大宝是女孩,二宝意外中奖(男孩),有哪些“孕期症状”,及产后三个月甩肉40斤的妙招?
大宝是女孩,二宝意外中奖(男孩),有哪些“孕期症状”,及产后三个月甩肉40斤的妙招?
网友解答:
恭喜你要儿女双全啦!
首先,要说一下怀女孩和男孩的“孕期症状”是不同的,怀女孩的孕期反应一般不大,怀男孩的孕期反应要相对女孩强烈点,比如:吃东西方面、呕吐方面等等,但是,不用担心,只要认真对待,注意饮食,对于身体来说都是没问题的。
其次,怀男孩和女孩的胎动也是不一样的,男孩在肚里也是不会安稳的,一会冲拳、一会踢脚,如果他踢脚弄得你肚皮痛时,你可以轻轻拍一下肚皮,他就会很配合的把小脚丫缩回去的。
其三,关于产后甩肉40斤的问题,生宝宝后,晚上睡不了整觉,白天还的管二宝,还有大宝的加入,估计到时候,你会自然的瘦不少的,不用怕自己的肉肉甩不掉。除非大宝不用你管,二宝也有人管。不把你累的精疲力竭,就不错啦,还会长那么多肉肉。
一般家里有一个宝宝,就会使一家子忙啦,不要说你们家马上就会有两个宝宝啦。不会有甩肉的负担的。
不知道是否能帮到你呢!
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网友解答:
首先,恭喜题主凑齐了“好”字。国家已经放开二胎政策,如果题主曾有过要二胎的想法,此次意外怀孕,心情应该是无比愉悦的吧。此时的我也替题主感到高兴,因为我也是大宝女孩、二宝男孩。有好的开始,孕期的心情也不赖,孕妇的好心情对宝宝有莫大的帮助哦。
作为二胎宝妈,分享一下我怀二胎的孕期症状。在孕前期的时候没有任何孕吐反应,也没有因为是孕妇而特意照顾。那时还在工作,该加班的时候从来没缺席过,也未对外公开怀孕,只是默默地把高跟鞋换成了平底鞋。4个月后公开了怀孕的信息,但该做的工作从没推托,因为一个团队就这么多人,你不做就意味着增加团队的负担。宝宝太给力,整个孕期的检查,都很顺利,宝宝发育也很好。工作持续到生产前的一周,在预产期的时候顺利顺产。这就是我的孕期经历了,在怀孕期间,除了控制饮食外,一切同孕前一样活动。
针对题主产后三个月甩肉40斤的妙招。我的经验是顺其自然,不要过分饮食,适当的锻练。我生完两个宝宝后,并没有专门减肥,只是保持正常的生活方式,身材顺其自然的恢复到产前体重。
以上是根据我自身的经验来讨论的题主提问。我是妈咪勤,
@妈咪勤
一起讨论交流吧!
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网友解答:
你好,我是Yugis揪揪妈妈。非常高兴回答你的问题。我想通过我的故事来回答你的问题。
关于怀儿怀女的孕期反应
先恭喜你马上要儿女双全了,这是好多人梦想的事情。我虽然只有一个宝宝,但我头胎就已经36岁了,算是高龄产妇,跟好多二胎妈妈一个年龄。
怀孕时,关于怀男宝的那些反应,有些是应验的,有些没有。下面我来说说怀男宝的感受。
1. 传言说怀女儿孕反比较大,怀儿子孕反小。
我怀揪揪的时候,内心就有感觉是个儿子。我孕期走路带风,基本没有早孕反应,这一点的确是真的。
2. 传说中怀女儿妈妈漂亮,怀儿子妈妈要变丑。
我以前是个皮肤很好的人,虽然年龄大,但皮肤基本上看不出年龄,都不需要特别保养。可是怀孕到中期开始,脸上就开始出油,毛孔变大,还开始冒痘痘,到孕晚期更严重了。当时都一度以为,我这脸就这样完了。不过生完孩子一个月以内,皮肤全恢复了,毛孔缩小了,痘痘也全消失了。所以这一点还真是如同传言一样。当然怀儿子的宝妈也不用担心,这些症状产后都会消失。
(图为我孕37周时拍的)
3. 传说中怀儿子妊娠纹多脸上长斑,怀女儿妊娠纹少不长斑。
我生的儿子,不过我一根妊娠纹都没有,脸上也没有任何斑,我想这还是跟自己体质相关。
4. 6-8周第一次看到妊囊的B超,女儿是圆形,儿子是长条形。
