人到中年,40岁以后,你的生活方式和观念有哪些转变?
人到中年,40岁以后,你的生活方式和观念有哪些转变?
-----
网友解答:
-----
1⃣️很明显的就是腿关节不舒服,一开始是夏天,成都的夏天很多雨,有的时候可以阴雨连绵的下一个月的雨,于是屋子里就很潮湿。
而腿关节很深的感受就是无力,有时候坐下来起来都要扶着才能起身。
早上起床的时候,感觉两个腿关节处是僵硬的,迈都迈不动,但忍过了那会,也就没啥了。
而这种症状基本就是夏天才有,我觉得可能是风湿性关节炎。
2⃣️其次就是腰,不知道别人,我是在坐月子的时候累到腰了,所以后来就一直腰疼,有时候洗个碗站那么一会都受不了,疼的像针扎一样。
真的是感觉年龄越大毛病越多,后来在骨科医院买了喷的药,时不时也艾灸敷一敷感觉关节很多。
3⃣️牙齿,不知道别人,以前觉得自己的牙蛮好的呀,吃什么都无所顾忌,结果现在牙齿也开始了,左边的智齿明显有一个洞出现,不知道是隐藏了多少年,终于牙面破了,里面的洞露出来了,右边是侧面的两个牙齿之间有缝隙还很大,不知道怎么就会出现了这么个缝隙,吃什么都塞牙。
于是,前40年从来都不用牙签的我,现在也用起了牙签、牙线、漱口水、洗牙器,能买回来的都配制起了。
以前从来不吃钙片不喝牛奶的,也开始了,因为别人说要补钙,牙齿才会好。
而且以前从来没有牙痛过,每次我老公牙痛,我还要取笑人家,结果好嘛,这个月已经痛了两次了,那个痛的麻了的感觉,简直是痛不欲生,都是老公拿药拿水给我。
苍天,可千万不要牙痛了……
4⃣️肠胃,我记得特别清楚,以前每到夏天家里就会批发冰淇淋。
那会我老公还在外地,我和公婆一起住,后来我老公周末回来,吃冰淇淋问怎么就剩两个了,我婆婆说,都被我吃了,我一天吃五六个,如果不是这几天来事了,这两个也没有了。
就是这样吃香喝辣的铁胃,竟然在40岁之后,开始,有一次我喝了冰凉的饮料之后,感觉胃抽筋了,我深刻的能体会到那个冰凉的甜水水进入我的喉咙之后经历过的地方。
不出意外的,我的胃也没法喝凉的冰的东西了,更别提冰淇淋了。
我的人生爱好有失去了一项,我甚至想出了一边吃冰淇淋一边喝温热水的办法……
现在也终于体会到别人说的,为什么中年人都拿一个保温杯,都要泡枸杞了,真的是感同身受呀!
那个温热的枸杞泡水喝在胃里确实是很舒服的好嘛……
5⃣️胖,以前最轻的时候96斤,后来生了娃娃后也瘦到了115斤,曾经一直还觉得115斤好重呀,后来才知道,那也是我的辉煌时刻。
当我慢慢的如温水煮青蛙一般,突破了120大关,又进入了130的行列,后来有一天,我发现如果我再不减肥我可能就要140了,而且我在夏天走路已经开始喘了,我知道自己必须减肥了,因为我的身高才158呀……
但是我忘记了,曾经哪怕是30多岁的呀,饿几顿跑跑步都会瘦下来,但今天,我只感到我的腰上的肉又肥了,我的往年的衣服都穿不起了。
夏天的时候,老公问我为啥就穿那一件衣服,我说因为别的衣服穿上太紧,压的我喘不过气,为此老公和娃娃笑的前仰后合。
感觉两个都是没良心的。
然后老公又问我为什么不买新的,我说我觉得我可以瘦下来,所以,不愿意买胖的时候能穿衣服。
于是,我现在很简朴,天天就穿那两件衣服。偶尔不间断的减肥,让我远离了140,但也在137之间徘徊。
综上所述,真心觉得,40岁比不得30岁了,要服老呀……
但是不能服输,还是要想办法让自己变好起来,加油加油
------------------
推荐阅读: