老农常说“入伏有6怕”,到底是哪6怕呢?
老农常说“入伏有6怕”,到底是哪6怕呢?
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当兵的和农民工人什么都不怕
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明天就是7月16日今年的三伏天第1天,可以说明天开始就迎来了炎热的季节,今年三伏天气总共40天。在这炎热的三伏天气,农村老人常说入伏有6怕,希望大家一定要注意这一点。
一怕天热贪凉!
由于炎热的三伏天气气温高,天气湿度大,人们总是不断的吹风扇或者是吹空调。这样会造成因为贪凉形成一些疾病,比如关节病或者是感冒等状况的发生,所以尽量不要始终在低温的条件下生活。毕竟现在越来越多的人得空调病非常的多。
二怕夜外露宿!
在野外露宿,是过去夏天人们凉快的一种方式,尤其是在河滩或者是一些宽敞的广场等地方。在野外露宿最怕的是夜间毒蛇出没的地方,一旦睡着了被毒蛇咬伤,有可能会造成生命之忧。所以尽量不要在夜间外面露宿。
三怕久旱不雨!
在三伏天农村就有一种说法,5天一小旱,10天一大旱。所以在三伏天气里基本上三天五天的要下一场雨,否则就会出现干旱的天气,特别三伏天气太阳直射,蒸发非常的快,一旦出现长时间干旱,就会使得庄稼有可能被干死的现象发生。
四怕久雨不晴!
在炎热的三伏天气里干旱不是好的现象,但是雨水过多也不是好现象,特别对于长时间的下雨不晴天,会使得一些病虫害发生或者洪涝灾害的出现,潮气比较大,对于人们的健康是不极其不利的,甚至又是让人们产生烦躁的情绪。
五怕天热懒惰!
三伏天气,温度非常的高,人一旦活动或者是劳动就会流汗,这样容易造成人们出现懒惰的思想,一些人不愿意出门干活,就待在家里宅着。这样就使得一些人形成了懒惰的思想,对于身体健康是极其不利的,尽管天气炎热,汗水流的比较多,但也要适当的运动或者劳动,能够锻炼人的身体。
六怕中暑脱水!
由于夏天比较颜色,有时在烈日炎炎情况下也需要劳动,特别那些在城市里打工的农民工,在建筑工地的农农民工,即便是天气再炎热,汗水湿透了衣背,但他们必须努力的劳动,这个时间有可能出现脱水的现象,所以要及时补充水分,如果高温过度有可能会中暑。
总之,明天开始入伏了,人们一定要注意高温下自我保护意识增强,防止出现中暑脱水,当然也要培养良好的作息习惯,不要始终宅在家里面参与劳动。对于所怕的事情确实非常多,毕竟夏天天气非常炎热,人们不愿意活动,甚至为了乘凉有可能造成感冒或者是长时间吹空调,造成骨关节病非常多。所以农村老人总结了入伏有6怕,希望大家参考。
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明天是7月16日,阴历5月26,夏至三庚入头伏,明天就是入伏第一天。今年的三伏天有40天,初伏 7 月 16 日至 7 月 25 日,为 10 天;中伏 7 月 26 日至 8 月 14 日,为 20 天;末伏 8 月 15 日至 8 月 24 日,为 10 天。
三伏天 " 的天气特点
气温高、气压低、空气湿度大。入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热。进入三伏,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。
入伏有六怕,是哪六怕呢?
对于我们农民来说,入伏以后,天气炎热,降雨频繁,夏秋庄稼进入旺盛阶段,是管理的关键时期,秋季收成就在这几个月,但有经验的老农常说,入伏有六怕,是哪六怕呢?
一怕天旱无雨。夏季庄稼由苗期进入生长期,农作物对水分需求大,如果伏天降雨少或者不降雨,就会出现伏旱,影响农作物生长,如果长期降雨少,势必影响收成。2018年,我们这边伏旱,玉米都卷叶了,干巴巴的,中午打蔫,幸亏后来下了一场雨,否则就要浇水抗旱。
二怕久下不晴。农作物生长离不开水分,但多了也要影响庄稼生长。进入三伏天,雨带北移到我们黄淮地区,降雨多。就像今年,我们这边雨水多,庄稼长势旺,可接下来一个星期都有雨,就怕庄稼疯长,特别是玉米,遇到大风大雨天,极易倒伏,还容易出现内涝,影响收成。
三怕病虫害多。俗话说“天旱虫害多,天涝病害多”。靠天吃饭的农民,这几年风调雨顺的年景不多。
四怕落“病根”。很多 “ 病根儿”是 "三伏天 落下的。入伏后 " 桑拿天 " 也将频繁出现,农民在田间劳作,常常是晴天一身汗,雨天一身水,常年风里去雨里来,很多老农落下了风湿、腰椎盘突出等状况,各类健康问题也接踵而来。
五怕大口急喝水。我们农民在田间劳作后,由于出汗较多,喜欢大口大量喝水,这样水分会快速稀释血液,使血量增加,加重心脏负担。每次喝水别超 200 毫升左右,以温开水为佳,不要等到口渴再喝水,而是少量多次补水为宜。
六怕直接冲冷水澡。炎热的夏季,喜欢用冷水洗澡,冲澡以后感觉很爽,但是人体经过冷水的刺激,会产生心跳加速、血压升高、肌肉收缩等一系列刺激反应,对心脏、血压产生不利影响。在田间劳作后,最好先休息 30 分钟,待身上热量散发后,或用毛巾擦拭,再洗澡。水温不要太高,以 36~39 ℃为好。
在三伏天,我们农民不仅要管理好庄稼,更要爱惜自己的身体,“身体是革命的本钱”,你们说说,是不是这样呢?