这一点据说有80%准确率,我周围大多数都是准确的。不过可惜的是在我这里又不准确,我7周做B超的妊囊是特别圆的形状。
(图为第一次B超的妊囊)
如何产后3个月内减重
虽然我不是二胎,但我想好多孕妈二胎的时候跟我头胎年龄差不多大,所以产后如何修养减重,我想分享一下心得。
你现在怀二胎了,虽然你不一定是高龄产妇,但年龄肯定不及你生大宝的时候那么年轻了。如果想产后恢复得快,孕期和产后都有几点需要注意的。
1. 孕期控制体重
你的问题问,产后3个月如果甩掉40斤。不知道你参考的什么数字,孕期增加40斤真的多了。一般孕期增重不应该超过自己孕前体重的30%。 所以你可以算一算,30%是上限,实际应该增重更少才对,能控制在增重25%以内最好。我孕期增重25斤,非常标准的。出月子我体重就完全恢复到孕前了。
2. 孕期控制血糖血脂
孕期要控制饮食的摄入,在补充叶酸、维生素、铁剂的前提下,饮食尽量营养均衡,不要大补,更不要更太多肉汤。如果年龄比较大了,更要注意血糖的控制,做好产检。
3. 孕期坚持运动
只要不是胎盘前置,一定程度的运动是必须的。有利于保持健康的状态,也利于生产。
4. 产后切忌大补
产后不要喝油汤和肥腻的汤水,喝汤以清汤为主。水果蔬菜都需要吃,饮食一定要均衡,不要大鱼大肉。而且吃进大量脂肪,还会造成乳腺管堵塞,不利于喂奶。产后注意饮食,非常有利于身体快速恢复。正确的饮食也能快速排出恶露,让子宫早点儿收缩,快速瘦肚子。
5. 产后要适当运动
产妇产后可以根据自身情况适当活动,普通的家务和带孩子都能一定程度活动身体。产妇一般血液黏稠,如果不活动躺在床上,很容易造成血栓的严重后果。适当的运动,有利于内脏器官复位,非常利于身体恢复。子宫如果不能恢复正常大小,很容易显得肚子很大。
6. 做好产后复查和修复
产后42天要做好产后复查,不可忽视。因为你想产后恢复快这一点就很重要。产后复查能查出你是否有腹直肌分离,盆底是否受损。如果你有腹直肌分离,那么必须要修复好了减肥才会有效果。
(图为我产后28天,推揪揪出门)
@悟空问答
我是Yugis揪揪妈妈,80后,同时拥有理工和教育学背景。曾在5个国家居住过10年以上,深度旅游40国。年轻时一个人跨国长途旅行多次,给爸妈和其他老人定制过国外深度旅行。现在开始实践带宝宝旅行。Yugis揪揪妈妈是国家曾经晚婚晚育政策的深度践行者,高龄生下孩子,家里一孩一猫,生活愉快。想跟我讨论孕产育儿,教育,情感以及旅游方面的都关注我哦。
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网友解答:
你好,我跟题主一样也是大宝是女孩,二宝是男孩。在孕期我的反应完全不同。
怀老大时,刚开始不知道,特别想吃老干妈,后来才知道是怀孕了,别的正常,基本上没吐过。怀老二时,喜欢吃醋,恨不得所有的菜都加醋。孕吐很厉害,基本上每顿都吐直到怀孕三个月才不吐了。
女孩在肚子里是跟妈妈对着脸的,所以胎动大部分都是撅屁股,肚子经常鼓起一大块。做四维时,大夫说有只手看不到,让活动一下,再看看。男孩是脸冲外的,胎动经常感觉他的手和脚踢肚子,鼓起小包。做四维时,特别快,因为冲外,看得特别清楚。
生完老二后,婆婆伺候了俩月就回老家了,我自己接送老大幼儿园,黑白照顾老二,所以瘦得很快。
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网友解答:
我是两个男孩的妈妈,也不知道怀女孩是什么感觉。
怀我家老大的时候,也没有什么反应,该吃吃、该喝喝、没有什么忌口得,很快就过去了。(那时候自己一个人不上班,就是专心养胎得)
怀我家老二的时候,前三个月反胃、恶心、吐,过了三了月好多了,爱吃辣的想着是个女孩呢,谁知道生下来又是个儿子[流泪][流泪][流泪]就是每天感觉累,因为我还要带老大。
