一岁半孩子似懂非懂,怎么断奶能够使得大人和孩子都尽可能不那么痛苦?
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您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。
其实,到了断奶的年龄就要果断的给宝宝断奶,或是还没到年龄,但因为吃母乳影响了正常的生活,那也要当断则断。
看完了您的描述,了解到几个信息:
① 宝宝目前已经一岁半了,白天吃母乳、巴氏奶和辅食,吃的都也很好;
② 宝宝的奶瘾很重,夜奶还没断,每晚要吃奶1-3次,严重影响宝宝和家长睡眠;
③ 之前强行断过奶(暂时分离或强行不给吃),但没有成功。
这里面有几点没做对,于是就慢慢出现了现在的这种烦恼,接下来详细分析一下。
第1点:关于给宝宝断夜奶
现在宝宝已经一岁半了,早应该断夜奶了,不然宝宝恋奶,即使睡着也总想吃而睡不好,爸爸妈妈也因此睡不好。
在宝宝6个月后添加辅食,晚上睡眠时间延长,就可以尝试逐渐断夜奶了,一般在宝宝9-10个月左右就要断了夜奶。
不要担心宝宝在夜里会饿肚子,添加辅食后的宝宝,就逐渐可以睡整夜觉了,反而是一直吃夜奶的宝宝,会因为 “有吃夜奶的习惯” 而 影响宝宝和家长的睡眠、容易造成过度喂养、影响宝宝牙齿健康等。
所以,还是要 “适时” 给宝宝断夜奶,不要拖到一岁半了还在吃夜奶。这里说的适时,也是有条件的,也就是 当宝宝出现“断夜奶”的信号时,就要着手去做了。
PS:当宝宝出现这些“信号”时,就要考虑给宝宝断夜奶了:
① 宝宝已经加了辅食,并且吃的很好,白天吃的奶量,基本可以满足一天的奶量需求;
② 宝宝的睡眠有了规律,晚上 “持续睡眠” 时间增长,吃夜奶也只是安抚,并不是因为宝宝真的饿;
③ 宝宝吃夜奶很频繁,已经影响到宝宝和妈妈爸爸的睡眠质量,晚上睡不好、白天精神状态不好,这种情况也要考虑断夜奶。
就像描述中您说的那样,现在宝宝已经一岁半,一晚上1-3次夜奶,已经严重影响到宝宝睡眠,及爸爸妈妈的睡眠,其实早就应该先把夜奶断了。
第2点:断奶要方法正确,千万不要 “强行断奶”
母乳喂养分为白天的喂养和夜奶,前面分析了 “断夜奶” 的时间,也就是在一岁前应该断了夜奶。
至于白天的母乳喂养,如果一切顺利,世界卫生组织和中国营养学会等权威机构的建议都是 “喂到2岁,甚至更长时间”。
但这是比较理想的状态,就是妈妈母乳条件好,奶水质量有保证、奶量也足够给宝宝吃,宝宝吃母乳和辅食,生长发育很好,对日常生活没有影响,一切都正常有序,那就可以坚持母乳喂养,争取喂的时间长一点,对宝宝是有好处的。
但现在您的情况并没那么理想,宝宝恋奶严重,一家人的生活也因为母乳喂养受到影响。
所以京妈的建议是:先把夜奶断了,然后观察宝宝的吃奶情况,看是否还存在问题。
如果一切都好,那就可以白天的母乳坚持吃到2岁左右;
但如果只白天吃奶,也还是情况不好,影响宝宝的状态和发育,那就可以考虑彻底断奶。
并且,现在这种情况,想要彻底断奶,也最好“循序渐进”的断奶,先断夜奶,再断白天的母乳,这样宝宝容易接受,也容易断奶成功,同时断奶也要采用正确的方法,不可强行断奶。
第3点:断夜奶,如何正确给宝宝断夜奶?
断奶最忌 “强行断奶”,这样的方法是宝宝最不能接受的。
而是要 温柔的、循序渐进的、采用正确的方法断夜奶,下面这些断夜奶的知识,妈妈们都有必要知道。
① 断奶时机要合适
很简单,选择宝宝身体状态好、心情好的时候断夜奶,更容易成功。
比如要 避开这些时期:宝宝猛涨期、学爬、学走、长牙、生病时、妈妈刚上班阶段、换了新环境时等;季节方面也略有讲究,尽量选择春秋季节断奶。
② 断夜奶讲究步骤正确
首先,决定断夜奶,可以让爸爸陪宝宝睡,夜里宝宝醒来想吃奶时,爸爸可以先轻拍宝宝看能否接着睡着,闻不到妈妈身上的母乳味道,宝宝可能也就接着睡了。
其次,妈妈要继续给宝宝喂奶,但要逐渐拉长夜奶间隔。不能说断奶就一次都不给宝宝吃,妈妈还需要给宝宝喂夜奶,但可以 逐渐减少夜奶次数、减少每次的奶量,循序渐进的断夜奶,这样更容易成功。
如果妈妈夜里胀奶,可以用吸奶器吸出来,装在储奶袋保存起来。
第三,还可以采用些 “断奶小心机”,比如
适当减少白天睡眠时间,增加白天的活动量,这样可以让宝宝夜间睡眠更好而减少吃奶;科学添加辅食,白天和睡前让宝宝吃饱,也可以减少夜醒次数;避免养成睡前躺床上奶睡得习惯,奶睡是省事,但容易让宝宝产生错觉——入睡前要吃奶,夜里醒来也要吃奶才能继续入睡,所以要避免躺床上奶睡。第4点:如何彻底给宝宝断奶?
如同断夜奶一样,彻底断奶也有方法和注意,需要给宝宝一个“过渡期”,不可强行“断崖式断奶”。
① 自然过渡,循序渐进的断奶
给宝宝断奶 要循序渐进(逐渐减少喂奶次数)的,以宝宝能接受的方式(温和)断奶,这样才容易断奶成功。
不然就像这位妈妈一样,强行断奶是不会成功的,而且还会 对孩子心理和身体造成一定程度的伤害。
② 断奶前,提前让宝宝适应配方奶或牛奶
这样是为了防止断奶了,但宝宝不喝配方奶或牛奶,还得慢慢适应,这段期间就可能因为营养不够而影响宝宝的生长发育。
不过,从您描述中可以看到宝宝白天也喝牛奶,这点是没问题的。
③ 如果彻底断奶(断夜奶+白天的母乳),可以先断白天的母乳,然后再断夜奶和临睡前的奶
如果宝宝还没断夜奶,同时白天的母乳也不想喂了,想彻底给宝宝断奶,就适用这种情况。
可以 先逐渐断掉白天的母乳,然后 再逐渐减少夜奶次数、夜奶奶量。
具体需要多长时间,要看宝宝的具体适应情况。
【写在最后】:
但不管怎么说,断奶期间,一定要考虑宝宝的感受,并且妈妈要陪在宝宝的身边,陪他们一起度过这个“小难关”;但也不可心软,不然就前功尽弃了;同时 家人也要起到积极作用,辅助妈妈一起帮宝宝成功断奶。
如果断奶期间妈妈出现胀奶,不可楞憋回去,很容易乳腺炎,可以适当的 用吸奶器吸出来,或是喝点回奶茶 等。
以上就是关于这个问题的解答,希望可以帮到您。
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我弟弟比我小12岁,我清楚地记得母亲给他断奶时有多难。母亲奶上抹紫药水,甚至抹辣椒
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