为什么怀孕不想吃肉了?
为什么怀孕不想吃肉了?
网友解答:
为什么怀孕不想吃肉了,记得我以前怀我家大宝的时候也是不想吃肉,不过我孕前吃肉也不多。然后等我怀我家二宝又不同了,如果哪一顿没有肉我就感觉没食欲。
为什么怀孕不想吃肉了
其实孕妇吃肉可以补充很多的营养物质,而准妈妈不想吃肉主要的原因可能有以下几点:
早孕反应的影响
:在怀孕早期,很多准妈妈一闻到油烟味或者看到油腻的食物就感觉恶心想吐,其实这是早孕反应的影响。
口味变化
:有很多孕妈咪怀孕以后口味会发生变化,孕前喜欢吃的孕后不喜欢了,或者孕前不喜欢的孕后很喜欢。
孕晚期食欲不振
:到怀孕晚期,由于胎儿增大子宫压迫到胃部,导致准妈妈食欲不振,不想吃肉。
孕妇吃肉的好处
怀孕不想吃肉是正常的现象,但准妈妈吃肉其实有很多的好处。
补充营养
:特别是钙、铁、蛋白质、胶原蛋白、锌、等等。特别要说的是:深海鱼中有促进胎儿大脑发育的DHA,准妈妈多吃可以使宝宝更加聪明。
丰富饮食
:如果怀孕光吃蔬菜、水果和主食,准妈妈的饮食就太单一了。这样不利于准妈妈吸收到均衡的营养。
当然了,怀孕喜不喜欢吃肉跟胎儿的性别没有关系,准妈妈不要过于相信。
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网友解答:
怀孕后可我们的一些饮食习惯和生活习惯发生变化,这是一个非常常见的事情
。
之前我的一个朋友就是怀孕之后,突然一下非常喜欢去闻地下车库的味道。一走到地下车库的时候,就觉得感觉非常舒服。她自己的老公是产科医生,也没有办法解释这样的现象。
只能说怀孕后一些饮食习惯和生活习惯的变化因人而异,只要不是对自己的身体和胎儿的发育有太大的影响,都是OK的,没有问题。
生男生女?
对于生男孩女孩这个问题,网上有许多的讨论和在一些论坛上也会有许多的帖子,大家来分享生男孩和女孩的各种特征和现象。
我自己曾经也看过很多,什么胎梦B超,肚子的形状啊,那个黑线是不是直的,还有一些吃东西的习惯等等。但是综合起来看的话,其实准确率并不高,而且许多孕妈生不管是生男孩还是生女孩,都会有这样那样的一些症状,通常这些症状还相互矛盾,有些特征是指导生男孩,有些特征是指向生女孩。
但其实在受精卵形成的时候男孩女孩就已经定了,这种猜测只能做为孕期的一种小乐趣而已。
所以综上所述认为怀孕之后不喜欢吃肉可能会生女孩,这样的说法是没有科学依据的,只能说你怀孕之后胃口发生了变化,应该是为了保胎儿的健康,还是需要补充足够的蛋白质,建议多喝牛奶,吃点酸奶或者其他口味的肉食,来补充蛋白质。
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网友解答:
为什么怀孕不想吃肉了?
孕妇怀孕后,不但是身体上会发现变化,而且有些孕妇还会感觉到口味也发生变化,变得不爱吃肉了,难道怀的是女孩吗?
怀孕后,孕妇为什么不爱吃肉?
1.孕妇怀孕后,受到体内激素的影响,有些孕妇的口感会发生变化。原来爱吃肉的,会喜欢吃素菜。原来爱吃素菜,怀孕后喜欢吃荤菜。
2.胎儿顶着孕妇胃部。胎儿发育比较快,胎位比较靠上,胎儿长期顶着孕妇的胃部,这样会导致孕妇没有胃口,经常没吃多少就饱了,吃得少,自然肉类也会更少。
3.因为早孕反应,孕妇的食欲不好,不爱吃肉,反而喜欢吃酸或辣的,有人说酸儿辣女。我怀孕2次,都是喜欢吃酸的,结果生的男孩。
4.运动量减少。如果孕妇怀孕后,不爱运动,那么能量消耗少,这样就不容易感觉到饥饿,所以对肉类的需求也会少一点。我孕期因为胎盘前置,经常卧床休息,因此我当时怀二宝,吃的肉很少。
孕妇不爱吃肉怎么办?
