如何锻炼孩子自己上厕所？

2024-11-14 21:00:01 浏览：1

∮如何锻炼孩子自己上厕所？❐

感谢悟空邀请~你好这里是对玩具颇有研究的萌宝玩具精选，同时也是一名超级奶爸。宝宝总是一声不吭的就把排泄物拉在了裤子上，每次这个时候总是非常生气，但是这其实也不能全怪孩子，发现了这种问题说明之前并没有让孩子明白，大便和小便都应该在厕所进行，所以我们就需要给孩子培养这样一个意识，想尿尿还是想大便了需要提前告诉爸爸妈妈，然后需要去厕所才能进行这项工作。我来分享一下我以前是怎么教我家宝宝自己上厕所的。目前市面上有很多生活习惯类的玩具和绘本也都有一些培养孩子良好生活习惯的内容，当初我在培养宝宝主动上厕所的时候就是购入了这款由巧虎推出的巧虎电子小厕所玩具。和巧虎系列动画片的结合，这款玩具将模拟巧虎上厕所的情景，打开开关后会提示巧虎想要上厕所啦，快脱下小短裤坐在马桶上吧，然后将巧虎放在马桶上后会发出第二个音效，播放上厕所的声音和上厕所的儿歌，按下马桶冲水键的话就会开始播放冲厕所的音效，并且还会提醒要记得在便完洗手，最后将巧虎放到洗手台的位置后按下水龙头就会播放洗手的音效和朗朗上口的洗手儿歌。宝宝在玩玩具的过程中会将各种动作和儿歌潜移默化到小脑袋里，他会想巧虎都是自己上厕所的，那么我也可以。还有一系列的生活习惯绘本，其中也有一本叫做“我要上厕所”，通过这种平常的玩玩具和故事阅读来引导孩子，让他知道原来这件事情应该这么做，我要向巧虎学习。在使用完这套玩具后，我能明显感觉宝宝是自己有在变化的，可能刚开始是一声不吭拉到裤子，到后面慢慢的会让我来帮忙，到最后只有擦屁股才会叫我，而且不得不说巧虎的儿歌很洗脑，宝宝上厕所就会有仪式感的唱着巧虎上厕所的儿歌。以上就是我关于如何锻炼孩子自己上厕所的分享，希望我的回答对你有帮助，如果有其他经验的宝妈宝爸也欢迎在评论里互相交流，赞同我的回答的话也欢迎给我点赞~文/ 萌宝玩具精选原创问答未经允许禁止任何形式的转载-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------分享专业的儿童玩具评测，致力带领宝妈宝爸挑选最适合宝宝的玩具，欢迎关注“萌宝玩具精选”

•如何锻炼孩子自己上厕所？☑

干货来了！内附宝宝排便训练方法、详细内容以及注意事项，错过本文就错过了一个亿啊

排便对大人而言再简单不过的一件事情了，但对宝宝来说却是莫大的挑战，学会排便是宝宝成长中的一个里程碑，合理的训练方式对孩子终身受益，究竟排便训练何时开始才合适呢？又该如何训练宝宝排便呢？

排便训练时何时开始

有很多家长在宝宝几个月的时候就开始给孩子把尿，但这种做法很容易伤害宝宝的脊椎，并且对于培养孩子自主排便意识并没有好处

建议家长应该耐心等一等，等到孩子在生理上成熟了，在心理上也准备好了的时候，再进行排便训练。一般这个分水岭在2岁左右，有些孩子早，有些孩子晚。太早开始的训练与太晚开始的一样糟糕。宝宝太小，排便训练会给他造成莫大的压力和挫折感，甚至出现便秘、拒绝排便及上厕所退缩等反应；而宝宝两岁半还在白天兜着尿不湿的话，会让他自卑，也会令他在群体生活中成为笑柄，后者也是一种精神压力。便秘、尿床、尿裤子、拉裤子……这些都有可能是排便训练进行的不及时、不正确所导致的。

尊重孩子的时间表，在孩子准备好了以后再进行排便训练，会非常顺利，孩子一般3岁之前就会掌握。如果和这个原则背道而驰，就不免经历极其漫长和痛苦的训练期，孩子有可能到了4岁上了幼儿园还没有完全学会。