总结一下:
1、男孩的胎心都比女孩胎心低
2、起初怀孕,孕囊也不一样,
3、做彩超时男孩子一般都是头大、腿短
4、肚型也不一样,女孩肚尖得,男孩是 圆得
注:经验所写、以医学为准
我生我家老大的时候126斤(宝宝6斤6两),出了月子时候110斤了,还是棉衣服。最后瘦到100多一点,
老二的时候胖到148斤(宝宝6斤8),出月子的时候115斤,老二3、4个月的时候,我瘦到105斤,至于怎么瘦的,我那时候纯属累的了,婆婆在我家二宝2个月时候就上班了,我一拖二,白天看一天,晚上熬班夜,还得起夜。有时候忙得一天也就吃一顿饭,那时候老大也跟着是受罪,也是饥一顿饱一顿得,所以说不用刻意去减肥,该瘦的自然就瘦下来了,生命在于运动。
每个的身体情况不一样,有得人怀孕就没有反应,有得人怀孕卧床不起。专心养胎,不管是怀男孩还是怀女孩,每个人孕期症状都是不一样的,不要过度去相信别人口中的孕期症状,只有从医学上更容易判断出来是男孩女孩,
最后恭喜宝妈儿女双全[撒花][撒花][撒花]
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网友解答:
大宝女孩,已经三岁了,怀孕时测了骨盆出口7.7厘米,生的时候大宝双顶径9.7,6.6斤,顺产侧切了,缝了四针。骨盆窄并没有影响顺产,所以想顺产的妈妈可以问问医生尽量试一下,顺产恢复确实快,而且侧切因为我打了麻药也不会很疼,不过第一胎开宫口是真疼,我好几次都扛不住要求剖,生不如死了,医生拒绝了,所以,想顺产的妈妈一定要有毅力,忍过去就好了。
二胎就好多了,宫口开得快,而且痛感小了很多,开了三指还能走来走去的吃东西。 生大宝时医生嫌我不会用力,几个人给我把宝宝按出来的,按的我两眼发黑,第二天眼睛充血可厉害了,生二宝时,换了一家医院,又是二胎,所以他们让自己用力,我自己总结的经验是,不要抓着产床的把手,医生让用力时,双手抱着大腿(接近膝盖处)把腿分开,两手臂同时做扩胸动作,然后宫缩时用力,用长力,这个动作能把劲用在下边,然后听医生的,让哈气就哈气,要不容易撕裂。
我感觉男女套症状是最不准的,每人体质不同,反应也不一样,我第一胎怀的很舒服,不吐不难受不累,而且前怀肚子很大,肚子很圆,像扣了个锅。第二胎吐到六个月,期间还吐了血丝,每天胃里像着火一样难受,吃啥吐啥,肚子不大,像鸡蛋那样的形状,后怀肚子不大,但是超级累,走不几步路就压的腿根疼。 我生的那几天好多男宝宝,女宝宝很少,不知道到时又有很多人打光棍了。
刚怀孕那会想知道男女,在网上买了些杂七杂八的试纸啥的,都不准,所以新手孕妈不要太相信那些,生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态,宝宝才能健康成长。
再来说说我的恢复和月子。 在医院住了三天就出院了,回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活,喂奶和换尿片是我每天都在经历的,在这里提醒各位家务不做不会有多大影响,所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务,而是好好休息一会儿或睡一觉。我怀着宝宝第八个月的时候,我的体重就129斤了,生了宝宝后,孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条,听一个宝妈说有一种产后,收,腹衣穿着很舒适,效果也不错。
就找到了那个買家,了解了一下又是纠结买不买,最终下定决心买了一套,收到货后就赶紧试穿,别说穿上后体。型马上就改变了,肚子上松垮垮的肉收紧了,肚子看着平坦了好多。第二,也是最重要的,穿上后整个腹部感觉热热的,一个月下来,我竟然痩了16斤!
