每天吃饭时都喝白酒的人，长期下来是不是可以增强人的免疫抵抗力？
每天吃饭时都喝白酒的人，长期下来是不是可以增强人的免疫抵抗力？
网友解答：
对于这样的一个问题，估计有很多酒友会跑来“现身说法”：我就每天吃饭喝白酒，我就身体很好啊，体壮如牛，很少感冒，巴拉巴拉，诸如此类，但我们对于健康问题的分析，不能靠一个个例来得出结论，而且这个个例可能是多少年没有体检过，根本不了解自己身体状况，只是自以为“相当健康”
而已
。
每天吃饭喝点白酒，能提高身体的免疫力吗？可以说，喝白酒和提高免疫力，别说八竿子，八百竿子也打不着。
免疫力是指人体对于外界病原体侵入人体的一种防御能力，我们的皮肤、黏膜屏障是免疫系统的组成部分，我们体内的特异性、非特异性免疫细胞是免疫系统的组成部分，我们的骨髓、胸腺、淋巴结、扁桃体、脾脏等器官也属于免疫系统的一部分，另外我们的身体产生的免疫活性物质，如抗体、溶菌酶、干扰素等等多种物质，也是免疫系统的一部分，这些构成了我们身体的免疫力防线，低于外来病原体的感染和侵袭。
从来没有研究能够证明，酒精可以加强我们的各种免疫器官的健康度，增加我们身体免疫细胞的活性，促进免疫活性物质的产生等等，因此，每天喝点白酒，是不可能对提高身体的免疫力有什么积极作用的，如果您每天喝点白酒，身体的免疫力也确实很好，那只能说明您先天的“底子”好。
有人说，酒精能杀菌消毒，所以每天喝点白酒，度数高，正好能杀菌，所以能够提高人体的免疫力。乍一听好像还真有道理，但实际分析下来，却完全经不住推敲，不管度数多高的白酒，进入人体的过程中，在口腔内就已经开始于唾液混合，进入胃部更是会被大量的胃液稀释，这样下来酒精的含量已经很低了，而低于50%的酒精就不具有杀菌作用了，酒精经过胃部，被肠道吸收，被肝脏代谢，又何谈杀菌的作用呢？
酒精进入人体不但不可能起到明显的杀菌效果，反而是有些长期大量饮酒的朋友，由于大量的酒精影响，会导致肠道菌群的紊乱，从而引起酒精性腹泻的问题，肠道菌群的紊乱，可不仅仅是引起拉肚子那么简单，肠道是人体免疫细胞的重要的分泌器官，大约有70%的免疫细胞在肠道内分泌，肠道菌群的紊乱，会影响肠道对于免疫细胞和免疫物质的分泌，反而会降低人体的免疫力，因此，如果您每天晚上喝一点白酒（比如1两左右的量），虽然不能增强免疫力，但估计也不会对免疫系统有太大的影响，如果您每天晚上喝很多白酒，甚至逢酒必醉，那么这种习惯不但不会增强免疫力，反而会影响降低你的免疫力。
可以想到的，喝酒对于免疫系统唯一的正面作用，就是有的朋友喝点酒，能够舒缓心情，缓解焦虑，对于负面情绪的舒缓作用，对于提高身体免疫力是有一定正向作用的，但如果你的内心足够强大，不会因为一些外物而自寻烦恼，又何必通过喝酒来舒缓心情呢？除了喝酒，舒缓心情的方式还有很多，加强运动锻炼，通过运动锻炼来舒缓心情，和朋友喝喝茶聊聊天，通过沟通交流来舒缓心情，都是比饮酒放松来舒缓心情更好的方式。
对于喝酒的问题，对于喜欢每天喝点白酒的朋友，如果您确实戒不掉，改不了，在身体健康状况没有饮酒禁忌的情况下，每天适量的喝一点，不过量，不贪杯，就当是一点小爱好，也无可厚非，人无完人，谁还没有点小嗜好呢？也不必为了自己的这点小嗜好，非得找出许多喝酒有益健康，喝酒能够增强身体免疫力的诸多高大上理由，喝点就喝点，适量开心就好，您说是不是呢？
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网友解答：