对小宝宝们开始排便训练的目的，是让宝宝感觉到有排尿感觉的时候，能够自己去厕所。但是由于男孩跟女孩在身体构造方面有着明显的差异，对于男宝宝，我们该如何对其进行排便训练呢？

男宝宝排便的训练方法

很多新妈妈们以为男宝宝，女宝宝的排便训练都一样，一般都可由妈妈亲自代劳，可实际上这里面还是有很大学问的。由于男女宝宝身体状况不同，男宝宝的排便训练方法确实是跟女宝宝不同。妈妈可以先教男宝宝坐着便便，因为一般便便和尿会一起排出来，先坐着训练排便，会减少难度。等到宝宝学会了大小便自理，可以让爸爸来教宝宝站着尿尿。爸爸可以一些有趣的方式，比较在便盆放一小片红纸，玩“瞄准”的游戏。

小男生会有一段时间开始喜欢玩“站着尿尿，而且乱尿”或者“看自己哪次尿得远”等等游戏。这无可厚非。因为宝宝本来好奇心最旺盛，他也会为自己新具备的能力沾沾自喜，陶醉在游戏之中。不过，需要爸爸妈妈多一点耐心清理“残局”。等到孩子渐渐习惯了在痰盂里面大小便，而且已经具备足够的耐心和注意力的时候，爸爸妈妈便可以开始引导孩子练习如何“射得更准一点”。

最好能够让男宝宝有男性的模仿对象去指导，偶尔也可以玩些游戏，例如在马桶中放一个他最讨厌的敌人比如“巫婆”“破坏神”等，然后对准它……

女宝宝排便的训练方法

女宝宝的排便训练，确实有一些和男宝宝相似的地方，但是因为生理上的差异，女宝宝要比男宝宝稍微复杂一些。因为有的时候女宝宝看见爸爸或其他小男生是站着尿尿的时候，女宝宝一般的反应是非要自己也如此试试不可。妈妈此时也不需要讲大道理，只有让事实证明，这样站着尿尿会很不舒服，裤子脏了湿了自己会很不漂亮……几次下来，小公主对站着尿尿的兴趣就会消失殆尽。此时，妈妈可以适时地告诉孩子，妈妈都是坐着的，这样既不会弄脏自己的漂亮的衣裤和鞋子，而且坐着其实更加轻松愉快值得男生羡慕呢。

等待适当的时机：一旦你确定你的女儿已经准备好了，就要注意时机。

让她观察并学习：在你女儿面前上厕所时别怕羞。宝宝们通过模仿来学习，观察你上厕所是排便训练很自然的第一步。

教她坐下擦屁股：你需要教给你的女儿一件最重要的事，就是怎样正确地擦屁股。

让她夜间保持干爽：等到她已经彻底完成了排便训练，你就可以开始在早晨和宝宝白天小睡后检查她的尿布湿了没有。

购买正确的用具：大多数专家建议购买一个便盆，这样，宝宝会感觉这是她自己的，而且也让她觉得用起来比正常尺寸的马桶更安全。

让你的孩子适应便盆：在排便训练一开始，宝宝首先需要习惯于用便盆。先让她知道便盆或儿童马桶圈是她专用的，然后，让她穿着裤子坐上去。

用漂亮的内裤吸引宝宝：让你的女儿把注意力集中在完成排便训练后的好处上，带她去做一件特别的事：买内裤。

制定一个训练时间表：让宝宝摆脱尿布取决于你的日常时间表，以及是否有其他人照看你的女儿，比如保姆。

让宝宝有时候光光屁股：没有什么能像有时让宝宝光着屁股那样有助于她弄明白什么时候需要上厕所了。

庆祝宝宝的成功：宝宝不可避免的会出些小意外，但最终你的女儿会在便盆中留下东西，这时应该好好表扬她一番。

如果一开始宝宝没有成功，就一次一次的再试试：跟学其他技巧一样，宝宝用便盆越多，就能掌握得越好。

采取一些激励方式：如果你的孩子在排便训练的过程中开始没兴趣了，你可以考虑提供一些奖品。

摆脱尿布：当你的孩子准备好完全摆脱尿布时，他已经学到很多了。

每个宝宝都会有个别差异，因此家长在训练时，不宜过分心急，应采取循环渐进的方式，不要给自己及宝宝压力，更不要与其他的孩子做比较。由于训练的工作并非一蹴而就，往往需要耗时2-3个月以上，在训练期间应多多给予宝宝鼓励，切勿严厉责备，以免宝宝失去信心而造成相反效果。