1.如果是早孕反应导致的食欲差,那么孕吐消失后,孕妇的食欲会慢慢恢复,这样就会又喜欢吃肉了。
2.如果孕妇喜欢吃蔬菜,不喜欢吃肉,那么每天煲点老火靓汤来喝也是可以的。
3.孕妇每天只要保证摄入50-75克肉类就可以了,但是要均衡营养,要多吃水果和蔬菜。
4.少吃多餐。
5.孕妇少吃肉,只要胎儿发育正常,就没有关系的,孕期并不需要大鱼大肉。有些妈妈长期吃素,但是胎儿也很健康。主要还是看胎儿的吸收和孕妇体内的铁含量是否充足了。
【图片来源于网络】
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网友解答:
怀孕不想吃肉和怀男孩女孩没关系,这个是个爸爸的染色体有关,可以网上科普下。
怀孕初期,随着早孕反应,很多孕妇对油腻的东西都特别敏感,我媳妇闻到一点烧烤烟味都要吐,很多东西也不想吃。这是正常情况,每个人程度都不一样,这个阶段,医生都会告诉你,只要不吐,能吃啥就吃啥(极端的一些食物除外),主要是为了保证营养。
怀孕中后期,体内的激素变化会更明显,但是不会有怀孕早期的强烈反应了。很多孕妇的饮食习惯都会发生变化,能吃酸的了,能吃辣的了等等,这种情况甚至生完孩子以后都会一直这样。这都是正常情况,每个人都不太一致。只要保证营养,一般不会有问题。
生儿生女都一样,不要太强求。只要生出来的是个健健康康的宝宝,比什么都强。孕期妈妈们要合理饮食,保证营养,并且适当锻炼,否则生孩子时会没力气。心情也很总要,受到孕激素影响会影响心情,这个是妈妈们无法控制的,这时爸爸们就要充当受气筒,毕竟都是为了妈妈和孩子。
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网友解答:
您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。
为什么怀孕不想吃肉了?
1、孕期激素变化所致
很多女性怀孕后会发生口味变化,有的变得很爱吃甜食,有的变得很爱吃肉(我就是这种),但也有的就是变得不爱吃肉,这种口味上的变化主要是由于激素变化导致的。
2、孕期表现重导致
还有些准妈妈孕早期早孕反应严重,孕晚期胃被往上挤,出现食欲不好,那可能也就不爱吃肉了,这也是常见的孕期不爱吃肉的原因。
孕期不爱吃肉会不会影响胎儿营养和健康?
很多准妈妈担心不吃肉胎宝宝的营养会跟不上,其实,不吃肉可以通过吃其他食物来补充同类营养。
如肉中富含
蛋白质
,就可以通过牛奶、豆制品、鸡蛋等来补充;
维生素
可以通过蔬菜水果、粗粮、奶类、豆制品等来补充;
补钙
可以通过喝奶、吃豆制品、深绿色蔬菜等补充。
所以,就算孕期不爱吃肉,也不必非得强求自己去吃,通过其他同类食物补充,每天保持良好心情很重要。
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网友解答:
为什么怀孕不想吃肉了?
有些准妈妈发现,自己怀孕前明明无肉不欢,但是怀孕后突然不想吃肉了,不止不想吃,有时看都不能看,看到肉就觉得特别反胃。那么这是为什么呢?
1、口味的变化
怀孕后,由于准妈妈内分泌发生了很大的变化,新陈代谢也随着改变,从而影响了消化系统,而导致胃口发生了变化。
所以,我们可以看到部分准妈妈出现食欲下降,对气味特别敏感,口味也会发生很大的变化,以前喜欢吃的东西,现在碰都碰不得,以前不喜欢吃的,现在却觉得特别好吃。还有的准妈妈今天一个口味,明天一个口味,或者突然特别想吃某种食物,吃不到就坐立难安,等到放到眼前了,却又没有胃口了。
2、孕吐比较厉害
在怀孕初期,有很多准妈妈都会遭受孕吐的折磨。孕吐比较严重的,闻到油烟味,或者看到油腻的东西都想吐,还有的吃什么都想吐,更别提肉了。
我怀孕初期的时候,就是这样,吃什么吐什么,一点油腥味都闻不到,肉也没怎么吃,不过还好,到了孕中期的时候就好了。
但每个准妈妈的个人情况不一样,有的准妈妈会随着孕周的增加,不吃肉的情况会得到改善,而部分准妈妈会等到生完孩子后才恢复,这是因人而异的。
怀孕不想吃肉是不是怀女孩?