你好，我是国家一级品酒师，很荣幸回答您这个问题：
每天吃饭时都喝白酒的人，长期下来不一定能够增强人的免疫抵抗力。这个每个个体的适饮量、条件、环境及习惯不同而不同。
1.每天吃饭时都喝白酒，这里有个量的问题。
如果每顿饭都2两以内，那么可以起到舒筋活血，愉悦心情的作用。但如果顿顿半斤，则对身体的伤害是巨大的。所以，丰俭由人，别过量、别贪杯。
2.您喝的白酒是什么品质的酒呢？
条件好一点的，可以喝点好酒，喝好点，喝少点；但如果买低端的酒，市面上大部分都是固液法和液态法的酒精酒，喝这种酒除了缓解生理需求之外，对身体无益。
3.免疫力的增强是一个综合因素共同作用的结果。
比如：锻炼身体、合理膳食、维生素的补充、规律作息、愉悦心情等等。单单靠喝酒，还没有听说过会提升免疫的。
4.凡事适度、凡事适量，刚刚好最好，贪多必失。
所以，芙蘭哥建议您，浅饮雅酌、微醺最好！
以上就是我的一些观点和看法，如果各位酒友还有其他的观点或不同意见，非常期待与您一起交流探讨，请在评论区给我留言吧，留言必回！
我是芙蘭一醉的芙蘭哥，一名爱喝会品且有独立观点的头条作者，希望用浅显的文字让您健康喝好酒，选酒不犯愁！码字不易，点赞鼓励！如果您觉得我写还凑合，请赐个关注或点个赞吧，真诚期待与您结缘，芙蘭哥在此鞠躬谢啦。
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网友解答：
我老丈人，70岁了，一天一斤白酒，早上一杯，中午两杯，晚上两杯。白天给人家造房子做小工。
也没钱，就是喝那种十来块钱一瓶的53度白酒，比如四特酒
几十年如一日的喝，我一直以为他只能每次喝那么点，也好奇他的酒量到底有多大？
他是一个老实人平时也不和别人喝酒，我也没机会去了解，直到有一次老丈人算是让我开了眼界了。
那一年我刚和老婆结婚，结婚的第二年走亲戚，这在他们那里，第二年认亲戚门可是很重要的，上午一家家的送礼认门，到了下午就来到了小舅家里。
小舅家里在好几里以外的一个村子中间，路都很窄，车是进不去，只能自己开那个3轮电动车进去。
老丈人骑车带着一家人进去，这个时候因为是最后一家亲戚，前面七八家的亲戚都聚集在小舅家里吃晚饭！
那天特意把自家的狗给杀了，他又会装机关逮野味，还弄了个野兔，菜是很丰盛，开酒。
男的一人一瓶白酒，2瓶啤酒，我一看傻眼了，我啤酒只能喝2瓶，白酒就跟毒药一样，难喝的要死。
你说是个好酒，几百块一瓶的我还想尝尝，喝的就是我自己送的白酒，35块一箱，一箱6瓶，这玩意能喝？
矿泉水都要2块一瓶，这个一瓶酒也就6块钱，其成本想也不用想也知道肯定不是粮食酒。
不是我不送贵的，是因为他们那边走亲戚都是这种酒，农村里面嘛，会有闲话，你送100一瓶，一箱酒600块。那人家心里会说，装逼，没两个钱送这么贵的酒。
可不是一家亲戚，八九个亲戚家，每家一箱酒，谁也扛不住，再说了他们喝那种酒习惯了，你送好酒也是当普通酒喝，说不定还觉得不好喝！
我第一次去见老丈人就送了两瓶天之蓝，花了我1200块，谁知道老丈人一天就给喝完了，还说酒没劲，不好喝，我特么都差点恨不得打自己脸。
喝惯了53度酒的人喝45度酒的确是没有什么意思，从那以后我也明白了，这些人好酒是白瞎，人家喝的就是53度的垃圾酒！哈哈哈哈！
那天一人一瓶53度的酒放在面前我就知道要完蛋，别说一瓶，一小杯我就要吐，一开始喝酒还好，大家都是喝啤酒，说开开胃，大冬天的正月里喝啤酒开胃，开你全家的胃啊！