宝宝排便训练前的准备

宝宝们的排便训练是一件很重要的事情，但是往往很多家长都会感觉到不知所措，尤其是一些第一次当爸爸妈妈的家长们。那么在排便训练前，应该做好哪些准备来应付训练期间的状况呢？

在真正开始训练孩子学习用便盆大小便之前，要对孩子讲清道理并对他进行技能训练，以下几个要点可作为判断孩子能否接受训练的标准以及训练指南，。告诉孩子身体都有哪些部位以及它们各自的功能，包括人体的排泄部位，一定要让孩子明白大小便是从哪里排出来的。最好让同性的父母为他们示范。

不必顾虑这样做会使孩子神经受刺激，你可以做得很自然。孩子需要学会用语言或手势告诉父母他们要大小便。说话晚的孩子显然更多的是用手势。孩子怎样表达都可以：上厕所，大便，小便，解手，拉屎，尿尿，使用哪个词都可以，只要大家能明白孩子的意思就行。对此不会有什么想法。　

许多幼儿不到1岁时就能够发出他就要排便的信号。当他们长大一些时，这些外部信号往往消失了，但他们的父母可能可以意识到孩子在做什么，特别是当他们总是走到屋角排便时。父母可以利用这些早期的表现帮助孩子理解或讲出他们大小便的感觉。

宝宝排便训练的注意事项

宝宝的健康成长一直以来都是家长们重视的话题，然而宝宝的成长也是要经历很多阶段的，就像是学走路学说话，同样的学习如何排便也是不可忽视的，那么宝宝们在排便训练的时候家长们应该注意哪些事项呢？

有些妈妈总是希望宝宝们可以尽快的有规律的进行大便。但是宝宝们的大小便训练应该符合宝宝身心发展规律，不能只凭大人的主观意志，要注意以下5个注意事项：

1、要让宝宝按照自己的规律发展，你不能加速这个进程，只能观察和诱导。

2、让宝宝自己决定是否需要排便，你可以给他提醒和建议，但决不能强迫。

3、用自然而豁达的态度对待宝宝不能自控大小便，这是每一个宝宝成长过程中的必由阶段，更不要流露出厌恶的态度。

4、一旦发现宝宝有要大小便的表示，一定要迅速做出反应，不能拖延，因为宝宝只能自我控制很短的时间。

5、每当宝宝能自己控制住大小便时，应及时表扬，让他产生一种自豪感。

看了本文，家长学会了吗

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我的两个孩子都在两岁前顺利的彻底戒了尿不湿，之后也极少出现尿床的情况。分享一下我的经验吧。

1. 训练时机非常重要

老一辈人，有些喜欢很早就给孩子把尿，其实从现代育儿观点来，这是不科学的。因为孩子对泌尿系统的控制一般要到1岁半就是18个月左右才趋于成熟，能够较好的控制排尿。那些很早把尿的，其实并不是孩子学会了控制，而是老人频繁给孩子把尿，那么几次里总能碰巧撞上一次。这样孩子一直体会不到膀胱充盈要排尿的感觉，反而一直学不会控制，导致很多三四个月大就能把尿的孩子，到三四岁还经常尿床，或者有尿频的问题。所以马桶训练最好到一岁半再进行。

2. 给孩子一些心理准备

例如男孩让他看看爸爸怎么站着小便的，女孩可以看看妈妈如何坐马桶的。并引导孩子，让他们觉得能用马桶上厕所，能解掉尿不湿，是一种长大了的表现，很多孩子都喜欢这种“我长大了”的自豪感。除了语言、榜样上的引导，还可以给孩子看一些相关的绘本，我特别喜欢的是《米米坐马桶》这本。这本书不光有教科书式的指导，让大人了解如何让孩子接受马桶。同时也让大人明白孩子接不接受马桶训练，也有生理上是否准备好的因素，不要违背儿童生长规律一意孤行。

