晚年生活,怎样才幸福安康?
晚年生活,怎样才幸福安康?
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网友解答:
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夫妻长相厮守,恩恩爱爱,白头偕老,身体健康,不为花钱犯愁,生活基本上自理,无疾而终!真的是八辈子修来的福。
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网友解答:
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#人到晚年首先要有一个健康的身体,
#放下事事非非恩恩怨怨告别过去,
#吃好喝好休息好按时作息,
#心胸开朗正确对待生死观,
#爰好多样玩抖音看头条忙个不停,
#快乐活好每一天做个糊涂的老人。
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网友解答:
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1、人到晚年,想要幸福安康,首先要有一个好的身体。
2、放下过去的是是非非,恩恩怨怨,与过去道别,和自己说声:“这么多年,辛苦了。”
3、为了身体健康,少生气,少发火,改变不了的人和事那就试着接受,顺其自然吧。
4、吃好,喝好,睡好,保证有一个健康的饮食习惯和作息习惯。
5、自己的存款轻易不要动,退休工资用来日常开销,尽可能地给自己一个相对优质的生活质量。
6、不要再像以前一样,事事只想着儿女,委屈了自己,任务已完成,责任也尽到了,该对自己好一些了。
7、趁着身体硬朗,坚持做一些力所能及的事情,只要自己喜欢,什么都好。
8、一定不要让自己太闲,一旦闲下来无所事事,脑子里必定容易胡思乱想,徒增烦恼。
9、可以培养一点自己的兴趣爱好,哪怕是养养花,溜溜鸟,那也算是生活的一点乐趣。
10、把自己的老窝收拾得干干净净,跟老伴踏踏实实地住着,少去儿女跟前晃悠。
11、面对啃老无度的儿子,坚决说不,因为你没法帮他一辈子,他始终要靠自己。
12、儿女如果不能经常回来看看,也不要心生埋怨,毕竟各人有各人的生活,大家都很忙。
13、不要插手儿女的家事,只要儿女不说,不要多管,不要多问。
14、人到晚年,最忌爬高,最忌踩着凳子拿高处的东西,万一摔倒,几个月都恢复不过来,甚至带来更严重的后果。
15、大病小病不要轻易相信偏方,保健品也不是药,身体不舒服,一定要第一时间去医院,不要不当回事。
16、注意个人卫生,勤洗澡,洗头,勤换衣服,做一个干干净净,清清爽爽,人见人爱的老人。
17、人到晚年,除了健康,就是心情,没必要为了一点小事,影响自己的好心情。
18、人到晚年,就要服老,力不从心的事情,就不要勉强自己,千万不要抱有侥幸心理
19、跟老伴好好相处,多说说话,多聊聊天,把年轻时的种种不愉快,抛在脑后,学会“放下。”
20、想吃的东西就去吃,想做的事情就去做,只要不违背原则,怎么舒服怎么来,怎么开心怎么来。
21、对待子女,尽量做到一碗水端平,不要厚此薄彼,免得子女心生埋怨,甚至搞得关系不合。
22、戒掉一切对健康不利的坏习惯,包括身体上和心理上的,清心寡欲,知足常乐。
23、不要自怨自艾,不要杞人忧天,活好当下,把每一天都当作生命的最后一天认真对待。
24、守好老窝,陪好老伴,守住养老钱,照顾好自己的身体,开开心心的享受晚年生活。
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网友解答:
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答:留老屋、健身体、钱富足。
留着老屋守住根,
身体健康全自理,
经济富足退休金,
孩子争气不啃老。
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网友解答:
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晚年幸福安康得从两个方面布局:
主观意识方面。有一个顺应人生状态转化的正确认知和端正态度,不违逆规律,不错位作为,积极地去感受平安幸福,守护平安幸福,绝不动为老不尊的心思。说白了,平安幸福首先要自己珍惜守护。
客观条件方面。物质保障是基础是前提,包括退休金或存款、住房等生活保障条件。没有这些,本人再怎么着也无法掌控晚年的幸福平安。接下来,和谐的夫妻关系,融洽的子女关系,至于其他亲戚朋友关系都是枝节末叶,可有可无,并且有些社交关系尽可能淡化,避免为人情所累。为什么应淡化这些关系呢?人一生的生命张力是橄榄形的,出生时赤条条,除过母亲的乳汁和怀抱其他外界事物与他一概无关。随着年龄的增长,亲属,同学,伙伴,朋友,同事,上下级,恩人仇人贵人,一个个走进了你的生活,你有了家庭,有了事业,你在名利场打拼,在生意场博弈,在人情场作戏,在欲望场追逐,在存亡场搏杀。这一个一个的“场”构成了人的社会环境,每个人都在这些“场”中挥洒自己的智商情商和生命的热量,就如同所有物质都处在电磁场引力场等物理场中一样。几度春秋,几番风景,生命的小舟靠近彼岸,乘船的人陆续下船了,独剩那撑船的人儿,精疲了,力竭了,坐在岸边静静地望着下山的夕阳,品味一路而来的厚重和苍凉。船靠岸,同行者无需再乘你的船,你也无力继续撑船,旅途结束了,宴席散了,只有家中老妻在门口张望,还有为你烫的一壶老酒煨在火塘。再后来,就追随祖先而去,我们的躯体还原为一撮黄土融入大自然的物质循环,我们的意识,无论欣慰或是不甘都以量子态弥散到宇宙的某个空间。人老了去想,除过溶于你生命中的那几个人其他皆是过客。所以,晚年人际关系尽量简单点实在是生命的逻辑使然。
“想得开,心态好;居有家,钱不缺;妻子贤,儿女孝”乃决定晚年生活状态的核心要素,其他如健康、快乐、安宁、作为都依存于上述核心要素。“想得开、心态好”主观要素缺失,会感受不到幸福甚至破坏已有幸福;“居有家、钱不缺”要素缺失,一切将无从谈起,晚景注定凄凉;“妻子贤,儿女孝”晚年必要的人际关系,也是晚年生活和心情的稳定剂。其他都是晚年幸福的充分条件,有则好,无则可,不必刻意追求。
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