两瓶啤酒进了肚子我就开始晕，我知道再喝就要吐，而他们那边基本上每次都是要把人喝吐才休，我就说我不能喝了，各位舅舅，姨夫我得先吃饭了。
二舅这个老鬼连说不行，白酒还没喝，都是长辈，我也不能说太多，这时候老丈人把酒拿了过去，说自己就这一个女婿，喝吐了伤胃，他来代我喝。
几个亲戚这才同意我去吃到，然后就用那个一次性杯子每人面前倒满，我在桌子旁边吃了饭坐着，就看到一会儿大姨父和老丈人喝，一会儿大舅和老丈人喝。
我看这架势是要把老丈人放倒才行啊，65岁老头了，菜没吃几口，慢腾腾的，谁来和他喝他都来一口，吃点菜还回敬回去，那酒都不像酒。
就和喝水一样，半个小时老丈人一瓶酒就下去了，我看这个架势不对头，等下还得老丈人开三轮车回去，我开不来3个轮子的，路又不好走，万一摔了，不得倒霉死了！
我和老婆商量了一下，老婆就让他父亲少喝点，老丈人点了点头，吃了点菜，应该是缓了缓，然后站起来把自己酒杯倒满开始和别人喝。
来来回回喝他们喝了差不多一个半小时，老丈人估计是喝多了，说话声音也大了起来，那几个亲戚也是东倒西歪的，特别是二舅这个人。
估计是老丈人觉得他前面说话太难听，中间连续喝了好几次，二舅站起来走路都歪歪扭扭的，晚上快十点了总算可以散场了！
我看老丈人站起来走路还算稳当，我就说电瓶车不要开了，小舅也说不要开了，然后在村里喊了人家给送回了家！
我原以为老丈人回了家就会吐，就算不吐也得躺下睡觉，毕竟两瓶高度白酒下肚子，这么大年纪，怎么也扛不住，万万没想到回了家剥花生米吃。
坐那边慢慢的剥，剥了一大把才去洗澡睡觉。
我不得不佩服，这个老头酒量太大了，两瓶白酒竟然没有醉，这要是放在年轻的时候喝酒不得横扫千军啊！
说来也奇怪，每天一斤白酒身体竟然没有垮，现在70多了高血压，糖尿病啥都没有，一年到头感冒咳嗽都没有，每天早上喝一杯然后去给村里造房子，或者修水坝做小工！
喝酒到底好不好？这个谁都不能下决断，有的人喝酒得病，有的人喝酒身体健康活到老，至于到底什么原因，科学可解释不了！
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网友解答：
谢谢邀请回答！每天吃饭时都喝白酒的人，长期下来是不是可以增强人的免疫抵抗力，这个问题是因人而异，各不相同。首先肯定能喝又爱喝白酒的人，身体一定很好，不然是滴酒不可沾的。有的人一天三顿都喝白酒，长此一往非得喝出毛病的，我不赞同也没权利干涉，我只是每天晚上一顿酒（三两左右），一个人也喝不醉。和朋友们聚餐半斤也没事，掌握好分寸别过量，别贪杯，美味不可多用，喝多难受遭罪，偶尔也有喝醉的时候。我是啤酒，果酒，白酒都能混着来没事，有白酒就不爱喝其它的酒了，身体除了腿有残疾其他一切正常，不知道啥叫感冒，就是略微瘦点，体质很好。
每天吃饭时都喝白酒的人，长期下来是不可能增强抵抗免疫力的，早晚不等非得喝出毛病来，必须懂得酒的作用，懂得养生，还得知道自身状况，了解酒的真假才是最主要的。我爱酒，更爱懂酒的人，按自身体质，泡药酒对症下料，才能增强抵抗免疫力的。泡药酒五花八门，千奇百怪，不要随意乱喝，容易喝坏身体，甚至有生命危险，切记。
酒是麻醉剂，穿肠药，诲恨汤，惹祸水，别贪杯，别信谣传。其实酒是催命鬼，神迷符，死的快，长期坚持下来，不但不能增强抵抗免疫力，却能早早见阎王。
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网友解答：
不可以！
