怀孕期间吃冰棒、辣条或方便面等食品，孩子会受到什么影响？

2024-10-13 11:10:01 浏览：1

怀孕期间吃冰棒、辣条或方便面等食品，孩子会受到什么影响？

网友解答：

之前在网上看到一个视频，一个孕妇想吃雪糕，家里人不让，委屈的哭了。

怀孕后饮食方面成了大忌，这个不能吃，那个不能吃，让孕妇很受罪。

其实，任何食物只要不过量完全是可以的。

我怀孕的时候，就有吃雪糕。本身我就比较喜欢吃雪糕、蛋糕之类的东西，孕晚期正好大热天，别人都吃，我嘴馋的根本忍不住，就会偶尔吃一根。

平时很少吃辣条，孕期就更不会了。个人建议这种食物孕期最好别吃，本身孕妇就容易便秘，再吃辣的东西，那不是火上浇油吗。

至于方便面，我想很多孕妇都吃过，这个只是没有营养而已，偶尔不想做饭了，可以吃方便面省事一点，不要经常吃就行。

总之，不要太担忧，大方向饮食规律、安全、营养丰富就行了，偶尔馋了就吃一次，没什么大不了的。

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家有男宝，多平台原创作者。一手写字，一手带娃，实现自我价值和照顾家庭两者兼顾，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

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网友解答：

怀孕期间吃冰棒、辣条或方便面等食品，孩子会受到什么影响？

我曾经看到一个帖子，说

准妈妈为了偷偷吃雪糕，晚上散步时就不愿意老公陪着，说逛一会就回来。但实际上，她是去买雪糕吃，结果被尾随而来的老公抓个正着，被吓到摔跤，动了胎气。

这个故事不知道真假，但是

却很形象地表明准妈妈孕期对一些食物的执拗程度——你不给我吃，那我就偷偷吃

。

我怀孕的时候没有这么夸张，因为怕自己一时嘴馋拖累腹中的宝宝。我曾经听我婆婆说过，我们隔壁村的一个怀了双胞胎的准妈妈，每天都啃几根冰棒，突然有一天没有胎动就赶紧去就医，

医生说准妈妈吃太多冰棒，胎儿被寒冷刺激过度已胎死腹中

。

言归正传，我们先科普一下，准妈妈吃冰棒、辣条和方便面的危害：

1、准妈妈吃冰棒的危害：

冰棒过于寒冷，会刺激肠胃，可能引起腹痛腹泻，甚至导致宫缩异常，胎儿早产或是流产。

2、准妈妈吃辣条或辣条的危害：

这类食品制作过程中会加入大量的防腐剂、食品添加剂、色素等。这些有害物质可能会导致胎儿畸形或是准妈妈便秘和痔疮。

所以说，准妈妈孕期吃冰棒、辣条或方便面，可能会对胎儿造成影响。因此建议准妈妈不要过多食用这类零食，实在馋得不行就少量吃一点，但是一定要控制食量，小心无大错。

准妈妈孕期还是有不少零食可以吃的，例如水果和坚果。

准妈妈孕期吃坚果可以促进胎宝宝大脑发育，提高胎宝宝智力

。

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网友解答：

我在怀孕的时候也吃了冰棒辣条方便面，快餐，炎热的夏天吃一点冰的，喝点饮料真的挺舒服的！我吃着冰棒我就觉得宝宝就一直动，有时候就不敢吃！如果说孕妈吃了这些东西以后没有什么不良反应，我觉得是可以适量吃些的！老人们经常说吃凉的不健康的，孩子生出来不好带。尽管可能没有什么科学而言但是还是要忌点嘴！

大家有什么好的建议可以进行留言！

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网友解答：

怀孕期间吃冰棒、辣条或方便面等食品，孩子会受到什么影响？

偶尔吃一次两次不会有影响，只要肠胃可以适应，没有什么不良反应就没问题。

如果是长期大量的吃，对胎宝宝肯定会有影响的。

怀孕吃冰棒

很多人怀孕了之后就特别怕热，尤其是夏天的时候，感觉嗓子都在冒烟，喝多少水都不管用，只有吃点冰棒才舒服点。

如果吃完之后没有腹痛、腹泻、胎动异常或者其他不良反应，想吃就吃吧。

只是

吃的时候注意不要一次性吃太多，也别吃得太急

，吃太快会刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，轻则腹泻，如果是孕晚期的话，重则还有可能让宝宝早产。

