人到中年无路可退的时候，你该如何面对？
人到中年无路可退的时候，你该如何面对？
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网友解答：
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人到中年都会遇到诸如此类的问题。
我在原来的公司曾经也是在非常重要的岗位上呕心沥血地经营了十几年，然而，由于一些原因，我不得不选择离开自己曾经非常热爱的工作。
那段日子对我来说是灰暗和苦涩的。
因为，人都是有惰性的。
尤其是到了一定年纪的中年人，在习惯了一定规律的生活后，想让自己做出改变是一件非常艰难的事情。
何况是曾经工作了那么久的公司，说没有感情那是假话。
但是天下无不散之宴席，每个人经历的人或事都将是自己生命里的过客，然而，当那段经历的路，突然变得陌生的时候。才发现，有此事情失去了才觉得可贵还蛮有道理的。
正如，在三年口罩的期间，相信很多和我一样经历了失业的人一定会有同样的感觉，不管是干了多久的公司，一旦习惯了的时间、地点、人物不再出现在自己生命当中的时候，真的会有种怅然若失的感觉。
这个就与我们的执念有关了。
对于经历过的一些事，每个人都会有执念，只是因为我们不甘心，不想放弃，但是，如何对待执念往往需要自己去克服。
执念太深，就会增加烦恼，所谓世上本无事，庸人自扰之，就是这个道理。执念过强，轻则伤脑，重则伤心。执念太重，会让人变得抑郁，久而久之，就会损害身心健康。
因此，良好的心态是克服执念的良药，是让自己保持乐观向上的心情最有效的方法。
有了好的心态，还要采取一些必要的措施来转移遇到难题的困境。
因为人到中年遇到的事情，往往都不是小事。
我相信很多人都会有这样的情况：
比如：家里老人生病，子女择校遇阻，夫妻不睦，自己失业。这些都是人生当中不可避免会遇到的事情：
如何渡过心里难过的坎，不让自己思虑过重，让事情化繁为简、化整为零呢？有以下几点建议：
1.主动转移思路
曾经我就遇到过一个男孩子失恋了，可以说对他来讲那是痛不欲生，如果，听之任之不管，沉浸在痛苦中的他极容易有偏激的想法，那后果是非常可怕的。那最好的办法，就是让他学点什么，学个一技之长，让他的头脑和手都停不下来，这样，他就没时间想失恋的事情，时间一久，就会淡忘此事。
2.收拾家里卫生
以前也有过这样的经历，一旦心情不好了，就拼命地收拾家里的卫生，譬如，擦卫生间，扔一些日常不用的物品，通过这样的一系列动作，可以让自己烦燥的情绪慢慢地平复，从而暂时忘记烦恼。
3.锻炼身体
去打乒乓球，羽毛球，这些双人运动，通过激烈的对抗，也能暂时缓解心情的压抑烦燥。
4.与朋友聊天倾诉
朋友应该是最了解自己的人，当然，除了隐私之外，与朋友在一起可聊的话题很多，尤其是当自己遇到困难难解的时候，旁观者清，当局者迷，一个好的朋友能够给你出谋划策，帮助你从迷局中走出来。
5.通过写作来发泄情感
记得，以前读过这样一篇寓言，说有一个人知道了另一个人的秘密，并且答应了另一个人永远不会对别人说起这个秘密，但是这个人实在憋得不行了，就对着一颗树说出了另一个人的秘密，然而，这颗树被人做成了笛子，结果另一个人的秘密就被笛子吹了出去。
可见，世界上根本没有能够为自己保守秘密的人，如果实在心里想倾诉了就只能通过写日记或者写作的方式来缓解内心的折磨。
其实，以上所说的这些，都是为了缓解遇到问题的一些手段，最重要的解决办法还是要自己有一个强大的心态来支撑。
人这一生，最大的敌人就是自己。
因为困难都是暂时的，往往迈不过去的都是自己的那道坎。
但是，如果看开了的话，我们就会理解，既然生而为人，我们就必须要经历一些磨难，又有谁的日子不是过得鸡飞狗跳、一地鸡毛的呢？没有人是一帆风顺的。在尝过酸甜苦辣，历尽千帆之后的人生，又何尝不是一种浅尝辄止的美好呢？
唯有心灵的豁达释然才是我们应对中年人一切困难的手段，放过自己，不纠结于过往，我们才能活得坦然！
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网友解答：
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中年是人生爬坡最艰难时期，主要有二种原因：第一种原因：负重渐渐增加。～孩子正好读大学，或者读高中，父母年事高，需要供养。无形中增加了家庭支出。第二原因：中年和青年相比，生理机能渐渐衰退，体力大不如青年。做事往往有力不从心的感觉，退无路可退，进无力以进处于两难的境地。
经历过这时期的人，都会有同感。以我为例。27岁结婚，两个儿子，快五十时，生活的担子压得我快要透不过气来，大儿子考上大学，小儿子上高中。那年是2oo7年，学用和各个费用一万多元。那时的钱不好赚，对农民来说是大钱。我只有拼命赚钱，O8年下半年我被确诊为多发性甲状腺肿瘤。人瘦得皮包骨，通过多年医治病情才得到较大好。最终效果适得其反。我反而成了家中的累赘。中年是各种疾病高发期，
无论面对怎样生活的压力，要量力而行，不要死扛。一百斤挑不起，挑5O斤，大不了多跑一趟。做自已力所能及的事，退才有路，冒进最终无路。－－－－－
网友解答：
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人到中年，是负重的时候，上有老下有小，身上的担子会越来越重。没法子，不能退缩，挺起腰杆硬着头皮也得继续住前行！
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网友解答：
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人到中年，许多时侯身不由己。若无退路，只有硬着头皮挺直腰板肩膀顶不起背顶起，迎着一切艰难困苦负重前行。
还是那句名言:死或者不死。
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网友解答：
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中年是人生的一个大坎，焦虑情绪笼罩着：有时，身不由己；有时，无可奈何；有时，有心无力；有时，心力交瘁；有时，无法诉说等。太多的有时，让中年人变得沧桑，沉默。只有默默承受，自我调节！中年，是承受生命之重的阶段，是考验人性的阶段！跌倒就爬起来，明天依然是艳阳天！中年人，站稳，站直，向前奔！
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