怀孕最后一个月,胎儿还会长肉吗?还能长多少?
⇨怀孕最后一个月,胎儿还会长肉吗?还能长多少?★
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在怀孕的最后一个月,胎宝宝的胎动次数会明显变少,但是动作更加的有力,因为子宫太挤了,宝宝想扩展空间。而随着胎动的减少和预产期的临近,准妈妈对宝宝的各种想象也越来越真实,对宝宝出生时的体重或者是宝宝目前的体重也特别好奇。
怀孕最后一个月,胎儿还会长肉吗,还能长多少?
怀孕最后一个月就是孕37-40周,虽然胎宝宝的发育已经接近成熟或者已经成熟,但胎宝宝的体重还是有在持续增长的,从孕37周3000克到孕40周的3700克,还有700克左右的增长,可以说增长的速度已经比之前减慢下来了。
当然,胎宝宝最终出生的体重多数在6-8斤的,主要是根据准妈妈怀孕期间的饮食、遗传因素、身体状况等来决定胎儿出生体重。
怀孕37-40周胎儿发育情况:
孕37周: 过了36周,胎儿属于足月儿了,这也意味着胎儿随时都有可能出生。在孕37周时,胎儿的身长大约是48cm,体重3000克左右,胎儿的头部基本进入骨盆,胎位也就跟着固定下来了。
孕38周:胎儿的身长增长不多,可能在48-50cm,体重越3200克,胎儿的各个器官已经发育成熟,并且开始运作,这些器官会在出生以后继续发育,更加完善功能。
孕39周:胎儿身长在50cm左右,体重大约3500克,有的胎儿出生体重可以达到3800克以上。胎儿的皮下脂肪储存的差不多了,在出生后就可以帮助新生宝宝调节体温。
孕40周: 预产期到了,多数胎儿就在这周出生,新生儿宝宝出生时的身长多数在50cm,体重因人而异,一般不低于5斤,不高于8斤。 低于5斤的就是低体重儿,出生时可能需要特殊护理;高于8斤的是巨大儿,出生时可能会出现低血糖,也是需要多注意的。
在最后一个月时,准妈妈有什么需要注意的呢?
1. 检查产检
临近分娩,准妈妈的心情可能又紧张又开心,有的准妈妈就不再继续产检了,心里想着反应就这最后一个月了,不会有什么异常。但为了使胎儿安全和分娩更加顺利,仍然要坚持每周一次的产前检查,这样才能确保胎儿在子宫内没有发生异常。
2. 待产用品查漏补缺
临近分娩,胎儿随时都会发动,只有在一切准备都提前做好的情况下,准妈妈在分娩来临时才会更加从容,需要准备的 待产包和各种证件 都要再次检查一次,有什么遗漏的就可以及时补上。
3. 了解分娩征兆
分娩的征兆主要有破水、见红、阵痛,而每一种出现后离分娩还是有段距离的,那具体怎么做就需要准妈妈多去了解,这样才能在出现征兆时不会手忙脚乱。(我的其他问答或者文章都有详细介绍过)
4. 合理饮食为顺产“加油”
怀孕最后一个月,胎儿需要的营养不需要太多,所以准妈妈不用刻意的大补了,这阶段应该多吃富含优质蛋白质、维生素B、维生素K的食品,为顺产储备能量。
比如说海带糯米粥,可以储存体力;羊肉红枣汤,可以增加体力,防止产后贫血;蒸鳗鱼,可以积蓄体力;莲藕排骨汤,可以补气血、补钙,有助于产后体力恢复。
5. 注意安全
孕期最后一个月,准妈妈的安全问题一定要提上议程,不管是洗澡、做家务、外出等都要做到让家人知道你的动向,或者身边不要离开人。
同时,适当的运动依然是不可缺少的,但运动的时候最好有家人陪同,也要注意控制好运动量,以免消耗太多的体力。
总之,怀孕最后一个月也是准妈妈最后的冲刺阶段,漫长的怀孕过程都坚持过来了,在最后一个月更加要保持平静的心态,享受所剩不多的和宝宝独处的时光。
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最近私信中出现的关于孕晚期的一些问题中,问的较多的是孕期最后一个月,到底重多少斤算合理?为什么没怎么吃东西体重还在不停的增加?
怀孕最后一个月,胎儿还会长肉吗?还能长多少?
