我患有腰椎间盘突出和椎管狭窄，有什么好办法治疗？
我患有腰椎间盘突出和椎管狭窄，有什么好办法治疗？
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网友解答：
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经络疏通治疗。1是不懂症状是因何引起，简单消除症状造成；2是治疗没考虑人体结构、功能。这两方面导致出现现在状况。建议找懂经络手法的人治疗。
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网友解答：
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上个月刚做完腰间盘突出，椎管狭窄的微创手术，市民医保，总花费3万多点，个人花了1.7万左右，住院一星期，由于已经钙化做手术大概一个多小时全程没感觉到疼痛，沈阳市辽宁省医院做的。手术前左侧屁股，小腿肚子，脚踝骨，小脚趾头躺着也疼痛，左脚站立不超过20分钟，走路挺着能走一阵子。现在做完手术有一个多月了，躺着不疼了，走路也没有问题，效果非常好！比以前强多了，就是坐久了，或者躺久了，刚站起来走几步的时候小腿肚子，微微有点感觉，然后走过10来步就感觉不到疼痛了。。一开始也不想做手术，到处正骨，吃中药，按摩，小针刀，各种都试过了，花费最少上万元了，一直没有见效，每个地方没交钱的时候都说能治好包治好，交完钱了，就说这病不是马上就能好的病得慢慢来，主要还得靠养着，去过几次没效果自己也就没信心了。养着我这都一年了，也没个头，不知道啥时候能好，后来去医院看了，听了医生的话，现在感觉好多了，希望有同样病症的患者，还是去正规医院检查，还有就是能做微创就别打钢钉，微创那个好了以后什么也不耽误。现在个人感觉非常不错。。。
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网友解答：
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腰椎病，无论是膨出、突出、增生、椎管狭窄、滑脱等等，都是一个病。只是病变严重程度及病变部位有稍微差别。
为什么说上述病变都是一个病呢？因为上述病症都有一个共同点，就是围绕在椎体周围的椎间盘、筋膜、肌肉等软组织产生僵硬或肿胀的病变，压迫神经、血管而导致身体气血循环不畅或因神经受压而产生放射性疼痛。
腰椎病各种症状既然是一个共同的原因引起，那么在治疗上也就是用同一个方法即可。在治疗原则上应遵循中医的痹症思维上来治疗，治疗手段应该以活血化瘀、软坚散结、通络除湿、行气止痛的方法治疗。治疗效果应该以肿胀的病症是否消除，僵硬的软组织是否软化，患者的疼痛感是否消失等来检验治疗效果。既然能消除肿胀，僵硬的软组织能软化，那么不就是达到软化疏通的治疗效果了吗？
有效的治疗，必有瞑眩反应。中医在治疗一些长年老病时，如果能得到有效治疗，在治疗期间都会产生一种奇特的反应，就是在治疗期间身体会产生不舒服或貌似症状加重的反应，这种反应中医就叫瞑眩反应。这种反应大小随患者的患病严重程度而决定。但这种恢复性的疼痛反应与原来的疾病性疼痛感觉上是完全不一样的。所以患者在治疗腰椎病时，如果有这种反应或医生告诉你会有这样的反应，那么恭喜你找对医生了。
有人曾经问我，治病应该越治越好才对，怎么会越治越不舒服呢？我说你十年甚至几十年的病，是由健康身体逐步走向病变身体，这是一个痛苦而漫长的体质变化过程，现在你由病变体质向健康体质转化，这是一个改变的过程，治了几十年痛了几十年，有效果吗？如果早期得到有效治疗，还会有这样的反应吗？即使有，也没这么严重的，所以说有病早治，未病先防，能听懂的多，能做到的少。
举例说明我们食用的木耳，当干的木耳要把它软化必须用水泡一段时间，那么木耳由硬变软是一个改变的过程，如果木耳有知觉不也一样的会痛的。把你僵硬的软组织软化跟干木耳软化不就一个道理吗？
很多医生建议手术，但手术只能解决粘连的问题，而不能解决软化的问题。针灸、拔罐、艾灸专业的人治，早期可能有效，但同样不能解决软化的问题，时间长了就不管用了。
最后建议大家，在治疗腰椎病时把握两点：
一、能否用药物把僵硬或肿胀的软组织软化疏通。
二、治疗期间，是否会出现瞑眩反应。
能做到以上两点的，说明你已经找到有专长的医生了，请放心治疗即可！
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网友解答：
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我17年初脚麻，小腿痛。当时小孩才1岁多点。天天要带孩子觉得不影响走路就也没把它当一回事。到四月份就不行了，走5分钟就要蹲几分钟缓解疼痛。实在受不了了才去医院，三乙医院做CT说是腰椎间盘突出。要求卧床半个月。躺半个月没什么用。
又拿着CT去了深圳北大医院，诊断腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄。当时要我马上住院做手术，确实也是不能走，走最多不超过5分钟就会痛得大汗淋漓。住院单都开了，想着孩子小，我如果做手术，还有个孩子在上学我老公分身乏术，就想着孩子放假了回老家做手术
回老家找亲戚找关系又做了核磁共振，最后手术还是没做成，打了三针封闭针。稍微好点。但还是脚会麻，腿会痛。
18年中，孩子大了点，会走会跑了就天天带着她压马路，我就倒着走。坚持了两个月，腿好了。一直到现在没有麻痛的感觉。
亲身经历从患病没吃过药，胃不好。开的药没吃送人了。贴过两贴膏药过敏也没贴。也没做过辅助治疗。从患病后也没提过重物，及少抱孩子
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网友解答：
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看样你应该是腰椎间盘突出造成继发性的椎管狭窄，这个还是要看症状的，没有症状的话，做什么锻炼也可以，有症状的话，考虑的不是锻炼，应该是治疗，这个时候锻炼效果未必会好！
这不是手术指征
有的医生，以腰椎间盘突出是否伴随椎管狭窄来判定一个患者是否要手术，这是不正确的，是否手术的标准，突出的大小、椎管狭窄只是其中一个方面，最重要的还是根据患者的症状表现来决定手术是否有必要，绝大多数都是不必手术的！
症状，极其重要
要通过症状来判定是腰椎间盘突出造成的症状还是椎管狭窄诱发的症状，腰椎间盘突出症多数是单侧的下肢疼痛麻木，即便是双侧的症状，多数也是不对称的，一般一侧轻一侧重，下腰部可以找到按压放射痛。
腰椎管狭窄症则主要表现的是双侧症状，一般感觉都是对称的，典型表现是间歇性跛行，走一段路感觉就迈不开步子，要蹲下或者坐着缓解一会，之后再步行的距离基本还是一致的，这是两者典型区别。
锻炼，恐怕不行
锻炼除了拉单杠是利用下半身重量来减低椎间盘的压力，其他的锻炼基本都是围绕着腰腹肌进行，锻炼背部的肌肉是躯干的后伸，锻炼腹部的肌肉是躯干的前屈，肌力的增强虽然可以对腰部有一定的支撑，可是并不能从根本上解决问题。
建议，及时就诊
有症状的话，及时的看一下医生吧，也许遇不到对的医生，治疗都不一定能解除症状，别说在没人指导下的锻炼，尤其建议你锻炼的人还不知道精准状况，不要把希望全部寄托在这种没有结果的事情上浪费时间，造成问题的进一步复杂化！
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