产科医生告诫：剖腹产后第一天不管多累，有几件事必须要做，身体才能恢复的更好，是哪些？
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产科医生告诫：剖腹产后第一天不管多累，有几件事必须要做，身体才能恢复得更好，是哪几件事？
剖腹产是一种跟顺产完全不同的分娩方式，所以，产后的注意事项也有所不同，作为过来人，我认为产后第一天，做好以下几点，对剖腹产产妇尤为重要：
1.排气
不排气代表产妇的肠胃功能尚未恢复，就不能饮食，所以，产后第一天应采用多种方法尽快排气，比如喝煮萝卜水、坐在椅子上前后晃动身体、变换躺卧姿势、下地走动等。
2.下床走动
不管多痛，产妇都应下床走动，一方面是促进肠胃蠕动，促进排气；另一方面，是为了防止肠粘连。
3.压肚子
为了加快体内恶露排出，产后第一天就要通过压肚子的方式帮助宫缩，虽然比较痛苦，但这是有利于身体恢复的，最好是配合护士。
4.尽快开奶
乳房在孕期就开始为哺乳做准备，真正分娩之后，就开始分泌乳汁，但如果不让宝宝尽快吸吮，有可能造成乳腺堵塞，产妇会胀痛难忍。一个很好的方法是将初生婴儿放在产妇的胸前，先来个肌肤接触，有利于开奶。
5.保持会阴卫生
不可盆浴，最好是用喷头冲洗会阴，保持会阴卫生才能防止感染，每2-4小时就更换卫生巾，保持私处清洁。
6.护理伤口
一定要保护好剖腹产的伤口，每天用碘伏消毒，不要沾水，以免感染。
剖腹产后第一天的注意事项就这么多，你还有什么补充的吗？
你好，我是希妈，一名高级育婴师，家有7岁女宝，欢迎关注我，获取更多实用的育儿知识。
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剖腹产，术后护理和保养尤为重要，我认为做到以下这几件事，身体能够恢复的更好。分享下我的经验。
按摩宫体，压出宫腔内积血，排出恶露
剖腹产尤其注意宫腔积血，术后两小时内，要观察积血排出情况。一般半小时护士来按压一次肚子，加快宫血排出。
当时疼的我想让护士放水，后来才知，剖腹产未经过顺产宫缩，子宫内积血不排出危险很大，所以剖腹手术的姊妹们一定要配合护士的按压；一般按压两天就可以了。
术后早期活动，防止腿部静脉血栓，防止肠黏连
卧床期间血液循环减慢，术后6小时禁食水，会使血液变粘稠，容易形成血栓。下肢回心血慢，血栓堵塞了下肢静脉血管，下肢胀痛。一旦血栓随血流进入肺内，会发生肺栓塞，严重的影响生命。
因此，剖腹产术后早期的活动尤其重要。12小时后，家人帮着翻翻身、曲曲腿，按摩腿等。
我是上午下床活动两次，下午两三次，一次绕床一周。如果可以忍耐，可以下床站立、走走。术后早期活动还能加快肠蠕动，防止肠黏连，加快排气。
注意排气
产后排气也是术后的一项重要指标，产后排气是肠道功能恢复的标志，排气后才能正常饮食。一般24小时后会出现排气，若48小时还未排气，及时找大夫处理。
通过适当活动，按摩肚子，减少说话能加快排气。我当时第一次下床活动后，成功排气，所以姊妹们能坚持就下床活动一下。
注意输液的手部不受风
我是10月初生产，剖腹产打针三天，手上有个滞留针头。一般白天打针时，手裸露在外。结果出月子，打针时手受凉，关节疼、手腕疼。热敷了好久才恢复。所以，春秋冬季手术的姊妹们，注意输液的手指、手腕要盖上，病房里空调的风对手有影响。
尽快开奶
开奶是宝宝出生后第一次喝奶，越早越好！开奶能够促进乳汁分泌，这时可以让宝宝多吸，刺激乳汁的分泌，一般2-3小时喂一次，把初乳吸出来，一般剖腹产两天就能正常下奶。