3. 适合的季节

马桶训练最适合的是夏天，因为孩子夏天穿的清凉，而训练期间难免会有“意外”发生，如果冬天训练，一出问题大人就要增加非常多的洗衣的压力，就容易责怪孩子，容易失败。那些冬天满一岁半的宝宝，也不妨多等几个月，到春夏来临再开始训练哦。

4. 工欲善其事必先利其器

孩子一两岁训练的话，大人马桶太高大，不太合适，一般建议给孩子买一个专用的训练马桶。我不赞同买那种太花哨、带音乐按键等等的马桶，因为容易让孩子把马桶当成玩具。我家两个孩子用的都是宜家买的最简单的训练马桶：

5. 具体训练

等孩子的心理准备，和马桶都准备好，就可以开始具体训练了。一开始可以让孩子继续穿着尿不湿，告诉他想尿的时候，要去小马桶上坐一下，尤其想大便的时候，可以解开尿不湿去坐在马桶上。大人切忌批评孩子，一定要对孩子每次成功的操作大加赞扬，而孩子失败的时候（来不及就大小便在尿不湿），也要保持平静，并且继续邀请孩子去小马桶上坐一下，让他们把大小便和马桶的关系在内心建立起来。一段时间之后，孩子控制的比较好了，就可以先白天不穿尿不湿，睡觉依然穿。还是和前期一样，每次成功就拼命夸，增加孩子的自信和满足感，失败则尽量淡化不要给孩子压力。那么一般一个星期到一个月左右，大部分孩子就能成功告别白天的尿不湿了。

6. 夜间训练

相比白天的训练，夜间尿床可能困扰更多的父母。我家老大是一岁半训练，大约20个月就白天夜里都不穿尿不湿了。到他现在6岁多了，尿床的次数统共只有两三次而已。老二我没怎么训练，而是发现他2岁左右，尿不湿整夜都是干的，可以起床后再尿，就拿掉了尿不湿，大约一周时间就完成了。就是典型的孩子身体准备好了，水到渠成。

所以对于夜间训练，我的主张是不要刻意训练，晚上就给孩子穿尿不湿，等到发现连续几天尿不湿晚上都能不湿，基本就自然而然的成功了。当然家长也要注意，比如睡前一小时不要让孩子大量喝水，孩子即使偶有尿床也不要严厉批评他们，只是引导他们半夜如果尿急可以叫醒爸爸妈妈陪他们上厕所。

以上便是我自己养娃的一些心得。科学养娃，科学训练，相信每个孩子都能顺利度过这个阶段。

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与吃一样，”拉撒“也是刚出生宝宝的本能，更是孩子的主要成长任务。如果妈妈未能在适当的时候对孩子进行大小便的训练，那么在不远的将来就会影响孩子的行为习惯、自我约束能力和自我控制能力的养成。

不少父母都希望孩子能够早点学会自己大小便，比如避免尿布疹、避免罗圈腿之类的，实际上，对刚出生的婴儿，排便通常是一种下意识的条件反射，只要膀胱充盈了，有便意了自然就会排出来，这时候训练就太早了。那么什么时候合适呢？

2岁左右是锻炼孩子如厕的最好时机

孩子到了2岁左右，基本能听懂父母发出的指令了，自己走路也比较稳健了，这时他的大脑神经系统已经发育成熟到一个新的阶段，开始对充盈的膀胱、直肠有良好的感觉，即便有了便意自己也能够尝试控制，这时训练如厕才能有效。当然训练如厕是个较长的学习过程，就象走路说话，有的孩子先掌握，有的孩子后掌握没有一个掐表看的标准时间，各位父母可以慢慢体会。

不建议孩子穿开档裤

昨天听一个新闻，说一个爷爷带着两岁多的孙子在地铁上，孩子尿急，反正穿的是开档裤，爷爷直接让孩子尿在地铁上，遭到周围人的指责后，爷爷生气的回应：一个孩子嘛，他哪能忍的住？虽然我作为一个父亲能理解这位老人的行为，但再想一想，我是不赞成孩子穿开档裤的，因为光屁股会让孩子的生殖器长期暴露在外面，私密处会受外界环境的侵害，不利于私密的保护，同时一直光屁股的孩子已习惯随时随地大小便，缺乏自我控制训练，没有如厕的意识，训练起来加倍的不容易。

