每天做艾灸,对身体好不好?
每天做艾灸,对身体好不好?
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当然好了,我120斤的时候我想减肥 一个中医的医生给我说先回去艾灸一段时间,啥药也没有开 自己买艾灸条,每天艾灸半个小时,艾灸的时候就肚子里咕咕的,一直放屁,然后小便的话也很顺利,一个星期以后我上称就瘦了,差不多4到5斤了!从那以后,我就每天坚持艾灸,我现在就是脸色也不黄了,冬天的时候也不怕冷了,总之,我觉得艾灸挺好的
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每天做艾灸,对身体好不好?
物极必反,做艾灸虽然对体寒、风温等有效果,但每天做就没有必要了。
特别是牙痛上火的时候千万不要做艾灸。
我自己的亲身经历。去年邻居妹妹的艾灸馆开业,邀请我们去体验,那几天牙有些微微的痛,没想到第一天做了艾灸回来,脕上牙痛开始大发作,那种痛,简直生不如死。
后来邻居告诉我,早知道我牙齿有点痛就不叫我去了。上火做艾灸只会火上浇油。
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肯定不好。偶尔做几次,应应急可以,长期每天做,人为干预人体自身的运行规律,不是中医思想所有的提倡的。俗话说,求人不如求己,为什么自己不去合理锻炼去呢。
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除非是寒性体质,不能每天都艾灸,容易上火,我这个体质比较特殊,体内湿重,既有寒湿,又有湿热,有颈椎病肩周炎,稍一吃生冷食物就拉肚子,一周艾灸两三次,拉肚子的症状有所改善,其它什么好处还没发现
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网友解答:
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坚持艾灸两年了,也不是天天灸,一般艾灸一个星期,些几天再灸,连续做四到五个疗程,效果非常好!
多年的失眠好了,冬天经常感冒,艾灸后也不怎么感冒了!
如果每天都做,连着做两个星期,中间不休息,容易上火
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