的确是没错了,在怀孕后的最后几个月,是胎儿在母体内疯长的时候,尤其是最后的一个月,体重增加的最为明显。
有关报告显示,在胎儿27左右时在母体中的重量约为1.8斤,当到达32周时,体重可以达到3.8-4斤,再到足月生产时,体重又能达到6-9斤之间。由此看来,光是在最后一个月的时间,体重很可能就会增加4.2-7.2斤的重量,长速是非常之快了。
那么在孕晚期,尤其是最后一个月的时间里,胎儿都发生了哪些变化呢?
31周:身长约为45cm左右,大概有一颗芹菜那般长度,重量在2.1kg左右,也就是4.2斤重。
32周:身长约为47cm左右,重量在2.2kg左右,4.4斤重,好似一颗菠萝般的重量。
33周:身长约为48.5cm左右,重量2.3kg左右,4.6斤重,与哈密瓜一样重。
34周:身长约为50cm左右,重量2.5kg左右,5斤重,此时胎儿开始调整自己头朝下的姿势,为出生做准备。
35周:身长约为51cm左右,长度像一颗大株的生菜般。重量2.8kg左右,5.6斤重。
36周:身长约为51.5cm左右,重量3kg左右,6斤重,开始入盆。
37周:身长约为52.5cm左右,重量3.2kg左右,6.4斤重,胎儿通常在本周末被认为是足月。足月后的胎儿意味着随时都可能出生。
38周:身长约为53cm左右,重量3.6kg左右,7.2斤重,随时观察是否出现破水迹象。
39周:身长约53cm左右,重量4kg左右,8斤重,已经迫不及待要见到妈妈了!
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╠怀孕最后一个月,胎儿还会长肉吗?还能长多少?Ⓤ
宝宝在妈妈肚子里的时候真是个神奇的物种,孕早期细胞拼命的分化,种一颗小小的受精卵分化成为拥有两亿细胞的小人儿,孕中期骨骼拼命地开始生长发育,最后到了孕晚期才慢慢的开始长肉,时间安排得刚刚好。
怀孕7--9个月是胎儿的猛涨期,在这段时间里宝宝生长发育是非常快的,每天以20--30g速度增长,一个星期就能长到150--200克左右,一个月就会达到600--800g,如果孕妈妈在这段时间注意营养摄入,饮食多样化,胎儿得到充足的营养,速度还会更快。
到了怀孕的第十个月胎儿基本已经成熟了,在这最后一个月里,胎宝宝的生长速度也开始减慢了,可是仍然还会长肉哦!
在正常情况下第十个月胎儿已经不会长太多了,在最后一个月的前两个星期每个星期还能长100--150g左右,38周以后每个星期大概长50g左右了,整个月算起来其实只是差不多1斤,但是由于每个胎宝宝好孕妈妈体质都不同,饮食,运动量,心情等各方面也不相同,所以有些胎宝宝还会长到1斤甚至1斤多,但是很少超过2斤的,毕竟已经不是猛涨期了。
所以呢,如果胎儿体重过轻,在宝宝猛涨期没有抓紧机会让宝宝快速生长发育的孕妈妈仍然可以抓住这最后一次机会,让胎宝宝的体重达到正常范围内。而胎儿体重已经合适甚至已经超标的孕妈妈还要注意最后一个月内避免大吃大喝,防止体重增加过快,胎儿长成巨大儿了。
一般胎儿分娩出来的时候体重达到5--8斤就是正常的,孕妈妈在做b超的时候可以通过一些数据来粗略估算一下胎儿的体重,也可以请医生帮忙。只要胎儿体重适中,孕妈妈正常饮食就行了。
在孕期的最后一个月,除了要注意体重增长还要:
①注意运动,孕妈妈要多运动才能消耗掉多余的能量,也能增强体质帮助顺产。
②按时产检也是必不可少的,胎儿一直处于动态发育,每周一次的产检能有效地帮助医生和孕妈了解胎儿的情况。
③到了孕期最后一个月,胎儿很快就足月了,随时都有可能分娩,孕妈妈要多注意分娩前的一些症状,以最好的心情,最佳的状态来迎接新生命。
胎儿的体重是每个孕妈妈都比较关心的,但是胎儿的体重过重过轻都是不好的,所以在整个孕期中孕妈妈都要注意自己的体重增长,注意胎儿的体重,合理的控制在合适的范围之内。
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⇔怀孕最后一个月,胎儿还会长肉吗?还能长多少?┭
孕育一个宝宝是自然界非常神奇的一件事情,从一颗小小的种子,慢慢的长成人形到再到最后具备所有一切感官,这个过程是漫长并且需要足够的营养物质来支撑的。而且胎宝宝每个阶段成长的比例也是不同的,今天我们来了解下;
怀孕最后一个月,胎儿还会长肉吗?还能长多少?
