的,这不是病。
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人老了愿意对身边的事情既愿意打听,又愿意絮叨,生怕弄不明白。依仗着自己丰富的生活经历,尤其对年轻人办事不放心,唠唠叨叨没完没了地多说一些话。这是人老了的一种习惯,最好不要见怪。
关键的是根本就没有药治,唯一的办法就是养成良好的生活习惯,根据自己的爱好,看看书,钓钓鱼,对别人的事,来个不闻不问,只要不关自己的事情,统统置之度外。
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为什么人老容易话多呢?
首先这是一种老年人回归心理,就是迷恋过去,不愿意面对眼前的现实。其次这也是老年人排除孤独的一种方式,多数老人已经离开工作岗位,原来从工作中所获得的刺激没有了,为排除寂寞,只好借助于唠叨。再次这也是老年人对晚辈过度关注的表现,老年人喜欢对晚辈进行传统教育,表现出过分关切,近乎啰嗦。
此外,这也是老年人心理指向内化的表现,老年人由于人际关系的退缩,增加了对自己的注意力,心理能量更多指向内心,指向回忆,指向幻想以及富有意义的自我形象中,因而容易借助话语表白自己,以求得心理平衡,维护自己的尊严。
当然,这也是老年人大脑退化的表现,由于大脑出现不同程度的萎缩和血管硬化,往往控制不住言语和情绪,导致说话缺乏逻辑,主次不分,中心不明,啰嗦重复。
还有,这也是老年人记忆老化的表现。老年人容易遗忘,刚刚讲过的话很快就忘记了,于是便总是重复同样的话。但老年人对久远的事记忆很深,对陈年旧事津津乐道。
那么,老人话多要怎么办?
首先要主动进行心理调节,想方设法充实自己的生活,还可以多到外面的世界放松放松,参加一些社区的公益活动,或者去老年大学,一起看看书,练练字,打打拳。生活充实了,哪有工夫唠唠叨叨?
其次,也需要家人给予心理支持,充分体谅老人,少一些抱怨,多一些包容,鼓励老人学画画儿,练书法,培养新的兴趣爱好,使老人感受到自身存在的价值。再就是要多陪伴老人,必要时候可以采取厌恶疗法,即家人也不停唠叨,让老人对唠叨感玉1厌恶。
再次,要谨防话多伤气。中医认为语音出于肺而根于肾,又因心而主神志,说话过多既会损伤肺肾之气,又耗心神,所以少说于人于己都很好。食不言,寝不语,老人“省言”,确属养生良策。当然并不是要求老人“禁言”,该说则说,只是不要过度。
那么,那老人话多需要治疗吗?正如前文所说,多陪伴,多尊重,多倾听,顺其自然,饭食有节,勿大喜大悲,多走出家门,多参与活动,自然就会心情愉快了。
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人老话多,哪来那么多话?
一是人老了,头脑记性不好,说过的话常常一遍又一遍地重复,所以话多,
二是人老本身经历多,过去的生活孩子们没见过,喜欢把过去的情况向下一代人介绍介绍。
三是老人过惯了自己的生活,看到孩子们今天的生活方式与自己不同,总感到有些受不了,所以就会啰嗦。
人老话多不是病,不需要治疗。
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人都是重复着同样的错误,叛逆,不撞南墙不回头,老人都想提前警告下辈预防犯错误。没人愿意听。就象传统文化都认为过时了一样,还有很多人恨八十年代前文化也是。这就是年轻人听不进老人言的同样必然性。没人听就别多说呗。自作自受报复性罪恶劫数咎由自取就由去吧?各有其命。
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