儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?
儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?
网友解答:
哈喽!宝妈沐沐来为你解疑答惑咯!
孩子的生长发育一直是每位家长都会关心的问题,过胖或者过瘦其实都不是一种健康的表现。下图是1-18岁的儿童身高体重标准,家长们可以来看一看喔!
(图片来自网络如有侵权请联系删除)
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在平时,家长们也应该重视孩子的营养,做到饮食多样化,注重蛋白质和微量元素的补充,适当吃一些肉类、奶类、蛋类、豆类、豆制品、海产品、坚果等食物,避免在正餐之前吃零食,防止影响正餐的进食量。让孩子养成有规律的作息时间,因为生长激素是在孩子进入深度睡眠后才会达到一个分泌高峰,所以保证充足的睡眠也是很重要的。另外在天气好的时候,每天让孩子进行1个小时的户外活动,既能培养亲子关系,又能增强孩子的体质,对于长个子也十分有帮助。
我是沐沐,一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章,祝姐妹们好孕!
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网友解答:
这里有一份分段的儿童标准体重表,供您参考。
数据来源:卫生部妇幼保健与社区卫生司发布《中国儿童生长发育参照标准》。
在这几个表格中,最上方的1SD、2SD和3SD是指“标准差”。如果你家孩子的体重,超出这几个表格中标注成红色的“2SD”这一列的数值,那就有些超重了。
为了进一步了解“标准差”的含义,我们可以一起来看看“儿童肥胖症”的界定标准:
“儿童肥胖症”一般是指体重超过同性别、同年龄健康儿平均体重2个标准差;或超过同身高健康儿平均体重的2个标准差;或超过同年龄、同性别平均体重的20%。
好了,不多说了,您可以来按图索骥了:)希望能帮助到您!
儿童身高数据,下面也附上一份,供您参考。
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网友解答:
儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?
孩子在他们年龄的各个阶段的身高和体重都是不同的。每隔几年,国家就会根据一些数据来制定新的儿童身高和体重的标准表。
虽然这些表会改变,但改变的幅度都不会特别大。父母可以根据这张表来查看孩子的身体生长情况。
孩子的身高和体重的标准是多少
在以前,父母都不知道孩子在什么年龄要长到多少厘米,有多重,但到了如今,已经有了一个参照的标准,父母可以根据以下这些来判断孩子的身体情况:
孩子的标准身高
一般情况下,大多数的宝宝出生时的身长为50厘米。一岁时身长为75厘米左右。在两岁时,孩子长的会比较慢,第二年大约长10厘米左右。两岁后,每年生长的范围大约为6-7厘米。
男孩子在16岁时,骨骼也会快速增长,也能增高10几厘米。
2、孩子的标准体重
正常的宝宝出生时的体重是5斤至8斤之间。孩子出生三个月后,宝宝每周就能增重150克左右了。
在孩子一岁后,因为宝宝已经能够吃一些其他的食物了,宝宝的体重又快速的增长。一岁时的体重15至24斤之内是比较理想的,两岁后的宝宝的体重最好是在20斤以上,32斤以下。三岁后,孩子的体重会慢慢变得平均增长,每年大概增长5斤左右。
父母该怎么帮助孩子长得好
如果想让孩子长的好,以下这几点父母就需要做好:
孩子的饮食要搭配好
膳食家陈虹曾说:“良好的膳食搭配,是保护孩子健康的第一步。”在孩子日常的饮食中,父母要注意搭配好饭菜。在孩子1-2岁的时候,多给孩子吃一些荤食,比如鱼;在孩子三岁后,就要让孩子在吃荤菜的同时也能多吃点蔬菜。
孩子吃的蔬菜最好是有机的,这样的蔬菜营养价值更高。
2、多给孩子补钙
《论儿童养成记》中曾说:“在孩子身体发育初期,孩子的发育情况大多都是不怎么稳定的。”因此,父母这个时候应该多让孩子补一些钙。
3、平时多买点水果
不仅是小孩,大人也应该多吃点水果。水果内含有很多孩子生长的物质。但是,父母在挑选水果的同时也要提前了解以下一些水果的基本性能,毕竟不是每一种水果对孩子都是友好的。
像一些不是在当下季节生长的水果就不能给孩子吃。因为为了让这些水果看起来很漂亮,果夫们还会往这些水果上打很多的农药,孩子吃了对孩子的身体也没多大的好处。
在挑选水果时,父母也要注意点,尽量买一些茎叶比较绿的水果,因为这种水果的话更加新鲜点。如果水果的茎叶太绿了,这说明水果还没有完全熟透,也许会有点酸,父母买回家后,可以过两天再吃。
有了这张表,父母们就能更加容易的知道自己孩子的身体发育情况。如果孩子的身高和体重和标准差的很远,那么,父母就有可能要带孩子去医院检查一下。
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网友解答:
导语:父母们都很关心自己孩子的生长发育情况,这不,刚刚今天还有读者在私信里问我,孩子男孩四岁8个月,身高104厘米,体重34斤,是不是太矮了。
儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?