关于伤口护理和私处清理
住院期间伤口按时换药，私处及时消毒。一般术后五天可拆线，注意伤口的护理和消毒，术后2周内，避免腹部伤口沾湿；私处清洁禁止盆浴。剖腹产后避免伸展以及侧屈过度，防止伤口再度裂开。
注意产后排尿
剖腹产术前会放置导尿管，一般24小时拔除，只要有尿意，就要努力自行解尿，多喝水，多排尿，避免尿路感染。
总而言之，剖腹产要遵医嘱注意术后护理和保养，做到以上几点，不过度劳累，也适当活动，保持好心情，术后积极复查。愿宝妈们都能成功度过剖腹产最难熬的五天，加油！
我是格桑花，六岁女孩的妈妈，愿我的文字能够温暖您，养娃的路上你我一起！喜欢我给个赞，关注我吧。
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产后恢复对宝妈十分重要，尤其是产后的24小时。良好的早期恢复对后来的身材和身体健康事半功倍，那么产后宝妈们的身体有哪些变化呢？宝妈们怎么样做有利于恢复呢？我们一起来从下面几个反面看一下。
生殖器盲的变化
当孩子降生后稍等片刻，胎盘随之排出，接生人员会检 査胎盘是否完全，检査会阴，对破裂的伤口进行缝合，如果 有侧切的产妇，接生员会逐层的进行缝合，辅助的医生会站 在产妇旁边轻轻的对子宫的底部进行按摩，促进子宫的收缩。
出生的婴儿会大声啼哭，向世界宣告"我来啦！’接生人员会吸净新生儿口鼻的黏液，擦干身上的羊水，交到台下，将孩子放到开放暖宿中进行检查身体，测量身高和体重，包裹好。
产妇经过奋力分挽的拼搏和努力会很疲乏，这时可以喝些水，安静地休息，在这段时间里产妇仍然会有腹痛、会阴伤口痛还有分挽的疲意，因此要安心休想。
在分挽后，婴儿处理完毕，护士会将新生儿泡到母亲跟 前，让母亲分辨婴儿的性别，并将婴儿放到母亲的怀里，让 婴儿寻找乳义，进行早吸吮，这时一种做母亲的学说，一种 成就感，一种大爱油然而生，
产后2小时观蔡
当伤口缝合完毕，产妇就要被挪下产床到观察室休息观 察，这也叫第四产程，
在这两小时中主要观察子宫复旧情况，阴道出血情況，
会阴部是否水肿等。重要的是要尽快催促排出小便。
因此在第四产程期间，产妇要积极記合医生，医生会定 时为产妇按压宫底，观察出血情況，要及时小便。
产后多见的是产后大出血，主要是由于子宫收缩不好，影响子宫内血宾闭台，造成宫腔积血。当宫腔积血不能及时 排出的时候，子宫就像大口袋，不再收缩，造成产后大出血.当然还有其他情况造成产后出血，如：胎盘或胎膜残 留,阴道裂伤没有及时发现；或者产妇本身孕期就貧血，凝血机制就有问题，造成凝血障傅而出血。这段时间如果产妇自觉阴道流血较多，要及时通知医生前来观看，及时发现异常，以免出血量多出现危险，
当有小便时不能想着，要及时持小便排出.因为胀大的膀胱会压迫子宫影响子富收缩，造成产后大出血，所以一旦 有感觉就及时小便.有些产妇怕疼而不敢小便，往往会造成尿储留。
产后24小时
第四产程结束后，产妇和婴儿被送回休养室休惠了，在 这最初的24小时有以下几方面应该注意：
继读现察宫缩、阴道出血，子宫刚刚将孩子排出，还像个皮球那么大，产妇自己在腹部都可以賊及，如果总是 像个硬球，就说明宫缩良好，如果松软就会发生产后出血， 回到休养室.护士还会不时的来按压宫底，了解宫缩情況， 产妇要很好地配合。抓紧时间休息，刚刚生完孩子，一切都是新鮮的，尤其是经过干辛万苦带到世界上来的这个宝贝，怎么看都看 不够，但是休惠，恢复体力是嚴重要的，来日方长，孩子什 么时间春都可以，但一定知道休惠好了才有精力照顾孩子。
