有没有那种实用的格斗术（能防身就行）？
有没有那种实用的格斗术（能防身就行）？
－－－－－
网友解答：
－－－－－
按照鹰爪功的方法练抓手指劲，近身抓脖颈，两腰侧软肉，掰手指拧手腕。只要成功，对方马上失去反击之力。这个方法还好在使人剧烈疼痛而不造成明显伤害。
－－－－－
网友解答：
－－－－－
张安邦聊聊武林中的事——
有，肯定有实用格斗术！
能，肯定能防身！
线上线下，都经常收到大家的提问，尤其是家长问的多，也就是大家关注孩子越来越多，也越来越细，这里做一些简单探讨，也是日常教拳的心得，供大家参考！
首先你防身，你要选一些能打实战的拳种，不管现代搏击，还是介于传统与现代之间的新兴拳种，首先是能实战的，比如散打搏击，拳击MMA等，你不能去公园选个健身太极拳，不是说太极拳不能打，起码公园里的太极拳爱好者健身的居多，追求技击实战的偏少。
也就是说，你选的时候要看这个馆的拳击、搏击、或者MMA会不会带孩子们打拳拳到肉的实战，有些拳击或搏击也会将健身放在盈利的主要位置，这就和你选择的初衷有了违背。
只要这个馆的教练有足够的经验来把控风险，打一些拳拳到肉的实战，后面的效果也是不会差的，不要相信网上所谓的女子防身术等等，哪些都是在陆地上练习游泳，真打不是那么回事，一巴掌就懵了，还怎么打？就是要实实在在的练，就徒手搏击而言，现代拳击、搏击的可操作性远远大于传统武术类，就实战训练而言。
张安邦不可能告诉你具体的拳种，或者具体的武馆，只能告诉你甄别的方法，你自己根据我提供的几个要点去选择，就会少犯一些常识性的错误。
另外，你想判断，孩子多久有多少收获？
这个不难——
你看看馆里孩子三个月什么水平？半年什么水平？对比一下自己孩子的能力，就一清二楚了，不要听负责销售的人瞎忽悠。
2020年，张安邦在南京一中传授武术
就孩子防身自卫的话题，也欢迎大家继续留言，张安邦继续跟你互动！关注张安邦，一起聊聊武林中的事！
－－－－－
网友解答：
－－－－－
客观说练好了绝大多数格斗术都能防身，精确的说练不好啥格斗术都是扯谈。
究竟那一种格斗术是最实用的，很多的人都会提出这样的疑问，很多人都希望找到一种最有效率，最省钱，最有名望的拳术。我用一个理论来说明这个问题；
开放式运动与封闭式运动，体育项目有很多，舞蹈，体操，武术套路，跳水，举重，跑步，跳高，投掷标枪铁饼，篮球，足球，排球，乒乓球，网球，拳击，散打，泰拳，摔跤等等，把他们进行对比，就会发现舞蹈，体操，跳水，举重、武术套路，这些运动都不需要对手，只要一个人把事先训练过的动作，再用最好的状态呈现出来即可，然后裁判员根据运动员的表现给予评分分出胜负。篮球，足球，排球，乒乓球这些项目并不是依据个人完成动作，而是需要根据对手的变化，对手战术，对手的素质，对手的形态所决定进攻与防守的技术变化。当你拿着篮球，遇到奥尼尔那么强壮的对手时，就不能贴身靠着运球，而是要在外围投三分球。而对手抢球速度特别快时，自己无法保证球投篮时，就要尽可能的传球给队友，这种项目的特征完全与个人的跳舞完全不同，这就是开放式运动与封闭式运动的区分办法。
那么格斗更是如此，如果说抢不到篮球还有一 次机会，那么被别人打一拳，那机会就少之又少了。因此那一种格斗术好与不好，决定的因素重要的不是动作本身，而是动作有没有实践，高频率的实战应用过，只有实践过，才能在高速，瞬间复杂的对攻中应用出来。
就目前网络能找到的数据看问题，拳法要优先于腿法练，摔法要优先腿法练，因为手是人最为灵敏的肢体，在日常生活中，手使用的频率，精确都优于腿。
－－－－－
网友解答：
－－－－－
抱腿顶摔是最实用的防身术。
－－－－－
网友解答：
－－－－－
很简单，学会正确的走路跑步姿态和正确的手臂运动模式就是高手了，即习惯于用大肌群作为运动的原启动力！剩下的就是胆量，反应能力，功力的训练！打人如走路，听上去很简单。但是真正把正确姿态和正确运动方式变成习惯的人，百中无一！
------------------
推荐阅读：
《紫微斗数》、《易经》、《奇门遁甲》三书各自更擅长哪些方面？
风云漫画中被网友吹上天的第一邪皇，实力到底如何，能不能比肩无名？
3K档手机神仙打架，苹果、华为和OPPO全面对比，你更喜欢哪一台？