我这有一张0到8岁的儿童的身高体重表,可以对照一下。其实这位读者的孩子的身高体重是标准的。
4.5岁男孩的标准身高是在102.1-111厘米之间,他的孩子身高104厘米,刚好在这个标准以内。
4.5岁男孩的标准体重是在15.7-19.9公斤之间,他的孩子体重17公斤,刚好在这个标准以内。
如果父母觉得孩子太矮小,身高体重不够理想,需要考虑以下几个因素:
1.遗传因素:
我同学小时候就是不喜欢吃饭的孩子,她家孩子也不爱吃饭,个子长得很小。
有朋友老公个子很矮,所以他家女儿个子比同年龄的孩子小了半个头。
2.缺锌:
有一些微量元素不足,也会引起孩子食欲不振,胃口不行。多吃点生蚝等海产品是补锌的。
3.睡眠不足:
科学证明,很多宝宝小时睡眠不足的,个子就是比不上睡眠好的宝宝。同样的,睡眠不足的孩子长大了,也会影响到长个子。因为晚上10点到凌晨2点左右分泌的生长激素有利于孩子长高。
4.运动不足:
运动能够增进胃口,朋友天天带孩子去运动,一回来就很有胃口,把饭都吃完了。如果不运动,就吃不下饭。
所以大家可以针对以上四点来对孩子进行调整。
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网友解答:
儿童在各个年龄段,标准体重和身高各是多少?
对于儿童的身高、体重,恐怕是每个家长最关心的问题了。身高、体重在很大程度上反映了孩子是否健康发育。但是很多爸爸妈妈不知道孩子各年龄段的身高、体重标准是多少。
我们先来看看2018年儿童身高、体重的标准表,如下图:
0-12岁男童身高、体重表
(图片来自网络)
0-12岁女童身高、体重表
(图片来自网络)
孩子的生长发育有很大的差异,其中除了受遗传因素的影响外,还和后天的因素有很大关系,如营养、睡眠、运动、疾病等。
家长们如果想要自家孩子长高点,就一定要做好以下这几方面:
1、营养
要注重孩子的营养,做到饮食多样化,让孩子不挑食、不偏食。在孩子长身体期间,家长应该给予孩子补充足够的蛋白质,同时也要注意锌钙,铁等微量元素的补充。
2、睡眠
每天按时睡觉不熬夜,尽量让孩子在9点半之前睡觉,保证充足的睡眠。
3、运动
运动能够促进血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身高的增长。
家长不妨多让孩子参加户外运动,帮助孩子养成热爱运动的良好习惯,坚持下去会达到想要的效果的。
以上就是我所了解到的,如需要补充的,欢迎在评论区留言,谢谢!
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网友解答:
你好,我是北京天使儿童医院儿科医生王波,很高兴回答你的问题。
对于儿童标准的身高和体重,目前有专门的图表可供查询,不同年龄的孩子身高、体重标准也不太一样。目前我国有专门的0-18岁儿童、青少年,身高、体重标准单位数值表,不同的性别、不同的年龄都不太一样。举个例子,同样是两岁的孩子,两岁的女孩子中位身高、体重是在87.2cm和11.92kg。如果是男孩子,在两岁的时候中位身高、体重则是88.5cm和12.54kg。
如果年纪不同,不同的男孩和女孩的身高、体重的中位水平就不太一样。同时一般情况下,在正负两个标准差之间或者之内范围内,都还是在正常的可接受的身高、体重的范围内。所以对于儿童的标准身高和体重,需要结合孩子性别和年龄,可以通过以下图表的查询来确认孩子的标准身高、体重到底是多少。
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网友解答:
宝宝的身高体重从出生开始就是很多爸爸妈妈关注的重点哈,都希望自己的孩子白白胖胖的,但是孩子的成长一般都不是固定的,只要按照自己的生长曲线生长就好,千万不要总去跟别人家的孩子比较,增加不必要的焦虑哈。
下图可以参考一下0-10岁宝宝的身高体重标准:
孩子的健康最重要,除了要关注身高体重,在养育孩子的过程中,我们需要注意哪些方面呢?