如果吃了之后肚子感觉很冰，胎动异常，腹泻不止，那就不要再吃了

，特别想吃的话，多在嘴里停留一会儿再咽下去。

有邻居孕期吃了太多冰淇淋，平时喝水也只喝冰的，以为自己不会有事，谁知道宝宝生下来之后有哮喘，医生说和孕期吃了太多寒凉的食物有关。

另外孕期长期大量吃冰棒，宝宝出生之后容易患疝气的几率也会比较大。

怀孕吃辣条或者方便面

只要不把辣条或者方便面当饭吃，在吃这些的同时也同时也吃水果、蔬菜、肉类、奶制品等其他营养食物，那就不会有问题。

如果因为孕期胃口不好，喜欢吃重口味的食物，天天吃辣条、方便面之类的食品，不但会加重便秘和上火的症状，营养肯定也是跟不上的，孕妇营养不良，宝宝又怎么可能发育的好呢？

可如果不吃，又什么都吃不下，那么这种情况就只能遵医嘱服用营养补充剂了。

辣条从生产环境和过程来看，是不太卫生的，如果孕期吃多了辣条而拉肚子，是容易引起宫缩和胎动异常的。

方便面油炸的居多，孕期吃多了油炸食品，不但让皮肤变差，还容易长肉不长胎。

总之，孕期的饮食只要自己肠胃可以适应，只要不是有毒有害的食品，偶尔吃点都是没关系的，孩子不会受到什么影响。

冰棒、辣条、方便面之类的食物同样如此，不要长期大量的吃，偶尔吃点，胎宝宝就不会有问题。注意除了吃这些食物之外，也要全面的补充营养，同时注意产检。

以上是我的回答，希望有所帮助，祝好孕。

文字为清心无碍原创，手打不易，抄袭必究。

图片来源网络，版权归原作者，若有侵权请联系删除。

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网友解答：

怀孕期间吃冰棒、辣条或者方便面，如果只是偶尔馋了吃吃，不是每天都吃，也不是一天三顿的吃，产检的时候医生也没有说你的体质特别不适合吃哪一种食物，一般是不会对孩子有影响的。

（图片来自网络）

每个孕妈妈的体质是不一样的，有的孕妈妈吃了冰棍以后会宫缩，需要保胎，有的孕妈妈一天一根一点事儿也没有。有的孕妈妈吃辣条会流鼻血上火便秘，有的则不会，这跟吃的量有关系，也跟自己的体质有关系，体质好可以适当多吃一点，体质不好就要少吃或者不吃，就是这么简单。

（图片来自网络）

很多孕妈妈孕期吃不下饭，就想着吃点重口味的东西，像是酸辣粉、方便面这样的，其实这样的东西只是没有营养而已，不要顿顿吃就好。冰棍也是一样的，如果孕妈妈肠胃不好就要少吃，如果肠胃好可以适量吃，自己不觉得肚子凉就可以了。

（图片来自网络）

总之，孕妈妈吃生的肉类和喝酒是会对孩子有影响的，这一点毋庸置疑，而冰棍辣条方便面这样的小食偶尔吃吃并没有大碍，它们不是毒药，唯一注意的一点就是选择正规厂家的产品，质量卫生都有保障。

我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！

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网友解答：

这个要看个人体质的，我怀孕的时候就完全没忌口，除了烟酒不沾，冰棒，辣条，麻辣烫，火锅...都吃了，作为一个吃货，面对美食的诱惑，完全抵抗不住啊！不过宝宝生下来很健康！白白嫩嫩的，也很干净！

当然这么说并不是为了鼓励孕妈们不加忌口，放肆的吃哦！所有的东西，吃多了都对身体不好，不能过量！我是平时饮食就是重口味的，偏好酸辣的食物，可以说的上是无辣不欢！怀孕前三个月又因为孕吐严重，每天都食欲不振，整个人都消瘦了。只有吃些酸的辣的才能吃下点饭，一直到孕中期才有所缓解，期间也吃了各种美食小吃。