有自尊地训练孩子自己”方便“

给予孩子自尊人格的第一步，就是以有尊严的方式开展如厕训练，也就是做好以下几步

1、把纸尿裤换成训练裤

纸尿裤会让孩子有”尿就尿，无所谓，尿了再换“的想法，训练自己大小便就会很困难。建议家长买一种布质的训练裤，尿了会有微湿感，以此提醒孩子尿湿了不舒服之后会找大人帮助更换内裤，逐渐培养起上厕所的意识。

2、带孩子挑一个他中意的坐便器或儿童马桶盖

我家元宝就是一个卡通的马桶盖，一个小梯子走上来，孩子很喜欢爬上去坐着的感觉。

3、及时称赞孩子的进步

孩子知道自己主动去卫生间尿尿了，家长要及时称赞，以增强孩子的信心。

4、别给孩子穿复杂的裤子

这个时期，给孩子穿宽松的带松紧的裤子，千万不要为了美观给孩子穿背带裤、连体裤，大人会因为来不及给他脱搞的手忙脚乱，孩子也会有挫败感。

5、不打骂不责怪

孩子尿床是正常的，我家元宝晚上尿床是几乎天天发生的事，我们会告诉他，尿床再正常不过了，爸爸妈妈姐姐小时候都会尿床，孩子越放松心情，如厕训练越顺利。

结束语：孩子生活技能的学习，身心的成长一定是困难重重的，但父母教给孩子克服困难的方法必须是愉悦的，是激发孩子自信的。

我是元宝爸爸，教育实践家，多平台原创作者，分享专业的育儿、教育知识！欢迎关注我，留言咨询或讨论。本文系原创，抄袭必究！

┿如何锻炼孩子自己上厕所？╡

最近经常被别人建议，夏天到了，该给宝宝训练自己上厕所了，一岁半以后就该自己上厕所了，别穿尿不湿了，直接穿开裆裤，尿尿拉屎多方便，再不训练，以后上幼儿园不会自己上厕所怎么办？

我顺势问到，怎么训练？

对方回答说，你就给他定点把屎把尿啊，养成这个习惯了，他就会自己上厕所了。

那么，一岁半以后是不是就应该自己上厕所了？是不是应该通过把屎把尿的方法来训练宝宝？

虽然我们小时候都是这样被把大的，好像现在如厕也没什么问题，但是，我仍然依稀记得四五岁的时候自己尿在大棉裤上，外面下着大雪，那尿湿的大棉裤冻成了冰溜子，我都无法想象自己是以什么样的走路姿势回到家的。

当自己有了孩子以后，学了很多科学育儿的知识，才知道，传统的把屎把尿是不科学的，如厕要顺其自然，急不得。

如厕训练和把屎把尿的区别

根深蒂固的“把屎把尿”操作是让宝宝对大人的指令产生的条件发射，非膀胱充盈刺激括约肌而反射排尿。3岁前孩子的尿道括约肌，肛门括约肌都没有发育完善，大人的把屎把尿会让孩子缺乏憋尿的经历，使得膀胱括约肌得不到锻炼，更容易尿频、憋不住尿。如厕训练是以孩子为主导，自主完成排便排尿的过程。这是建立在宝宝对自己身体感知能力的发展基础之上，一般来说，2岁左右的孩子就能表达出要便便或者要尿尿，这时可以考虑进行如厕引导。

如何进行如厕训练

如厕总原则：不强迫，不过早，合理引导，顺其自然。

1.正确掌握宝宝的如厕信号

宝宝能够察觉到自己尿尿或者便便了

18个月左右的宝宝可以指着尿不湿说“尿尿”了，或者，在排便排尿以后拉扯尿不湿，感觉到不舒服。

我家宝宝在14个月的时候，每次尿尿的时候会摸着尿不湿说“尿尿”，会指着尿不湿说“尿包包”，这说明他已经能够感知到尿尿这个事情了。

宝宝的尿布在白天一两个小时内保持干燥

这种情况说明宝宝的身体已经做好如厕训练的准备了，但是心理上可能还没做好准备。

排便时间和频次相对固定

家长需要留意宝宝的排便时间是不是相对固定下来了，比如，都是在早上十点左右或者中午。

对大人如厕产生兴趣

宝宝会对大人蹲马桶产生兴趣，好奇大人在干什么，马桶是干什么的，可能还会看看大便是如何被水冲走的。