1.科学合理的喂养
从吃奶到辅食再到跟大人一样正常三餐,这个过程都需要父母认真对待,科学喂养,别再用那些老方法了,水母乳没营养使劲儿喂奶粉,一岁了还每天只给孩子喝粥吃面条,三岁了还不会自己吃饭,这些都可能造成孩子的不良饮食习惯,从而影响健康和身体发育。
2.多锻炼
从宝宝一出生的趴开始到抬头、翻身、爬行、站立、走路等等这一系列过程都是很好的锻炼身体的机会,每天一点小进步,积累起来他可能就会是一个强壮的宝宝哈。尤其会走了以后建议多到户外去运动,跑跑跳跳多做游戏,多放电。
3.足够的睡眠
宝宝睡的好,才能吃的好玩的好身体好,每天要保证睡眠,从小月龄开始就应该适时的规律作息。而且大量研究表明充足的睡眠多宝宝长个很有帮助哦哈。
以上就是我所了解的,大家一起来补充哦哈~
图片来源于网络,侵权请联系删除,谢谢。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈,是朋友圈中的辅食达人,育儿小百科,爱生活爱分享,正能量爆棚的我期待与您一起同行,在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈,谢谢!
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网友解答:
宝宝体重增长指标基本规律
正常足月的宝宝出生时体重为2000-4000克左右。
最初3个月,宝宝每周体重增长180-200克,4-6个月时每周增长150-180克,6-9个月时每周增长90-120克,9-12个月时每周增长60-90克。
按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。
在出生第二年,宝宝体重平均增长2500-3000克。
2岁以后平均每年增长2000克左右,一直到青春发育期。
宝宝在前三个月长个子是最快的,要保证宝宝的睡眠,睡够一定的时间,每月要去检查体重和身高是否达到标准。第一年生长是最快的。注意宝宝各阶段的营养。
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网友解答:
儿童在各个年龄段,标准体重和身高请参照下表(根据中国儿童生长数据统计):
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网友解答:
在中国,孩子的身高和体重是家长判断其身体发育的标准,当孩子的的身高比同龄的孩子高时便会感到自豪,如果比同龄的孩子低时,就会抓狂,想尽一切办法给孩子补充各种营养。
我们先来看看国家最新发布的关于儿童身高体重数据表《如图(图片来自网络)》:
其实不同孩子,发育情况大不相同,有的小孩遗传父母一方的基因,天生小骨架,吃不胖,只要孩子身体健康,抵抗力强,那么家长顺其自然最好!如果排除遗传因素,孩子体重和身高发育都不达标,那么家长就要注意了!!!
想要孩子长个大高个,可以从以下几点坐起:
1、保证充足的睡眠 在晚上9点到凌晨2点之间属于生长激素的分泌高峰期,因此家长们最好让孩子在九点前入睡,让孩子养成早睡的好习惯。
2、适量的户外运动 适量的户外运动不仅能改善睡眠质量,促进生长激素的分泌,充足的阳光可以转变成维生素D,有利于钙的吸收。
3、保证食物多样化 日常生活中一定要均衡营养,做到不偏食、不暴饮暴食,多食用富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、深海鱼、豆制品、海带等都是不错的选择!
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网友解答:
儿童的身高和体重,是新手爸妈们非常关心的问题,生怕自己孩子的发育没有跟上节奏,影响以后的发展。小区里遛娃的爷爷奶奶们,也经常会把这个问题挂在嘴边,如果自家孩子年纪较小,但个头较高的话,就会有一种油然而生的自豪感,而长的不那么高的娃的家长们,就得琢磨怎么让娃长高一些了。
其实,这都反应了家长们的一种焦虑,孩子的生长发育有其自身的规律,一般来说,只要不要偏离标准太多,是不用过分干预的。
儿童各年龄段的标准身高和体重是多少?
希妈这里有一份原国家卫生部妇社司研究制订的
《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》
(2009年),这是官方根据儿童体格发育调查结果制定的,比较权威,各位家长可以参考一下:
表1 7岁以下男童身高(长)标准值(cm)
注:表中3岁前为身长,3岁及3岁后为身高
表2 7岁以下女童身高(长)标准值(cm)
注:表中3岁前为身长,3岁及3岁后为身高
表3 7岁以下男童体重标准值(kg)
表4 7岁以下女童体重标准值(kg)
说明:“中位数”,表示处于人群的平均水平;
如果在“-1sd~中位数~ 1sd”即:中位数上下一个标准差范围之内,属于“正常范围”,代表了68%的儿童;
如果在“(-2sd~-1sd)或者( 1sd~ 2sd)”即:中位数上下两个标准差范围之内,则定义为“偏矮(高)”,代表了27.4%的儿童;
如果在“(-3sd~-2sd)或者( 2sd~ 3sd)”即:中位数上下三个标准差之内,则定义为“矮(高)”,代表了4.6%的儿童。
极少儿童在三个标准差(<-3sd> 3sd)之外(比例小于0.5%)。
一般来说,孩子的身高增加有2个黄金期,1个是3岁以前,一个是青春期,所以家长平时要多注意让孩子养成良好的饮食习惯,不挑食不偏食,另外,营养均衡、加强运动、保证睡眠等,也可以让孩子个头长高。
以上就是我的回答,希望能帮到你!
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