其实对于辣条，泡面这些所谓的“垃圾食品“，普通人都还是要尽量少吃的好，里面有超多的调味品和添加剂，常吃肯定对身体不好，作为一个孕妇更要适量，毕竟肚里有个小生命！我吃泡面一般都是用锅煮的，再放入鸡蛋以及各种青菜。这样吃应该比直接泡的要好一点！饮冰淇淋之类的，我孕期吃的较少，因为本身也不怎么爱吃甜的！冷饮类建议孕妈们怀孕前三个月和孕晚期的妈妈，还是要少吃，前期容易引起流产，后期容易引起宫缩，造成早产。如果实在想吃了，偶尔吃一次解解馋也是可以的！

每个孕期的妈妈都希望自己的宝宝能健康平安的出生，对于孕期体质虚弱，易流产，要保胎的孕妈们，还是要关注自己的嘴，尽量不要吃这些东西，毕竟宝宝的健康最重要。祝愿每个孕期妈妈都能平安顺利的生下宝宝，宝宝能健康的来到爸爸妈妈身边！

（我是馒馒酱的球球，一个90后宝妈，爱文字，爱生活，喜欢可以关注我哦！）

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网友解答：

这位孕妈很特别啊，其他孕妈都唯恐自己吃的东西不够营养，天天大补，顿顿大补，恨不得把所有营养都吃下去宝宝才健康，你倒好，问的这几样都是传说中的禁忌食品，老人会说了，你这样对宝宝是负责的么？

其实对于孕妇的饮食六六宝爸有亲身经历想说，孕妇饮食并不是天天吃大鱼大肉，补充大量的营养就是好的。什么最重要？当然是心情最重要，孕妈不高兴了宝宝能好么？所谓的禁忌食品只要能让孕妈心情好，适当适度的吃一些并无伤大雅。

借着这个话题可以说下孕妈真正需要关心的正餐饮食，并不是吃得多吃得好宝宝才健康。孕期饮食还是需要根据饮食金字塔，做到长胎不长肉。在日常饮食方面要注意总热量不要摄入太多。问题较多的是孕妈营养过剩，再加上食物的不平衡，导致孕妈出现糖代谢异常。其实这些可以预防，就是要进行合理的饮食。宝宝是需要一定营养、热量，但是宝宝在早期需要的热量很少。进入十三周以后，到晚期阶段，为了满足宝宝的宫内发育，只需比没怀孕的时候多吃一个苹果、一个鸡蛋以及半两主食。不要吃的太多，对身体没什么好处。

怀孕期间糖尿病源于水果吃得多，很多孕妈在怀孕早期什么都不想吃，只是大量地摄入水果。这一点要特别注意，因为水果里面含有很高的糖分致怀孕期间糖代谢异常，妊娠期糖尿病的发生。比如说糕点、水果或者是含糖分的饮料。爱吃水果可以，但是量一定要控制。

孕妈怀孕之后，容易缺钙，单纯从饮食当中获取很难做到。我们日常喝的新鲜牛奶，一袋也不超过200、300毫克。因此食物很难补充够。所以提倡宝妈从16周开始每天吃一些食物的同时，再补充大约500毫克的碳酸钙，到了26周左右就需要补充800毫克了。

所以只要把握好日常合理饮食，根据心情少量摄入其他食品是无伤大雅的，如果正餐饮食都犯错了，怎么能把这个锅丢给帮助孕妈快乐的食品上呢。

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网友解答：

妈妈在怀孕期间吃冰棒，吃辣条，吃方便面，这些一听就觉得对身体健康没有太多好处的食物，是不是完全不能吃呢？

怀孕就要马上改变不良的饮食习惯吗？

小莹怀孕了去做产检的时候，说自己平时特别喜欢吃重口味的东西，四川口味的麻辣是最爱，觉得这样吃才有味道，医生说怀孕了最好吃得清淡一些会好点。

小莹说不让我这些食物，吃清淡的食物，我哪里吃得下，这样的生活还有意思吗？小莹甚至夸张的说：这样的生活觉得比死了还难受。

医生笑着告诉她：如果的饮食状态一直是这样，不能马上改正过来，那就稍微注意一下，慢慢的矫正过来，为了孩子，我们尽量让自己吃得高兴，而且对孩子也更健康的。而怀孕前没零食不欢的妈妈，并不是说怀孕了就完全不能吃零食，但是为了孩子的健康要控制了。