白酒的成份主要是酒精，酒精对促进血液循环、增强食物消化、防冷防寒有辅助作用，但跟人体的免疫抵抗力，没有什么必然的联系。
人的免疫抵抗力，跟人的遗传因素、年龄阶段、体质锻炼、饮食条件、生活地域、卫生状况、心理状态有着密切的关系。
我就是提问中“每天吃饭时都喝白酒的人”。我每日三餐，每餐三两的陋习，已坚持了近四十年。我现在用的网名“老三两”，就是因此得名的。
我目前的身体比上不足比下有余。梳理行走江湖多年经历，通过对我酒肉朋友和烟酒不沾朋友分析比较，在丈义上，酒肉朋友略占上风，在体质免疫抵抗力上，烟酒不沾的朋友优势明显。这种优势，是建立在其它要素近似的前提下的，是概率优势，不是绝对优势。
白酒这玩艺，在对付伤心的同时，容易伤肝，虽伤心脏但不伤心情。对正常人提高免疫抵抗力有害无益，对非常人提高免疫系统工作效率，还是有一定作用的。这种作用，主要体现在情绪减压释放上。
我是个疑神疑鬼主义者，无论大事小事，时时处处为别人着想。病态畏因的超范围警觉，使我的日常生活时刻处于极端理智状态。这种状态，压抑着我的情绪，直接影响我的免疫系统加工优质原料。为了确保免疫系统正常生产，我拿起了白酒这液体武器
长期喝酒的作用，能让我经常回到正常人行列，能让我在一定时间里保持正常的感性状态。有了正常的状态，就有了好心情，有了好心情，免疫系统就能正常工作了。
最后，总结一下：长期喝白酒，不会增加人的免疫抵抗力，但可以帮助个别人干扰自身免疫力下降。整体上看，长期喝白酒，对人身体肯定是有害无益的。我作为资深饮酒人士，对此深有体会。（完）
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网友解答：
喝酒有害健康这是毋容置疑的事实。说喝酒增强免疫力，纯粹是无稽之谈没有一点科学依据。朋友们千万不要相信，毁了自己的健康后悔晚矣。
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网友解答：
喝酒不能增强免疫力，反而会对人体免疫系统造成极为恶劣的负面影响，尤其是长期饮酒甚至有酗酒恶习的人；
大多数人对人体免疫系统的构成都是比较明了的，但他们不知道的是，我们的消化系统其实也是人体免疫系统的一部分，因为人体内半数以上的免疫细胞都生活在肠道中，近八成的抗体物质也是在其中产生的，所以，肠道其实就是人体免疫的最前线；
而酒精一旦进入肠内，便会对其中的免疫体系造成破坏，比如免疫细胞对抗原的摄取和处理功能，对免疫活性物质的合成等等，就算人体有着自我修复的能力，那也是需要时间的，而当饮酒成了习惯后，怕也就没有了恢复创伤的机会，久而久之，整个肠道的免疫体系都会有面临崩溃的风险；
此外，我们还得考虑另一件事——肠内菌群，正常情况下，在我们的肠道内寄生着10万亿个细菌，它们在互相制约中达成平衡姿态，并以此维护着人体消化、免疫等功能的正常运作，可一旦菌群失衡，上述身体机能便有可能陷入紊乱，进而威胁人体健康，而长期饮酒正是导致菌群失衡的重要危险因素之一；
所以，喝酒，尤其是长期饮酒或酗酒，不仅不能增强人体免疫力，反而会对机体免疫系统造成严重损害，甚至于威胁到人体健康。
最后，值得一提的是，曾有不少患者询问，既然酒精可以灭杀细菌和病毒，那为什么不能通过喝酒消灭人体内的致病微生物呢？
其实，要想对致病微生物造成杀伤，白酒必须达到医用酒精的浓度（75%）才行，而大多数白酒是达不到这种浓度的，即使您特意选择高度酒饮用，但白酒进入口腹中也会被唾液、胃液稀释掉，所以，通过喝酒杀菌的想法完全是异想天开。