拒绝探视，现在淮家生完孩子，妈妈爸爸、公公婆 婆、七大姑八大姨、亲朋好友，都堆在产房门口 ，当产妇和孩子出来。孩子出来，争相一睹产妇和孩子的风采。其实这时产妇是虚 弱的，孩子是推嫩的，应该拒绝这么多人围观，只有丈夫和1-2个亲属就足矣.太多人产旧休息不好，还容易有细菌病 毒的感染，其他人等产妇回家或出满月再看望也不迟。
及时补充营养，许多产妇是晚上进的产房，早上分 晚，因此饥肠辘辘，回到休养室及时吃些易消化的食物，利于恢复糟力和体力，
回到休养室，仍然要及时大小便，有小便不想着，如果吃了不少，喝了许多仍然没有便意，几个小时过去了 ， 就要及时报告医生，是否有膀胱麻癖的现象.医生会织极处 理。值得强调的是，产归不能怕痛，不敢小便，一定克服困难把小便及时徘出。
角色的转变
生完孩子成为母亲，社会角色发生转变.一定要尽快适 应，要理智的提醒的对待自己，对待孩子，首先不能任性， 所有的心情一定从孩子出发，母乳喂养时孩子可能因为含接乳头的姿势不对，造成乳头干裂，这不是孩子的错，是我们没有掌握好喂孩子的姿势，所以要调整，坚持母乳喂养，孩子是自己的，自产的母亲恢复很快，要尽快下地活动，尽快自己侍弄孩子，千万不能把孩子交给月嫂，这样会耽误母乳喂养，耽误亲子关系的建立，耽误孩子一生安全感的建立。
有些新妈妈因为孩子的性別和自己预想的不同,‘因为自 己不会带孩子：因为产后子言收缩的。因为家人照顾不周等等会出现抑郁情绪，应该及时调整自己的情绪，以积极乐观的心态対待自己，对待孩子，対待家人，克服抑郁情绪乐观面对周围的一切。
哺乳
产后对于母亲来说最重要的是哺乳，要让孩子健康，聪明，母亲就要克服困难，学习给孩子喃乳，刚刚生完孩子， 可能没有什么乳汁分，但一定要让孩子不断的吸狀，奶很快就下来了，生后尽早让孩子吸吮母亲的乳头,就会刺激母亲产生泌乳素，越吸越多，刚开始时只有一点清水，这是很 珍贵的初乳，一定让孩子使劲吸，孩子吃奶很费力气，我们 常说使出吃奶的劲儿，所以孩子可能吃一会就睡看了 ， 一会 哭了再吃，不分时间不分钟点，这叫按需哺乳，孩子刚生胃像个小玻璃球，有点就够吃，一周才长成兵兵球大小，两 周才像鸡蛋大，一些新妈妈老担心孩子饿糖，看急喂奶粉，要慢慢来。
预防井发症
产后24小时之内会有护士进行外阴的清洗，但当自己大 便后要及时清洗外阴，以免发生感染。
当有发烧时，要及时找医生看，请医生鉴别是正常的吸 收热，还是感染发热。如果还发生腹痛、会旧下坠疼痛等都 要及时找医生检査，不要延误病情。
剖宫产后注意什么
剖宫产和自产还有些区别，剖宫产是腹部伤口 ，要有麻 醉，现代一般都会随身带麻醉聚，医生嘱附6小时去枕平卧，可以少量喝水，吃些流食，排气后再吃饭.这是因为麻醉后要逐渐恢，以免引起头痛；不排气吃东西怕引起恶心呕吐，加重腹胀。因此剖宫产后尽量在床上多翻身，刺激肠道动尽快排气。
术后还会有尿管，活动不便。但不管怎样，都要坚持母乳喂养，并配合医生尽早拔掉尿管。
﹤产科医生告诫：剖腹产后第一天不管多累，有几件事必须要做，身体才能恢复的更好，是哪些？﹠
我是剖腹产，目前宝宝四个多月，剖腹产后需要及时排气排便，防止肠粘连。还有需要早点下床走动，躺着时多侧身。
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