顿时觉得没有花冤枉钱,贴身穿也很透气。 就这样我穿了2个多月,肚子基本收平了,产后140到现在99斤,体重明显下降。不建议节食和吃减肥现在一直坚持母乳,健康的灰复了! 我认为产后一定要穿收复的,这样利于身材恢复和防止子宫下垂。现在出门都说我不像生过宝宝的,痩了穿什么衣服都好看!
产后减肥的方法
1、合理调整饮食 产后的饮食搭配对于瘦腰的顺利进行,有着至关重要的作用。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。
2、树立正确观念。 刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。
3、适当有氧运动。 生产后的第二天,新妈妈就可以先下床走路,而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈,第三天下床走动较佳。
4、进行适当的瘦身运动 运动瘦身是产后瘦身减肥方法的重要内容。跟开展任何一项瘦身活动一样,在开始有规律的体育运动之前,需要得到医生的认可。研究人员发现,中等强度的运动都不会影响母亲的哺乳能力,还能帮助瘦身并保持成果。
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网友解答:
预产期还有半个月,我也希望是男孩,可惜由不得自己想。看肚子非常大,十个有九个说是女儿,因为女儿懒月。无孕吐,不水肿。都叫我检查下,我没查,因为觉得无所谓,年龄大了反正要生的。
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网友解答:
我怀我闺女的时候没有任何反应,口味没变,特别有精神。刚刚怀二胎9周+3,胃酸,恶心,总想吐,没精神。不知道是不是因为年龄或者体质的原因造成的?
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网友解答:
首先呢,看到你大宝是个女孩儿,二宝,其实一个男孩儿。必须恭喜你,你终于凑成了一个好字,儿女双全。
怀孕的时候,怀女孩儿和男孩儿的很多地方都是不一样的。怀女孩儿的大部分都是比较挑食,爱恶心呕吐嗯就是胎动的时候拿就会是那种游动的感觉。
而且回女儿的到了后期,那她就是这个肚子是椭圆形,
但是呢怀男孩儿就是基本的口味呢都是没有多大的变化。基本你怀孕之前,喜欢吃啥,你怀孕之后呢?还是喜欢吃啥但是到了后期了拍了胎动太懂事,有人在你肚子里。踢的那种感觉。 在微信上,你的肚子看起来呢就是那种坚挺的感觉。
这就是怀男孩儿妈妈的一个区别。
但是你说到产后三个月水是指真的这个减肥的方法。
我觉得如果你的孩子吃配方奶粉,你可以就不吃饭。加瑜伽动作。慢慢的可以瘦下来。
但是如果你的孩子吃奶的还有一点就是你产后三个月哈。没没有恢复,如果你这个时候大量的节食或者运动,为了你的身体大量的消耗。
所以经过我的总结呢,最好的办法就是每天每周发教程。常吃,但是每次吃七八分饱以后呢,你的体重就会慢慢的下来。
这就是我的一些经验,要对你有所帮助
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网友解答:
恭喜
但是首先表明孕期症状有太多人回复了,我几乎不抽热闹了,
我想聊聊三个月瘦40斤的心得体验
去月子中心!!我从月子中心出来后瘦了20斤,他们配餐很科学,营养搭配,没有节食正常喂奶,出月子后我采用的是地中海饮食方式,这种不耽误喂奶,还能减肥,当然加大汤的量。
希望对你有帮助
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网友解答:
吞吐反应强烈,腰困,贪睡,胃口变大,人也变得懒懒的[捂脸],产后多多喂母乳,很容易瘦身,我生完宝宝出月就瘦回孕前体重,孕前96,生之前136出月子94斤!就是带小孩什么都没吃也不健身,保持喂母乳就OK咯!
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