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网友解答：
向大家介绍一个人，七八十年就是烟酒公司经理，一直干到退休，逢单位来人招待，都是按排后自己离开，在家里自己中午晚上每顿一二两酒，几十年如一日坚持不断，没有住过医院，现在89岁了，每天上午下午都要去广场里，以前是5公里，现在2.5公里，能吃能喝能睡身体棒棒的，说明什么，说明酒是好东西，但不能多喝，少喝点有益健康，多喝伤身体危害健康。
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网友解答：
婚后几十年要对自己的健康负责，健康是头等大事，有一个健康的身体比什么都重要，五脏好五官美，五脏好人不老，五脏好记忆好，五脏就是一家人，大家好才是好，五脏就怕喝酒多，喝酒多了衰老快，酒要少喝喝好酒，没有喜事不喝酒，生命比酒重要，喝酒上瘾就是病，时间到了病就来，五脏有病不好治，治病要花很多钱，零件下岗需要钱，术后要花很多钱，一场大病治三年，看看医院的病人，眼神里面都是话，得了癌症很后悔，生命最后就是疼，亏气亏血走不动，生命最后很可怜，再多的钱没有用，生命最后很后悔，感觉年轻没注意，希望大家少喝酒，白酒不是白开水，为了孩子为了家，生命比酒重要，生命很贵，
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网友解答：
首先要看人身体状况，每个人体质不一样，对酒精受耐性不一样。肠胃不好的不能喝，身体好的少喝，说喝酒能提高免疫力的无科学依据。
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网友解答：
说实话看到这个问题的时候，我还有点懵圈的，因为在我想来，不管是白酒也好，还是啤酒也罢，只要我们喝的多了，那么肯定是越喝越难受，越喝越不健康的，所以在看到这个问题的时候，
我还以为我之前的认知是错误的，于是赶忙又去翻了翻之前留下来的科学资料，在看到科学资料上还是和以前一样答案的时候，我才终于放下心来，因为我就是属于想喝酒，但又是不敢长期喝酒的人了
所以要是这个说法是对的话，那么我估计就有点接受不了了，但是哪怕不用我去查找资料，我通过自己的身体感觉就能明确告诉大家，这个说法是不错的，因为在我没有开始戒酒的时候，
我的精神状态一直不是很好的，但是自从下定决心戒酒以后，我就可以明确感觉精神状态在一天天好转了，而精神状态一好转了，那么对于身体的健康程度上面自然是有很大帮助的，所以我通过自己的实际经历告诉大家
只有少喝点酒，戒掉酒才能真正提高身体免疫力的，至于那些想要靠长期喝酒来提高身体免疫力的行为，我只能说是自欺欺人的说法而已，哪怕就是那些几千块钱，几万块钱的红酒多不敢有这个说法的
因为要是真有这个好处的话，那么这些酒水厂家早就把酒水吹成各种神药了，而现在这些酒水厂家即然没有这么夸大其词，那么就说明他们知道，只要酒水喝多了就会带来一些不好后果的，只不过这些后果会根据个人的身体素质来决定什么时候爆发而已
最后小结：喝酒在我们生活中无可避免的事情了，但是我们在喝酒的时候，一定要做到小饮即可，因为自古以来就有一句话是这么形容酒水的，那就是“小饮怡情，大饮伤身的”
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