冰棒，辣条方便面这些食物对于孕妇来说有什么影响？

1、影响血糖

冰棒里面糖分会比较高。冰棒最主要的成分就是水和白砂糖，一吃进去体内我们的血糖就会快速升高。怀孕时我们的血糖控制能力又下降，如果经常吃冰棒容易导致血糖难以控制，造成妊娠期糖尿病。

2、影响血脂和血压

这些食物其他营养没有就是热量和脂肪高，而热量脂肪高容易引起高血压和高血脂。影响我们的孕妇的健康。

3、添加剂多会消耗妈妈自身的营养

无论是冰棒、辣条还是方便面里面都是有大量的一些添加剂，这些添加剂不是直接伤害身体，但对身体没有任何好处，还会消耗我们的维生素和矿物质。导致孕妈妈出现营养不良的情况。影响胎儿的生长发育。

4、导致摄入的钠增多

无论是辣条还是方便面，都属于是一种高钠的食物，建议孕妇每天摄入的盐是6克相当于钠是2000毫克，而这样的钠量一包方便面（面饼加上调料包）就已经达到了。

对孕妈妈来说摄入的钠过多容易引起高血压，也更容易水肿。

5，油炸食物健康隐患多

辣条和方便面都是属于油炸的食物，油炸的食物的油都是经常反复使用，会产生一些致癌物的产生，不利于妈妈和胎儿的健康。

“不讲剂量讲中毒都是耍流氓”不健康的食物不是完全不可以吃，只要尽量少吃一些，如果说辣条一包有200克，一天就吃完，一天吃两盒方便面。那么对于妈妈自己，对孩子都是不太好的。吃这些零食过多对胎儿有以下影响：

1、妈妈便秘就影响胎儿居住的环境

这类食物容易引起妈妈便秘，孩子居住的地方是子宫，子宫跟妈妈的直肠是邻居，如果直肠里面大便非常多，对于孩子的影响并不好。

2、巨大儿

这类食物经常吃容易引起高血糖或者高血脂的发生，容易生出巨大儿。孩子出生之后，也更容易引起黄疸等。

3、胎儿生长发育不良

添加剂过多会消耗我们的维生素等营养，孕妇营养不够的话也会引起胎儿生长发育不良。

所以冰棒，辣条，方便面这些有口感没好营养的食物在怀孕期间，建议不要吃或者少吃，实在是想吃的话可以考虑买一些大品牌，配料表里面添加剂比较少的，份量少一些，每次吃少一些。