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今天是7月16日,有微信群调侃:“今日入伏,小心着凉”,其实对于这个节气,民间一直有关注,有经验的老农常说:“入伏有6怕”,那么,入伏到底有哪六怕?
(1)最怕日头鲜
“日头鲜”其实指的就是日头大。一般三伏天都是是一年中气温最高且天气晴朗,紫外线强,很容易把皮肤晒伤。特别是古时候,民众很少会有防晒的措施,为了更清凉,男性可能还会打着赤膊在外劳作,就很容易晒得皮肤脱皮。
(2)怕贪凉
天气热,人们就会想很多办法去降温。古时候人们会通过洗冷水澡、喝冰冷的井水、晚上到院子里睡觉等方式让自己凉快点。现代人会吹空调、吃冰淇淋、喝冷饮等,都是一样的通过外物降低温度,但是过于贪图凉爽,吃过多、喝过快、吹过头都会导致身体不适,小则由于温度变化过大,感冒、拉肚子,时间久了还有可能会得风湿病。
(3)怕卫生不好
夏天除了天气炎热,有的南方地区还会有雨水,导致又热又潮又闷,如果卫生环境不好,或者食物放置过久,都会造成蚊虫增多、细菌滋生、食物腐败变质等情况。古代人没有冰箱储存就更容易在三伏天吃坏肚子。
(4)怕情绪燥
天气的炎热也会让人心情浮躁,性子急的人更容易冲动的跟人起冲突,所以在天气燥热的夏季,我们更加要平心静气。
(5)怕过于劳累
夏天人们本身就容易出汗,如果过于劳累,没有注意休息,就很容易体力不支,甚至脱水中暑。所以我们要劳逸结合,多补充水分。
(6)怕睡眠不好
过去的夏季天气热,蚊虫多,很容易影响睡眠,而睡眠不好也会影响第二天的劳作。现代人有风扇、空调等设备,就减少了因为炎热而睡不着的烦恼。
最后提醒,适逢全球疫情大爆发的背景,虽然我国疫情已经取得阶段性成果,但在这里还是要提醒,除了上述6点要注意,疫情防控还是要坚持,人多地方戴口罩,勤洗手,尽量避免不必要的聚集。
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今天入伏!意味着正式进入夏天最热的时段一一三伏天。老农常说“入伏有六怕",到底是哪六怕呢?
一怕天凉不热
三伏本该是最热的。热,利于农作物生长,春生夏长吆。如果不热反凉,就是气候反常,地温不高,作物生长缓慢,就会减产,就是一个歉收年。放在过去,农民就得忍饥挨饿。
二怕久旱不雨
伏天气温高,水分蒸发快;农作物生长迅速,需要水多。如果久旱不雨,农作物的生长就会受到抑制。例如,伏天正是玉米吐蕊扬花之时,如遇天旱,这一生长过程就难以完成,人称“卡脖子"。玉米就会严重减产,甚至绝收。豆子也是一样,遇到伏天久旱,就“晒花"了。到秋季,收的只是柴禾,没有豆子。
三怕中暑
伏天太阳烈,温度高,人的体温蒸发快,导致免疫力下降,电解质紊乱,容易中暑。要多喝绿豆汤,备好仁丹等防暑药物,预防中暑。尽量避开太阳直射之时。如果中暑,要立刻移至阴凉通风处,补充体液,进行救治。
四怕冷饮
伏天人容易出汗,常感口渴,爱喝冷饮。其实,冷饮要尽量少喝。因为伏天气温高,人们的身体要用一部分能量抵御天热,维持体温平衡。这就使总能量减少,免疫力下降。如果再多喝冷饮,就会使脾胃等脏器受损,影响健康。老辈就有人,从深沟担了一担青草(喂牛),回家后累极渴极,连喝两碗冷水,不久把命送掉了。
五怕瘴疠
随着造林面积的不断扩大,农村沟坡和山上树木葱茏。伏天太阳曝晒,树下土地蒸发的湿气,被树木复盖,难以散发,形成瘴气。人如置身其中,必胸闷短气恶心。我过去在山上树林割草,就经常遇到这种情况。如感不舒,立即到林外通风处休息片刻,可保无虞。因此,伏天正午,尽量不要在密林中活动或穿行,看似阴凉,实伏杀机,慎之戒之。
六怕暑湿
伏天气温高,气压低,空气温度大。尤其是三伏和处暑时,湿气最重。“湿气重,百病生。”湿邪侵人,缠绵难祛。湿重的表现是:浑身酸困,疼痛,疲惫乏力,恶心呕吐,不思饮食。大便不成形且粘腻。要喝些赤小豆,车前子,薏米仁熬成的茶以除湿。忌食生冷寒凉,饮食清淡。若湿气过重,就要看医生。以上所言,仅供参考。
(图片来自网络)
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