看到有的准妈妈不爱吃肉,有的长辈会说这是怀女孩的症状,其实这并没有什么科学依据。准妈妈爱不爱吃肉,和身体的激素变化有关,从而影响到准妈妈的胃口,并不能因此而判断胎宝宝是男孩还是女孩。
怀孕后不爱吃肉对胎儿有影响吗?
有的准妈妈不爱吃肉,但又怕肚子里的宝宝会营养不良,就会硬逼自己吃肉,其实大可不必,本来怀孕就很辛苦了。
其实,准妈妈可以选择一些食物来代替肉类,同时还能补充母体和胎儿成长所需的营养。比如孕妇奶粉、蛋类、奶制品、豆制品、坚果、深色蔬菜等富含蛋白质、钙、铁、矿物质和维生素的食物。
曾经的理科女文青,现在是两个男孩的妈妈,坚持一手写作,一手生活,专注孕婴育儿知识分享,欢迎大家关注头条号@二宝妈咪的育儿时光,谢谢!
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网友解答:
怀孕以后口味发生变化其实是一个很正常常见的情况。很多的女性身体反应比较大,例如说之前很喜欢吃肉,但是怀孕以后变得就很不喜欢吃肉,这和胎儿的性别有关系吗?
这
主要是因为怀孕以后身体发生了一些变化,导致口味喜好等等也出现了一些变化。
到了怀孕初期,也就是三四个月的时候,孕妈的妊娠反应是比较大的,这个时候吃什么都会容易吐,而且也会变得比较挑食等等。
从医学的角度来看,女性孕期出现食欲和味觉方面的变化,都是正常的
,如食欲下降,对气味更为敏感,甚至有的平时不爱吃的,孕期会觉得特别好吃,而以前爱吃的食物,却一看到就反胃。之所以出现这种情况,主要是由于孕妇的内分泌活动发生了变化,新陈代谢活动也跟着出现变化,从而对消化系统产生了影响,导致胃口上也发生了变化。这些情况都是妊娠期正常的反应,随着妊娠月份的增加,口味都会有不同的变化,具体因人而异。
那么怀孕以后不想吃肉,营养会不会不够呢?
其实可以保证每天吃一个鸡蛋,多吃一些杂粮果蔬等等,放轻松情绪,这样的话,三到四个月后就会逐渐的好转的。
也不会造成营养缺乏的情况的。
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网友解答:
大家好,我是天天话育儿,怀孕后很多人胃口发生改变。
有人说在怀孕和老年痴呆后最大的变化就是饮食偏好!(当然这俩类人合并有些不妥)
这点说的真心没错,有个同事孕前不吃榴莲,按道理来说孕后应该不会喜欢这种重口味的东西,可偏偏。她喜欢!
当然,面对饮食喜好的改变,孕妈妈们不用担心,只要营养丰富,有利于胎儿发育,不爱吃肉又有什么关系!?
有许多孕妈妈,在怀孕后不爱吃鱼,总觉得很腥味,其实鱼的蛋白含量高,一般建议孕期适量吃,但实在吃不进去,也可以蛋白、牛奶等食物补充营养成分。
最后,建议孕期饮食以清淡为主,荤素搭配,切勿大油大肉,酸辣刺激等。
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网友解答:
电影里经常有女人作呕了,代表怀孕,喜欢吃酸的了也是有喜了。这些都比较有代表性的孕期反应。
但绝不是每一个怀孕的女人都有相同的反应,比如,有一次我意外怀孕就特想吃臭豆腐,同事怀孕特别爱吃辣的,邻居妹妹怀孕就喜欢闻生鱼腥味,题主怀孕就不想吃肉……
这些千奇百怪的习惯变化,一般只是暂时的,会随着孕期发展逐渐变得不那么强烈。所以,孕妈不要为了这些改变惊恐,还是首先要做到心情放松,适当调整。不喜欢吃就先不吃,不要担心营养问题,短时间不会造成影响的!
我怀我儿子的时候,孕吐巨厉害,从不知道怀孕的28天就开始呕吐,以为吃错了东西,还是同事 提醒我去检查的。这种状态一直持续到生完儿子后的第三天!整个孕期吃啥吐啥,人都瘦的不行,孕后期才104斤!儿子出生也很瘦,但是却有八斤二两!除了有点缺钙,其余都健康!现在都结婚了!
所以,孕妈,放松心态,以愉快的心情去享受怀孕的过程,期待宝宝出生带给你人生最大的惊喜!
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网友解答:
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