比如冰棒大的有120克一根的。小的有20克一次吃一个小的。

而且日常的饮食要更清淡一些，比如今天吃了冰棒，那么其他高糖的食物就不要吃了，今天吃了辣条，做菜时要尽可能少放盐。

话题：你怀孕时想吃什么零食？

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！

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网友解答：

胎宝宝远比我们想象中的坚强。

所以，怀孕期间绝对不能吃冰棒，吃辣条的说法，

纯粹是无稽之谈。

我是一个二宝妈妈，

在大宝二宝怀孕期间，都没有忌嘴过。

刚怀上大宝那会，孕吐的厉害，

喝口水都是吐的。偶尔喝了一口雪碧，居然神奇的没吐。

这之后，就靠雪碧续命了。

整个孕期喝了不少雪碧。

孕吐过去之后，特别喜欢吃麻辣烫，土豆粉之类的

火锅基本上一周一次的概率。

老公刚开始还严厉阻止，后来看我偷吃，

想想还是算了，与其瞒着他偷偷出去吃，

还不如让我光明正大的吃，

但规定了每周每样所谓的垃圾食品只能吃一次。

好吧，我也就这样退而求其次的答应了。

这就导致我孕期基本上不忌口，

火锅，麻辣烫，土豆粉，凉皮吃了不少。

但值得注意的是，吃肉类的时候，一定要煮熟了再吃，

抛开剂量谈毒性的都是耍流氓。

科学对待尽量避免但也不是绝对不能碰的，

医生说绝对禁忌是吸烟饮酒和辐射，

其他的要按照孕妇本身体质来，

有的人吃螃蟹没事，有的就不行，

有的吃桃子吃杏儿都没问题，有的半个小西瓜就流产。

孕妈心情也会影响宝宝，过度担心也没有好处。

怀孕心情都是很小心的，为了健康尽量忌口就可以了，

孕早期时候什么都吃不下，

吐的不行。医生说想吃什么就吃什么，吃得下东西才是第一位的

胎宝宝远比我们想象中的坚强，

所以，所有东西，适量便好。

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网友解答：

我怀我家老大的时候，除了吃自己家做的饭不难受，外面的饭闻到味就恶心，第一胎，特别小心，一点垃圾食品都不吃，要实在嘴馋要看零食的添加剂成分，吃的水果多，偶尔吃一次火锅。生下来皮肤白，没有一点点黄疸。怀老二的时候，特别喜欢吃辣，麻辣烫凉皮，麻辣条，各种垃圾食品也不看添加剂，火锅，酸辣粉最辣的那种，雪糕，可乐，冰激凌，什么都吃，但也不是胡乱吃，还是有控制数量的，老二出生后，有黄疸，心里担心就怕超标了去照蓝光，出院的时候医生嘱咐三天后要回医院测黄疸，黄疸值在正常范围内，回家怕黄疸升高，回家过了几天找社区人来给测，黄疸离正常值有一点高，说去医院看看，我怕照蓝光看不到孩子，就给孩子多吃母乳，让她喝点水，多排尿，过了半个月吧！黄疸好多了。我认识的一个，她孕期都是吃麻辣条，麻辣烫，炸串，把这些当主食了，家里做的饭从来不吃，孩子出生后病理性黄疸，在保温箱里待了很多天。所以能不吃还是别吃，少吃无所谓，别把这些当主食吃，对孩子真不好。

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网友解答：

怀孕期间吃了冰棒、辣条或者方便面等食品，孕妈也不需要过多担忧，先观察身体是否有异样，如果没有腹痛、阴道流血等情况发生，就尽量还是放松心情吧，别因为情绪紧张而影响到胎宝宝。

那到底那些让孕妈想了又想，却又不敢吃的食物到底能吃吗？我只能说：可以吃，但是尽量少吃甚至是不吃，如果真的馋不住，最好在孕中晚期的时候适量吃，

并且在食物的选择上，能自制就不要去买，有知名品牌的就不要选择没有食品安全保障的杂牌，这是对孩子也是最自己负责。

当然了，这些食物即便是正常人吃多了都会有问题，更何况是孕妇呢？免疫力较低、消化功能较弱，尤其是食物中所含有的一些添加剂摄入过量更是会影响胎宝宝的生长发育，所以，孕妈们也不能过于放纵口腹之欲。

又想吃的美味，又要吃的舒心，也是需要一定技巧的，以下这些孕期饮食攻略，建议孕妈们一定要收藏：

1、冰棒、辣条、方便面等食物，孕早期不建议吃

孕早期大家都知道，饮食习惯对胚胎质量至关重要，这些食物当中含有非常多的添加剂、反式脂肪酸、糖分等等，长期食用，是会有一定影响的。所以一般建议过了16周以后。

我的经验分享：我怀孕期间是没有吃过辣条的，作为一个非常爱吃辣椒的人，硬是靠着强大的耐力强忍下来。至于方便面，我是不爱吃的，所以更加不会吃，但是

我有朋友却在孕期吃过方便面，只不过方便面里面的调味料是从来只放1\u002F4的，不会全部放进去

；至于说冰淇淋，我的预产期是临近夏天的时候，天气比较炎热，所以我孕晚期的时候，每周都会忍不住去吃一次冰淇淋，我最喜欢的是奶香味浓郁的甜筒，相对比较健康一点，每次只敢吃一支，再想吃也会忍住。