在孕早期和孕中期的时候,胎儿主要是以身体五官、神经、内脏还有骨骼的成长为主,一直到7个月开始的孕晚期,胎儿才会开始长脂肪,不过胎宝宝每周增长的体重也不多,最多也就增加150克左右。
所以孕妈们在这个阶段也是要摄入足够的营养成分来帮助宝宝的成长。但是要记住,这个阶段胎宝宝长体重的速度是最快的,如果孕妈在饮食方面没有控制得当,很容易将胎宝宝吃成一个小胖娃哦,那样可对你接下来要面对的生产可是没有好处的。当然,体重偏轻的孕妈例外;
孕晚期如何做到营养全面而且孕妈不长肉
① 饮食搭配合理:每日的饮食要做到高蛋白质和低卡路里。奶类制品、豆类和瘦肉类、海产品都含有高蛋白质。蔬菜、水果也提供了足够的维生素,也是低卡食物的不二选择。孕妈们除了正餐之外,可以稍微加点零食,但是最好不要选择高糖分食品,以免体重增长过快;
② 管住嘴,迈开腿:适量的运动对于孕晚期的孕妈来说可是非常重要的。不仅可以将身体多余的脂肪控制住,对在即将到来的分娩环节中也起到了很重要的辅助作用。不过运动要根据自身的身体条件来选择,如果没有运动的习惯,至少也要做到每天饭后散步;
③ 少食多餐:孕晚期由于胎宝宝和子宫的增大,胃部肠道等被挤压,孕妈经常会感到胃胀气等症状,因此可以少食多餐,每天大概可以规律3-6餐这样子,这样子既有助缓解胃部的不适感,更加能够更好的让身体去吸收养分。
很多孕妈在怀孕期间深怕吃多了,体重增长太快导致身材变形,对产后恢复慢而特意去减少甚至不吃一些食物。然后通过去吃一些营养品来摄取营养成分,这个方法非常不可取哦!毕竟营养品还有很多未知成分,不知道会不会对胎儿产生不好的影响。所以我们还是从正常的饮食当中来摄入营养是足够了。
孕晚期,宝宝有可能随时就要出来和妈妈相会。这个阶段,准爸爸一定要经常陪伴在侧。并且准备好待产包,以防止宝宝突然发动。孕妈记得每天要数胎动,多注意胎儿在肚子里的时时动态,如果有任何异常第一时间就要安排去医院。
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➦怀孕最后一个月,胎儿还会长肉吗?还能长多少?┮
怀孕最后一个月,胎儿还会长肉,不但胎儿,孕妈自己体重也会长,而且涨得还比较多,我感觉我最后一个月体重涨得很快!最后一个月,也就是37周到40周这段时间里,通常情况下,这时候胎儿差不多以每周100g~150g的重量在长,所以怀孕最后一个月,胎儿整体上还能长差不多1斤的样子。但这只是通常情况,不同孕妇、发育情况不同的胎儿,体重增长还是有所不同的。
之前认识一个宝妈,还有一个要生的时候,医生说孩子比较小,估测是4斤2两,她就想通过最后一个月赶超,让孩子体重迅速补上来;然后她就狂吃,各种大补,最后孩子生出来没有很大,5斤3两的样子,她自己倒是涨了不少肉;其实孕晚期最后一个月的时候,完全没有必要刻意大补,吃很多肉之类的,只要饮食均衡,正常吃就可以了,胎儿仍然会继续发育。
怀孕最后一个月,只要之前的产检都没有问题,这时候已经足月了,宝宝出生以后存活是没有任何问题的,这时候,不需要刻意给胎儿补体重,因为如果胎儿本身就已经不小了,再过度进补,容易使胎儿过大,不好顺产。
这时候准妈妈们,只要均衡饮食,荤素搭配,饭后再配以适量的运动,对生产是很有好处的。这时,孕妈更应该注意的是胎儿的胎动,可以每天早中晚用豆子数胎动,也可以买那种家用的胎心监测仪器,或者租用医院的胎心检测仪,及时细心地观察胎儿的胎动,才是孕最后一个月重要的事情。
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